Dè tha nas fheàrr?
Mar a chaidh a mheas mar "leigheas teothachd," mar as trice thathar a 'moladh deigh airson leòintean gruamach , agus tha teas buailteach barrachd a chuideachadh le duilgheadasan leantainneach a' toirt a-steach spasm fèith. Ach a bheil deigh gu math nas fheàrr airson droch dhroch leòn, agus dìreach ciamar a nì e an obair aice?
Mar a tha deigh ag obair gus faochadh a thoirt do pheat agus sèid a lùghdachadh
Bidh deigh ag obair le bhith a 'caoladh an fhànais taobh a-staigh na soithichean fuil, a tha a' cuingealachadh sruthadh fala agus a 'lùghdachadh na riatanasan metaboligeach a th' agad de na stuthan bog .
Tha an sruthan fuil cuingealaichte cuideachd a 'lùghdachadh na h-àireamh de cheimigean a tha a' giùlain a-steach don làrach leòn. Ged a tha na ceimigean seo na fhreagairt nàdarrach agus feumail airson soirbheas, feumaidh iad a bhith air an cumail ann an seic gus a bhith a 'seachnadh toradh, agus a' cruthachadh cus stuth tearc air làrach do dhroch dhroch no do leòn. Tha Ice cuideachd ag obair mar anesthetic gus pian an dochann a lùghdachadh.
Mar sin, dè a nì thu às deidh duilgheadas cùl?
Airson cùl-dhroch , is e deigh (agus aspirin ) a th 'anns an riaghailt òrdugh airson a' chiad 48 gu 72 uair a thìde. Bidh an teas a 'meudachadh an t-sèididh, agus is dòcha nach e deagh bheachd a th' ann an toiseach (aig ìre lobhaidh an leòn). An dèidh na beagan làithean sin, tha a 'chuid as motha de eòlaichean a' moladh cleachdadh deigh no teas, a rèir do roghainn. Ged a tha luchd-rannsachaidh a 'leantainn air adhart a' coimhead a-steach air na dòighean as fheàrr air làimhseachadh gort a dhìon , tha a 'mhòr-chuid de dhotairean fhathast a' moladh deigh mar a 'chiad loidhne dìon a tha air an euslainteach leòn.
Rinn ath-bhreithneachadh 2011 air sgrùdaidhean a chaidh fhoillseachadh ann am British Medical Journal measadh air 20 seòrsa eadar-theachd eadar-dhealaichte (ie, siostaman leigheis agus cùraim) gus ionnsachadh mu shàbhailteachd agus èifeachdas.
Bha làimhseachadh a 'dol bho leigheasan pian thairis air a' chuntair leithid NSAIDs, gu acupuncture, gu eacarsaichean McKenzie (a bharrachd air seòrsachan eile de dh 'eacarsaichean) agus, gu dearbh, leigheasan teothachd.
Bha an luchd-rannsachaidh a 'sireadh fhreagairtean dha na ceistean a leanas:
- Dè a 'bhuaidh a tha aig leigheasan lag-beòil airson pian gruaidh ìseal air ais?
- Dè na buaidhean a th 'ann de bhuaidhean-tìre ionadail airson pian èibhinn ìseal air ais?
- Dè a 'bhuaidh a tha aig leigheasan neo-dhrogaichean airson pian gruaidh ìseal air ais?
Cho fad 'sa tha sgrùdaidhean teothachd a' dol, lorg an sgrùdadh gu bheil càileachd càileachd a dh 'fhaodadh a bhith a' cleachdadh pìos teas 5 latha às deidh an dochann pian a lùghdachadh. Dìreach mar an ceudna, dh 'innis na h-ùghdaran nach robh iad a' lorg gu leòr fianais gu leòr gus breithneachadh a dhèanamh air èifeachdas seòrsa sam bith de làimhseachadh teothachd.
A 'cur ris a' ghnìomhachd a-mach is dòcha mar as fheàrr
Is dòcha gu bheil e nas inntinniche, ge-tà, gu robh an sgrùdadh a 'lorg "comhairle gus fuireach beò" an dèidh do leòn a bhith a' toirt a 'bhuaidh as fheàrr a thaobh obrachadh agus faochadh pian. Mar eisimpleir, cho-dhùin na h-ùghdaran gu robh iad a 'fuireach gu mòr a' lughdachadh mòran de bhochdainn tinneas a bharrachd air ciorram leantainneach airson suas ri 1 bliadhna an coimeas ri làimhseachadh leigheis traidiseanta
Agus, ann an 2006 chaidh sgrùdadh Cochrane leis an tiotal, "Sgrùdadh Cochrane de theas mòr no fuachd airson pian ìseal air ais," fhianais bheothail a lorg ann an beagan sgrùdaidhean airson teasachadh teas mar dhòigh air pian agus ciorram a lùghdachadh sa gheàrr-ùine. Bha seo fìor dha daoine a bha an dà chuid ann an ìrean gruamach agus fo-ghruamach den leòn.
Fhuair na luchd-rannsachaidh cuideachd gun robh eacarsaich a bharrachd a 'toirt piseach air pian agus a bhith ag obair nas fheàrr ann an com-pàirtichean ionnsachaidh.
Coltach ris an sgrùdadh BMJ a chaidh a dheasbad gu h-àrd, tha na h-ùghdaran Cochrane ag ràdh nach eil fianais gu leòr ann a thaobh measadh fuachd airson pian ìseal air ais agus fianais a tha a 'strì airson eadar-dhealachaidhean sam bith eadar teas agus fuachd airson pian ìseal air ais.
Mar sin a-nis, agus a-steach don àm ri teachd, is dòcha gum bi an co-dhùnadh seo nas fheàrr a dhèanamh leatse, an neach leis a 'phian cùil. Dè a bheir do dhruim nas fheàrr - teas no deigh?
Stòran:
Frangais SD1, Camshron M, Walker BF, Reggars JW, Esterman AJ. Sgrùdadh Cochrane de theas mòr no fuar airson pian ìseal air ais. Spine (Phila Pa 1976). 2006 Giblean 20; 31 (9): 998-1006.
McIntosh, G., Hall, H. Low pian air ais (gruamach). Sgaoileadh. 2011.