Tha e furasta cuideam fhaighinn nuair a bhios e a 'toirt prednisone, ach tha e nas duilghe a thoirt dheth
Is e seòrsa de corticosteroid a th 'ann am prednisone a tha gu tric air a chur an òrdugh le dotairean gus a bhith a' làimhseachadh mòran dhuilgheadasan inflammatory, a 'gabhail a-steach galair galail inflammatory (IBD) . Ann an cuid de shuidheachaidhean, bidh daoine a 'faighinn a-mach gum faod a bhith a' toirt prenasone a 'leantainn cuideam air cuideam. Do dhaoine a tha ro throm air sgàth an slàinte, faodaidh e a bhith cuideachail, ach do dhaoine eile, faodaidh e duilgheadas eile a thoirt seachad airson dèiligeadh ris.
Carson a tha Prednisone air a chleachdadh ann an IBD
Tha na fèithean adrenal a 'dèanamh cruth nàdarra de steroid ris an canar cortisol. Tha dreuchd chudromach aig Cortisol anns a 'bhodhaig agus bidh e ag obair airson riaghladh metabolism, gnìomh dìon, sruthadh, agus freagairt a thaobh cuideam agus dochann. Is e steroid synthetigeach coltach ri cortisol a th 'ann am prednisone, a tha a' cuideachadh le bhith a 'stiùireadh nan comharran de ghalaran inflammatory leithid IBD nuair a thèid òrdachadh aig dòsan nas àirde.
Tha sèid air a adhbharachadh le IBD a 'leantainn gu uidheamachd ann an lìnidh a' chonnachaidh agus faodaidh e duilgheadasan eile adhbhrachadh. Tha Prednisone air a bhith air a bhith air a chleachdadh airson iomadh bliadhna gus dèiligeadh ris an sèid a dh 'adhbharaich IBD. Is e an amas le prednisone a chleachdadh airson ùine ghoirid agus as urrainn agus an uair sin a thionndadh sìos agus a thoirt air falbh nuair a tha an t-solas a 'tighinn a-steach. Mar as trice bidh e air a chleachdadh mar leigheas a dh'fhaodas obrachadh gu luath fhad 'sa thathar a' cur plana làimhseachaidh eile, nach eil cho buailteach a dh'fhaodadh a bhith ann agus duilgheadas nas seasmhaiche.
Taobh Buaidhean Prednisone
Ged a tha prednisone glè thric cuideachail ann a bhith a 'faighinn solas fo smachd gu luath, is dòcha gun tig e le droch bhuaidhean. Is e aon de na h-adhbharan a dh'fhaodadh a bhith ann am meudachadh de bhiadh, a tha gu mì-fhortanach a 'toirt cuideam mòr air cuid de dhaoine. Tha grunn adhbharan ann a dh'fhaodas a bhith a 'toirt prednisone airson IBD a' leantainn gu ruigsinneachd cuideam, a 'gabhail a-steach:
- A 'gleidheadh fluid
- Meudachadh air caitheamh calorie
- Leudachadh air gnìomhachd chorporra
Is e an deagh naidheachd, nuair a tha e mothachail air na h-adhbharan airson a bhith a 'faighinn cuideam prednisone, faodar ceumannan a ghabhail gus a bhith a' faighinn cuideam nuair a tha an druga seo air a chomharrachadh agus gus tuigse fhaighinn air mar a ghabhas e cuideam ma thig e.
Carson a tha Sàbhaladh Cuideam Prednisone a 'tachairt
Tha prednisone ag adhbhrachadh gum bi an sodium a 'cumail sodium (salainn) agus a' call potassium. Faodaidh an co-mheasgachadh seo a bhith a 'leantainn gleidheadh leotha, cuideam cuideam agus bloating . Tha prednisone ag adhbhrachadh àrdachadh ann am biadh, a tha a 'ciallachadh gu bheil barrachd ithe agus a bhith a' gabhail a-steach barrachd calraidhean cuideachd cumanta. Ann an cuid de shuidheachaidhean, mar ann an IBD, faodaidh seo a bhith buannachdail ma tha dìth biadh na dhuilgheadas.
Tha mòran dhaoine a 'toirt seachad prenasone mar thoradh air droch shìde no droch staid. Faodaidh na duilgheadasan slàinte seo a bhith a 'dèanamh gnìomhachd chorporra nas duilghe, a' cur ri buaidh iomlan cuideam cuideim. Faodaidh prednisone cuideachd ath-sgaoileadh dearg a dhèanamh air geir, a tha a 'dèanamh eadhon beagan cuideam a' fàs nas iongnaidhiche. Tha an cuideam a gheibhear ann an leigheas prednisone suidhichte ann an aghaidh, cùl an amhaich, agus an abdomen.
Ach chan eil a h-uile càil a 'faighinn cuideam dona
Is e aon de na soidhnichean a tha ann an IBD call cuideam an-dràsta. Ann an cuid de shuidheachaidhean, faodaidh an ìre de chall cuideam a bhith cudromach agus faodaidh e dragh a dhèanamh.
Air an adhbhar sin, is e cuideam air ais aon de na h-amasan làimhseachaidh. Dh'fhaodadh gun toir prednisone cuideachadh le bhith a 'cur stad air cuid den call cuideim sin, rud math, cho fad' s nach eil e a 'dol ro fhada air an rathad eile.
A 'cur bacadh air cuideam prednisone
Is e an dòigh as fheàrr air dèiligeadh ri cuideam meadhain prednisone feuchainn ris a sheachnadh sa chiad àite. Is e tomhasan a dh'fhaodar a chleachdadh airson cumail suas gleidheadh a sheachnadh a bhith a 'ithe daithead sodium nas lugha agus a' meudachadh glacadh potassium tro bhiadh làn-potaisium (leithid bananas, cantaloupe, grapefruit agus beans lima). Tha e a 'lùghdachadh sodium gu nas lugha na 2,000 mg gach latha air a mholadh, agus faodaidh a bhith a' seachnadh biadhan àrdaichte le bhith a 'coinneachadh ris an amas seo.
Gus a bhith a 'seachnadh cuideam a dh' aindeoin àrdachadh anns a 'mhiann, feuch ris na calaraidhean a thèid a thoirt a-mach gach latha a lùghdachadh, a' lughdachadh saill bhìdh, agus ag ithe grunn bhiadh beag gach latha an àite 3 cinn mòr. Tha fòcas air a bhith a 'cur às do chalaraidhean falamh leithid carbohydrates sìmplidh agus siùcaran pròiseasach cudromach. An àite sin, dèan cinnteach gu bheil gach calorie a 'cunntadh agus a' tighinn bho bhiadh nourishing.
Nuair as urrainnear, faodaidh eacarsaich cuideachd cuideachadh le bhith a 'cur bacadh air no a' lùghdachadh an cuideam a thaobh cuideam bho prednisone. Bruidhinn ri dotair mu bhith a 'tòiseachadh air siostam fallaineachd nach urrainn a-mhàin cuideachadh le bhith a' call cuideam air preasone, ach faodaidh e cuideachd slàinte fad-ùine a bhrosnachadh. Tha iomradh air leasaichear fiosaigeach na chuideachadh oir nuair a tha tinneas leantainneach ann, tha prògram eacarsaich air a dhealbh cudromach.
Le uiread de fhactaran a 'cur ri comas cuideam airson cuideam, faodaidh e a bhith mì-thoilichte dèiligeadh le bhith a' cur casg air cuideam no a 'call cuideam nuair a thèid stad a chur air a' chrann. Cha bhi a h-uile duine a 'faighinn tòrr cuideam fhad' sa bhios iad a 'toirt prenisone, ach gheibh a' chuid as motha de dhaoine beagan.
Mar a Gheasas Tu an Gainneas
Is e an deagh naidheachd gu bheil buaidhean cuideam buailteach a bhith a 'dol a-null nuair a tha an taobh buaidh aig a' chuideam nuair a thèid an dochan prednisone a ghabhail fo 10 mg / latha. Bidh an gleidheadh leotha agus am barrachd blasad cuideachd a 'lùghdachadh seach gu bheil an t-sgoltadh air a thionndadh sìos agus air a leigeil dheth. Ge-tà, cha toir cuideam cuideam sam bith a thachair nuair a bhios e a 'toirt precisone fhèin air ais fhèin fhèin air ais. Bidh feum air cumail ri plana ithe slàinteil agus a bhith a 'faighinn eacarsaich gu cunbhalach gus na notaichean a thoirt dheth. Bidh e nas fhasa an dà rud seo a dhèanamh nuair a thèid an duilgheadas slàinte a thug air adhart gu bhith a 'toirt seachad pre-sònrachadh a bhith air a rèiteachadh no fo riaghladh math.
Is urrainn do lighiche am plana daithead is fallaineachd as fheàrr a tha ag obair airson do dhòigh-beatha sònraichte agus cumhaichean meidigeach sam bith a mholadh. Gu mì-fhortanach, chan eil rathad furasta ann airson call cuideam, agus is e sin as coireach gu bheil uiread de phlanaichean agus pills daithead a 'gealltainn call meadhanach luath.
Tha an dòigh as fheàrr air cuideam a chall, ge-tà, fhathast tro dhòigh-beatha fhallain: a 'lughdachadh caitheamh calorie agus a' faighinn eacarsaich gu cunbhalach. Bu chòir call cuideam a bhith slaodach agus seasmhach gus an cothrom as fheàrr a bhith a 'call na notaichean gu buan. Faodaidh cumail daithead agus iris eacarsaich cuideachadh ann a bhith a 'call cuideam agus a' cumail misneachd.
Facal bho
Tha a bhith a 'faighinn cuideam agus a' call cuideam mar rud a thachras do chuid de dhaoine le IBD. Faodaidh e bhith a 'strì ri bhith a' fuireach aig cuideam iomchaidh nuair a tha an cuideam a 'tighinn air sgàth sgoltadh, no a bhith air a chur air ais air sgàth leigheas le prednisone no cungaidhean eile. Is e an rud a tha daonnan cudromach ann an IBD a bhith a 'cumail suas deoch-làidir cho fallain' s as urrainn agus a 'faighinn beathachadh gu leòr gus an corp a ghleidheadh.
Chan e droch rud a th 'ann a bhith a' faighinn cuideam beag; ann an cuid de chùisean dh'fhaodadh e a bhith nas fhallaine seach gu bheil cuid de dhraghan slàinte ann nach eil gu leòr geir ann. Tha a bhith a 'cumail suas cothromachadh na tha cudromach agus ag obair le gastroenterologist agus maitheas a chuidicheas le bhith a' cumail cuideam aig ìre slàinteil.
Stòran:
> Ionad Johns Hopkins Vasculitis. Teòthachd (° C) Ionad Johns Hopkins Vasculitis, Roinn de Reumatology 2015.
> Stèidhichear Lupus Ameireagaidh. "Làimhseachadh airson Lupus." Lupus Foundation of America, Inc. 25 Jul 2013.
> Ionad Meidigeach UCSF. "Leabhar-làimhe Beatha ILD: Prednisone agus Meudachadh cuideam." UCSFHealth.org. 2017.