Tuigsinn mar a tha Hypothermia a 'tachairt
Faodaidh euslaintinn a bhith na èiginn meidigeach no eadar-theachd leigheas beatha; tha e dìreach a 'crochadh air a' cho-theacsa. Tha adhbharan àrainneachdail air adhbharachadh hypothermia tuiteamach a 'gabhail a-steach aimsir fhuar, bogadh uisge fuar, agus cuideachd lannsaireachd. Tha hypothermia terapach air a chleachdadh gus gnìomhan meitabileach a ghluasad ann an suidheachaidhean sònraichte gus ùine a 'chuirp a leigheas mus tèid barrachd cron a dhèanamh.
Adhbharan Coitcheann
Is e riochdachadh an èadhair fuar no uisge fuar an adhbhar as motha a tha aig hypothermia. Gu iongantach, chan eil e a 'gabhail sìde fìor fhuar airson a dhèanamh. Is e an aon rud a tha cudromach a tha cho fuar a gheibh an corp. Tha e a 'còmhradh sa chrann-pàircidh air oidhche fionnar gun chòta gu leòr gus hypothermia a ruighinn ma tha thu a' seasamh a-mach an sin fada gu leòr. Gu dearbha, is e an duilgheadas le hypothermia gu bheil e a 'fàs suas ort.
Mura h-eil an aimsir ro fhuar, faodaidh an corp hypothermia a chumail dheth le bhith a 'cruthachadh a theas fhèin. Tha an dòigh as fhollaisiche a tha a 'bhuidheann a' dèanamh sin le bhith a 'sgapadh, ged a tha pròiseasan meatabol eile ann a tha a' cleachdadh saill a bhios a 'cruthachadh teas agus a' cuideachadh le bhith a 'seachnadh hypothermia.
Gu tric cha tèid aithris a thoirt air hypothermia mìn no a bhith air a làimhseachadh air oidhcheannan measgaichte oir nuair a tha euslainteach a 'ruighinn ìre a dhìteas, bidh e mar as trice a' dol a-steach far a bheil e blàth agus tha a h-uile duine math. Ach faodaidh gaoth bheag no uisge beag a dhèanamh nas miosa na sin. Tha tachartas anns na Philippines a 'sealltainn gum faod eadhon anns na tropaigean, gu leòr gaoth agus uisge a bhith a' toirt seachad hypothermia.
Bogadh Uisge Fuar
Is e adhbhar as luaithe hypothermia bogadh ann an uisge fuar. Bidh uisge a 'dèanamh teas air falbh bhon bhodhaig mu 25 uair nas luaithe na èadhar. Tha e aithnichte mar èiginn meidigeach gu bhith a 'tuiteam ann an uisge fuar.
Tha e a 'streap a-mach às an uisge le aodach tioram cuideachd na dhuilgheadas. Bidh an aodach fliuch an aghaidh craiceann a 'tarraing teas air falbh.
Is e aon de na ciad cheumannan ann a bhith a 'làimhseachadh hypothermia aodach fliuch a thoirt air falbh, eadhon ma tha e a' ciallachadh gu bheil an euslaintich a 'fàs lom Tha còmhdach teann, tioram nas fheàrr na dhà sheòrsa de aodach fliuch.
Ach, lorg aon sgrùdadh gu robh iad a 'tuiteam san uisge fhad' sa dh'fhaodadh aodach a bhith nas fheàrr. Tha sreath de uisge ri taobh a 'chraicinn a bhios a' ruith mar theas teirmeach, a 'glacadh teas gus an tòisich an t-euslainteach a' gluasad no a 'feuchainn ri snàmh. Bha luchd-rannsachaidh a 'feuchainn ri faighinn a-mach a bheil feitheamh air cuideachadh no nach eil nas fheàrr na snàmh gu sàbhailteachd ann am bogadh uisge fuar. Mar a tha e a 'tachairt, bidh ea' tuiteam le aodach a 'cumail an euslaintich nas blàithe, ach tha e a' feuchainn ri snàmh a-mach le aodach nas cunnartaiche air sgàth sgìth.
Cill na Faiche
A 'tarraing còcairean àmhainn nas luaithe agus nas cothromaiche le bhith a' gluasad adhair thar an t-iasgach ròstadh. Bidh gaothan fuar ag obair san aon dòigh ann an cùl-stòir. Tha èadhar fuar a 'sèideadh thar a' chuirp a 'toirt teas nas luaithe. Chan e dìreach cnag a 'bhodhaig a th' ann an glaineadh gaoithe mar gum biodh an èadhar nas fhuaire; bidh e a 'lùghdachadh teòthachd. Is e am measgachadh as cunnartaiche uisge gaoithe agus fuar a bhith còmhla.
Obair-lannsa
Chan eil an àrainneachd daonnan mun t-sìde. Faodaidh euslaintich ann an suidheachaidhean lèigheasach hypothermia a leasachadh airson dà adhbhar. An toiseach, tha iad lomnochd.
Mar as trice, chan eil euslaintich le uidheamachd-lann mòran nas motha na plaide no dhà airson an cumail blàth ann an rùm gu tric a 'cumail nas fhuaire na an taigh àbhaisteach.
San dàrna àite, tha na h-innealan aca fosgailte. Bidh craiceann ag obair mar inneal-fuadain teann airson teas a chumail anns a 'bhodhaig. Nuair a bhios an craiceann air a ghearradh fosgailte agus tha na h-orghan a-staigh fosgailte don adhar a-muigh, tha an corp air a fhrithealadh gu math luath.
Hypothermia teirpeach
Chan eil na h-adhbharan gu lèir airson hypothermia dona. Is e modhan leigheis meidigeach a th 'ann an hypothermia teirpeach a tha an dùil a bhith a' slaodadh metabolism gus leigeil le slànachadh a bhith a 'dol suas. Tha hypothermia terapach air a chleachdadh sa mhòr-chuid an dèidh ath-bheothachadh grèim cridhe.
Ffactaran Cunnairt Ginteil
Tha saill na buidhne, gu h-àraid geir donn, ag obair mar an dà chuid inneal-fuadain agus gineadair teas. Bidh ìrean geir tric air an dearbhadh le ìomhaigh ginteil. Tha àireamhan dùthchasach sònraichte air atharrachaidhean a dhèanamh gu sìde fhuar, leithid atharrachaidhean metabollach de Thùsanaich Ameireaganaich a tha a 'leantainn gu ìrean metabolach nas àirde agus teothachd prìomh-chorp nas àirde.
Mar as àbhaist tha boireannaich a 'faighinn reataichean meatabolach fois nas ìsle na fir agus mar as trice tha iad nas buailtiche a bhith ann an hypothermia.
Factaran Cunnairt Cardiovascular
Tha euslaintich le duilgheadasan metabolach mar tinneas an t-siùcair nas buailtiche a bhith a 'toirt buaidh air daoine eile na àireamhan eile. Mar an ceudna, tha trioblaid aig cuid de dh'euslaintich le duilgheadasan euslainteach a 'riaghladh teothachd bunaiteach a' bhuidhinn.
Ma tha fios agad gu bheil thu ann an cunnart nas àirde air sgàth nan suidheachaidhean sin, bi mothachail air adhbharan hipothermia cumanta gus an urrainn dhut ceumannan casg a ghabhail.
Deoch làidir mar fhactar cunnairt
Is e cleachdadh deoch-làidir aon de na factaran cunnairt as motha a dh'fhaodadh adhbhrachadh le hypothermia. Tha deoch-làidir na vasodilator, a 'ciallachadh gu bheil e a' fosgladh soithichean fala iomallach agus a 'leigeil le fuil sruthadh gu saor gu uachdar a' chraicinn. Tha an t-sruth fala sin a 'toirt cunnart do dh' euslaintich deoch-làidir san abhainn fhuil aca agus aig an aon àm a 'faireachdainn gu bheil iad breagha agus blàth.
Bidh deoch làidir a 'toirt ort a bhith a' faireachdainn mar gu bheil thu blàth le bhith a 'gluasad na fuil blàth, snog as fhaisge air na gabhadairean teòthachd a tha sa chraiceann. Tha an aon chliù aig deoch làidir airson a bhith a 'blàthachadh suas thu agus gu tric bidh e air a thilgeil mar elixir an aghaidh na fuachd. Bidh tean toddy air an reic aig cha mhòr a h-uile loidse sgith, gu fortanach dìreach ri taobh an teallaich.
Gu mì-fhortanach, tha fuil cho faisg air an uachdar a 'leigeil le barrachd teas teicheadh às an tsruth fala agus, aig a' cheann thall, a 'bhuidheann. Fiù ged a dh 'fhaodadh deoch no dhà a bhith gad dhèanamh blàth san àm seo, tha thu a-nis mòran nas buailtiche do hypothermia.
> Stòran:
> Bowes, H., Eglin, C., Tipton, M., & Barwood, M. (2016). A 'snàmh coileanaidh agus buaidh thermagulatory air a bhith a' giùlan aodach ann an suidheachadh maireannach uisge fuar. European Journal of Applied Physiology , 116 (4), 759-767. doi: 10.1007 / s00421-015-3306-6
> Fudge, J. (2016). Eacarsaich anns an fhuar. Spòrs Spòrs: Modh ioma-chuspaireil , 8 (2), 133-139. doi: 10.1177 / 1941738116630542
> Gocotano, A., Dico, F., Calungsod, N., Hall, J., & Counahan, M. (2015). A 'nochdadh gu sìde fhuar rè cruinneachadh mòr anns na Philippines. Iris de Bhuidheann Slàinte na Cruinne , 93 (11), 810-814. doi: 10.2471 / blt.15.158089
> ishimura, T., & Watanuki, S. (2014). Dàimh eadar mitochondrial haplogroup agus atharrachaidhean ràitheil de fhreagairtean fiosaigeach gu fuar. Journal of Physiology Anthropology , 33 (1), 27. doi: 10.1186 / 1880-6805-33-27
> Klein, L., Cole, J., Driver, B., Battista, C., Jelinek, R., & Martel, M. (2018). Tinneas Crìosdail nach eilear an dùil a-measg a bhith a 'toirt seachad euslaintich de dhroch èiginn airson a bhith a' cur dragh air deoch làidir. Annals Of Medicine Emergency , 71 (3), 279-288. doi: 10.1016 / j.annemergmed.2017.07.021