Ma tha aillse a 'ruith anns an teaghlach agad, tha e ag iarraidh a bhith for-ghnìomhach a thuigsinn. Ged a dh'fhaodadh fios a bhith agad air comharran rabhaidh tràth aillse a chuideachadh gus casg a chur air aillse bho bhith a 'leasachadh no a' sgaoileadh nas fhaide, tha e cudromach cuideachd fios a bhith agad gum faod a 'mhòr-chuid de shoidhnichean aillse a mhìneachadh le cumhachan eile, galaran no factaran taobh a-muigh.
Cancers eadar-dhealaichte agus an samhlaidhean
Tha uiread de shoidhnichean rabhaidh ann, oir tha diofar sheòrsaichean canserais ann .
Ma tha aon de na comharraidhean a leanas agad, bu chòir dhut bruidhinn ris an dotair agad cho luath 'sa ghabhas.
- Cancer an t-aodann agus na feanna: Faodaidh tu fala fhaicinn san urine agad , pian no losgadh, no urinachadh nas motha. Tha suidheachaidhean eile a dh'fhaodadh a bhith air an adhbhrachadh leis na comharran sin a 'gabhail a-steach galar làimhseachaidh dòrtach agus cystitis eadar-roinneil.
- A 'Bhroilleach: cnap no tuathadh cnapan, tòrradh, dearg no tinneas nan sin, nach eil air adhbharachadh le trom, le bia-chìche, no le milleadh. Tha e cudromach a bhith mothachail nach eil a h-uile cnap aillse.
- Cervical, Endometrial, agus Cancer Uterine: Bleeding eadar timthriallan menstrual, fuasgladh neo-àbhaisteach sam bith, menstruation pianail, agus ùine throm. Faodaidh na comharran seo a bhith air adhbhrachadh cuideachd le endometriosis no fibroids uterine.
- Còirnear Cans : Tha bleeding reidal , fuil anns an stòl agad no atharrachaidhean ann an cleachdaidhean caolaidh leithid a 'bhuinneach leantainneach no an t-easbhuidh, a' toirt rabhaidh air comharraidhean a bu chòir a sgrùdadh gu luath. Dh'fhaodadh na comharraidhean sin cuideachd a bhith mar thoradh air galair galail inflammatory (IBD).
- Laryngeal Cancer: Tha guth leantainneach no casgach a 'toirt seachad comharraidhean a dh'fhaodadh a bhith agad. Faodar poilitigs no a bhith ag adhbhrachadh ath-bheothachadh cuideachd.
- Leucemia: Tha pailteas, blàdh, call cuideam, galaran ath-aithris, cnàmhan, cnàimh no pian co-phàirteach, agus bruthadh furasta nan comharran rabhaidh a dh'fhaodadh a bhith ann de Leucemia.
- Cancer na sgamhain: Faodaidh casg leantainneach , sputum le fuil, faireachdainn trom sa chiste, no pian ciste a bhith a 'comharrachadh aillse sgamhain. Dh'fhaoidte gum bi e cuideachd a 'comharrachadh neumonia.
- Lymphoma: Faodaidh neadan lymph rubair, craiceann cruaidh, siùcairean oidhche , mì-mhìnichte, fiabhras agus call cuideam a bhith nan comharran de Lymphoma.
- Beul agus Droch Aillse: Bu chòir do lighiche sùil a thoirt air ulcer leantainneach (bròn) den bheul, an teanga no amhaich nach eil a 'leigheas, no ceàrnaidhean geal sa bheul. Faodaidh spotan geal agus lòchran a bhith nan dubhagan crathaidh a dh'fhaodas a bhith air adhbhrachadh le siostam dìon lag, cuideam, dragh beòil, no IBD.
- Ovarian Cancer: Gu mì-fhortanach, chan eil comharran sam bith ann gu tric gus am bi e anns na h-ìrean leasachaidh as ùire. Nuair a bhios e a 'toirt seachad comharraidhean, faodaidh iad seo a bhith a' toirt a-steach call cuideim, sgìth, bloiteachadh agus pian bhoilg.
- Ailse Pancreatic: Mar as trice chan eil comharraidhean sam bith gus an tig an t-aillse seo air adhart gu na h-ìrean as fhaide nuair a dh 'fhaodadh tu a bhith mothachail air craiceann no pian trom anns an stamag no air ais.
- Craiceann Cancer: mar as trice bidh an seòrsa seo de dh'eallas a 'nochdadh le mòlan a tha ag atharrachadh dath, meud, no coltas, no lòin còmhnard (leòin a tha coltach mar mhòlan), tumhan no cnap fon chraiceann a tha coltach ri crioch no cuileag nach bi a-riamh a' leigheas.
- Aillse stomaig : A 'bleith fuil no a' fulang droch dhuilgheadas agus pian an dèidh ithe, no call cuideam. Faodaidh iad seo a bhith nan comharran de ulcer stamag cuideachd.
Beachdan airson casg aillse
Ma bhios aillse a 'ruith anns an teaghlach agad no ma tha cùmhnant agad a tha gad dhèanamh nas dualtaiche seòrsa sònraichte de aillse a leasachadh, tha e cudromach a bhith mothachail do na factaran cunnairt agad. Faodaidh a bhith for-ghnìomhach agus a bhith a 'dèanamh roghainnean beatha fallain do chuideachadh gus an cunnart agad a bhith a' leasachadh aillse. Am measg nan ceumannan as urrainn dhut gabhail a-steach:
- Cleasachd gu cunbhalach: Àireamhan 30 mionaid gach latha. Tha rannsachadh air dearbhadh gum faod eacarsaich meadhanach cunbhalach lùghdachadh a dhèanamh air do chunnart aillse le co-dhiù 30 sa cheud.
- A bhith ag ithe daithead cothromach cothromach: bu chòir seo a bhith ann an daithead ìseal siùcair, àrd-snàithleach le feòil dearg, no mòran de mheasan agus lusan ùra. Faodaidh tu geir a bhith agad, dìreach dèan cinnteach gu bheil na seòrsachan fallain.
- Cuir stad air smocadh: Faodaidh toit toitichean do chunnart aillse àrdachadh 30%.
- A 'cuingealachadh do chleachdadh deoch làidir: tha òl measail ceart gu leòr. Chaidh aon deoch là a lorg gus lùghdachadh a dhèanamh air cuid de chunnartan slàinte, a 'gabhail a-steach a bhith a' lughdachadh gu mòr an cunnart bho thinneas cridhe. Ach, faodaidh cus deoch làidir meudachadh air do chunnart airson aillse broilleach.
- Na dèan smocadh is deoch: Tha smocadh còmhla ri deoch làidir air a bhith a 'meudachadh gu mòr cunnartan aillse airson aillse beòil, aillse esophageal, agus cansean eile.
- Cumail deuchainnean ginea-eòlach cunbhalach: tha seo a 'toirt a-steach smearsan pàipeir agus mamograman. Is e am pàipear-smear an aon inneal sgrìonaidh airson aillse a tha air lùghdachadh a dhèanamh air an àireamh de bhàsan bho sheòrsa sam bith de aillse. Bu chòir mamogram a bhith a 'tòiseachadh mar as trice eadar aois 35 gu 40 airson mamogram bun-loidhne. Bidh mamogram bunaiteach a 'stèidheachadh pàtran airson coimeas ri mamograman san àm ri teachd.
- Dèan fèin-dheuchainnean mìosail air a 'chnoc: Faodaidh glacadh lump tràth an duilgheadas a tha agad airson aillse a ghlacadh anns na h-ìrean tràth, nas marbhtach.
- Cleachd sunscreen: Cleachd SPF de 15 no nas àirde uair sam bith a tha thu a-muigh agus a 'seachnadh a bhith a-muigh aig meadhan an latha.
- Cleachd Gnè Sàbhailte: Cleachd condom daonnan mura h-eil thu ann an dàimh iongantach fad-ùine!
Faodaidh boireannaich an cunnart bho aillse crùbach a lùghdachadh gu mòr le bhith a 'faicinn an luchd-eòlais ginea-eòlach gu cunbhalach airson smearan Papa agus deuchainnean corporra. Is e aillse criostaigeach aon de na h-iomairtean marbhtach as cumanta de bhoireannaich òga. Tha sgrùdaidhean epidemiology a 'nochdadh gu soilleir gu bheil cunnart ann an aillse crùbach ag èirigh nuair a bhios boireannaich a' fàs gnèitheach aig aois nas tràithe, gu bheil barrachd chom-pàirtichean gnèitheil aca, agus gu bheil gnè neo-dhìonach nas trice. Dh'aontaich an FDA banachdach airson dìon an aghaidh HPV agus aillse crùbach a dh'fhaodas boireannaich fhaighinn mus tig iad gu gnèitheach.