Meadhanan Smachd Breithe Coitcheann agus Seallaidhean Gnè

Fiosrachadh agus Ficsean mu Riaghladh Breithe

Dè na uirsgeulan as cumanta mu ghnè agus smachd breith?

Tha sgrùdaidhean ann an The Journal of Sex Research air sealltainn nach eil liosta de ochd adhbharan airson a bhith a 'faighinn gnè, is e leanabh a tha na bhrosnachadh as trice airson a' chuid as motha de dhaoine.

A h-uile rud air feadh na h-eachdraidh, tha daoine airson a bhith comasach air co-dhùnadh a dhèanamh cuin agus co dhiubh a tha pàiste aca. Air sgàth seo, chaidh diofar sheòrsachan de dhòighean smachd breith a chleachdadh ann an aon chruth no tè eile airson mìltean de bhliadhnaichean. Mar a dh'atharraich frith-ghluasadan, tha an uirsgeulan mun chleachdadh aca cuideachd.

Dè a tha fios agad mu na miotasan mu riaghladh breith agus gnè? An aithnich thu na uirsgeulan bho na fìrinnean?

1 -

Myth: Chan fhaod thu a bhith trom air a 'chiad uair
Dè na uirsgeulan gnè agus smachd breith as cumanta ?. Sarah Gabriela Riedl / Getty Images

Tha an cothrom agad a bhith trom le leanabh an aon rud, mu 1 a-mach à 20-eadhon ged is e seo a 'chiad turas agad. Faodaidh tu fàs torrach uair sam bith as deidh dhut a bhith air a ghleidheadh agus gus am bi thu a 'ruighinn menopause.

Dh'fhaodadh seo a bhith a 'ciallachadh gum faod thu a bhith trom le bhith a' faighinn a 'chiad ùine agad (bhon a bheir thu seachad mu 14 latha mus tòisich an ùine agad). Na gabh dragh le beachdan mar "na gabh dragh, is e sin a 'chiad turas agad," agus na gabh a-steach gum faod duine a bhith ro òg (no ro shean) gus a bhith trom.

Ma tha seo a 'faireachdainn mì-thoilichte, thoir mionaid airson barrachd ionnsachadh mu uchdachadh, beothachadh, agus a h-uile dad a dh'fheumas tu a bhith eòlach air, no faighinn a-mach, a bhith trom.

2 -

Myth: A 'dubhadh, a' frasadh, no a 'bacaidh a' cur bacadh air a 'bhàs
Cha bhith a 'dubhadh, a' frasadh no a 'toirt ionnsaigh às deidh gnè a' cur casg air torrachas. Dealbh Kraig Scarbinsky / Getty Images

Chan e dòigh èifeachdach airson smachd breith a th 'ann an dubhadh oir chan eil e comasach an tiormachadh gu luath gu leòr gus sperm a chumail air falbh bho ugh. Tha seo fìor eadhon ged a bhios tu a 'dùnadh sa bhad an dèidh càirdeas.

Cha bhith a 'toirt air falbh no a' gabhail bath no fras cuideachd a 'nighe sperm a-mach. Tha teòiridh ann gum bu chòir dha a bhith a 'dùnadh le Coca-Cola marbhadh sperm. Ged is dòcha gum bi seo fìor uaireannan , chan eil e air a mholadh oir faodaidh e cron a dhèanamh air an t-slighe gintinn. Mar nota taobh, chan eil ionadan-fuadain no sgoltagan falaichte deodorantach ag obair an dara cuid agus faodaidh iad a bhith cho cunnartach.

Is e rud eile a th 'ann an cuimhneachadh gum faod thu cuideachd a bhith trom le gnè san uisge . Tha cuid a 'smaoineachadh gum faod an teòthachd as teotha ann an tubaidean teth sperm a mharbhadh, ach chan eil seo fìor. A bharrachd, faodaidh gum bi duilgheadasan eile ann a bhith a 'faighinn gnè san uisge, mar a thèid a chur an grèim ma tha thu ann an àite poblach no a' faighinn galar bho cheimigean no bacteria.

3 -

Myth: Chan fhaod boireannach a bhith air a thoirmeasg Ma tha an fhireannach "a 'tilgeil a-mach" mus tòisich e air ejaculates
Tha grunn dhuilgheadasan ann leis an dòigh tarraing-thairis air smachd breith. Dealbh Commercial Eye / Getty Images

Is e uirsgeul mòr a th 'ann nach urrainn do bhoireannaich fàs torrach ma bhios duine "a' tarraing a-mach" mus tèid e air falbh! Chan eil an tarraing a-mach an-còmhnaidh na dhòigh earbsach, agus tha grunn adhbharan ann airson seo.

Aon uair 's gu bheil fireannach a' tighinn air adhart, bidh e a 'cur às do ghiùlan ro-làmharach - faodaidh 300% de sperm a bhith aig an fluid seo (agus chan eil e a' toirt ach aon a dhol an sàs ann an ugh!)

Tha cunnart ann cuideachd nach toir e a-mach ann an tìde mar a bhios e doirbh smachd a chumail ann an teas na h-ùine.

Fiù 's ma tha e ejaculates taobh a-muigh a' bhìonain, faodaidh spamhan snàmh, agus mar sin faodaidh spiorad an àite faisg air a 'bhìonais leantainn gu bhith trom (tha seo a' ciallachadh gum faod torrachas tachairt eadhon às aonais peanasachadh ma tha fireannach a 'cur às air no a' tighinn faisg air a 'bhànag). Faodaidh an tarraing a-mach a bhith na dhòigh èifeachdach, ach a-mhàin ma thèid a dhèanamh gu tur (rud a tha gu math doirbh a dhèanamh). Ionnsaich tuilleadh mu na buannachdan agus na h-eas-bhuannachdan a th 'aig an dòigh tarraing-às .

4 -

Myth: Chan fhaod boireannach a bhith air a thoirmeasg ma tha i air gnè tron ​​ùine aice
Is e uirsgeul a th 'ann nach urrainn do bhoireannaich a bhith torrach fhad's a tha an ùine aca, ged nach eil e cho dualtach. Dealbh Nancy R. Cohen / Getty Images

Tha mòran bhoireannach (agus fir) a 'creidsinn an uirsgeul nach urrainn do bhoireannach a bhith trom le linn a h-ùine. Tha e comasach do bhoireannaich a bhith trom le àm sam bith rè a 'chuairt rothair aice.

San fharsaingeachd, nuair a bhios tu a 'faighinn do ùine, tha e a' ciallachadh nach eil thu a 'faireachdainn. Mas e seo a 'chùis, cha bhi thu torrach. Ach, faodaidh boireannaich le ciorran neo-riaghailteach no nas giorra a bhith air am brosnachadh rè na h-ùine aca. Chan eil e cinnteach gun toir thu sùil air a 'chearcall meadhan.

Faodaidh sperm a bhith a 'fuireach taobh a-staigh corp boireannaich suas ri 5 latha, agus mar sin ma tha thu a' toirt cothrom air àm sam bith taobh a-staigh 7 latha bho bhith a 'faighinn gnè neo-dhìon, dh'fhaodadh tu fàs torrach.

Faodaidh tu a -mach na làithean as torraiche a tha stèidhichte air na tha cuibheasach. Ach dè a 'bhean a tha cuibheasach?

5 -

Myth / Fact: Pills Smachd breith breith air aillse
Dh'fhaodadh pilean smachd breith àrdachadh ann an cunnart cuid de chansearan agus an cunnart a bhith aig feadhainn eile ach chan eil buaidh air cunnart aillse air fad. Dealbh © 2014 Dawn Stacey

Chan eil an uirsgeul gu bheil smachd breith air pills ag adhbhrachadh aillse gu tur ficsean gu tur. Tha cuid de chunnartan beaga, ach tha e cudromach coimhead ris an dealbh mhòr. Dh'fhaodadh gum bi am pill smachd breith àrdachadh ann an cunnart cuid de na canseirean fhad 'sa tha cunnart dhaoine eile ann.

Chan eil e coltach gu bheil am pill a 'meudachadh do chunnart iomlan aillse.

An toiseach an droch naidheachd. Tha sgrùdaidhean air sealltainn gum faodadh a bhith a 'cleachdadh pill smachd breith co-cheangailte ri cunnart nas motha ann an aillse cervical . Tha an cunnart mu thrì uairean nas àirde le còig gu naoi bliadhna de chleachdadh, agus ceithir tursan nas àirde le 10 bliadhna no barrachd de chleachdadh. Thuirt sin, cho fad 's gu bheil boireannach a' cumail phàipearan-naidheachd is cunecan gineecology gu cunbhalach, tha cunnart ann an cunnart bho aillse crùbach; bidh leigheasan gan dèanamh mus tigeadh atharrachaidhean ro-chùramach air adhart cho fada. Tha an roghainn cuideachd a bhith a 'faighinn a' bhanachdach HPV a dh'fhaodas an cunnart a lùghdachadh gu mòr.

Tha an pill cuideachd air a cheangal ri cunnart nas motha ann an aillse broilleach, ged a tha an cunnart gu math beag. Tha beagan sgrùdaidhean mòra air cunnart nas motha a thoirt air aillse broilleach ann an luchd-cleachdaidh pillt, a tha a 'tilleadh gu àbhaisteach mu 10 bliadhna às deidh dhaibh stad a chur air a' phìob. Bu chòir do bhoireannaich aig a bheil feartan cunnairt airson aillse broilleach leithid eachdraidh teaghlaich an tinneis bruidhinn ris an dotair aca mun chunnart seo nuair a thaghas iad dòigh smachdachaidh.

Air an taobh eile den cho-aontar, tha coltas gu bheil am piob a 'cuideachadh le bhith a' cur casg air cuid de na canastairean agus is e seo aon de na buannachdan neo-fhrith-ghiùlain a tha a 'cleachdadh a' phill .

Tha an pill co-cheangailte ri cunnart nas ìsle de aillse ovarian, agus dh'fhaodadh an lùghdachadh seo a bhith cho àrd ri 50 sa cheud an dèidh 5 bliadhna de chleachdadh. Tha cleachdadh mì-bheòil beòil cuideachd co-cheangailte ri cunnart nas ìsle de aillse endometrial (uterine) .

6 -

Myth: Cleachd Saran Wrap (no Balloon) Mura h-urrainn dhut Condom fhaighinn
Chan eil saran-sgaoilidh an àite chonnaidhean a thaobh a bhith trom le leanabh no STD. Dealbh Joe Raedle / Getty Images

Tha, tha uirsgeulan a 'seòladh timcheall a-mach an sin is urrainn dhut Saran Wrap a chleachdadh (no eadhon balloon) mura h-eil condom agad! Cha toir Saran wrap àite airson condom .

Mura h-eil dòigh smachd earbsach agad airson smachd breith-breith, na cleachd ceapaire plastaig timcheall pinn mar dhòigh air casg a chur air torrachas; Chan eil e ag obair. (Chan eil e a 'cleachdadh balùn, mar sin na feuch sin.)

Air nota a tha co-cheangailte ri càch, na cleachd pas dannsa a-riamh an àite sgaradh - sperm (chan eil e a 'marbhadh sperm - mar a chuala mòran dhaoine).

7 -

Myth: Is e leum no sìol faighne a chuireas bacadh air doirbh
Chan eil leum a-mach is sìos a 'ciallachadh gu bheil an sperm a' tighinn sìos. Dealbh Tim Hale / Getty Images

Tha mòran luchd-creideas a-muigh an sin a bhios sruthadh, casadaich, agus a 'leum suas is sìos às deidh gnè a' toirt seachad sperm. Tha seo uile neo-fhìor; tha sperm ro luath agus ro bheag airson gin de na modhan sin a bhith ag obair.

Cuideachd, cha bhith buaidh sam bith ann a bhith a 'cur casg air a bhith a' cur rudan (mar sìol no lusan) a-steach don bhànagsa ro, rè, no às deidh gnè. Faodaidh an giùlan seo a bhith cunnartach oir faodaidh e cron a dhèanamh air corp na boireannaich.

8 -

Myth: A 'leantainn gnè a' seasamh suas mar riaghladh breith
Faodaidh a bhith a 'seasamh suas gnè adhbhrachadh gu bhith trom le bhith a' lughdachadh gnè. Dealbh B2M Productions / Getty Images

Tha na seallaidhean mun dòigh anns a bheil gnè agad gu math cumanta. Is e aon as trice nach urrainn dhut torrachas ma tha thu nad sheasamh agus a bhith a 'faighinn gnè.

Air nota coltach ris, tha sgeulachdan ann nach eil thu cho buailteach a bhith trom le nas lugha de na h-amannan a bh 'agad gu robh gnè agad.

Nòta do na glic: Tha "comhairle" sam bith a tha thu a 'sreap thairis air an crochadh air cia mheud uair a bh' agad no an suidheachadh a tha thu a 'fuireach fhad' sa tha thu a 'dol an sàs ann an gnè nach e dòigh smachd breith a th' ann agus gun toir seo buaidh air fàilligeadh.

9 -

Miotas: Chan urrainn dha bhith a 'faighinn Orgasm a bhith na smachd mòr airson breith breith
Mura h-eil organansim agad nas ìsle na cothrom gum faodadh tu a bhith torrach. Dealbh © 2014 Dawn Stacey

Tha mòran bhoireannaich a 'creidsinn mura bi iad a' leigeil leotha a bhith nas luaithe rè gnè, cha bhi iad trom. Chan eil dad sam bith co-cheangailte ri smachd breith. Co dhiubh a tha thu a 'mealtainn gnè no nach eil, agus le no às aonais orgasm, faodaidh tu fhathast a bhith trom.

Tha, ge-tà, fhathast a 'deasbad mu co-dhiù a tha orgasm boireann a' cur ri torrachas anns an fheadhainn a tha a 'feuchainn ri bhith torrach.

10 -

Myth: A Woman is More Protected, bidh an Tighter a Conat a 'freagairt air a com-pàirtiche
Chan e condom nas fheàrr a th 'ann an condom teann. Dealbh John Slater Cruinneachadh / Getty Images

Tha am mì-thuigse gu bheil condom nas tàbhachdach a 'tairgse barrachd dìon an aghaidh beannachadh stèidhichte air a' chreideas gum bi an condom nas doimhne, a bhios a 'fàs nas buailtiche a' tighinn a-mach no gun tèid an condom sìos rè gnè.

Ach, tha condom a tha ro theann nas buailtiche briseadh rè gnè. Nuair a bhios tu a ' cleachdadh condom , tha e cudromach cuideachd beagan rùm fhàgail faisg air a' phut gus an t-ejaculate (sperm) a ghlacadh; tha seo a 'cur casg air a' cho-chomainn a bhith air a leudachadh thar aon uair 's gu bheil an duine ejaculates.

Tha uirsgeul ann cuideachd gu bheil dà cho-chomunn nas fheàrr na aon . Chan eil seo fìor, agus airson barrachd air aon adhbhar, is dòcha nach bi cleachdadh cho-chomunn nas èifeachdaiche na bhith a 'cleachdadh aon.

Tha meud condom cudromach, agus le bhith a 'toirt sùil air a' chairt tomhais againn, faodaidh sinn do chuideachadh a 'taghadh na meud a tha ceart.

Fon Loidhne air Seallaidhean Smachd Gnè agus Breithe

Is dòcha gu bheil thu mothachail air an àireamh mhòr de mhiotasan mu ghnè agus smachd breith anns an deasbad seo a-mhàin, agus tha mòran eile ann. Mas e an amas agad casg a chur air torrachas, tha e cudromach deasbad gu cùramach a bhith agad ris an dotair agad mu na modhan a tha rim faotainn, cho math ri bhith a 'cleachdadh nan dòighean sin gu ceart. Gu mì-fhortanach, tha tòrr fiosrachadh meallta a-muigh, agus tha e cudromach a bhith mì-chreidsinneach nuair a leughas tu rudan air-loidhne. Tha an eadar-lìon na stòras iongantach de dh'fhiosrachadh math ach tha mòran fiosrachaidh ann cuideachd.

A-nis is urrainn dhut fìrinn a dhèanamh air fìrinn leis na meuran smachd breith sin, dè na beachdan eile a tha cumanta mu smachd breith ?

> Stòran:

> Coineagan, F. Gary., Agus Iain Whitridge Williams. Obstetric Williams. New York: McGraw-Hill Education Medical, 2014. Clò-bhuail.

> Lundsberg, L., Pal, L., Gariepy, A. et al. Eòlas, Beachdan, agus Cleachdaidhean a thaobh Beul-aithris agus Ciorramachd: Suirbhidh stèidhichte air an t-Sluaigh Am measg Mhnathan nan Stàitean Aonaichte Atharrachaidh-beò. Cothruim agus Sterility . 2014. 101 (3): 767-74.

> Institiùd Nàiseanta a 'Chinnidh. Gluasadan Beòil agus Cunnart Aillse. Ùraichte 03/21/12. https://www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/risk/hormones/oral-contraceptives-fact-sheet