Mar a nì thu dearbhadh air Celiac an dèidh dhut a bhith air a ghleidheadh an-asgaidh
Ma cho-dhùin thu a dhol saor bho ghlùin mus deuchainn thu airson galar celiac ach a-nis tha e air co-dhùnadh gun tèid an deuchainn a dhèanamh, faodaidh gum bi do dhotair a 'moladh gun gabh thu gluten dùbhlan dhut. Tha sin a 'ciallachadh gum feum thu gluten ithe ... is dòcha tòrr dheth.
Ann an èifeachd, bidh thu a 'toirt "dùbhlanach" do shiostam le gluten, far a bheil am facal "gluten challenge".
Feumaidh tu gluten ithe airson dearbhadh galar celiac a bhith ceart. Sin mar thoradh air na deuchainnean - a bhios a 'gabhail a-steach deuchainnean fala agus endoscopy airson milleadh a dhèanamh air do ghalaran - dèan cinnteach gum bi an corp a' freagairt air gluten.
Mura h-eil thu ag ithe biadh àbhaisteach air gluten, chan fhaigh thu an cron sin, eadhon ma tha celiac agad. Aon uair 's gum bi daoine aig a bheil ceiligeach a' falbh gu saor-ghlan, bidh na h-antibodies fuil aca a 'dol à bith agus bidh an dìleadh a' dèanamh cron orra, a 'ciallachadh nach nochd na deuchainnean rud sam bith.
Adhbhar agus Sochairean
Tha lighichean a 'moladh gum faigh neach sam bith a tha a' beachdachadh air deoch glùin a dhearbhadh airson galar celiac mus tèid e saor bho ghlùin. Ach a dh 'aindeoin na molaidh sin, bidh mòran dhaoine a' falbh gu saor bho ghlèidheadh gun deuchainn oir tha iad air cluinntinn gum faodadh iad a bhith a 'faireachdainn nas fheàrr, no seach gu bheil iad den bheachd gur e dòigh nas fhallaine a bhith ann ithe.
Ach, às aonais deuchainnean airson galar celiac, chan eil fios aig na daoine sin a bheil iad ann an cunnart airson duilgheadasan celiac, a 'gabhail a-steach osteoporosis agus droch-chomas .
Mar as trice, faodaidh tu na duilgheadasan sin a chumail a 'dol le bhith a' leantainn deoch làidir teann glùtan, ach dh'fhaodadh daoine gun dhearbhadh gun a bhith cho brosnachail gun a bhith a 'call air an daithead gluten mar neach a chaidh a dhearbhadh.
Tha adhbhar eile ann gu tric air ainmeachadh le daoine a tha a 'faighinn glùtan dùbhlan: a' toirt cothrom do dhaoine an teaghlaich a bhith a 'faighinn deuchainn airson galar celiac.
Bidh an stiùireadh meidigeach an-dràsta a 'gairm airson deuchainnean de na càirdean dlùth air fad aon uair' s gu bheil cuideigin anns an teaghlach air a dhearbhadh le celiac.
Mar a nì thu
Tha gluten dùbhlan a 'ciallachadh a bhith ag ithe gluten ach an dèidh dhut a bhith saor bho ghlútan airson greis. Ach dè an gluten a dh'fheumas tu airson ithe, agus dè cho fada?
Gu mì-fhortanach, chan eil stiùireadh meidigeach stèidhichte airson a bhith a 'dèanamh dùbhlan gluten, ged a tha an rannsachadh beag a tha ann air a' chuspair seo a 'sealltainn gum bi barrachd gluten airson ùine nas fhaide a' toirt dhut coltas nas fheàrr de thoraidhean deuchainn ceart.
Tha cuid de dhotairean ag ràdh gum bi ithe glùtan beag gach latha (cuibhreann de aran cunbhalach no dhà) airson seachdain no 10 latha gu leòr gus spur a chuir air do bhodhaig gus antibodies a dhèanamh agus an seòrsa de mhilleadh diadhaidh a nì an dotair agad a lorg a 'chrìochnachadh. Gu mì-fhortanach, tha sgrùdaidhean a 'sealltainn nach bi e cinnteach gu bheil e fada gu leòr airson cron a dhèanamh.
Tha rannsachadh air dearbhadh nach eil dùbhlain glùtan trì-seachdainean a 'toirt a-steach aon le trì sglèatan arain gach latha gu leòr gus antibodies a ghineadh agus milleadh intinn ann an celiacs aithnichte a tha air a bhith a' leantainn an deoch glùin.
Bidh mòran lighichean a 'moladh dhùbhlan gluten sia-gu-ochd seachdainean, far am feum thu dà shlatan de aran làn gluten a ithe gach latha.
Ach chan eil fìor rannsachadh ann a sheallas sin gu leòr.
Tha mion-sgrùdadh air na beagan sgrùdaidhean meidigeach a chaidh a choileanadh air a 'chùis seo ag innse gum bi eadar 70% agus 100% de chloinn a' faighinn toraidhean deuchainn fala ceiliacach taobh a-staigh trì mìosan nuair a bhios iad ag ithe gluten. Ann an inbhich, nochdaidh eadar 50% agus 100% deuchainnean deimhinneach taobh a-staigh trì mìosan.
Comharraidhean
Ma gheibh thu comharraidhean de ghalar ceiliac bho bhith a 'giùlan glùtan tubaisteach nuair a bhios tu ag ithe saor-ghlùin, faodaidh tu a bhith an dùil comharraidhean fhaighinn bho dhùbhlan gluten. Ach, chan eil e follaiseach dè cho dona 'sa dh'fhaodadh na comharraidhean agad a thighinn thairis air a' chùis agad.
Bidh cuid a 'faicinn tilleadh gu fìor dhroch chomharraidhean cha mhòr sa bhad - taobh a-staigh latha no dhà - agus tha droch chomharran orra fhad' sa bhios iad ag ithe gluten. Tha mi cuideachd air cluinntinn mu dhaoine aig a bheil slàinte san fharsaingeachd a 'crìonadh gu mòr thairis air a' ghlùin.
Dh'fhaodadh feadhainn eile a bhith a 'faireachdainn nas slaodaiche tràth san dùbhlan, ach an uair sin chan eil iad a' toirt fa-near gu bheil mòran chomharraidhean orra fhad 'sa tha iad a' cumail a 'gluinntinn glùtan Agus, dh'fhaodadh nach bi cuid de dhaoine a 'faicinn comharraidhean sam bith idir bhon t-sèididh glùtan aca.
Ma tha thu a 'faireachdainn droch dhuilgheadasan, a' gabhail a-steach nausea agus vomiting, droch bhuinneach, mearachd no pian dona bho bhoil, bu chòir dhut bruidhinn ris an dotair agad co-dhiù a bu chòir dhut cumail air adhart leis a 'ghlùn agad.
Roghainnean eile
Gu mì-fhortanach, chan eil dòigh sam bith ann a bhith a 'dearbhadh gu bheil galar celiac ann an cuideigin nach eil ag ithe gluten an-dràsta - is e sin aon adhbhar carson a tha lighichean ag iarraidh air daoine a tha a' beachdachadh air daithead saor bho ghlùin a bhith air an dearbhadh an toiseach.
Ach, tha dà roghainn eile ann a bhith a 'faighinn dùbhlan gluten. Cha toir e dhut dearbhadh "inbhe òir" dhut, ach faodaidh tu co-dhùnadh (an dèidh co-chomhairle a chumail ris an dotair agad) nach fheum thu am breithneachadh oifigeil sin.
Ma tha thu airson beagan chomharra a dhèanamh air co-dhiù a dh 'fhaodadh gum bi ceiliac agad, faodaidh tu smaoineachadh air deuchainn gineil galar celiac .
Cha innis seo dhut ma tha celiac agad (tha àireamh mhòr den t-sluagh a 'giùlain na ginean airson galar celiac). Ach innsidh e dhut a bheil e comasach dhut celiac a bhith agad.
Faodaidh tu cuideachd beachdachadh air a bhith a 'sgioblachadh an dùbhlain gluten agus na deuchainnean gu tur agus a' leantainn orra ag ithe gluten. Is e co-dhùnadh cumanta a tha seo airson daoine a tha a 'faighinn comharraidhean uabhasach bho bhith a' glacadh glùtan tuiteamach.
Ge-tà, ma cho-dhùineas tu a bhith a 'cumail a-mach gun ghlùin gun deuchainn, bu chòir dhut gealltainn gum bi thu a' leantainn an daithead gu teann, bho ma bhios ceiliac agad, bidh thu a 'cur an cèill duilgheadasan mòra (a' gabhail a-steach suidheachaidhean neo-fhìn a bharrachd no eadhon, ainneamh ainneamh) ma tha thu a 'caoidh.
Stòran:
Naidheachdan ionadail, nàiseanta is eadar - nàiseanta gach madainn. "Marcadh Seumir ann an Gluten Challenge." Ùraichte 20 Faoilleach 2011.
Bruins MJ Freagairt clionaigeach gu gluten dùbhlan: ath-bhreithneachadh air an litreachas. Nutrients. 2013 Samhain 19; 5 (11): 4614-41.
C. Pyle et al. Gluten Dùbhlan-dòis ìseal ann an Celiac Sprue. Gastroenterology Clionaigeach agus Hepatology, Iuchar 2005.