Bi air a dheisealachadh gus am feum as fheàrr a thoirt dhut le do dhotair
Cha bhiodh a 'mhòr-chuid againn a-nis a' bruadar a bhith a 'nochdadh aig coinneamh gnìomhachais gun notaichean, no aig deuchainn gun sgrùdadh. Mar sin, carson a thèid thu gu dreuchd dotair, coinneamh chudromach mu inbhe do chùram slàinte, gun ullachadh gu ceart?
Fhuair mi sin, eadhon ged nach robh agam ach 15 mionaidean le mo gastroenterologist , tha liosta de cheistean agus chomharran airson bruidhinn air mo chuideachadh a 'coiseachd a-mach às an oifis nas fheàrr air mo chùram slàinte agus mo staid.
Bha na dotairean agam cuideachd a 'cur luach gu robh uairean agus cinn-latha nan comharraidhean sgrìobhte agam, agus cha robh agam ri earbsa a dhèanamh air mo chuimhne (nas lugha na fìor).
Seo cuid de mholaidhean gus do chuideachadh gus am faigh thu a 'chuid as motha bhon ath-dhreuchd agad le do dhotair no neach-dreuchd cùram slàinte eile.
Ron Do Dhreuchd
- Cùm iris de cheistean. Faodaidh draghan mun staid agad tighinn suas aig amannan air thuaiream, agus mura h-eil iad air an sgrìobhadh sìos, dhìochuimhnich iad. Dèan liosta ruith de cheistean ris am feumar dèiligeadh.
- Cùm clàr bìdh agus / no comharraidhean. Le bhith a 'cumail sùil air na comharraidhean agus na daithead agad , faodaidh do dhotair dealbh mhath fhaighinn de shlàinte gach latha. Dh'fhaodadh pàtrain nochdadh nuair a thèid sgrùdadh a dhèanamh air na notaichean agad a bheir comharran do leigheasan nas èifeachdaiche.
- Cuir artaigilean buntainneach sam bith mun t-suidheachadh agad don dotair agad air post-dealain no facs. Cuir fios gu oifis an dotair airson àireamh facs, agus cuir a-steach na stuthan agad, le nota gu bheil thu airson bruidhinn mu dheidhinn aig an ath choinneimh agad (na dì-chuimhnich gun cuir thu an latha is an ùine mar chuimhneachain).
Rudan ri thoirt
- Liosta cheistean agus draghan.
- Liosta de chungaidhean is dòsan làithreach (na dì-chuimhnich cuiridhean agus luibhean!).
- Iris biadh agus comharraidhean.
- Pàipear fa-leth airson notaichean.
- Artaigilean no stuthan eile ri ath-bhreithneachadh (bu chòir lethbhreac a bhith aig an dotair mar-thà - thoir aon airson dhut).
- Cèile / ball caraid / teaghlaich airson cuideachadh.
Rè do dhreuchd
- Gabh sìos beagan notaichean luath air freagairtean do cheistean, no beachdan eile a rinn an dotair. Faighnich airson litreachadh deuchainnean, cungaidh-leigheis, no faclan eile nach eil eòlach . Faodaidh tu a dhol thairis air na notaichean agad an dèidh na coinneimh agus an tuilleadh feòil a dhèanamh.
- Faighnich don dotair ma tha stuth leughaidh sam bith (leithid leabhraichean no bhileagan) a dh 'fhaodadh a bhith a' freagairt ceistean sam bith a dh'fhaodadh a bhith agad. Faodaidh cuid de cheistean mu dheuchainnean, mhodhan-leigheis agus cungaidhean-leigheis a bhith air an freagairt gu mionaideach tro bhileagan, agus faodaidh an dotair cuid de na nithean as fheàrr a thabhann nuair a tha thu a 'cur an dreuchd.
- Ma tha gin de na ceistean agad a 'fuireach, no ma tha feum agad air tuilleadh rannsachaidh, faighnich an urrainn dhut co-fhreagairt leis an dotair le post-dealain no tro dhoras euslainteach. Ma chuireas tu artaigilean iomchaidh ris an dotair agad mus cuir thu an dreuchd, faodaidh tu an ùine agad a chaitheamh còmhla a 'bruidhinn orra.
An dèidh do dhreuchd
Clàraich thu fhèin beagan ùine airson a dhol thairis air na notaichean agad agus smaoinich air na chaidh a dheasbad rè an dreuchd. Ma thug thu cuideigin eile còmhla ribh, is e deagh àm a tha seo gus càch a chuideachadh a chuimhneachadh air na chaidh a ràdh, agus bruidhinn mu cho-dhùnaidhean sam bith a dh'fheumar a dhèanamh a thaobh leigheas. Dh'fhaodadh seo a bhith mar thoradh air ceistean a bharrachd no ceistean leantainneach, a bu chòir a leigeil sìos nuair a bhios an ath choinneimh air ullachadh.
An loidhne as ìsle
Tha mi a 'tuigsinn gum bi an dòigh-obrach gnìomhach seo airson dreuchdan dotair dìreach air leth freagarrach dha mòran againn - tha am fìrinn glè eadar-dhealaichte gu tric. Is dòcha gum bi dotairean (gu h-àraid eòlaichean le cliù fìor mhath) an ùine a bu mhath leotha a chosg le gach euslaintich, agus thèid dreuchdan a ghluasad. Is dòcha nach bi cuid de dh'euslaintich a 'faireachdainn cofhurtail a' ceasnachadh dotair mu leigheasan
Tha cùram slàinte gu h-iomlan na oidhirp sgioba. Feumaidh cleachdaichean coitcheann, eòlaichean, agus an t-euslainteach obrachadh còmhla airson an làimhseachadh as fheàrr a ghabhas a dhèanamh. Faodaidh na molaidhean gu h-àrd do chuideachadh, an t-euslaintich, cùm suas do cheann an oidhirp agus le bhith a 'dèanamh sin, cuidich thu fhèin.