Tha caochladh dhuilgheadasan slàinte ann gu bheil neach a tha aig IBS nas buailtiche a bhith na neach aig nach eil IBS . Gu iongantach, is e syndrome cas neo-chùramach (RLS) aon dhiubh! Chan eil coltas gu bheil e a 'dèanamh ciall loidsigeach - ciamar a dh' fhaodadh ea bhith co-cheangailte ri mì-rian gastrointestinal? Feuch gun toir sinn sùil air dè an RLS a th 'ann agus dè na h-adhbharan a dh'fhaodadh a bhith ann airson a bhith a' dol an sàs le IBS.
Dè a th 'ann an Syndrome airson an Lùch gun Mhuir?
Tha RLS na eas-òrdugh gluasad anns a bheil neach a tha a 'faighinn mì-chofhurtachd a' miannachadh an casan a ghluasad. Bidh comharraidhean mar as àbhaist a 'tachairt aig amannan a' chòrr no neo-ghnìomhachd, gu h-àraid san fheasgar agus a-steach don oidhche. Tha na h-iomairtean brosnachail seo gu tric faochadh le gluasad. Thathas a 'meas gu bheil RLS a' toirt buaidh air mu 5% den t-sluagh. Bidh an t-eas-òrdugh a 'toirt buaidh air barrachd boireannaich na fir, agus ged a tha e gu sònraichte a' toirt buaidh air inbhich, tha e cuideachd a 'toirt buaidh air àireamh iongantach àrd de chloinn.
Do mhòran dhaoine, chan eil e follaiseach gu bheil RLS. Faodaidh comhartan RLS a bhith làidir gu leòr gus dragh a chur air cadal, rud a dh'fhaodas a bhith a 'fàs gu sgìth agus a' cur bacadh air obair làitheil. Aig an ìre as miosa, faodaidh an tinneas air adhbharachadh le RLS buaidh dhìreach a thoirt air obair, dàimhean teaghlaich agus beatha shòisealta. Bidh cuid de dhaoine le RLS a 'faireachdainn duilgheadasan trom-inntinn, dùmhlachd agus cuimhne.
An RLS Experience
Le RLS, faodaidh an t-amas a bhith a 'gluasad nan casan a' dèanamh a-mach gu bheil e dona bho dhroch mhì-chofhurtail a bhith caran pianail.
Tha faclan a thathar a 'cleachdadh airson iomradh a thoirt air a' chùis-inntinn a 'gabhail a-steach mì-chofhurtail, mì-chofhurtail, a' sgoltadh, a 'tarraing agus a' sgoltadh. Tha mothachaidhean coltach ri chèile ann am pàirtean eile den chorp nas teirce, ach gun a bhith gun fhios. Tha buaidhean nas buailtiche buaidh a thoirt air gach taobh den chorp, ach tha cuid de dhaoine a 'faireachdainn mothachail air aon taobh no air an taobh eile.
Tha na samhlaidhean buailteach atharrachadh, an dà chuid a thaobh dian agus a thaobh dè cho tric 'sa tha iad a' tachairt.
Faodaidh gluasad gluasad nas fhaide air falbh bho na mì-thlachdmhor gus am bi an neach a 'tilleadh gu staid fois, agus mar sin bidh na buaidhean a' dol air adhart. Gus faochadh fhaighinn air comharran, bidh daoine aig a bheil RLS a 'feuchainn diofar rudan, a' gabhail a-steach sgoltadh no a 'sìneadh an casan fhad' sa tha iad nan suidhe, a 'tilgeil agus a' tionndadh sa leabaidh, no a 'fàs suas agus a' pacadh an làr. Is dòcha gum bi na samhlaidhean nas lugha ann an uairean uaireannan a 'mhadainn, a' toirt cothrom dha cadal a tha nas fhaide.
Faodar comharraidhean RLS a dhèanamh nas miosa an dèidh latha trang, gnìomhach. A bharrachd air a bhith a 'tòiseachadh air an fheasgar, faodaidh daoine le RLS comharraidhean fhaighinn tro amannan fada de shuidhe, me tursan càr, turasan itealain, agus ionadan dibhearsain mar na filmichean. Faodaidh comharraidhean RLS a bhith a 'cur bacadh air a' chomas suidhe gu rèidh fhad 's a bhios iad a' cleachdadh eacarsaichean socair .
Dè a tha ag adhbhrachadh RLS?
Chan eil fios aig duine cinnteach dè tha ag adhbhrachadh RLS. Tha luchd-rannsachaidh air na leanas a chomharrachadh mar luchd-cuideachaidh don duilgheadas:
- Gluasadan ginteil
- Duilgheadasan leis an dopamine neurotransmitter
- Duilgheadasan le metabolism iarann
- Duilgheadasan le slighean motair an t-siostaim neònach
Faodaidh RLS a bhith follaiseach dha fhèin gu duilgheadasan slàinte eile.
Faodar cuideachd adhbharan adhbharachadh le buaidhean cungaidh-leigheis, cleachdadh deoch làidir agus bochdainn cadail. Is urrainn do leannan, gu h-àraidh an fheadhainn mu dheireadh, a bhith na bhrosnachadh airson comharraidhean RLS.
Thar-tharraing le IBS
Tha sgrùdaidhean a 'sealltainn gu bheil ìre nas àirde de RLS aig cuid de dhaoine le duilgheadasan gastrointestinal, a' gabhail a-steach galar crèigeach , galar Crohn agus IBS.
Tha sgrùdaidhean air a 'chòmhdach eadar an dà dhroch chunnart a' sealltainn gu bheil euslaintich IBS aig cunnart nas àirde airson RLS agus a chaochladh. Dèan sgrùdadh air tuairmsean a 'sealltainn gum faodadh RLS a bhith aig timcheall air aon-ceathramh gu aon trian de euslaintich IBS. Tha aon sgrùdadh beag a 'sealltainn beagan inntinneach (ach ro-thoiseach!) Air eadar-dhealachaidhean am measg fo-sheòrsachan IBS .
Thachair an àrdachadh as àirde den dà chonnspaid ann an com-pàirtichean ionnsachaidh aig an robh IBS-D (62%), le beagan de cho-luadar ann an com-pàirtichean le IBS-Measgaichte (33%) agus gu ìre nas lugha de luchd-com-pàirteachaidh le IBS-C ( 4%).
Bha sgrùdadh beagan nas motha air an t-eadar-obrachadh eadar an dà dhroch-chùis cuideachd a 'toirt toradh inntinneach cuideachd. Bha rannsaich com-pàirtichean aig an robh IBS agus RLS cuideachd na bu bhuailtiche comharraidhean fhaighinn anns a 'phàirt shuas den chonnadh, a' gabhail a-steach pian stomag, sròin agus luachadh.
Carson a tha an t-eadar-tharraing? Tha luchd-rannsachaidh a 'coimhead a-steach caochladh theòiridhean, a' gabhail a-steach obair metabolism iarainn truagha, sèid, dìth-smachd an t-siostaim nèamhaidh agus cnap- starra bacterial beag (SIBO). A-mach às na teòiridhean gu lèir, tha SIBO a 'faighinn a' chuid as motha de aire, mar a chì thu a dh'aithghearr.
RLS, IBS agus SIBO
Chaidh dà sgrùdadh a dhèanamh a 'coimhead air SIBO mar cheangal a dh'fhaodadh a bhith eadar RLS agus IBS. Anns a 'chiad sgrùdadh air 32 euslaintich RLS, chaidh SIBO a dhearbhadh ann an 69% dhiubh! Mus fhaigh sinn cus cinnt mu dheidhinn seo, tha e cudromach a bhith mothachail gun deach breithneachadh SIBO a dhèanamh tro bhith a 'cleachdadh deuchainn anail , dòigh a tha gu ìre connspaideach a thaobh èifeachdas.
Anns an dàrna sgrùdadh, chaidh 13 euslaintich IBS a dhearbhaich gu dearbha airson SIBO a 'cleachdadh deuchainn anail, a bhith air an làimhseachadh leis an rifaximin antibiotic airson 10 latha. A rèir na h-aithisg, fhuair 10 de na h-euslainteach sin "co-dhiù 80% de leasachadh" anns na comharran RLS aca. Aig ceann-latha às dèidh làimh, thug leth leth de na h-euslaintich sin faothachadh iomlan bhon RLS aca. Mar as àbhaist, chan urrainn dhuinn co-dhùnaidhean làidir a tharraing bho sgrùdadh beag, ach ma dh 'fhaodadh na toraidhean adhartach seo a bhith air an riochdachadh, tha e comasach gum bi leigheas SIBO a' cuideachadh an dà chuid dragh.
Tha luchd-rannsachaidh ag obair gus faighinn a-mach carson a tha ceangal eadar SIBO agus RLS. Is e aon chothrom a th 'ann gu bheil na nithean bunaiteach a tha air cùl leasachadh RLS cuideachd a' cur neach ann an cunnart airson SIBO. Air neo, faodaidh sèid a thig bho SIBO buaidh a thoirt air obrachadh neurotransmitters, a 'toirt air adhart comharraidhean RLS. Tha teòiridh eile ag ràdh gu bheil SIBO a 'gabhail pàirt anns na duilgheadasan metabolism iarainn a tha co-cheangailte ri RLS.
Dè ri dhèanamh ma tha an dà chuid agad
Is e an rud as cudromaiche ri dhèanamh ma tha an dà dhroch dhìol agad gus dèanamh cinnteach gun innis thu don dotair agad. Is e rud eile a tha ann an dà chuid de dh 'euslaintich RLS agus IBS mar as trice taing airson bruidhinn air comharraidhean airson eagal gum bi na comharraidhean aca air an lùghdachadh! Ma bhios an dotair agad a 'lùghdachadh na comharraidhean agad, no ma bheir thu buaidh air a h-uile duine, lorg dotair ùr!
Ged a tha an rannsachadh mun cheangal am measg SIBO, IBS agus RLS ro-thoiseach, ma tha thu fhèin a 'faireachdainn gum faodadh SIBO a bhith na chùis dhut, iarr air an dotair agad a bhith air deuchainn agus / no air a làimhseachadh airson a' chùis.
Chan urrainn dha fèin-chùram agus biadh fallain ach an dà chuid a chuideachadh. Tha e coltach gum bi an dà shuidheachadh cuideachd na bhuannachd bho lùghdachadh ann an deoch làidir agus caffeine. Mu dheireadh, tasgadh ann am pas teas no botal uisge teth, oir faodaidh teas faochadh fhaighinn bho chomharraidhean IBS agus RLS.
Stòran:
Basu, P., et. al. "Co-ionnanachd de dhroch syndrome cas neo-chùramach ann an euslaintich le sionndrom caolain neo-thlachdmhor" World Journal of Gastroenterology 2011 17: 4404-4407.
Borji, R., et. al. "Comann Eadar Syndrome Irubable Irubable agus Syndrome Legs Restless: Sgrùdadh Coimeasach leis a 'Bhuidheann Smachd" Journal of Neurogastroenterology and Motility 2012 18: 426-433.
"Bile Fiosrachaidh" Syndrome Legs Syndrome " Institiùd Nàiseanta Neo-riaghailtean Neuròlach agus Stròc air 20 Dùbhlachd 2015.
Weinstock L., Raibeart S., & Duntley S. "Siondróm casan neo-chùramach ann an euslaintich le sionndrom caolain mì-thlachdmhor: freagairt gu leigheas bacterial dìomhain beag." Galairean Diadhaidh agus Saidheans 2008 53: 1252-1256.
Weinstock, L. & Walters, A. Tha co-cheangal ri casan casan gun aimhreit le sionndro-inntinn neo-thlachdmhor agus gluasadan bactaraidh dinneas beag " Leigheas-cadail 2011 12: 610-3.
Yun, C., et. al. "Comann eadar sinndrom cuibhle mì-chinnteach agus syndrome cas neo-chùramach anns an t-sluagh choitcheann" Journal of Sleep Research 2012 21: 569-576.