Leigheasan is leigheasan acne a tha ag adhbharachadh togail dhealbhan
Tha thu an dùil gum bi na cungaidhean acne agad gad dhèanamh tioram; tha thu a 'gabhail ris an fhìrinn gum faodadh iad a bhith gad chrìonadh.
Ach an robh fios agad gu bheil mòran lèigheasan acne cuideachd gad dhèanamh nas mothachail air a 'ghrèin? Tha e fìor.
Dè a th 'ann an dealbhan?
Is e photosensitivity an teirm theicnigeach airson barrachd mothachaidh den chraiceann gu solas UV. Uaireannan is e gràineachd grèine a th 'ann an dealbhan-brèige.
Ge bith dè an teirm a chleachdas tu, bidh craiceann photosensitive nas buailtiche do na ghathan ultraviolet na tha àbhaisteach. Bidh craiceann le dealbhan a 'losgadh, agus' s dòcha blister, nuair a bhios e fosgailte don ghrian no dha ghathan UV eile, leithid leapannan sèididh.
Ach chan e dìreach bruich na grèine a th 'ann. Faodaidh Photosensitizers briseadh lùbadh, buillean sgàile, no gràdh dearg, fiamh eile a dhèanamh cuideachd. Faodaidh tu cuideachd atharrachaidhean a thoirt air coltas do chraicinn, mar àiteachan nas dorcha (no nas aotrom) agus splotches.
Faodaidh iomadh rud eadar-dhealachaidh a dhèanamh air dealbhan-maoineachaidh: cumairean, planntrais agus measan (tha citrus an fheadhainn cumanta) agus cuid de leigheasan labhairteach aig an àm, a 'gabhail a-steach an fheadhainn a chleachdar airson acne a leigheas.
Leigheasan-leigheis acne a tha ag adhbharachadh dealbhan
Faodaidh mòran lèigheasan acne adhbhrachadh a dhèanamh de dhealbhan. Fhad 'sa tha iad gan cleachdadh, tha an craiceann nas buailtiche losgadh, eadhon mura h-eil thu mar as trice. Agus faodaidh na h-uilltan seo a bhith tòrr nas dorra na a bhith a 'briseadh na grèine agus a' feòrachadh.
Tha e cudromach fios a bhith agad nach eil a bhith a 'cleachdadh nan cungaidhean seo a' ciallachadh gu bheil thu a 'losgadh gu criosach sa ghrèin. Ach tha e gu mòr a ' togail chunnart a bhith a' losgadh a 'ghrèin, agus mar sin dèan cinnteach gun dìon thu fhèin thu fhèin bho ghhathan millteach na grèine.
Mus tèid thu a-mach, dèan cinnteach gu bheil do leigheas acne air an liosta.
Clàr-taice na h-Alba
Bidh coinneamhan retinoids gu tric air an òrdachadh airson a bhith a 'làimhseachadh acne, agus is iadsan aon de na h-eucoirich as miosa a tha a' togail dhealbhan. Am measg phàipearan-naidheachd, tha retinoids a 'toirt a-steach na cungaidhean-leigheis Retin-A (tretinoin), Retin-A Micro , Differin, agus Tazorac. Cuideachd a 'gabhail a-steach cungaidhean a tha a' toirt a-steach retinoid tubaisteach mar Ziana agus Epiduo .
Benzoyl Peroxide
Chan eil e gu diofar an e stuth-leigheis benzoyl sárocsaíd òrdugh (mar BenzaClin no Onexton ) no toradh thar-chunntair a thog thu aig bùth dhrogaichean. Faodaidh sionocsa Benzoyl adhbhrachadh a dhèanamh cuideachd. Tha mòran de stuthan cùram craiceann an aghaidh bochdainn a 'gabhail a-steach siolocsadh benzoyl, agus mar sin dèan cinnteach gu bheil thu a' dèanamh cinnteach gu bheil na stuthan leigheis acne agad air do sgeilp.
Antibiotics
Chan e dìreach cungaidhean-leigheis on latha a dh'fhaodas a dhèanamh nas mothachail air a 'ghrèin. Faodaidh cuid de leigheasan beòil, leithid antibiotaicean labhairteach, an aon rud a dhèanamh. Is e Doxycycline an rud as coltaiche a bhith ag adhbhrachadh photoensitivity, ach faodaidh tetracycline , minocycline , agus erythromycin cuideachd.
Isotretinoin
Is dòcha gur e Istotretinoin an leigheas as fheàrr a th 'againn airson acne cruaidh. Tha e a 'tighinn le buaidhean a dh'fhaodadh a bhith ann, a' gabhail a-steach photoensitivity. Bidh an dermatologist agad a 'dol thairis air a h-uile buaidhean a dh'fhaodadh a bhith agad, agus mar as fheàrr air an stiùireadh.
Alpha Hydroxy Acids (AHAs)
Tha iad sin cuideachd a 'gabhail a-steach stuthan tìmeatach nach fhaighear a-mhàin ann an stuthan cùram craiceann an aghaidh a' ghaoith, ach ann am bathar a tha a 'sìor fhàs a-mach agus a' fàs craiceann cuideachd. Coimhead airson alpha hydroxy acid, lactic acid, tartaric acid, no glycolic acid anns a 'chlàr tàthchuid.
Modhan-leigheis acne
Ach chan e cungaidhean-leigheis acne an aon luchd-dìona a tha ag adhbhrachadh dhealbhachd. Faodaidh modhan cùraim acne sònraichte cuideachd mothachadh do chraiceann a thoirt don ghrian. Tha seo a 'gabhail a-steach microdermabrasion , peels ceimigeach , agus cuid de leigheasan laser.
Beachdan airson a bhith a 'dìon do sgàin bhon ghrèin agus a' cleachdadh Photosensitizing Medications Acne
Tha a bhith a 'dìon do chraicinn bho ghhathan na grèine daonnan cudromach, ach bidh e a' fàs nas motha mar sin nuair a tha na cùmhnantan acne agad ag adhbhrachadh dhealbhachd.
Cuidichidh na molaidhean sin thu sin a dhèanamh.
Cleachd crùis-grèine gach latha, gun eisgeachdan
Is e an rud as fheàrr as urrainn dhut a dhèanamh gus do chraiceann a dhìon bhon ghrèin a bhith a 'cur crion-grèine le speuram farsaing, le SPF de co-dhiù 30, gach latha. Tagh branda a tha air a liostail le ola-ola agus neo- chomasach no neo-acnegenic, agus mar sin chan eil e cho dualtach briseadh a-steach.
Le bhith a 'cur a-steach do chrìoch-grèine cinnteach bidh thu a' faighinn an dìon a dh 'fheumas tu. Cuir na stuthan-leigheis acne agad an toiseach agus feitheamh airson 20 mionaid no mar sin gus leigeil leis an leigheas tiormachadh gu tur. Faodaidh tu an uairsin a chur a-steach don uachdar-grèine agad.
Bidh a 'ghrian cuideachd a' meudachadh do chunnart airson aillse craiceann agus adhbharaich e aosmhor ro-luath . Mar sin, tha cleachdadh grèine-grèine gach latha na chleachdadh fallain fallain ged nach bi an leigheas acne agad a 'dèanamh do chraiceann nas mothachaile don ghrèin. Is e dòigh fallain a th 'ann airson gach seòrsa craiceann, gu dearbh.
Fuirich a-mach às a 'ghrèin far a bheil e comasach
Fhad 'sa tha thu a' cleachdadh cungaidh-leigheis acne a tha ag adhbharachadh dealbhan, is e deagh bheachd a th 'ann feuchainn ri fuireach a-mach às a' ghrèin cho mòr 's as urrainn, gu h-àraid aig meadhan-latha nuair a bhios ghathan na grèine aig an ìre as fior.
Ma bhios tu a 'caitheamh an latha a-muigh aig a' phàirc, faisg air an loch, no aig an tràigh, dèan cinnteach gun ath-thagradh tu airson a 'ghrèin-grèine agad gu tric (gach 2 uair, no gach 40 mionaid nuair a bhios tu a' snàmh no a 'sweating). Airson dìon a bharrachd, cleachd ad mòr no suidhichte fo sgàilean no san sgàilean.
Cùm air falbh bho leapannan sèididh cuideachd
Tha leapannan agus bothain sèididh dheth a-mach cuideachd, tron ùine gu lèir a tha thu a 'cleachdadh a' chungaidh-leigheis. A dh'aindeoin dè bhios an neach-teicneòlais snog aig an t-salon-sèididh ag innse dhut, tha na leabannan sèididh dìreach cho millteach ris a 'ghrèin. Tha iad nan stòr solais UV gus an urrainn dhaibh ath-bheothachadh a dhèanamh cuideachd.
Facal bho
Faodaidh ath-bheachdan dealbhan a bhith a 'tachairt gu luath, eadhon às deidh dìreach beagan mhionaidean de ghrian a bhith a' nochdadh gus am faigh iad iongnadh ort. Mar sin, bidh thu cinnteach gum bi thu for-ghnìomhach ann a bhith a 'dìon do chraiceann bho ghlas UV.
Mura h-eil coltas gràine agad riamh roimhe seo, is e deagh àm a th 'ann a-nis airson tòiseachadh. Airson comhairle mu bhith a 'taghadh crotal-grèine airson craiceann a tha a' sealltuinn le giùlan, tha an artaigil seo fìor fheumail: Mar a dh 'fheòraicheas tu sealladh-grèine nach toir briseadh ort . Tha gu leòr de roghainn grèine-grèine nàdarra cuideachd, ma roghnaicheas tu toradh neo-shàthach.
Le beagan cùraim, faodaidh tu na cungaidhean-leigheis acne agad a chleachdadh agus cùm do ghrian craiceann sàbhailte cuideachd.
> Stòran:
> Zhang, Alexandra Y., MD, agus Craig A. Elmets, MD. "Dealbhan-brosnachaidh air a bhrosnachadh le drogaichean." Medscape . Np, 03 Giblean 2017. Lìon. Ceanglaichean RSS