Mar a làimhsicheas tu craobhan siùcair nuair a bhios tu air braidsichean
Ma tha brèigean agad agus ma tha sùbradh siùcair a 'tighinn thugaibh, is dòcha gu bheil thu air do mhealladh gus do fhiaclan a ghluasad a-steach do bhàr candy fiadhaich. Ach am faod thu a bhith ag ithe candy le braces? Ma dh'fheumadh tu a 'cheist seo fhìn iarraidh ort fhèin, is dòcha nach eil an fhreagairt ro iongantach.
Tha tunnaichean de bhiadh ann as urrainn dhut agus chan urrainn dhut ithe le braces . Gu mì-fhortanach, 'se candy aon de na biadh nach urrainn dhut ithe.
Chan eil molaidhean sònraichte air a mholadh airson grunn adhbharan. Le bhith a 'tuigsinn carson agus mar a bhios tu a' ithe biadh nuair a bhios tu a 'toirt buaidh air na cothroman agad a bhith a' lìonadh leigheas orthodontic shoirbheachail - a bheir buaidh air slàinte do fhiaclan agus do chuirean san fhad-ùine - bidh sinn an dòchas gun cuidich e na h-aoibhneasan agad a lùghdachadh airson a bhith a ' agus tha sinn an dòchas a bharrachd air an leigheas orthodontic agad cuideachd.
Tha e uile mu dheidhinn siùcair
Feuchamaid sùil a thoirt air na tha follaiseach: tha caoidhidh dona dhut, co-dhiù a tha briseadh ort no nach eil. Tha e air a luchdachadh le siùcar, a tha na carbohydrate. Is e gualaisg dè a tha a 'connadh an lobhag air do dhiac gus acids a thoirt gu buil a tha ag adhbhrachadh lobhadh fiacail a bhith a' cruthachadh. Airson fiacail gun chasan, tha candy na chunnart mòr. Cuir ris na bracaidean agus na bannan a tha riatanach ann an làimhseachadh orthodontic agus bidh na fiaclan agad gu cinnteach a 'toirt fa-near a bhith a' faighinn eòlas air a bhith a 'lobhadh fhiaclan.
Nuair a bheir thu an sùim iomlan de shiùcair a tha thu a 'gabhail a-steach cunntadh, cho math ris an duilgheadas a tha thu a' ruigsinn gach uachdar den fhiaclan agus timcheall air ceangalaichean bratach agus bann le do bhrus dannsa agus floss fiaclaireachd, dìreach a 'seachnadh candy sa chiad àite nas àirde na ann am buaireadh.
Goid geur, cruaidh, ooey-tha e uile mar an ceudna
Bidh Candy a 'tighinn ann an grunn chruthan eadar-dhealaichte, ach tha e an aon rud nuair a smaoinicheas tu air a bhith a' ithe candy le braces. Bho charaidean cruaidh, coltach ri mint, gu tofaidh greannach agus barran teoclaid, bidh caranad a 'dèanamh àireamh air do chasan, ge bith dè an cruth a th' aice.
Nuair a chuireas tu a-steach pìos cruaidh de chandaidh gun chasan, tha cuideam air do fhiaclan leis an fhorsa a bheir e a bhriseadh sìos agus a 'cnagadh a' phìos caoidhidh.
Le braces air do fhiaclan, cuiridh e a-steach do dhuilleag cruaidh de ghealaidh feachd a bharrachd ris a 'cheangal brailleid no bann, còmhla ris an fhiaclan.
Nas trice na sin, cuiridh am rarsach no a 'bhualadh ris an fhorsa gum bi e ag ithe an candy, agus brisidh iad no thig iad às. Nuair a thig bratach no bann a-steach am follais , thig an leigheas orthodontic agad gu stad sgrath gus am faigh thu air do orthodontist fhaicinn an duilgheadas agad air a chàradh. Airson a 'mhòr-chuid de dh'euslaintich, cuiridh còmhlan neo-sgaoilte no bracaid an leigheas aca air ais aon no dà mhìos.
Ouch! Tha sin a 'caoidh!
Le bhith a 'caoineadh na fiaclan agad. Tha sin follaiseach. Ach chan eil e cho follaiseach mar a dh'fhaodas a h-uile càil cruaidh, steidhteach, gooey seo do ghoid a ghoirteachadh ann an dòighean eile. A bharrachd air an fhorsa agus an oidhirp, bidh e a 'gabhail ri caran fiadhaich cruaidh no cruaidh a dh' fhaodadh a bhith a 'dèanamh cron air do chasan, a' smaoineachadh mar a tha na fiaclan agad a 'faireachdainn às deidh an atharrachadh.
Mar as trice bidh do fiaclan gu math mothachail agus duilich fhad 'sa tha thu a' dèanamh grèim air do fhiaclan, gu h-àraid às dèidh atharrachadh archwire. A-nis dealbh agad fhèin a 'feuchainn ri bìdeadh a-steach do phìos de chulaidh cruaidh. Bidh an fiaclan agad a 'sgàineadh ann an uamhas oir tha iad cho mothachail air cuideam.
Roghainnean Candy
Chan eil luach na pian agus an èiginn a tha a 'tighinn leis na duilgheadasan cruaidh a tha sin a' còrdadh ri bhith a 'còrdadh ri pìos de chandaidh, ach tha roghainn eile ann airson candy a chuidicheas le bhith a' riarachadh do fhiaclan milis fhad's a tha iad càirdeil ri do fhiaclan.
Tha e ceart gu leòr a bhith a 'mealtainn rudeigin milis bho àm gu àm air sgàth' s gum faca sinn e, tha siùcairean nam pàirt de bheatha. Ma lorgas tu fhèin rudeigin milis, cuir sìos an candy agus beachdaich air a bhith a 'fuine no a' deasachadh rudeigin milis bho leabhar-oideas a tha càirdeil dha na bracaichean.
Aon uair 's gu bheil do fhiaclan milis mu dheireadh air a chuir gu fois, dèan cinnteach gum bi thu a' bruich agus a 'sruthadh sa bhad às dèidh siùcar a ghabhail.
Stòran
- Comann Ameireaganach Ameireaganach. "Bithear a 'toirt aire do luchd-giùlain braighdearan: Faodaidh leigheasan sònraichte sònraichte a bhith air an cur air ais." 2010.