Stiùiridhean Clasachaidh A 'toirt leigheas don Phrìomh Fuil
Tha cuideam fuil ann an rud a tha ar dotairean an-còmhnaidh a 'bruidhinn rinn mu dheidhinn. Tha sinn a 'tuigsinn gu dearbh nach eil cuideam fuil ìseal math agus gu bheil cuideam fuil àrd nas miosa. Ach, nas fhaide air an sin, faodaidh na h-obraichean agus cuideam fuil a bhith meallta ris a 'mhòr-chuid de dhaoine, gu h-àraid a thaobh na tha e ag ràdh mu dheidhinn ar slàinte fad-ùine.
A 'Tuigsinn Bruthadh Fala
Is e cuideam fuil dìreach tomhas feachd na fuil a 'putadh an aghaidh ballachan nan soithichean fola againn.
Nuair a tha cuideam na fala àrd, tha sinn a 'toirt a-mach an teann-fhuil sin. Nuair a tha i ìosal, tha sinn a 'toirt iomradh air sin mar thubaist .
Is e an dragh a th 'ann mu dhroch-dhroch bhuaidh is gu bheil an cuideam a bharrachd ag iarraidh gum bi ar cridhe ag obair nas cruaidhe gus a bhith a' pumpadh fuil tron chorp. Tha an cuideam àrda seo a 'cur ri leasachadh an atoscleclerosis (cruadhachadh nan ealan). Tha duilgheadasan a 'gabhail a - steach tinneas artaire corona (CAD) , galaran cerebrovascular, agus galaran dubhagan.
A 'tomhas lùth-briseadh
Ma tha cuideigin air bruthadh-fala àrda, bidh an dotair air a chomharrachadh mar rud a tha ro àrd-fhulangas (a 'sealltainn cunnart de dhroch-dhroch bhuaidh), àrd-sheasamh ìre 1 (àrdachadh meadhanach gu meadhanach), àrd-easbhaidh ìre 2 ( àrdachadh meadhanach gu dona), no èiginn gann ( beachdachadh mar èiginn).
Nì an dotair sin dìreach le bhith a 'toirt a' bhruthadh-fala agus a 'tomhas cuideam systolic (an cuideam nuair a bhios cridhe cridhe) agus an cuideam diastolic (an cuideam eadar cridhe cridhe).
Tha an cuideam fala air a thomhas a thaobh mhìlmeatair de mhearcair, air a chomharrachadh leis an samhla mmHg. Stèidhichte air na tomhasan seo, bheir an dotair agad cunntas air a 'bhualadh fala agad stèidhichte air luachan systolic agus diastolic fa leth.
Airson bruthadh-fala àbhaisteach, dhèanadh seo eadar-theangachadh gu cuideam de 120 mmHg a dh 'àirde agus cuideam diastolach fo 80 mmHg.
Mar eisimpleir, bhiodh luach sistolic 110 agus luach diastolic de 70 air a mhìneachadh mar "110 os cionn 70" agus air a sgrìobhadh mar "110/70 mmHg."
Carson a tha Sùil air A Chudromach
Le bhith a 'cur bacadh-fallain air chois bidh e a' cuideachadh a 'chùrsa leigheis agus a' fàgail an toradh a dh'fhaodadh a bhith coltach (prognosis).
Tha a bhith a 'seòrsachadh lùth-dhroch ìre ìre 1 cudromach oir is e an stairsneach leis a bheil an t-suidheachadh air a làimhseachadh le cungaidh-leigheis. Tha e diofraichte bho dhroch dhuilgheadasan far am bi comhairle air euslaintich a bhith ag atharrachadh an dòigh-beatha aca le bhith a 'cleachdadh cuideam, a' call cuideam, agus a 'lùghdachadh an àireamh de ghalaran.
Tha na h-ìrean de dhroch-fhillte mar a leanas:
- Ro-dhuilgheadas: 120 gu 139 os cionn 80 gu 89 mmHg
- Ìre àrd-àrd-ìre Ìre 1: 140 gu 159 thar 90 gu 99 mmHg
- Lùghdachadh àrd ìre Ìre 2: 160 mm no nas àirde na 100 no nas àirde mmHg
- Càs èiginn: Àrd-ìre na 180 os cionn nas àirde na 110 mmHg
Do dhaoine 60 agus nas sine, bhiodh na luachan air an atharrachadh gus gabhail ris na h-atharrachaidhean fiosaigeach nàdarra a chithear le heannachadh. Anns an t-suidheachadh seo, bhiodh an stairsneach airson àrd-sheasamh ìre 1 air a chomharrachadh mar nas àirde na 150/90 mmHg.
Comharraidhean de dhroch-dhroch Ìre 1
Ged a bhios daoine aig a bheil àrd-sheasamh ìre 1 gu math tric a 'nochdadh comharran a-muigh, cha bu chòir seo a mholadh nach eil duilgheadas ann. Mar ghalar adhartach, bidh coltas àrd-fhàs nas miosa ma tha na h-adhbharan bunaiteach air an dèiligeadh gu ceart.
Ma thèid cron a dhèanamh air mar thoradh air an tinneas a 'dol air adhart, gu tric chan fhaodar a thoirt air ais.
Ged a tha trioblaid àrd-ìre 1 gu tric na ghalar "neo-fhaicsinneach", faodaidh comharran uaireannan tachairt, nam measg:
- Ceann goirt
- Giorrachadh an anail
- Mealladh
- Sneachda
Cha bu chòir beachdachadh air gin de na comharraidhean àbhaisteach a-riamh ma tha iad leantainneach, ath-chuairteachadh, no a 'fàs nas miosa. Is e leughadh sìmplidh fuil sìmplidh a dh 'fhaodadh a bhith a dhìth gus breithneachadh a dhèanamh.
Leigheas de dhroch-sheasmhachd
Is e an amas airson leigheas ann an galar ìre 1 lùghdachadh a thoirt air cuideam fala an duine gu bhith nas ìsle na 140/90 mmHg. Ma tha an neach tinneas an t-siùcair no ma tha galar leantainneach ann, bidh an targaid nas cuingealaichte gu 130/80 mmHg.
Gu h-iongantach, bhiodh leigheas a 'gabhail a-steach dà chungaidh-leigheis bho dà chlas eadar-dhealaichte de dhrugaichean, nam measg:
- Thiazide diuretics ("pills uisge")
- Luchd-bacadh ACE
- Luchd-luchd-gabhaidh Angiotensin
- Luchd-bacadh beta
- Luchd-bacadh sianal calcium
- Ionnsaighean Renin
Cho math ris na drogaichean a dh 'fhaodadh, bhiodh leigheas fhathast ag iarraidh ort aghaidh a chur air na factaran a ghabhas atharrachadh le bhith a' cur bacadh air briseadh-teannachadh. Bhiodh seo a 'gabhail a-steach, am measg rudan eile, cuingealachadh sòidium agus saill shàthaichte, eacarsaich àbhaisteach, modhanachadh deoch làidir, agus, as cudromaiche 's dòcha, stad air smocadh.
Gun a bhith a 'dèanamh nan atharrachaidhean sin, dh'fhaodadh gum bi an comas agad smachd a chumail air do chuideam-fala air a dhroch bhuaidh, gu h-àraidh nuair a thig thu nas sine.
> Stòr:
> Gulec, S. "Diagnosis agus làimhseachadh àrd-sheasamh ìre 1: Dè na stiùiridhean a bu chòir dhuinn a leantainn?" J Am Soc Hyper. 2014; 8 (5): 358. DOI: 10.1016 / j.jash.2014.02.005.