Mil a chaidh a dhèanamh gu h-ionadail mar leigheas nàdurrach airson ailearaidhean agus asthma
Is dòcha gu bheil thu air cluinntinn gu bheil mil na leigheas nàdarra airson aileagan. A bheil fìrinn ann don tagradh seo? Air an làimh eile, a bheil adhbharan airson rabhadh?
Mil airson allergies - Carson a bhiodh e ag obair?
Tha e air a mheas gu mòr gu bheil ithe mil-gu h-àraidh mil-fhàs san sgìre - na leigheas nàdarra airson aileagan agus asthma. Gu dearbh, bidh poilean bee ri fhaighinn gun òrdugh aig a 'chuid as motha de stòran bìdh-bìdh - mar as trice air a mhargaidheachd mar leigheas aileardaidh nàdarra agus àidseant anti-inflammatory.
Tha ainmean eile airson poilean seillean rim faighinn gu malairteach a 'gabhail a-steach jelly rìoghail no propolis. (faic gu h-ìosal.) Is e an teòiridh air cùl cleachdadh meala gu bheil meala a 'giùlain stuthan eadar-dhealaichte, a' gabhail a-steach poilean alergens agus co-phàirtean de sheilleanan-meala.
Is e ceist chudromach a tha seo a tha a 'smaoineachadh gu bheil 40 millean Ameireaganaich a' dèiligeadh ri allergidhean ràitheil gu poilean de chuid de dh 'fhoirm. Ach a bheil e ag obair?
Sgrùdaidhean air mil agus aillseadaidhean
Gus faighinn a-mach a bheil leigheas ag obair, feumar a choimeas ri placebo. Chan eil ann ach dà sgrùdadh a dheagh dhealbhachadh a 'coimhead gu sònraichte air àite meala ann an rhinitis aileartach (geamannan).
Rinn sgrùdadh 2002 coimeas eadar dà sheòrsa meala (air an dèanamh gu h-ionadail agus air an dèanamh gu nàiseanta) an aghaidh placebo ann an daoine le aileardachadh poilean . Gu mì-fhortanach, cha robh eadar-dhealachadh sam bith ann an comharraidhean aillseachaidh am measg nan trì buidhnean de chom-pàirtichean ionnsachaidh. Bha e inntinneach ge-tà, gun do thuit faisg air aon às gach triùir de na saor-thoilich a-mach às an sgrùdadh oir cha b 'urrainn dhaibh a bhith a' fulang le bhith a 'ithe aon lòch-bìdh de mhil a h-uile latha mar thoradh air a' bhlas a bha gu math milis.
Fhuair rannsachadh 2013 ann an Malaysia, beagan buannachd a thaobh caitheamh meala. Bha an fheadhainn a bha ag ithe mil (gram de mil airson gach cilegram de chuideam corp a h-uile latha) air comharran adhartachadh rinitis a leasachadh nuair a bha iad an coimeas ris an fheadhainn a dh'ith mòran de shioup arbhair le meala.
Is e an co-aontachd aig an àm seo gum feumar barrachd sgrùdaidhean gus tuilleadh rannsachaidh a dhèanamh air na buannachdan a dh'fhaodadh a bhith ann an mil airson a bhith a 'làimhseachadh ailearaidhean.
Carson a chaidh mil a riochdachadh gu h-ionadail?
Thathar den bheachd gur e an seòrsa meala airson aileartsaidhean a th 'ann am meala de lusan ionadail, a tha sa chumantas a tha a' gabhail a-steach milleanan lusan ionadail a dh 'aindeoin duine. Tha e a 'dèanamh ciall gun toireadh mil a bhith a' gabhail a-steach poilean ris am bi neach air aillseachadh a 'toirt air adhart alergidhean, gu math coltach ri ciamar a tha imunotherapy sublingual (aillseachadh a' tuiteam fo theanga) ag obair. Agus, tha an fhìrinn gu bheil mòran dhaoine air eòlas fhaighinn air anaphylaxis (fìor dhroch bhuaidh a dh'fhaodadh a bhith ann an cunnart a thaobh beatha) bho bhith ag ithe mil a 'ciallachadh gum bi poilean gu leòr ann airson an siostam dìon a bhrosnachadh.
Am b 'urrainn biadh ithe airson aillseadaidhean a bhith cunnartach?
Faodar argamaid a dhèanamh stèidhichte air na sgrùdaidhean sin agus an dòigh anns nach b 'urrainn dha a bhith a' feuchainn ri mil a dhèanamh, ach tha e cudromach toirt fa-near gur urrainn dha mil, ach gu math tearc, droch bhuaidh a thoirt air aillse (anaphylaxis) ann an daoine a tha buailteach a bhith a 'toirt aillidhean. Mar sin, ged a dh 'fhaodadh a bhith a' caitheamh mil ionadail airson do ailearaidhean mar bheachd mhath, dh 'fhaodadh argamaid a dhèanamh cuideachd gum faodadh a bhith a' cleachdadh meala àrdachadh air do chunnart a thaobh droch ath-bheothachadh aillse. A 'dol leis an trèana smaoineachaidh seo,' s dòcha gum bi an fheadhainn a tha a 'fuireach le ailearaidhean dìreach nan daoine sin a tha nas mothachail air ath-bheachdan cunnartach beatha bho bhith ag ithe mil a tha air a dhèanamh gu h-ionadail, air sgàth poilean agus susbaint nam biadh sa bhiadh seo.
A 'dol sìos air mil airson aileadaidhean
Gu h-iomlan, tha e coltach gur e buaidh placebo as motha a tha ann am biadh mil airson aillseadaidhean ithe. Aig an aon àm, bidh ithe meala a 'giùlan fìor chunnart mòr, ach tha e tearc a bhith a' toirt droch bhuaidh air aillse.
A bheil Sochairean Slàinte Eile aig A 'Phoileann Meala no Bee?
Fiù ma bhios mil a 'cuideachadh le ailearaidhean tha e cudromach gun a bhith a' tilgeil an leanabh leis an uisge-ionnlaid. A rèir ath-bhreithneachadh 2016 ann an Journal of the Science of Food and Agriculture , tha e coltach gu bheil cuid de bhuannachdan ann am poilean mar leas-bhìdh bia, gu h-àraid a thaobh leigheas a th 'air a chrùdh.
Cleachdaidhean Nàdarra Eile airson Alergidhean agus Asthma
Tha e cuideachd cudromach a bhith mothachail gu bheil beagan leigheasan nàdarra ann airson ailearaidhean agus asma a dh'fhaodadh a bhith na bhuannachd (ged a tha sgrùdaidhean gu ruige seo gu math beag.).
Tha iad sin a 'gabhail a-steach quercetin (le bhith a' cur bacadh air sgaoileadh histamine) agus àidean saill omega-3. Chaidh na h-ìmpan lusan agus an t- srian a sgrùdadh cuideachd airson na buaidhean a dh'fhaodadh a bhith aca air aileagan. A bharrachd air an sin, tha acupuncture a bharrachd air uidheamachadh nasal nan leigheasan nàdarra a dh'fhaodadh a bhith na bhuannachd dhaibhsan a tha a 'cur dragh air aileardsaidhean ràitheil.
Stòran:
Asha'ari, Z., Ahmad, M., Jihan, W., Che, C., agus I. Leman. Le bhith a 'làimhseachadh mil a' toirt air adhart na samhlaidhean de aileartian rin-mheanbh-fhianais: fianais bho Dheuchainn air a smachdachadh le Randam Placebo ann an Cladach an Ear ann am Peninsular Malaysia. Annals of Medicine Medicine . 2013. 33 (5): 469-75.
Choi, J., Jang, Y., Oh, J., Kim, C., agus I. Hyun. Anaphylaxisis air a bhrosnachadh le poilean Bee: Aithisg Chùis agus Sgrùdadh Litreachais. Ath-bhreithneachadh aileadaireachd, asthma agus immunology . 2015. 7 (5): 513-7.
Denisow, B., agus M. Denisow-Pietrzyk. Bith-eòlas Bith-eòlasach agus Teirpeach Poilean Bee: Ath-bhreithneachadh. Journal of the Science of Food and Agriculture. 2016. 96 (13): 4303-9.
Rajan, T., Tennen, H., Lindquist, R., Cohen, L., agus J. Clive. Buaidh ann a bhith a 'gabhail a-steach mil air na samhlaidhean eadar-thionndaidh Rhinocon. Annals of Allergy, Asthma and Immunology . 2002. 88 (2): 198-203.