Remedies Dachaigh airson Nausea

Cuid de dhaoine le IBD Experience Nausea Còmhla ri na Smaoinidhean Eile aca

Bidh a 'mhòr-chuid de dhaoine a' faighinn blas bho àm gu àm. Uaireannan tha nausea mar phàirt de thinneas bunasach, leithid bhìoras aa, ach mar as trice tha e fada greis. Do dhaoine le galar galar incullamach (IBD) , faodaidh sgudal a bhith a 'tachairt còmhla ri soidhnichean agus comharran eile an tinneis. leithid aiteachadh agus pian lùbach no crompa bhoilg. Faodaidh nausea a thig agus a 'dèanamh beatha a dhèanamh doirbh, ach tha cuid de rudan a ghabhas dèanamh aig an taigh airson a riaghladh. Ma tha nausea dona no le pian mòr agus a 'bhuinneach, gabh a-steach le dotair, oir tha iad seo cuideachd a' nochdadh mar a tha cnap-starra ann . Tha cnapan-starra nas cumanta ann an daoine le galar Crohn , gu h-àraid anns an fheadhainn a tha air làraichean-lann a 'bhoil a dhìon, agus' s dòcha gum feumar làimhseachadh.

1 -

Ginger

Tha e gu math eòlach gum faod ginger cuideachadh le stamag a tha troimh-chèile, agus bidh mòran dhaoine ag òl ginger ginger airson an adhbhar sin. Tha e cudromach a thoirt fa-near, ge-tà, nach bi na h-aon toraidhean a 'dol a dh' fhaodadh a bhith a 'gèilleadh inneal-fuadain - dèan cinnteach gu bheil ginger fìor ann am bathar ginger. A thuilleadh air an sin, ma dh 'fhaodadh duilgheadas a bhith a' cur a-steach agus nach eil biadh no deochan a 'fuireach sìos, dh'fhaodadh nach bi ginger feumail ann a bhith a' socrachadh na stamag.

Gu dearbh, àm sam bith a chleachdas tu leigheas co-phàirteach airson an IBD agad, bu chòir dha a bhith air a thogail le do lighiche. Cha bu chòir ginger a bhith air a chleachdadh às dèidh obair-lannsa, no aig an aon àm ri luchd-glanaidh fuil no NSAID, oir faodaidh e àrdachadh a dhèanamh air a 'chomas airson bleeding. Cha bu chòir Ginger cuideachd a bhith air a chleachdadh aig an aon àm ri cyclosporine, a tha na antibiotic a dh'fhaodar a chleachdadh airson galaran a leigheas no duilgheadasan sònraichte de IBD.

• Na dh'fheumas tu fios a bhith agad mu ghinger
• A 'Gabhal Ginger airson Nausea Relief

_Stòran:

_{Ionad Cuimhneachaidh Sloan-Kettering. "Ginger". Institiùd Sloan-Kettering. 25 Sep 2013.}

_{Ionad Nàiseanta airson Leigheas Co-fhillte agus Eile. "Ginger." Institiùdan Nàiseanta Slàinte. Apr 2012.}

_{Co-obrachadh Standard Standard Research. "Ginger (Zingiber oifigeil Roscoe)." Ìre Nàdarra. 25 Ògmhios 2013.}

2 -

Fuasgladh Fuar no Cold Air

Ma ghabhas e dèanamh, gluais seòmar fionnar, no fiù 's a-muigh ma tha èadhar nas fhuaire, no a' gluasad adhair. Faodaidh a bhith a 'toirt anail anail dhomhainn èadhar fionnar cuideachail ann a bhith a' cumail na sàbaid air falbh (cleachd na h-eacarsaichean anail gu h-ìosal). A 'buntainn ris a' mhullach no air cùl an amhaich, faodaidh co-èadachadh fuar a bhith a 'faireachdainn nach eil an t-easgann a' faireachdainn cho dona. Faodaidh co-èadachadh fuar a bhith sìmplidh le snàth-glanaidh air a bhriseadh ann an uisge fuar agus air a dhruim a-mach, gu stòr a chaidh a cheannach no a chòmhdach le bhith a 'cumail suas an reiceadair gus am bi e deiseil aig an àm.

3 -

Adhradh mothachail

Faodaidh a bhith a 'slaodadh sìos agus a' cuimseachadh air dìreach anail a-steach is a-mach gad chuideachadh gus a bhith a 'cuimseachadh air a bhith a' faighinn a 'chaorach fo smachd. A 'stad air gluasad sam bith agus dìreach le bhith a' gabhail fois airson beagan mhionaidean dh'fhaodadh cuideachadh le bhith a 'seachnadh cùis teachdaireachd. Tha iomadh dòigh ann a bhith a 'cleachdadh anam domhainn, agus dh'fhaodadh eadhon a bhith ceangailte ri smaoineachadh.

4 -

Moladh

Faodaidh miann a bhith cuideachail ann an diofar shuidheachaidhean, nam measg nausea. Is e deagh bheachd a th 'ann airson daoine le IBD a bhith ag obair air dòigh-smaoineachaidh a bhith aca, eadhon nuair a tha iad a' faireachdainn gu math. Nuair a thig am miann mar dhàrna nàdar, faodaidh e cuideachadh a bhith a 'cleachdadh diofar dhòighean airson dèiligeadh le dragh, pian no cuideam. Faodaidh miann iomadh cruth a ghabhail, mar sin mura h-eil soirbheachadh agad an toiseach, feuch modh eile.

• Buannachdan Slàinte Mothachaidh

5 -

Siodium Bicarbonate

Mar as trice air a bheil bèicearachd soda, tha sodium bicarbonate aig grunn theaghlaichean a bharrachd air a bhith a 'fuine, a' gabhail a-steach leigheas airson nausea. Faodar deoch airson fuasgladh a dhèanamh le bhith a 'leagail 1/2 cuibhreannan de shoda bèice ann an 4 unsaichean uisge. Faodaidh sèid bèicearachd cuideachadh le nausea le bhith ag atharrachadh pH na aigéid anns an stamag.

Dà uaisle: faigh sùil air an dotair agad gus dèanamh cinnteach nach cuir an leigheas seo bacadh air an leigheas agad, agus gu bheil soda bèice àrd ann an sodium, bu chòir dha daoine air daithead sodium ìseal a bhith ga chleachdadh. Cha bu chòir a bhith air a chleachdadh san fhad-ùine airson a bhith a 'làimhseachadh nausea no stamag duilich, ach a-mhàin mar cheum sealach.