Gu tric bidh daoine ag aithris gu bheil episodes de dhuilgheadas no de bhuaireadh ro thoiseach an arthritis fhuaimigeach . Ged nach eil e do-dhèanta cus cuideam a thomhas, tha cuid de luchd-rannsachaidh air a mholadh gu bheil tachartasan beatha stoirmeil, leithid sgaradh-pòsaidh, call obrach, bàs neach a tha dèidheil air, no tubaistean nas cumanta ann an daoine le airtritis fulangach mus tòisich galair an coimeas ris an àireamh-sluaigh san fharsaingeachd.
Ma tha airtritis ath-fhuaimneach agad, tha e inntinneach agus cudromach fios a bheil cuideam a ' toirt air falbh an galair no ma tha cuideam a' toirt air falbh na comharran . Ann an dòigh no dhà, is e do bhuannachd a bhith a 'cur às do uiread de dh' inntinn bho do bheatha fhèin 'sa ghabhas. Le cuideam nach urrainn cur às dha, feumar a riaghladh gu math.
Tachartasan Beatha Strusful agus Airtritis Riatanach
Gu tric bidh daoine le airtritis leam-fhuaim a 'ceangal tachartas duilich gu toiseach an staid. Faodaidh notaichean pàipeir 2010 seo a bhith na dhòigh air brìgh a thoirt seachad agus mothachadh air smachd seach a bhith a 'toirt fianais chruaidh dàimh adhbharach-agus-èifeachd.
Tha cuid de sgrùdaidhean epidemiolic a tha a 'sealltainn ceangal eadar tachartasan beatha a tha ag adhbhrachadh agus cunnart nas motha airson galaran reumatic. Fhuair aon sgrùdadh bho 2009 cunnart àrdachadh 100 sa cheud do dhaoine aig an robh dà thachartas no barrachd draghail nuair a bha iad òg, an coimeas ris an fheadhainn aig nach robh tachartasan mar sin.
Lorg sgrùdadh de sheann-eòlaichean le airtritis fhuarasmhorachd gun robh barrachd chomharran agus bochdainn aig an fheadhainn a chaidh a dhearbhadh cuideachd le mì-rian strì an dèidh draghail (PTSD) an coimeas ri seann-sheanaidhean nach robh air am breithneachadh le PTSD.
Ged nach eil e deimhinnte, tha iad seo a 'sealltainn gu bheil ceangal eadar fìor dhuilgheadas agus galaran neo-chumanta. "Chan eil ceist sam bith ann gum faod galair leantainneach leithid airtritis lios-dhuais adhbhrachadh nas motha a dhèanamh," arsa reumatologist Scott Zashin. "Chan eil dleastanas air cuideam mar adhbhar nan suidheachaidhean reumatic seo soilleir aig an àm seo.
Ged a dh'fhaodas cuideam a bhith aig cuideam ri leasachadh arthritis fhuarach, chan eil rannsachadh san raon seo deimhinnte. "
Briseadh agus briseadh de airtritis reamatoid
Tha Zashin ag ràdh, "Tha e coltach gu bheil fianais saidheansail a 'dearbhadh gum faod cuideam a bhith a' leantainn air adhart ann an euslaintich le galaran reumatic." Ge-tà, tha e ag ràdh gum faodadh prìomh thachartasan beatha a bhith a 'leantainn gu lùghdachadh geàrr-ùine ann an comharraidhean arthritis leamathanach, is dòcha oir tha an neach air a tharraing agus chan eil e a' cuimseachadh air na comharraidhean.
Faodaidh a bhith a 'sgrìobhadh bhreabhan gu tachartasan beatha cuideam mar dhòigh air euslainteach a bhith a' faireachdainn gu bheil e comasach smachd a chumail orra. Ach tha e fìor cuideachd, na notaichean pàipeir ann an 2010, gum faodadh cuideam a bhith a 'toirt air adhart comharraidhean mar pian, eadhon mura h-eil e a' toirt droch bhuaidh air imn-eòlas.
Aon sgrùdadh a lean 80 oidhirpean airtritis le bhith a 'gluasad bho chionn fhada airson sia mìosan agus rinn iad measadh air an cuideam làitheil, ìrean dragh, agus lorg na comharraidhean gun robh beagan a bharrachd de ghalaran air an fheadhainn a bha draghail, co-chnàimhean agus pian.
Facal bho
Faodaidh tu ceumannan gus cuideam a lùghdachadh a chuideachadh le bhith a 'dèiligeadh ri galar leantainneach. Faodaidh buaidh mhòr a bhith aig na h-ath-bheachdan tòcail agad air mar a tha thu a 'faighinn a-mach comharraidhean, co-dhiù a tha dàimh adhbhar-agus-èifeachd ann.
> Stòran:
> Dube SR, Fairweather D, Pearson WS, Felitti VJ, Anda RF, Croft JB. Briseadh Leanabas Leanabail agus Galaran Neo-fhillte ann an Inbhich. Leigheas-inntinn . 2009; 71 (2): 243-250. doi: 10.1097 / psy.0b013e3181907888.
> A 'Cluinntinn AWM, Verhoeven EWM, Middendorp HV, et al. A bheil cuideam a 'toirt buaidh air na ceanglaichean? Luchd-cuideachaidh làitheil, duilgheadas le duilgheadasan duilich, im-ghnàthach agus gnìomhachd Axis HPA, agus Galar Thar-ùine agus Eadar-dhealachadh Samhmaidh ann an Arthritis Reumatoid. Annals of the Rheumatic Diseases . 2013; 73 (9): 1683-1688. doi: 10.1136 / annrheumdis-2012-203143.
> Hassett AL, Clauw DJ. Dleastanas Stòiridh ann an Galaran Reumatic. Arthritis Research & Therapy . 2010; 12 (3): 123. doi: 10.1186 / ar3024.
> Mikuls TR, Padala PR, Sayles HR, et al. Sgrùdadh a tha a 'dol air adhart mu dhroch-bhualadh duilich leantainneach agus builean gnìomhachd galair ann an seann-sheann shaighdearan na SA le airtritis reumatoid. Arthritis Care & Research . 2013; 65 (2): 227-234. doi: 10.1002 / acr.21778.
> Zashin, Scott J. Interview. Cèitean, 2008.