Mothalan Coitcheann airson leigheasan acne

A bheil thu a 'dèanamh nan mearachdan leigheis cumanta seo?

Ma tha thu a 'coimhead airson na toraidhean as fheàrr bho na leigheasan acne agad, feumaidh tu a bhith cinnteach gu bheil thu gan cleachdadh gu ceart. Agus tha mearachdan leigheis acne cumanta; 's dòcha nach eil fios agad eadhon gu bheil thu gan dèanamh.

Seo na còig mearachdan leigheis acne as cumanta, agus na as urrainn dhut a dhèanamh gus an cothrom as fheàrr a thoirt air do chraiceann a bhith a 'glanadh.

1 -

A 'feuchainn ri leigheasan a chleachdadh

Gus acne a ghlanadh, feumaidh tu a bhith co-chòrdail ri ur leigheasan. Tha seo a 'ciallachadh a bhith a' cleachdadh do chungaidh-leigheis gach latha.

Feuch gun a bhith a 'fàgail làithean no a' caoidh dòsan de chungaidh-leigheis. Bidh làimhseachadh nas èifeachdaich nuair a bhios iad air an cleachdadh gu cunbhalach agus mar a tha iad air an stiùireadh.

Ma tha trioblaid agad a 'cuimhneachadh air na leigheasan agad, feuch ri bhith gan cleachdadh aig an aon àm a h-uile latha. Mar seo, bidh e na phàirt den ghnàthach àbhaisteach agad.

Agus seach nach eil an sealladh a-mach às an inntinn, tha e na chuideachadh dhut na cùmhnantan acne agad a leigeil a-mach air a 'chunnart-seòmar agad far am faic thu iad. Tha do bhroilleach dannsa ri taobh math dha-rìribh - oir cuin a chaidh thu a-riamh a dhìochuimhneachadh gus do fhiaclan a bhrùchdadh?

2 -

A 'cleachdadh cus deocsaidh

Tha a h-uile duine ag iarraidh an acne aca a ghlanadh suas gu sgiobalta, agus mar sin is dòcha gu bheil thu buailteach a bhith a 'slaodadh air a' bhiadh leigheis agad grunn thursan (no barrachd) gach latha.

As deidh a h-uile càil, is e dìreach cungaidhean-leigheis on t-seòrsa a th 'ann ach mar sin chan urrainn dhaibh a bhith a' cleachdadh barrachd orra na stiùir iad air an dochann, ceart A bharrachd air, nach dèan an acne agad suas nas luaithe ma chuireas tu na cungaidhean agad a-steach nas trice?

Dh'fhaodadh gum bi iongnadh ort gum bi thu ag ionnsachadh nach cuir a-steach cus de chungaidh-leigheis, no a bhith a 'cur an gnìomh ro thric, a' glanadh acne suas nas luaithe. Ach bidh e gu cinnteach ag adhbhrachadh cus tiormachadh, dearg, feannadh, agus greas.

Is e bhith a 'cleachdadh do chungaidh-leigheis dìreach mar a chaidh a stiùireadh an dòigh as fheàrr air acne a ghlanadh, gun cron a dhèanamh air do chraiceann.

3 -

A 'lorg airson' Fast fix '

Bidh a h-uile duine a 'miannachadh an acne aca a ghlanadh tron ​​oidhche. Cò nach eil, aig àm air bith, air a cheannach anns na sanasan sin a tha a 'gealltainn craiceann soilleir ann an dìreach làithean? Is iongantach mura robh na toraidhean uabhasach dòchasach.

An àite a bhith a 'feuchainn ri na leigheasan "iongantach" sin a dhèanamh, bhiodh tu nas fheàrr dheth a bhith a' gèilleadh le làimhseachadh acne a dh'fheuch e. Cuid a dh 'fhaodadh tu faighinn thairis air a' chuntar. Cuid eile a dh'fhaodas tu fhaighinn le òrdugh bhon dotair agad. Chan eil leigheas sam bith ann a bhios ag obair don a h-uile duine, agus mar sin is dòcha gun toir e grunn oidhirpean gus an leigheas a lorg as fheàrr dhut .

Chan eil leigheas sam bith ann airson acne , agus chan eil dad gu leòr ann, a dh'aindeoin dè a tha cuid de stuthan a 'tagradh. Cuimhnich, bidh craiceann soilleir a ' toirt ùine agus mòran foighidinn.

4 -

Gun a bhith a 'cleachdadh sunscreen

Is e an rud mu dheireadh a tha thu a 'faireachdainn a bhith a' cleachdadh air do chraiceann olach, acne-seaghach, grian- grèine. Ach faodaidh a bhith a 'seachnadh sunscreen cron air do chraiceann san fhad-ùine.

Bidh a bhith a 'cleachdadh sunscreen farsaing-speactram a ' dìon an craiceann agad bho àm gu àm a bhith a 'fàs nas sine, a' toirt buaidh air aillse agus craiceann. Leis gu bheil mòran leigheasan acne a 'dèanamh do chraiceann nas mothachaile do ghhathan na grèine, chan urrainn dhut pàigheadh ​​airson a' ghrian-grèine.

Tha sgiathan grèine a 'tighinn fada bho chionn beagan bhliadhnachan. Chan eil an fheadhainn a tha air an dèanamh airson an aodainn tiugh agus gràineach, agus chan eil fàileadh "latha aig an tràigh" ann.

Coimhead airson brion-grèine a tha air a lipardachadh neo-fhillte airson a bhith a 'seachnadh briseadh sìos. An-diugh tha mòran de ghlasa- grèine a ' toirt a-steach grèin-ghrian , agus mar sin gheibh thu an dòs làitheil de dhìon a' ghrian fhad's a tha thu a 'fàs fliuch.

Barrachd

5 -

A 'cur stad air làimhseachadh nuair a tha acne soilleir

Hooray! Tha do chraiceann soilleir! Ach na cuir a-mach na leigheasan acne agad a-mhàin.

Chan eil lèigheasan acne a 'leigheas acne. Bidh iad dìreach a 'dèanamh obair mhath de bhith a' cumail smachd air a chèile. Dh'fhaoidte gum bi e comasach dhut an cleachdadh de na leigheasan tùsail agad a sgàileadh air ais, ach ma thèid leigheas a stad cuiridh pimples air ais gu tur.

Is e aon eisimeileachd sònraichte don riaghailt seo isotretinoin , an cungaidh-leigheis ris an canar Accutane . Is e dìreach aon chùrsa leigheis mar as trice gu leòr gus acne a ghlanadh, agus chan fheum thu a bhith a 'cleachdadh isotretinoin gu leantainneach gus pimples a chumail bho bhith a' tilleadh.

Is e isotretinoin an rud as fhaisge a th 'againn ri "leigheas" acne, mar a tha fhathast. Ach tha an druga cumhachdach seo a 'tighinn le iomadh buaidhean a dh'fhaodadh a bhith ann, agus chan urrainn dha a h-uile duine a thoirt. Ach ma tha acne dona, cystic , no nodulocystic agad, 's dòcha gum bi thu airson bruidhinn ris an dotair agad mu dheidhinn isotretinoin.

Barrachd