Tha eacarsaich air a bhith air a mhìneachadh ann an rannsachadh mar dhòigh air casg agus lùghdachadh an cunnart a bhith a 'leasachadh galar Alzheimer agus seòrsachan dementia eile . Ach, an robh fios agad gu bheil eadhon an dèidh dementia a 'suidheachadh, faodaidh eacarsaich a bhith buannachdail don neach a tha a' fuireach le dementia?
Tha grunn dhòighean ann airson a bhith a 'làimhseachadh galar Alzheimer. Mì-leigheasan , atharrachaidhean neo-dhrogaichean agus àrainneachd , foghlam do theaghlaichean agus luchd-cùraim - tha luach aig gach fear dhiubh agus faodaidh iad a bhith cuideachail nuair a tha iad a 'freagairt dementia .
Is e dòigh eile a tha air a bhith a 'cur cuideam air ath-chleachdadh eacarsaich corporra.
Ciamar a chuidicheas eacarsaich eacarsaich daoine a tha a 'fuireach le galar Alzheimer?
Lùghdaich an cunnart bho ìsleachadh ann an Dementia
Tha mu 5 gu 23% de dhaoine le dementia a 'faighinn eòlas air ìre de dhroch-inntinn. Faodaidh trom-inntinn meudachadh air cuimhne agus buaidh mhòr air càileachd beatha neach . Bidh gnìomhachd chorporra agus eacarsaich a 'leigeil às deoch-bheachdan a dh'fhaodas tàilleas àrdachadh.
Lùghdaich an t-sìde agus cuir stad air a 'bhriseadh
Faodaidh eacarsaich cuideachd cuideachadh le bhith a 'lughdachadh cuid de na giùlan dùbhlanach aig Alzheimer . Faodaidh eacarsaich gu leòr gnìomhachd corporra gu leòr a thoirt seachad gus nach bi neach cho buailteach a bhith a 'faireachdainn gu bheil feum air gluasad timcheall air agus a dh'fhaodadh a bhith a' falbh às an doras. An dèidh gnìomhachd chorporra, tha na cuirp againn nas buailtiche a bhith a 'faireachdainn fois agus fois, rud a tha feumail dhuinn uile.
Dìon Comasan Corporra, Neart agus ADL
Tha comas na buidhne cothromachadh agus neart a chumail suas, agus mar thoradh air casg a chur air tuiteam , na bhuannachd mhòr ann an dementia. Mar a tha dementia a 'dol air adhart, tha an comas corporra coiseachd agus a' coileanadh ghnìomhan beò-beò leithid a bhith a 'dèanamh dreasaichean agus deiseil airson an latha a' crìonadh. Faodaidh eacarsaich agus gnìomhan eile a dh 'fheumas gluasad a bhith uaireannan cuideachadh le bhith a' cumail suas ìre nas àirde de bhith ag obair airson ùine nas fhaide.
Feabhas / Cumail Suidheachadh Cairtich
Tha droch shlàinte cardiovascular air a cheangal ann an rannsachadh le crìonadh inntinneil. Gabhaidh grèim air cridhe fallain casg a chur air duilgheadasan slàinte agus cùmhnantan eile a dh'fhaodadh buaidh a thoirt air gnìomhachd.
Leasachadh Cleachdaidhean Sleamhnachadh
Faodaidh dìth eacarsaich bacadh a chur air a bhith comasach air cadal gu math, gu h-àraid ma tha cuideigin a 'tighinn gu tric tron latha agus an uairsin gun a bhith a' faochadh agus a 'dùsgadh air an oidhche. Faodaidh gnìomhachd chorporra a bhith cuideachail ann a bhith a 'cumail deagh bhaidhsagal cadail agus ann a bhith a' cuideachadh fuaim cadail san oidhche.
Feabhas air Iomchaidheachd Inntinn agus Gnìomh Aithneachail
Tha rannsachadh air dearbhadh gu bheil eacarsaich eacarsaich air feabhas a thoirt air inntinn anns an fheadhainn le droch dhìol inntinn . Ged nach eil e air a shealltainn gu bheil cuimhne air a thoirt air ais gu tur, tha e air piseach a thoirt air pròiseasan smaoineachaidh san fharsaingeachd agus gnìomhachd inntinneil.
Bha trèanadh cuideam gu sònraichte èifeachdach, le leasachaidhean ann an aire roghnach, rèiteachadh còmhstri agus cuimhne. Tha coiseachd cuideachd air leasachaidhean a chuimhneachadh. Tha toradh iomadh rannsachadh rannsachaidh glè mhisneachail a thaobh eacarsaich corporra agus a buannachd ro, agus a 'leantainn crìonadh inntinneach.
> Stòran:
> Comann Alzheimer. Eacarsaich agus Gnìomhachd Corporra airson Daoine le Dementia.
> Clionaic Cleveland. A 'Tuigsinn Galair Alzheimer: Ceistean Bitheanta mu dheidhinn Galar Alzheimer.
> Nurs nursing. Buannachdan Eacarsaich Corporra airson Inbhich nas sine le Galar Alzheimer.