A bheil an cnàimh comasach às deidh a bhith air a chur an àite càraichean?

Tha an suidheachadh glùineil riatanach do mhòran ghnìomhan beò làitheil agus tha e riatanach ann an cuid de dhreuchdan mar a bhith a 'leagail, a' peantadh agus a 'togail.

Tha càneadh cuideachd na shuidheachadh eadar-mheadhanach a chleachdas inbhich nas sine nuair a tha iad a 'faighinn suas bhon ùrlar agus tha e na phàirt riatanach de chuid de ghnìomhan cur-seachad leithid gàirnealaireachd. Gu soilleir, is e gluasad àbhaisteach a th 'ann am glùinean-gluasad a bheir sinn gu buil gus an tèid e.

Am bi an comas seo air a ghlùinean air an làr air falbh às dèidh làmh-lann ath-ghlùin?

Rannsachadh a-steach air a 'chneineachadh às dèidh ath-thogail gèine

Ann an sgrùdadh nas sine, rannsaich luchd-rannsachaidh 75 euslaintich (100 glùinean) co-dhiù sia mìosan às dèidh dhaibh ath-shuidheachadh glùine iomlan bun-sgoile a thoirt dhaibh. Bha an ath-ghlùine a chaidh a chleachdadh anns na h-euslainteach gu lèir na bhràisteas gun ghluasad .

Chaidh faighneachd dha na h-euslaintich mun comas aca glùinean agus an uair sin chaidh iarraidh orra glùinean air uachdar làidir fhad 'sa bha an ìre pian air sgèile bho 0 gu 10 air a chlàradh.

Uile gu lèir, cho-dhùin na toraidhean:

Gu h-iomlan, nochd na toraidhean nach robh faisg air leth nan euslaintich eadhon a 'feuchainn ri glùinean agus na feadhainn a bha a' feuchainn, mu leth-eòlas mì-chofhurtail (co-dhiù a bha sin co-cheangailte ris a 'ghlùin no nach robh).

Rinn sgrùdadh eile sgrùdadh air faisg air 250 neach-euslaintich a bha air diofar sheòrsachan de dhroga-phlastaig a dhèanamh.

Aig ìre leantainneach aon bhliadhna às deidh an lannsaireachd, thug 53% de na h-euslaintich a bha air ath-ghluasad neo-phàirtach aithris air comas nas fheàrr a bhith air a ghlùineadh an aghaidh 41% de na h-euslaintich a bha air ath-shuidheachadh glùinean iomlan agus 28% a bha air ath-ghlùinean peilearan-giùlain a dhèanamh.

A dh'aindeoin sin, aon bhliadhna às deidh lannsaireachd, cha robh ach 18 sa cheud de na h-euslainteach comasach air a ghlùinean le beagan no duilgheadas sam bith, agus bha an còrr a 'strì.

Coltach ris a 'chiad sgrùdadh, tha an sgrùdadh seo cuideachd a' moladh nach robh mòran euslainteach comasach air glùinean an dèidh làthaireachd. A-nis tha a 'cheist ag èirigh, co dhiubh a tha seo air sgàth nach eil iad ag iarraidh no a chionn' s nach eil iad comasach air corporra a bhith na dhuais chudromach. Chan eil an dàrna sgrùdadh seo a 'toirt buaidh air a' cheist seo.

Bidh mòran dhiubh a 'faireachdainn cneagal ach tha iad ag adhbhrachadh cron air a' Phrosthesis

Tha an rannsachadh cuibhrichte a tha ri fhaighinn air a 'chuspair seo a' sealltainn gu bheil fìor eadar-dhealachadh eadar an comas a th 'ann agus a tha fìor chomasach a bhith air a ghlùinean-agus airson an fheadhainn nach eil a' smaoineachadh gu bheil iad comasach air glùinean, eagal a bhith a 'dèanamh cron air a' phròisidh mar an adhbhar brosnachail.

Ach tha e cinnteach gun dèan glùinean cron air do ghlùin às deidh ath-ghluasad iomlan a ghlùin, ged a dh 'fhaodadh e a bhith mì-chofhurtail, a rèir Acadamaidh Ameireaganach Orthopedeic Ameireaganach. Cuideachd, bu chòir don duilgheadas le glùinean (air a 'ghlùine a bha air obrachadh) a bhith nas fhasa le ùine, ach mar as trice bidh daoine an-còmhnaidh a' faireachdainn gu bheil an glùine saor-thoileach agus chan eil e "àbhaisteach.

Uile gu lèir, tha e cudromach cuimhneachadh gur e adhartas ann an gluasad glùine a th 'ann an amas iomlan ath-ghlùine, ach chan eil e a' còrdadh ris a bhith a 'toirt air ais làn ghluasaid.

A thuilleadh air an sin, ma tha thu a 'toirt a-steach ath-shuidheachadh glùine gu lèir air sgàth arthritis, tha e cudromach cuimhneachadh nach eil an lannsaireachd a' toirt cothrom dhut rudan a dhèanamh nach b 'urrainn dhut a dhèanamh mus tòisich an lannsaireachd.

Facal bho

Dh'fhaodadh gum bi beachdan eadar-dhealaichte aig dotairean air co-dhiù a tha e iomchaidh gu bheil glaodhaich an dèidh làmh-lann ath-ghlùin. Is dòcha gu bheil e cuideachd gu bheil do staid corporra pearsanta ga dhèanamh nas duilghe dhut fhèin a ghlùinealachadh. Dh'fhaodadh gum bi cuid de dhaoine a 'feumachdainn trèanadh no leigheas airson ionnsachadh mar a ghlèidheas iad gu ceart air glùinean. Gu h-iomlan, tha coltas ann gu bheil iomadh adhbhar ann an co-dhiù a tha duine a 'glùineachadh (agus cho furasta' sa tha e) an dèidh làimhseachadh.

Ged nach eil mòran rannsachaidh ga dhèanamh anns an raon seo, tha e na dhuilgheadas dhut fhèin agus do dhotair bruidhinn mus dèan thu grèim air (agus às dèidh sin) mar sin tha thu soilleir agus reusanta air dè bu chòir a shùileachadh a thaobh nan comasan gnìomhach agad.

A bharrachd air a bhith a 'bruidhinn air na glùinean, bi cinnteach gum faighnich thu mu thachartasan eile mar staidhre ​​dhreap, dràibheadh, agus a' faighinn a-steach is a-mach às do chàr. Le lèigh-lann agus leigheas corporra ceart, bu chòir dhut a bhith comasach air do ghlùin a lùbadh gu leòr gus na gnìomhan sin de bheatha làitheil a choileanadh.

> Stòran:

> Comann Ameireaganach Hip-gèam Ameireaganach. (nd). A 'toirt a-steach ath-shuidheachadh iomlan nan gèinean.

Acadamaidh Ameireagalan Ameireaganach Ameireaganach. (2015). A 'toirt a-steach ath-shuidheachadh iomlan nan gèinean.

Jenkins C, Barker KL, Pandit H, Dodd CA, Murray DW. An dèidh pàirt ùr a chur air glùine, faodaidh euslaintich glùinean, ach feumaidh iad a bhith air an teagasg gus seo a dhèanamh: deuchainn aon-dall fo smachd air a riaghladh. An t-Oll . 2008 Sep; 88 (9): 1012-21.