Chan eil fhios carson a tha macular degeneration , ris an canar gu tric AMD no ARMD (droch-chnàmadh macular co-cheangailte ri aois) - fìor dhroch fhìrinn dha euslaintich agus dotairean an aon chuid, oir is e an t-adhbhar a 'phrìomh adhbhar airson call agus call a thaobh lèirsinn ann an Ameireaganaich aois 65 agus nas sine. A rèir sin, tha fios ann gu bheil cunnartan ann airson AMD - cuid dhiubh a dh'fhaodadh buaidh a bhith agad, mar smocadh, reamhrachd, agus a 'ghrian, agus feadhainn eile nach urrainn dhut, mar aois agus gintinneachd.
Factaran Cunnairt Coitcheann
A 'toirt air adhart aois
Is e aois an fhactar cunnart as cudromaiche airson crìonadh macular. Tha còig a-mach às a 'cheud den t-sluagh eadar aois 65 agus 74 a' fàs macular, fhad 'sa tha e a' toirt buaidh air 33% den fheadhainn a tha nas sine na 75.
Gnè
Tha sgrùdaidhean air sealltainn gu bheil cunnart beagan nas àirde agad a bhith a 'leasachadh degeneration macular ma tha thu nad bhoireannach.
Tha coltas gu bheil ceangal eadar toiseach mìos-sèididh agus crìonadh macular. Bidh boireannaich a th 'air tòiseachadh tràth-mheadhanach cuideachd a' leasachadh crìonadh macular nas luaithe. Gu dearbh, tha rannsachadh a 'rannsachadh àite estrogen ann an làimhseachadh macular degeneration.
Cuideachd, a chionn 's gu bheil boireannaich buailteach a bhith a' fuireach nas fhaide, tha iad ann an cunnart nas àirde a bhith a 'faighinn droch call lèirsinn nuair a dh' fhuaireas diagnosis air AMD na fir leis a 'chùmhnant, oir tha e a' dol air adhart le ùine.
Gintinneachd
Chan eil crìonadh macular air a dhol sìos gu h-earbsach, ach faodaidh factaran oighreachail àite a ghabhail.
Eachdraidh teaghlaich
Tha e air dearbhadh gun deach eachdraidh teaghlaich de dhìonadh macular co-cheangailte ri aois a mheudachadh le 50 sa cheud. Ma tha ball teaghlaich agad le tinneas macular, bu chòir dhut aire shònraichte a thoirt do nithean cunnairt eile agus dèan cinnteach gun tèid thu airson seallaidhean lèirsinneach cunbhalach.
Rèis
Is e crìonadh macular co-cheangailte ri aois prìomh adhbhar dall ann an Ameireaganach geala a tha a 'fàs sean. Tha an galar gu math tearc am measg dhaoine de rèisean eile, ach faodaidh e tachairt.
Dath nan sùilean
Ged nach eil fios dè dìreach a tha ag adhbharachadh an tinneas, is dòcha gum bi àite aig a 'mhullach a tha an làthair ann an inneal an t-sùla. Tha coltas ann gu bheil daoine aig a bheil dath sùla aotrom ann an cunnart nas motha de bhith a 'fàs macola na daoine aig a bheil sùilean nas dorcha.
Galar Stargardt
Is e galar Stargardt an cumadh as cumanta de lùghdachadh macular òigridh, a 'toirt buaidh air 1 ann an 10,000 de chloinn anns na Stàitean Aonaichte.
Ann an galar Stargardt, tha locht ginteil a tha ag adhbharachadh gun toir luchd- dealbhaidh an t-sùil bàs. Bidh call lèirsinn a 'tòiseachadh gu slaodach agus an uairsin a' dol air adhart gu luath, a 'toirt buaidh air lèirsinn meadhan cho mòr agus gu bheil e ag adhbharachadh gum bi an neach a tha a' toirt buaidh air dleasdanas dìomhair fhad 'sa tha e a' gleidheadh sealladh iomallach.
Faodar a dhearbhadh cho tràth ri 6 bliadhna a dh'aois agus mar as trice tha e follaiseach ro aois 20. Tha e comasach an galar a bhith agad agus chan eil e eòlach air gus am bi thu faisg air 40. Tha an suidheachadh a 'toirt buaidh air fireannaich agus boireannaich cho math.
Dystrophy Vitelliform Macular agus Galar as Fheàrr
Is e an dàrna seòrsa as cumanta de bhith a 'fàs macular òigridh a th' ann an galar Vitelliform macular, ris an canar cuideachd galar as fheàrr nuair a thòisicheas e ro aois 6.
Is e suidheachadh oighreachail a th 'ann an dystrophy vitelliform macular a thòisicheas aig aois nas òige na galar Stargardt. Is dòcha nach bi coltas lèirsinn ann sna ìrean tùsail. Tha e air a dhearbhadh le bhith a 'toirt sùil air inneal buidhe, saillte anns a' mhaclach, a tha air a lorg air sgrùdadh sùla.
Cùmhnantan slàinte
Bruthadh fuil àrd agus galar cridhe
Tha galair-obrachaidh agus galaran agus cumhachan cardiovascular eile a 'meudachadh an coltas gun tèid fàs mac mac a leasachadh. Tha co-dhìoladh macular co-cheangailte ri atharrachaidhean mòra falamh san t-sùil, agus thathar a 'creidsinn gum faod na feartan a tha a' cur ri galar cridhe agus lùth-dhroch bhuaidh cuideachd ri bhith a 'fàs macular.
Obesity
Chan eil e ro-throm co-cheangailte ri bhith a 'leasachadh crìonadh macular co-cheangailte ri aois ach cruth cruaidh an t-suidheachaidh, leithid crìonadh macular cruinn-eòlasach agus droch-ghineachadh neocasgular macular, ged nach eil an concrait carson.
Dòigh-beatha
Tha cuid de chùisean dòigh-beatha air a bhith co-cheangailte ri leasachadh deoch-làidir macular:
Smocadh
Tha rannsachadh a 'sealltainn gu bheil smocadh a' meudachadh a 'chunnart gum bi macular degeneration. Chan eil an dearbh adhbhar airson seo soilleir, ach tha smocadh a 'meudachadh chunnart galar euslaintich san fharsaingeachd, agus tha neo-dhealachaidhean soithichean fuil nam pàirt mhòr den phròiseas galair ann am fàsachadh macular.
Didòmhnaich
Le bhith a 'cosg cus ùine sa ghrèin gun spioradan-glanaidh ultraviolet a bhith a' lùghdachadh leasachadh deoch-làidir macular. Tha luchd-rannsachaidh air faighinn a-mach gu robh barrachd chùisean de dhroch ruadhachadh macular na daoine aig a bheil eachdraidh de shealladh fada, gun dìon, na an fheadhainn nach robh cho follaiseach.
Easbhaidh de bhiadh / biathadh
Faodaidh euslaintich dìon do cheallan bho mhilleadh truaillidh, a tha gu ìre mhòr an urra ri mòran de na buaidhean a tha aig aois, a 'gabhail a-steach crìonadh macular. Ma tha ìrean ìosal de vitamain antioxidant agus mèinnirean mar sinc, vitimín A, vitimín C agus euslainteach E, dh'fhaodadh gum bi cunnart nas àirde agad a thaobh a bhith a 'leasachadh call lèirsinneach a tha co-cheangailte ri bhith a' fàs macular.
Tha sgrùdaidhean cuideachd a 'sealltainn gu bheil daoine le daithead àrd saill dà thuras nas buailtiche fàs-fàs fliuch macola a leasachadh, is e seo an seòrsa adhartach den staid.
> Stòran:
> DeAngelis MM, Owen LA, Moireasdan MA, et al. Gintinneachd de dhìthachadh macular co-cheangailte ri aois (AMD). Hum Mol Genet. 2017 An Lùnastal 1; 26 (R1): R45-R50. doi: 10.1093 / hmg / ddx228.
> Kim EK, Kim H, Vijayakumar A, Kwon O, Chang N. Comainn eadar measan agus glasraich, agus glacadh le beathachadh antioxidant agus ìsleachadh macular co-cheangailte ri aois le bhith a 'smocadh ann an seann daoine Coirèiseach. Nutr J. 2017 Dùbhlachd 4; 16 (1): 77. doi: 10.1186 / s12937-017-0301-2.
> Myers CE, Klein BE, Gangnon R, Sivakumaran TA, Iyengar SK, Klein R. Smocadh toitichean agus eachdraidh nàdarra crìonadh macular co-cheangailte ri aois: Study Eye Eye Eye. Otailmeòlas. 2014 Dàmhair; 121 (10): 1949-55. doi: 10.1016 / j.ophtha.2014.04.040. Epub 2014 20 Ògmhios.
> Woo SJ, Ahn J, Moireasdan MA, et al. Mion-sgrùdadh air Euslaintich Cunnairt Ginteil agus Àrainneachd agus an Eadar-obrachadh ann an Euslainteach na h-Eucoir le Ceumannan Macular Co-cheangailte ri Aois. PLoS One. 2015 Jul 14; 10 (7): e0132771. doi: 10.1371 / journal.pone.0132771. eCollection 2015.
> Xie J Ikram MK Cotch MF et al. Comann Edema Macular Diabetach agus Retinopathy Diabetic Tinneasach Le Galair Cardiovascular: Ath-sgrùdadh Systemail agus Meta-anailis. JAMA Ophthalmol. 2017 Ògmhios 1; 135 (6): 586-593. doi: 10.1001 / jamaophthalmol.2017.0988.