Chan eil euslaintich air a dhiohydrateachadh gu leòr (uisge) anns na fuil aca gus beathachadh agus ocsaidean a thoirt dha na fèithean aca. Faodaidh tu a bhith air a dhì-mhilleadh le bhith a 'sweatadh cus, le bhith a' toirt cus cus, no le bhith a 'toirt uisge a-steach tro thinneas. Feumaidh a h-uile gin dhiubh seo a bhith an cois seo cuideachd agus chan eil iad a 'toirt a-steach an t-sruthadh a chaidh a chall. Ann an iomadh cùis, faodaidh euslaintich a bhith a 'dèanamh dì-mhothachadh dìreach le bhith ag òl uisge (faic Làimhseachadh gu h-ìosal).
Comharraidhean Dehydration: Mar a thuig thu Tha thu air a bhith air a dhioradachadh
Tha e cudthromach comharraidhean dì-mhisneachadh aithneachadh tràth. Uaireannan chan fhaod thu a bhith a 'faireachdainn àbhaisteach, no dh'fhaoidte gu bheil atharrachaidhean air do chraiceann, mar ìomhaighean anns a' chraiceann no "sgrìobadh," is e sin nuair nach eil an craiceann còmhnard an dèidh a bhith air a phianadh. Faodaidh gun tèid a dhìteadh gun a bhith air a ghluasad gu tur. Tha comharraidhean agus comharraidhean dehydration a 'toirt a-steach:
- mearachd
- ceann goirt
- urine dorcha (is dòcha gu bheil fàilte làidir aige)
- neo-chomas a dhìteadh
- beul agus sròn tioram
- laigse
- nausea agus a 'losgadh
- craiceann nach eil a 'rèiteachadh nuair a thèid a phlanadh agus a leigeil ma sgaoil
Comharraidhean Dehydration ann an Clann
- beul agus teanga thioram
- chan eil deòir nuair a tha thu a 'caoineadh
- chan eil diapers fliuch airson 3 uair a thìde no barrachd
- abdomen, sùilean no gruaidhean air a dhol fodha
- fiabhras àrd
- sìth no irritability
- craiceann nach eil a 'rèiteachadh nuair a thèid a phlanadh agus a leigeil ma sgaoil
Adhbharan Dehydration
Thathar an-còmhnaidh ag adhbhrachadh dòrtadh le bhith nas leatha a 'fàgail a' chuirp na bhith a 'dol a-steach. Chan eil uisge a-mhàin a 'fàgail a' chuirp air aon de thrì dhòighean: faodaidh tu a mhealladh a-mach, anail a thoirt air no cuir a-mach e.
Faodaidh sweating a bhith bho eacarsaich, teas no an dà chuid. Faodaidh cuid de chungaidh leigheas a dhèanamh nas miosa.
Le bhith a 'tarraing anail gu mòr ann an eacarsaich no nuair a gheibhear an anail fad ùine mhòr a' tarraing tòrr uisge a-mach às a 'bhodhaig. Nuair a bhios tu a 'dèanamh eacarsaich, tha tòrr den chuideam uisge sin a shaoil thu gu robh thu a' mealladh a-mach air a chall le bhith ag anailachadh gu mòr.
Faodaidh cus dòrtadh a bhith ag adhbhrachadh dòrtadh gu math luath. Is e cuid de na h-adhbharan as cumanta a th 'ann an urination ro-mhòr leigheasan neo-riaghailteach (pilean uisge), deoch-làidir agus suidheachaidhean meidigeach leithid siùcair fuil àrd (hyperglycemia, suidheachadh a chithear ann an tinneas an t-siùcair neo-chùramach).
Tha luibhean agus a 'bhuinneach cuideachd nan adhbharan cumanta airson dìthachadh. Ma chuireas tu a 'bhòtadh no a' fulang leis a 'bhuinneach, chan eil do bhodhaig a' gabhail a-steach losgadh.
Comharraidhean dehydration anns na Seann Daoine
Faodaidh comharraidhean dian-leanmhainn anns na seann daoine a bhith eadar-dhealaichte na inbhich agus clann òga. Tha cungaidhean-leigheis a tha aig seann daoine mòran nas buailtiche a bhith a 'toirt a' mhilleadh air an àireamh sluaigh sin. Is e aon de na comharran sònraichte de dhìiodadh a tha nas ainmeile ann an seann daoine eachdraidheachd truagh. Nuair a thèid an craiceann a phlanadh, bidh a riochd ann ach a bhith a 'tilleadh chun a cumadh àbhaisteach.
Leigheas airson Dehydration
Is e an leigheas as fheàrr airson driodadh bacadh: fuirich beò. Faigh gu leòr uisge tro bhith ag òl agus ag ithe. An t-suim iomlan de dh'uisge airson an latha (bu chòir dha gach lionn agus biadh, a 'gabhail a-steach cofaidh, uisge, bainne, brot, msaa) a bhith mu leth ghalan. Cuimhnich gu bheil cuid de stuthan a 'dèanamh thu fhèin, a bheir ort barrachd uisge a chall na gheibheadh tu. Is e deoch-làidir an t-àireamh a th 'air a pheanasachadh airson cus dòrtadh.
Nuair a bhios droch dhìoladh a 'faighinn droch gu leòr gus comharraidhean a dhèanamh, dh'fhaodadh nach bi uisge gu leòr gus do dhèanamh nas fheàrr.
Tha an t-uisgeachadh a 'tachairt nuair a chaill an corp cus fluid agus electrolytes (na salts potassium agus sodium). Tha dòrtadh gu sònraichte cunnartach do chloinn, a dh'fhaodas bàsachadh às an taobh a-staigh beagan làithean. Ged a tha uisge fìor chudromach ann a bhith a 'cur casg air dì-mhilleadh, chan eil electrolytes ann.
Gus ìrean electrolyte a chumail suas, dh'fhaodadh tu broth no brot a bhith agad, anns a bheil sodium, sùgh measan, toradh bog no glasraich, anns a bheil potasium. Faodaidh deochan spòrs, mar Gatorade, cuideachadh le bhith a 'ath-nuadhachadh electrolytes.
Do chloinn, bidh dotairean gu tric a 'moladh fuasgladh sònraichte ath-rèiteachaidh a tha a' toirt a-steach na beathachadh a dh 'fheumas iad. Faodaidh tu an fuasgladh seo a cheannach anns a 'bhùth ghrosair gun òrdugh. Am measg nan eisimpleirean tha Pedialyte, Ceralyte, agus Infalyte. Gun teagamh, faodaidh gun tèid cronachadh gu dòrtadh. Ma tha cuideam fuil ìseal ann no euslaint gu math luath, bidh an neach-fulang a 'feumachdainn a bhith a' faighinn a-mach às a chèile. Cuir fòn gu 911 airson fulangach a tha air a dhì-mheudachadh le fulangas, mearachd no laigse .
> Stòran:
> Cuir a-mach KC. A 'làimhseachadh dehydration meadhanach gu meadhanach ann an clann le leigheas rehydration beòil. J Am Acad Nurse Pract. 2008 Lùnastal; 20 (8): 402-6. doi: 10.1111 / j.1745-7599.2008.00338.x. Lèirmheas.
> Hooper L, et al. Comhartaidhean clionaigeach, soidhnichean agus deuchainnean airson comharrachadh dealachadh a tha a 'dol air adhart agus an-dràsta ann an daoine nas sine. Cochrane Database Syst Urr. 2015 30 30; (4): CD009647. doi: 10.1002 / 14651858.CD009647.pub2. Lèirmheas.