Ma tha thu a 'faighinn chemotherapy , tha e coltach gun do bhruidhinn an oncologist agad mu chunnart galar agus mar as urrainn dhut an cunnart a lùghdachadh. Faodaidh àireamh ceallan fola geal a th 'air ainmeachadh mar neutropenia a tha air a bhrosnachadh le chemotherapy a bhith a' leantainn gu duilgheadas a bhith air a làimhseachadh agus eadhon galaran marbh mura tèid dèiligeadh riutha ann an àm.
Gu dearbh, bidh an cunnart seo ag atharrachadh a rèir nan drugaichean chemotherapy a tha thu a 'faighinn, an àireamh ceallan fola geal agad, agus leigheasan sam bith a tha thu a' faighinn gus an àireamh ceallan fola geal a thogail (leithid Neulasta no Neupogen ).
Ach bu chòir dha neach sam bith a bhith mothachail air cuid de na cunnaidhean cunntaidh cumanta ann an làimhseachadh aillse.
Tha e cudromach a bhith mothachail cuideachd, gum bi e fhathast ann an cunnart ged a tha na cunntasan agad àbhaisteach. Le aillse agus leigheasan aillse faodaidh gum bi àireamh àbhaisteach de cheallan fala geal agad, ach dh'fhaoidte nach eil an fheadhainn a tha an làthair ag obair cho math gus sabaid a thoirt do luchd-ionnsaigh leithid bacteria.
Aig an aon àm gu bheil cunnart ann gum bi galar ann, ge-tà, tha e cudromach gum bi beatha cho àbhaisteach 'sa ghabhas agus gus pàirt a ghabhail anns na gnìomhan a tha thu a' còrdadh riutha. Càite an tarraing thu an loidhne? An urrainn dhut a bhith an làthair aig cuirm-chiùil còisir ogha 10-bliadhna a dh'aois?
Thòisich sinn le bhith a 'beachdachadh air cuid de na cunnartan a dh'fhaodadh a bhith ann agus teòiridheach a thaobh galar. Tha iomadh ceum sìmplidh as urrainn dhut a ghabhail gus do chunnart a lùghdachadh. Is dòcha gu bheil thu airson an liosta seo a thoirt leat agus iarraidh air an dotair agad dè na ceumannan cudromach agus ma tha smuaintean sam bith eile aice air mar as urrainn dhut fuireach cho fallain 'sa ghabhas fhad' sa tha thu a 'dèiligeadh ri aillse.
A 'dol air ais gu cuirm-chiùil na còisir, tha e cudromach cuideachd iarraidh air an oncologist agad mu ghnìomhan sam bith nach eil thu cinnteach. Tha iomadh adhbhar ann a thig a chluich, chan eil cuingealachadh air a bheil an cuirm sin ann an meadhan seusan a 'chnatain mhòir.
Tha cunnart ann an galar anabarrach fìor chudromach tro cheimotherapy
Tha grunn adhbharan ann airson a bhith a 'tuigsinn cunnart gabhaltachd cho cudromach ann an chemotherapy.
Is e aon de na h-adhbharan follaiseach, ma bu chòir dhut galar a leasachadh, faodaidh e a bhith tòrr nas duilghe a bhith a 'sabaid. Gu cinnteach, faodaidh antibiotics cuideachadh, ach tha sinn fhathast an urra ri siostam dìon fallain gus mòran den t-sabaid a dhèanamh. Tha seo follaiseach ma chuimhnicheas tu na sgeulachdan mu "bubble babies" a rugadh gun siostam dìonachd iomlan.
Is e adhbhar eile gum bi thu a 'faighinn galar le bacteria no bhìoras nach eil mar as trice a' cur tinneas ort nuair a chuireas an siostam dìon agad fodha. Tha sinn fosgailte do meanbh-fhàs-bheairtean gach latha gun fhios a bhith oir tha na siostaman dìon againn a 'dèanamh an cuid obrach.
Ach cunnart eile, is dòcha gum bi na duilgheadasan nas cruaidhe air na meanbh-bheusan a tha thu a 'faighinn a-steach ann an clionaig no suidheachadh ospadail. Tha na "mucan-dubha" sin air dòighean a leasachadh gus antibiotics eadhon làidir a mhaireas. Ma chaidh iarraidh ort mu " MRSA " a-riamh tha seo na eisimpleir. Tha strì an aghaidh antibiotaig a 'fàs nas duilghe gach bliadhna seach gu bheil na "bagaidhean" a' faighinn nas cliù.
Mu dheireadh, faodaidh e a bhith nas duilghe aithneachadh galar a bhith ann nuair a tha cuideigin a 'dèiligeadh ri aillse. Ma tha comharraidhean mar-thà mar casadaich mu do aillse, faodaidh e a bhith nas duilghe co-dhùnadh a bheil thu air galar a leasachadh no ma tha na comharraidhean agad co-cheangailte ris an aillse agad fhèin.
A-nis gu bheil thu eòlach air cuid de na cunnartan gabhaltachd, leig dhuinn sùil choileanta a thoirt air mar as urrainn dhut do nochd a lùghdachadh.
Sgaoileadh
Tha aon de na cunnartan as cumanta airson galar nuair a bhios cemotherapy a 'tachairt nuair a tha daoine ann an dlùth cheangal ri feadhainn eile. Bidh luchd-eachdraidheil tric a 'moladh a bhith a' seachnadh sluagh, ach dè tha sin a 'ciallachadh? Tha cunnart nas àirde aig a 'cheangal dlùth ann an cairtealan dùinte seach a bhith taobh a-muigh dhorsan. Dh'fhaodadh seo a bhith a 'gabhail a-steach còmhdhail mar itealan no bus, no àiteachan mar ionad bùithtean làn.
Bidh co-dhiù a dh 'fheumas tu airson sluagh a sheachnadh an urra ri dìreach dè an àireamh geal a th' agad agus àm na bliadhna.
Mas e an ìre as àirde de chnatan a 'chnatain mhòir, mar san Fhaoilleach, tha thu nas dualtaiche galar a ghlacadh na anns na mìosan as socair (bho ionad galar) mìosan an t-samhraidh.
Ma dh'fheumas tu a bhith ann an àrainneachd làn, bruidhinn ris an dotair agad co-dhiù a bu chòir dhut a bhith a 'caitheamh masg.
Cunnart Galar agus Cleachdaidhean Cò a tha Tinn
Is e an dòigh as fheàrr daoine a tha tinn a sheachnadh a 'gabhail a-steach do ghaol. Faodaidh seo a bhith a 'briseadh cridhe aig amannan, ach smaoinich air mar a bhiodh do leannan a' faireachdainn nam biodh fios aca gun do chuir thu a-mach galar orra.
A 'cuingealachadh a bhith a' roinn rud sam bith ri daoine gaoil, bho cupannan gu innealan ithe, bruisean dannsa agus eadhon dèanamh suas.
Rianasan Bìdh
Tha fios againn gum faod biadh a bhith ag adhbhrachadh galar, agus tha faisg air 50 millean cùis de thinneas bìdh gach bliadhna anns na Stàitean Aonaichte.
Ach, mar a chaidh a mhìneachadh gu h-àrd, dh'fhaodadh gum bi thu ann an cunnart galaran a thig bho bhiadh a bhiodh mar as trice nan duilgheadas, agus dh'fhaodadh eadhon galaran beaga a bhith na bu dhuilich. Seo cuid de mholaidhean gus lùghdachadh a thoirt air do nochdas do phataiginean a bhios a 'toirt bìdh tro chemotherapy.
- Seachain feòil sam bith. Cuir òrdugh math air feòil dhearg. Eat ach biadh mara làn bruich, ann am faclan eile, gun sushi gus am bi thu air a dhèanamh le leigheas.
- Nigh gach nì gu cùramach.
- Bu chòir uighean a bhith air am bruich gu tur. Na bi uighean bruidhte air taobh grianach agus òrdaich uighean a bheannaich thu a-mhàin mura tèid uighean amh a chleachdadh.
- Seachain mil - Dìreach mar nach bu chòir clann fo aois aon deoch mil ithe mar thoradh air cunnart botulism, bu chòir meala a bhith air a sheachnadh anns an fheadhainn a tha air an dìon gu tur cuideachd.
- Bi faiceallach le crois-thruaillidheachd. Na cleachd an aon bhòrd gearraidh airson gearradh cearc agus glasraich amh.
- Dèan sgrùdadh air measan agus glasraich uile airson soidhnichean a tha a 'crìonadh.
- Ma dh'itheas tu a-mach, bi buffetan a sheachnadh far a bheil biadh air fhàgail agus a 'chomas a bhith air a thruailleadh le daoine a tha ag casadh no a' sreap.
- Seachain cèisean a tha a 'ciallachadh gum bi iad bogach, mar brie agus càise gorm.
Sin toiseach, ach ionnsaich tuilleadh mu na chan fhaigh thu ri linn chemotherapy .
Faodaidh peataichean a bhith na phrìomh adhbhar airson galar
Faodaidh cù gu dearbh a bhith na charaid as fheàrr aig duine, agus gu dearbh, chaidh grunn sochairean a lorg airson leigheas peataichean do dhaoine le aillse . Ach tha cuid de rudan ann bu chòir dhut a bhith mothachail ma tha thu airson na peataichean agad a chumail tro chemotherapy. Tha beagan peataichean ann cuideachd agus is dòcha gum bi thu airson iasad a thoirt do charaid gus an tèid an leigheas agad a dhèanamh.
Chan eil mòran de na galaran a dh 'fhaodadh duilgheadas a dhèanamh ann an cemotherapy a bhith gu math duilich ma tha thu fallain. Air an adhbhar sin, is dòcha nach bi thu eòlach air an fheadhainn as cumanta dhiubh sin. Bidh dotairean a 'cleachdadh an fhacail galaran zoonotic airson cunntas a thoirt air galaran a dh'fhaodas a bhith air an sgaoileadh eadar beathaichean agus daoine.
Is e Toxoplasmosis aon de na cunnartan as cumanta. Tha fianais aig timcheall air 25 gu 30 sa cheud de a bhith fosgailte don ghalar seo air adhbhrachadh leis a 'bhitheag Toxoplasma gondii . Ged a tha an galar glè thric mì-mhodhail no gun fhios, faodaidh e droch bhuaidh a thoirt air mar a tha gabhaltachd no dall ann an daoine a tha air siostaman dìon a chuir an sàs. Is dòcha gu bheil thu eòlach air a 'ghalar seo oir is e an adhbhar a thathas a' moladh do bhoireannaich a tha trom a bhith a 'gluasad am bogsa sgudail.
Ma tha thu measail air do chitty tha sin ceart. Thathar a 'moladh meudagan a chur orra no cuideigin eile ag atharrachadh an sgudail. Bidh a bhith a 'cumail do chat a-staigh cuideachd a' lùghdachadh an cunnart. Cuimhnich gum bi cait a 'cleachdadh gàrraidhean mar bhogsa sgudte gu tric, agus ma tha giotagan ann, is e deagh bheachd a th' ann nuair a bhios tu a 'gàirnealachadh a bheil cat agad no nach eil.
Tha tòrr a bharrachd ann a dh 'fhaodadh sinn innse mu pheataichean agus ghalaran tro chemotherapy. Ma tha peataichean agad, bi mothachail air mar a chumas tu do pheataichean tro chemotherapy le bhith ag ionnsachadh mu ro-chùram le beathaichean sònraichte. Faodaidh a bhith a 'cleachdadh beagan mholaidhean a' còmhdach a 'chuid as motha de na bunaitean agad.
- Na gabh a-steach piseag no cuilean rè chemotherapy. Chan e a-mhàin gu bheil na h-òigridh sin nas dualtaiche galaran a tharraing gu na daoine as sine aca, ach faodaidh iad a bhith uiread de dh 'obair, mura h-eil iad nas motha na pàiste, agus gu bheil do chuid eile glè chudromach rè làimhseachadh.
- Ma tha cait agad, feuch an glèidheadh iad a-staigh ma ghabhas sin dèanamh. Tha mòran ghalaran air an togail bhon "gheama fiadhaich" a bhios iad a 'glacadh.
- Dèan cuideigin eile a 'glanadh a' bhogsa sgudail agus togaidh do chù doo-doo.
- Cluich le do pheata gu cùramach. Tha a 'mhòr-chuid de ghalaran air an sgaoileadh le biteagan agus sgrìoban (no le saliva agus feces).
- Cleachd miotagan ma bhios iad a 'togail fheadan, a' glanadh cèidse nan eun, no a 'glanadh an aquarium.
- Is fheàrr peataichean leithid snàgairean agus beathaichean fiadhaich a sheachnadh tro chemotherapy. Ma tha dràgon feusagach aig do phàiste, is dòcha gu bheil sin ceart, cho fad 's a sheallas tu agus nach dèan thu ceangal.
Beachdan eile airson casg a chur air galar
Tha grunn mholaidhean bho latha gu latha a dh 'fhaodadh a bhith a' cuideachadh le bhith a 'lùghdachadh cunnart galar cuideachd.
- Cleachd inneal-dealain an àite rùsgair
- Bathe no frasair gach latha
- Cleachd brusg fhiaclan bog
Immunizations agus Chemotherapy
Ge bith co-dhiù bu chòir dhut banachdach fhaighinn no nach fhaod e tro chemotherapy, faodaidh tu an dà dhòigh a chleachdadh, agus tha e cudromach bruidhinn ris an dotair agad.
Tha dà phrìomh sheòrsa banachdach ann, an fheadhainn a tha "air am marbhadh" agus an fheadhainn a tha "air am milleadh". Tha banachdachan a tha air am bacadh beò agus bu chòir an seachnadh rè chemotherapy. Chan eil coltas gum bi banachdachan caillte air adhbhrachadh le galaran, ach 's dòcha nach bi iad ag obair gus freagairt dìon fhaighinn.
Leis gu bheil am flù ainmeil airson a bhith ag adhbhrachadh galaran dona san àrd-sgoil ann an daoine le aillse, bruidhinn ris an dotair agad co dhiubh a bu chòir dhut an cnatan mòr a mharbhadh cho math ris an ùine as fheàrr airson a fhaighinn. Is e banachdach a th 'ann am banachdach a' bhradain flù nasal (FluMist) agus cha bu chòir a chleachdadh ann an cemotherapy.
Tha banachdach sònraichte air an moladh do dhaoine le aillse .
Ceumannan Dìon: Fasgadairean agus Guthan
Ma tha an àireamh geal agad ìseal agus ma bhios tu a-mach gu poblach, faodaidh gum bi an oncologist agad a 'moladh masg. Ma chuireas tu masg ort, dèan cinnteach gu bheil e ceart agus ròin gu ceart. Cuimhnich gum faod masg lùghdachadh a thoirt air ar n-inntinn ach nach cuir e bacadh air do chunnart air gach bacteria agus bhìorasan.
Mus tòisich tòiseachadh air chemotherapy, faodaidh e cuideachadh a bhith a 'togail bogsa de mhòranan cuibhrichte a dh'fhaodas tu a chleachdadh airson a h-uile càil bho bhith a' glanadh nòsan cloinne gus glanadh às dèidh beathaichean.
Mar a nigh thu do làmhan
Tha e coltach gu bheil fios againn uile mar a nigh sinn ar làmhan , nach ann? Chaidh a 'mhòr-chuid againn a theagasg nuair nach robh sinn fhathast san sgoil. Ann a bhith a 'bruidhinn mu cho cudromach' sa tha e ath-ionnsachadh a bhith a 'fuasgladh làimhe ceart dh'fhaodadh gum bi e na chuideachadh gu bheil na h-uile lannsairean air "ath-ionnsachadh" mar a nigheas iad an làmhan ann an sgoil mheidigeach agus còmhnaidh. Chan eil e an-còmhnaidh soilleir dè tha riatanach gus an eallach bacteria a lùghdachadh air ar làmhan.
Is e a 'chiad cheum na làmhan agad a thoirt gu h-iomlan. Gu iongantach, chan eil feum air siabann antibiotic, dìreach siabann làimhe math. Is e an ath cheum an tè far a bheil a 'chuid as motha de dhaoine a' bualadh suas. Scrub do làmhan airson co-dhiù 20 diog. Dh'fhaoidte gum feum thu ùine dhut fhèin, mar a tha a 'mhòr-chuid de dhaoine a' cur iongnadh air dè cho fada 'sa tha seo. Is e an ceum mu dheireadh a thiormachadh do làmhan le tuill ghlan. Cleachd tuagal pàipear no tuineag glan nach do làimhsich duine eile.
Symptoms of Infection During Chemotherapy
Leis gu bheil e cudromach a bhith a 'làimhseachadh ghalaran cho luath' s as urrainn tro chemotherapy, tha e cuideachail beachd fhaighinn air na comharran a dh'fhaodar coimhead. Dèan cinnteach gun bruidhinn thu ris an dotair agad mu na comharraidhean sònraichte a bu chòir dhut coimhead. Am measg cuid dhiubh seo tha:
- Fiabhras - Faighnich don dotair dè an teòthachd a bu chòir a bhith agad mus cuir thu fòn ort. Faodaidh i moladh a ghairm ma tha an teòthachd nas àirde na 100.5 F, ach faodaidh seo atharrachadh
- Chilean no neo-chomas a bhith blàth
- Casadaich, co-dhiù beòthail no nach eil
- Giorrachadh an anail
- Dol no tricead le urination
- Stuireadh no muineann cruaidh
- Pian bhoilg
- Buinneach
A 'làimhseachadh fiachan
Ma tha cunntadh ceallan fola geal agad, faodaidh galaran a bhith nas duilghe a bhith air an làimhseachadh na ma tha an cunntas geal àbhaisteach. Mar eisimpleir, is dòcha gum bi an oncologist agad a 'moladh antibiotaicean intravenous (IV) airson galar a bhiodh air a làimhseachadh gu h-àbhaisteach le antibiotaicean labhairteach. Bidh fiabhras a bhios a 'leasachadh tro chemotherapy cuideachd air a làimhseachadh gu tric le measgachadh de antibiotaicean làidir gus an tèid adhbhar ceart an galar a dhearbhadh. Bidh làimhseachadh glè thric a 'tachairt ann an ospadal far am faicear tu gu dlùth.
A Nòta mu Infeachdan Ospadail-Obrach (Nosocomial)
Gach bliadhna bidh sinn a 'cluinntinn mu na h-àireamhan de ghalaran nosocomial. Chan e a-mhàin gu bheil ospadalan na àite math airson german a choinneachadh, ach tha bacteria a tha an-còmhnaidh aithnichte ann an àrainneachd an ospadail. Tha còrr air 1.5 millean neach air an gabhadh ann an ospadalan gach bliadhna, agus gheibh 100,000 dhiubh bàs. Mura h-uile duine a bhios a 'tadhal ort, bho do dhotair do luchd-gràidh, a' glanadh an làmhan an toiseach. A bharrachd air sin, thoir sùil air na molaidhean seo a thaobh a bhith a 'seachnadh ghalaran air an glacadh le ospadal .
Stòran:
Dunbar, A., Tai, E., Beauchesne Nielsen, D., Shropshire, S., agus L. Richarson. A 'Cur bacadh air fiachan le linn làimhseachadh cungaidh. Nursing Clinic of Nursing Nursing . 2014. 18 (4): 426-431.
van Dalan, E., Mank, A., Leclercq, E., Mulder, R., Davies, M., Kersten, M., agus M. van de Wetering. Dìot ìseal bacterial an aghaidh smachd a 'bàsachadh gus galar a chuir casg ann an euslaintich aillse le cùis-leigheis le ceimipeir a' toirt seachad Episodes de Neutropenia. Stòr-dàta Cochrane de Sgrùdaidhean Siostam . 2016. 4: CD006247.
Kasper, Dennis L .., Anthony S. Fauci, agus Stephen L .. Hauser. Prionnsapalan mu leigheas taobh a-staigh Harrison. New York: foghlam Mc Graw Hill, 2015. Clò-bhuail.