Duilgheadas Dysphoria Premenstrual (PMDD) Diagnosis
A 'dùsgadh ann am madainn fuar, fliuch agus glas air a chuairteachadh, is dòcha gum bi thu airson tionndadh a-null agus tarraingeas tu na còmhdaich thairis air do cheann. Chan eil thu cinnteach gu bheil an aon rud a 'faireachdainn lùth mhath a bheir maidne grianach dhut. Tha e nas duilghe faighinn a-mach às an leabaidh. Ma tha thu a 'stad agus a' smaoineachadh mu dheidhinn, is dòcha gu bheil thu a 'faireachdainn sìos no duilich.
Is dòcha gu bheil thu a 'faireachdainn mar seo no nas miosa airson timcheall air dà sheachdain gach mìos, ged a tha coltas ann air a' mhadainn.
Tòisichidh smaointinn air an fhaireachdainn sin gus do chuideachadh a 'tuigsinn ma tha thu fhèin no neach gaolach a' fulang le duilgheadas dysphoria premenstrual, no PMDD.
A 'dèanamh an Diagnosis
Chan eil deuchainnean fala no deuchainnean ìomhaigheachaidh ann a tha feumail gus PMDD a dhearbhadh. Tha an dearbhadh air a dhèanamh stèidhichte air na comharran agad a-mhàin
Tha e cudromach a bhith mothachail gu bheil e àbhaisteach eòlas a thoirt air cuid de na comharraidhean ath-chuairteachaidh san dàrna leth den cuairt agad, no an ìre luibhneil .
-
Tha PMDD na dhuilgheadas fìor-inntinn, chan e roghainn giùlain
-
Ag ithe biadh nas fallaine gus do thlachd a bhrosnachadh nuair a bhios tu a 'fàs nas fallaine
Tha seo timcheall air an dà sheachdain às dèidh dealachadh ach mus tòisich menstruation. Ma tha na comharraidhean agad ann an cunnart agus a 'cur dragh air a' bheatha làitheil agad, 's dòcha gum bi PMS agad.
Ge-tà, ma tha na comharraidhean agad gu h-àraid saidhc-eòlach, gu math dona, agus a 'leantainn gu buaidh àicheil mòr air do chàileachd-beatha, is dòcha gum bi PMDD agad.
A 'lorg nan comharraidhean agad
Chan urrainn dhomh cuideam a dhèanamh air dè cho cudromach 'sa tha e gus na comharraidhean agad a lorg gu mionaideach. Is e na comharran agad an aon fhiosrachadh a dh'fheumas do dhotair an dearbhadh ceart a dhèanamh. Feumaidh tu a bhith mionaideach anns a 'chlàradh agad air mar a tha thu a' faireachdainn gu faireachdail agus gu corporra a h-uile latha airson dà chuairt chruaidh mìosail.
Tha cearcall iomlan mìosail bhon chiad latha den ùine agad gus a 'chiad latha den ath ùine agad. Feumaidh tu cuideachd làithean na h-ùine agad a chlàradh.
Faodaidh tu mìosachan bàn a chleachdadh gus clàr de na comharran agad a chumail. Ach, dh'fhaoidte gum biodh e cuideachail rianadair symptom sònraichte no app a chleachdadh airson do chuideachadh a 'clàradh na comharraidhean agad.
Dèan cinnteach gun toir thu am fiosrachadh seo gu lèir leut gu dreuchd an dotair agad.
Is e an t-adhbhar a dh'fheumas tu na comharraidhean agad a chlàradh gu h-obann, nach eil ach cuimhneachadh air na comharraidhean agad gu tur ceart. Tha àm nan comharraidhean agad riatanach gus eadar-dhealachadh a dhèanamh eadar PMDD no premenstrual a 'cur an cèill air staid a tha fo chùram leithid eas-òrdugh bipolar.
Bheir an suaicheantas comharran ceart dhut cead don dotair agad breithneachadh ceart a dhèanamh air PMDD.
A 'coinneachadh ris na Slatan-tomhais Deuchainneach
Ged a tha fhathast eas-aonta eadar na h-eòlaichean air na comharran a dh'fheumas a bhith an làthair gus PMDD a dhearbhadh, tha cuid de shlatan-tomhais ann a dh'fhaodas do dhotair a chleachdadh gus an dearbhadh a dhèanamh. Tha Comann Psychiatric Ameireaga ag aithneachadh PMDD mar bhreithneachadh clionaigeach agus stèidhich slatan-tomhais airson a 'bhreithneachadh.
Tha e riatanach airson a 'bhreithneachaidh a bhith an-sàs ann an com-pàirt inntinneach dha na comharraidhean agad. Is e seo as coireach gu bheil e cho cudromach gus clàr neo-mhearachdach de na comharraidhean agad a chumail. Seo cuid de rudan cudromach ri beachdachadh:
- Feumaidh tu còig comharraidhean cruaidh no barrachd a bhith agad a bhios a 'tachairt tron ùine eadar ovulation agus do ùine.
- Feumaidh na comharraidhean sin a dhol air falbh rè na h-ùine agad agus chan eil iad a 'tilleadh airson co-dhiù seachdain no dhà eile nuair a thòisicheas an ath cheum luteal agad.
- Feumaidh na comharraidhean sin cuideachd bacadh a chur air an obair no an sgoil agad, na dàimhean agad le teaghlach, caraidean, agus / no luchd-obrach agus na gnìomhan sòisealta àbhaisteach agad.
Feumaidh tu co-dhiù aon de na comharraidhean a leanas a bhith agad airson diagnosis PMDD:
- gu math tàmailteach mar sreangan mood, barrachd cugallachd ri dìth a dhìteadh, agus / no bròn no duilgheadas gu h-obann
- a 'comharradh irioslachd no fearg
- mì-mhisneach
- chomharradh eagal agus teannachadh
A thuilleadh air an sin, is dòcha gum bi aon no barrachd de na comharran a leanas agad airson còig no barrachd de chomharran a thoirt gu buil:
- lùghdaich ùidh anns na gnìomhan àbhaisteach agad
- duilgheadas a bhith a 'cuimseachadh
- dìth lùth
- fulangas bòidheach no biadh
- atharrachaidhean anns na cleachdaidhean cadail agad
- a 'faireachdainn eagalach no a-mach à smachd
- comharraidhean corporra leithid teannas teine no sèid , co-chnàmh no mulaidhean fèithe, a 'faireachdainn blàthach, no a' faighinn cuideam
Na h-Ath Cheumannan agad
Chan eil fios againn dè na h-adhbharan a th 'ann PMDD. Is e na tha fios againn gu bheil na h-atharrachaidhean cclic àbhaisteach anns a 'chuairt agad a' toirt buaidh air na neurotransmitters agad no ceimigean eanchainn. Tha na h-atharrachaidhean sin a 'toirt gu buil comharraidhean PMDD. Aon uair 's gu bheil thu air a dhearbhadh ceart le PMDD faodaidh tu obrachadh leis an dotair agad gus faighinn a-mach dè na roghainnean leigheis as fheàrr dhut.
Facal bho
Is e a bhith a 'faighinn breithneachadh ceart PMDD a' chiad cheum a bhith a 'faireachdainn nas fheàrr. Seach gum faod an suidheachadh a bhith cho iomallach agus a 'cruthachadh droch bhriseadh anns na dàimhean pearsanta agad, is e deagh bheachd a tha ann ceangal a dhèanamh ri boireannaich eile aig a bheil PMDD. Tha an Comann Nàiseanta airson Premenstrual Dysphoria Disorder na ghoireas sgoinneil gus boireannaich a chuideachadh a 'ceangal agus ag ionnsachadh barrachd mun t-suidheachadh agus na roghainnean leigheis aca.
Le bhith a 'dèanamh atharrachaidhean air dòigh-beatha fhallain, a' faighinn an leigheas cheart, agus an taic gheibh thu cuideachadh gu bhith a 'fuireach gu math le PMDD.
> Stòr:
> Hantsoo L, Epperson C. Mì-rian Dysphoria Premenstrual: Epidemiology and Treatment. Aithisgean Gnàthach-inntinn . 2015; 17 (11) 86-94