Tha gnìomh thyroid fallain riatanach do shiostam gintinn fallain a bharrachd air do chomas a bhith a 'breithneachadh, a' soirbheachadh gu soirbheachail tro bhith trom le leanabh, agus a 'lìbhrigeadh leanabh fallain. Seo 10 dùbhlan co-cheangailte ri thyroid a bheir buaidh air do chomas pàisde fallain a bhith agad.
1. Dìth dealachaidh
Ma tha cùmhnant thyroid neo-dhearbhaichte no droch làimhseachadh agad, tha barrachd cunnart ann gum bi cuairt agad nuair a bhios tu a 'toirt seachad ugh.
Mura h-eil e air a leigeil ma sgaoil, chan urrainn do bheothachadh agus do thòiseachadh tachairt. Cùm fa-near; faodaidh tu fhathast a bhith aig amannan mìosan, eadhon rè chuairtichean gluasad. Chan urrainn dhut, ge-tà, a bhith torrach.
Nuair a thèid breithneachadh ceart a dhèanamh air cùmhnant thyroid agus a làimhseachadh, dh'fhaodadh gum bi cunnart ann airson cuidhlichean dìon.
Is e aon dhòigh air cuairtean neo-ghluasadach a chomharrachadh tro inneal ro-innseachaidh falamh, a tha a 'tomhas àrdachadh de hormona sònraichte a tha a' tachairt timcheall air uchdachadh. Faodaidh tu cuideachd dòigh-làimhe stiùiridh toraidh no dealanach dealanach a chleachdadh , a 'gabhail a-steach teòthachd a' clàradh, gus soidhnichean a chomharrachadh a dh'fhaodas a bhith a 'comharrachadh ovulation.
Ma thèid do chùisean thyroid fhuasgladh, cumaibh mothachail gu bheil adhbharan eile ann airson ciorraman dìon a bu chòir dhut sgrùdadh le do lighiche. Tha na h-adhbharan sin a 'toirt a-steach biathadh air a' bhroilleach atharrachaidhean perimenopausal; dysfunction adrenal; anorexia; cùisean ovarian, a 'gabhail a-steach glèidhteas uighean ìseal, no ionnsaighean fèin-mhònach air na h-uarbhran; agus an syndrome poliastic ovary (PCOS), am measg feadhainn eile.
2. Dìth ìrean Ìre Luteal
Mura h-eil thu air do dhroch dhroch dhroch dhroch dhroch dhroch dhroch dhroch dhroch dhroch dhroch dhuilgheadas, chan eil thu air a làimhseachadh, no gu bheil thu ann an cunnart nas motha de dhìthidhean ceum luteal Is e an ìre luteal agad an dàrna leth den cuairt-làitheil agad, às dèidh breithneachadh, agus tro thoiseach an ath chuairt menstrual agad.
Tha e rè an ìre luibhneil sin, an dèidh do ugh a leigeil ma sgaoil, gu bheil e a 'tòiseachadh air a shlighe tro na tiùban fallopian, far am faod e bhith air a thortachadh le sperm, a' tòiseachadh air a bhith trom.
Fo shuidheachaidhean àbhaisteach, bidh an ugh thorrach sin a 'siubhal chun an uterus, far a bheil e a' toirt a-steach anns an loidhne uterine ris an canar endometrium - agus tha an leanabh a 'leantainn.
Is e mu 13 gu 15 latha an ùine a dh 'fheumar an dèidh ovulation-airson ullachadh an lìn uterine, toradh na h-ugh, agus cur-a-steach soirbheachail. Mura tèid ugh torrach a thoirt a-steach, bidh pròiseas hormonail a 'dol an sàs, a' toirt air falbh an loidhne uterine mar an ùine àbhaisteach agad.
Ma tha an ìre luteal agad ro ghoirid, ge-tà, chan eil ùine gu leòr ann airson an ugh thorrach a bhith a 'toirt a-steach gu soirbheachail mus tig an comharra hormonail gus an t-inneal-lìn a thilgeil. Nuair a bhios seo a 'tachairt, a dh'aindeoin beul-aithris soirbheachail, chan urrainn don ugh thorrach a bhith a' toirt a-steach agus an àite sin tha e a 'tighinn gu crìch a bhith air a dhìteadh còmhla ri fuil menstrual.
Faodar faochan ceum luteal aithneachadh tro bhith a 'clàradh torrachas - A ' toirt uallach do dh ' ùghdar Toirmeasg Tha goireasan sàr-mhath aig Toni Wechsler airson do chuideachadh le bhith a' clàradh shoidhnichean torachais. Ann an cuid de shuidheachaidhean, faodaidh do lighiche deuchainn a dhèanamh air an hormone a tha brosnachail le follicle (FSH), hormone luteinizing (LH), agus ìrean progesterone, gus cuideachadh le bhith a 'comharrachadh lochdan ceum luteal.
Faodaidh diagnosis is leigheas thyroid ceart fuasglaidhean ceum luibheil ann an cuid de bhoireannaich.
Ann an cuid de bhoireannaich, ge-tà, is dòcha gur e progesterone gu leòr a th 'ann. Tha feum air Progeatarone gus loidhne fiodha fallain a dhèanamh. Anns na cùisean sin, tha progesterone supplemental air cuid de bhoireannaich a chuideachadh a 'dol air adhart gu bhith trom le leanabh agus leanaibh.
3. Ìrean Prolactin àrdaichte / Hyperprolactinemia
Bidh an hypothalamus agad a 'dèanamh hormona ris an canar hormona a tha a' leigeil seachad thyroid, no TRH. Is e an obair aig TRH a bhith a 'brosnachadh a' ghland-lobhaidh agad fhèin gus hormon brosnachaidh thyroid no TSH a chruthachadh. An uairsin bidh an TSH a 'brosnachadh do ghlainne-diadhachd gus barrachd hormon thyroid a dhèanamh.
Nuair nach eil an thyroid ag obrachadh gu ceart, faodar ìre àrd de TRH a thoirt gu buil.
Faodaidh an còrr de TRH seo, mar a thà, a bhith a 'brosnachadh an t-sèididh gus an tèid hormone a ghairm cuideachd prolactin. Is e hormone a th 'ann am Prolactin a tha a' brosnachadh toradh bainne.
Tha an àireamh seo de dhroch bhuaidh air an t-suidheachadh seo, ris an canar hyperprolactinemia -can air do thoirmeas, a 'gabhail a-steach ovulation neo-riaghailteach agus cuairtean neo-riaghailteach. Is e ìrean nas àirde de prolactin a th 'ann fhad' sa tha iad a 'biathadh air an taobh a-muigh a tha a' cuideachadh le cuid de bhoireannaich a bhith trom le bhith a 'biathadh air a' chlach
Le bhith a 'clàradh do shoidhnichean baidhsagal agus torachas torrach nam measg - còmhla ri deuchainn fala a tha a' tomhas ìre prolactin agad - faodaidh e cuideachadh do lighiche breithneachadh a dhèanamh air hyperprolactinemia. Mura h-eil breithneachadh agus leigheas thyroid ceart a 'fuasgladh chùis prolactin, tha grunn dhrogaichean - a' gabhail a-steach bromocriptine no cabergoline - air an òrdachadh, agus is dòcha gun cuidich iad ìrean prolactin nas ìsle agus na cuairtean agus an uchdachadh agad ath-nuadhachadh mar as àbhaist.
4. Tràth Perimenopause / Menopause
Ma tha suidheachadh thyroid neo-fhìn agad mar ghalar Hashimoto, tha rannsachadh a 'sealltainn gu bheil cunnart beagan nas motha ort a thaobh tòiseachadh air menopause . Anns na Stàitean Aonaichte, is e aois chuibheasach menopause - a tha air a mhìneachadh mar an t-àm nuair a bha e air a bhith na bliadhna slàn bho do ùine mìosail mu dheireadh - 51. Tha Perimenopause air a mhìneachadh mar an t-àm nuair a bhios ìrean hormonail a 'gluasad agus a' crìonadh - uaireannan a 'mairsinn cho fada ri 10 bliadhnaichean ro àm-mìos. Airson cuid de bhoireannaich le duilgheadasan neo-dhearbhach, gun làimhseachadh, no nach eil gu leòr a 'làimhseachadh tinneasan, faodaidh iad a bhith a' tòiseachadh nas luaithe agus faodar menopause a chumail aig aois nas òige, agus mar sin a 'giorrachadh bliadhnachan cloinne, agus ag adhbhrachadh nas lugha torrachas aig aois nas tràithe.
Ma tha thu a 'faighinn atharrachaidhean perimenopausal, faodaidh measadh a bhith agad làn mheasadh torrach, a' gabhail a-steach measadh air tèarmann ovarian, FSH, LH, agus hormones eile, gus measadh a dhèanamh air do inbhe torachais. Stèidhichte air na co-dhùnaidhean, faodaidh do dhreuchd molaidhean a dhèanamh a thaobh co-dhiù a tha thu nad thagraiche airson beothachadh nàdarra no ma tha thu airson ath-riochdachadh a chuideachadh.
5. Cùisean Còmhraidh ro-dhìol
Tha àite cudromach aig hormone thyroid ann a bhith ag atharrachadh cholesterol a-steach don t-hormone pregnenolone. Tha Pregnenolone na hormone ro-làimh a thionndadh gu progesterone, estrogen, testosterone, agus DHEA. Nuair nach eil hormon thyroid gu leòr agad, 's dòcha gu bheil easbhaidhean agad sna prìomh hormona eile sin. Faodaidh easbhaidhean ann am progesterone agus estrogen, gu h-àraidh, bacadh a chur air obrachadh ceart a 'chearcall menstrual agus a' cur bacadh air do thorarachd.
Faodaidh deuchainnean airson pregnenolone, progesterone, estrogen, testosterone, agus DHEA lughdachadh a dhèanamh air easbhaidhean anns na hormonalan sin, agus ma tha thu a 'feuchainn ri faireachdainn agus easbhaidhean sònraichte agad, faodaidh do lighiche ath-leasachadh hormona a mholadh mar thaic anns na h-oidhirpean agad gus a bhith trom le leanabh.
6. Estrogen agus Do Thyroid
Tha an ceangal eadar estrogen agus gnìomh thyroid na aon rud iom-fhillte. Bidh estrogen a 'farpais ri hormona thyroid gus ceangal a dhèanamh ri làraichean gabhadair thyroid air do bhodhaig. Nuair a tha barrachd air estrogen agad, faodaidh e bacadh a chur air comas do hormona thyroid gluasad a-steach do do cheallan. Co-dhiù a tha thu a 'gabhail cungaidh-leigheis a tha a' gabhail a-steach estrogen, no ma tha thu mì-chothromach ann an estrogen ris an canar ceannas estrogen, faodaidh còrr air estrogen cur às do throid agus do chothromachadh hormonail agus a bhith a 'toirt droch bhuaidh air do thoralachd, eadhon ged a tha na h-ìrean deuchainn fola agad agad mar as àbhaist S an Iar-
Faodar measadh air ìrean estrogen agus progesterone a dhèanamh le do dhotair, agus ma tha barrachd de estrogen agad, faodaidh do lighiche stiùireadh agus leigheas a thoirt seachad gus an hormona seo a thoirt air ais gus cothromachadh a dhèanamh, gus cuideachadh le bhith a 'leasachadh do thoirmeas agus do shoirbhicheas le torrachas soirbheachail.
7. Imbalance Globulin Ceangailte Hormona Gnè (SHBG)
Mura h-eil thu air a dhearbhadh no gu bheil thu a 'làimhseachadh sùlaireachd, faodaidh tu cuideachd ìrean lùghdaichte de globulin ceangailte ri hormona gnè, ris an canar SHBG. Is e pròtain a tha a 'ceangal ri estrogen a th' ann an SHBG. Nuair a bhios an SHBG ìseal, faodaidh na h-ìrean estrogen a bhith ro àrd. Faodaidh ro-ghoireasan estrogen, a thuilleadh air a bhith a 'cruthachadh an mì-chothromachadh a chaidh a dheasbad, a bhith a' cur bacadh air fàs agus leasachadh do dhrogaileanan, agus a 'cur bacadh air na h-uilltidhean FSH agus LH co-cheangailte ri uchdachadh. Ma dh 'fheuch thu ri hyperthyroidism a làimhseachadh gu neo-dhearbhach no gu neo-iomchaidh, dh'fhaoidte gum bi do SHBG air àrdachadh, a dh'fhaodas an uairsin an progesterone agad a lùghdachadh, suidheachadh a bheir cuideachd buaidh air an estrogen.
Faodar SHBG a thomhas le deuchainn fala, gus measadh a dhèanamh co dhiubh a tha easbhaidh no barrachd a 'toirt buaidh air do thoralachd.
8. Dùbhlan Thyroid a 'Chiad Chogaidh
Nuair a tha thu trom le leanabh, bidh geàrradh thyroid àbhaisteach a 'leudachadh gu sin is urrainn dha barrachd hormon thyroid a dhèanamh airson gach màthair agus leanabh. Tha hormona thyroid riatanach do leasachadh neònrach agus eanchainn leanaibh a tha a 'leasachadh agus tha e nas cudromaiche anns a' chiad tritheamh nuair a tha do leanabh fhathast a 'leasachadh gland thyroid a tha comasach air a hormona fhèin a dhèanamh. Anns a 'chiad tritheamh sin, tha an leanabh an urra riut airson gach hormon thyroid riatanach. An dèidh timcheall air 12 gu 13 seachdainean, thèid an gland thyroid fhàsail a leasachadh, agus bheir do leanabh hormon thyroid a-mach, a bharrachd air a bhith a 'faighinn hormona thyroid bhuaibh, tron phlacenta. Nuair a tha thu trom, lean an t-iarrtas àrdaichte airson hormona thyroid gus an tèid do leanabh a bhreith.
Ma tha do dhroch bhuaidh air do thyroid ann an dòigh air choireigin - mar eisimpleir, air sgàth mar a tha galar Hashimoto agus nach urrainn dha barrachd hormona thyroid a dhèanamh nas motha - dh'fhaodadh nach bi do thyroid comasach air hormon gu leòr a thoirt seachad don leanabh. Tha seo a 'toirt gu buil a bhith a' cur cuideam air a bhith a 'fàs nas miosa na màthair, suidheachadh a tha co-cheangailte ri cunnart nas motha de ghiùlan giùlan, gann-bhreith, agus obair thìde.
Is e prìomh stiùireadh a th 'ann gum bu chòir dha galar thyroid a bhith air a dhearbhadh agus air a làimhseachadh gu ceart mus tòisich e. Agus ma tha thu a 'faighinn leigheas airson a bhith a' toirt grèim ort agus a bhith a 'feuchainn ri beothachadh mus bi thu trom, bu chòir gum biodh plana agad fhèin agus do dhotair gus dearbhadh a dhèanamh air do thoiseach cho luath' s as urrainn, agus gus do dhìcheall ath-nuadhachadh hormona thyroid a mheudachadh cho luath 'sa tha an torrachas air a dhaingneachadh S an Iar-
9. An Feum airson Iodine
Is e èidin biathach am prìomh bhoc togail airson a 'bhodhaig agad de hormona thyroid. Mar a chaidh a dheasbad, tha trioblaid ag iarraidh gum bi an thyroid a 'meudachadh meud, agus a' meudachadh toradh hormona thyroid gus coinneachadh ri feumalachdan an dà chuid màthair agus leanabh. Tha rannsachadh a 'sealltainn gu bheil àrdachadh de 50 sa cheud aig boireannach trom a tha a' faighinn a h-uile h-ìosal airson iodine, gus a bhith ag àrdachadh toradh hormona thyroid.
Ged nach eil a 'mhòr-chuid de bhoireannaich a tha a' fulang leanaibh anns na Stàitean Aonaichte a 'fàgail ìosal, tha an àireamh sa cheud a tha ag èirigh. A rèir Suirbhidh Sgrùdaidh Nàiseanta Slàinte is Beathachaidh (NHANES), tha timcheall air 15% de bhoireannaich a tha a 'fulang leanaibh an-dràsta eas-fhillte, agus tha cuid de sgrùdaidhean air ìrean fiù nas àirde fhaighinn ann an cuid de sgìrean den dùthaich.
Tha endocrinologists a 'moladh gum bi boireannaich a' cur ri co-dhiù 150 mcg de iodine, bho ro-mhealladh tro bhith a 'biathadh air a' bhroilleach. Is e dòigh furasta a tha ann airson dèanamh cinnteach gu bheil thu a 'faighinn gu leòr òrin a' tòiseachadh le bhith a ' toirt a' bhotamain ro - shealbhach a tha a 'toirt a-steach iodine tràth nuair a thòisicheas tu a' feuchainn ri beothachadh agus leantainn air adhart ga thoirt gus am bi thu a 'toirt seachad bhiadhadh.
Bidh lighichean co-obrachail tric a 'moladh gum bi ìrean èidine agad air an dearbhadh mus tèid am breith, agus aghaidh a chur air easbhaidhean ìosin sam bith mus feuchaidh tu ri bhith torrach.
Nòta cudromach: Gu h-atharrachail, chan eil òrin sam bith anns a 'mhòr-chuid de na h-òrdamain preasantaidh agus mòran de na h-ith-vitimain ro-chonaltraidh. Feumaidh tu sùil a chumail air na bileagan gu faiceallach, gus dèanamh cinnteach gu bheil ìosin aig a 'bhotamain ro-làimh agad.
Cuideachd, cumaibh cuimhne gu bheil iarann agus calcium ann an cuid de na h-vitamain preactal. Ma tha, feumaidh tu a bhith gan toirt co-dhiù 3 gu 4 uairean a thìde a bharrachd air do leigheas thyroid, gus casg a chur air a bhith a 'dèiligeadh ri do leigheas thyroid a bhios a' lùghdachadh a bhith a 'toirt a-steach agus a' èifeachdas.
10. An t-thyroid agus an ath-riochdachadh cuideachail
Ma tha thu a 'leantainn leigheasan torachais agus ath-riochdachadh le cuideachadh (ART), bi mothachail gu bheil AMC a' cur barrachd cuideam air do thyroid. Tha sgrùdaidhean air sealltainn gu bheil an fheum airson hormon thyroid nas motha a 'tachairt nas tràithe, agus tha e nas motha, ann am boireannaich a tha a' tighinn fo AMC, an coimeas ri beul-aithris neo-chinnteach. Ma tha thu hypothyroid agus a thaobh leigheas ath-nuadhachaidh hormona thyroid, bu chòir plana a dhèanamh cinnteach gum bi an dàimh agad air a rèiteachadh cho luath agus cho bòidheach 's as urrainnear a dheasbad ro làimh leis an dotair toraidh agad.
Nòta cudromach: na gabh a-steach gu bheil do dhotair torach air uachdar do chùisean thyroid. Gu iongantach, chan eil cuid de dhotairean agus clionaigean torachais a 'toirt mòran aire do dheuchainnean thyroid, no riaghladh galar thyroid nuair a chaidh an glacadh ro-làimh, NEC, no toireadh tràth. Feumaidh tu dèanamh cinnteach gu bheil do dhotair toraidh no clionaig air a bhith a 'faighinn dìon do thyroid, agus gu bheil plana aca gus dèanamh cinnteach nach cuir do thyroid bacadh air soirbheachas leigheasan ART no beòthail fallain.
Na h-Ath Cheumannan agad
Is e aon de na ceumannan as fheàrr as urrainn dhut a dhèanamh gus dèanamh cinnteach gu bheil do dhotair-leigheas-ginea-eòlaiche, dotair cleachdaiche-teodhachd agus torachas, ma tha sin iomchaidh - eòlach air galar thyroid, agus gum bi e an com-pàirteachas leat aig gach ceum den t-slighe gus dèanamh cinnteach gu bheil slàinte thyroid cho math 'sa ghabhas S an Iar-
Tha rannsachadh air dearbhadh nach eil mòran luchd-ciùird a 'faighinn a-mach gu sònraichte mu bhith a' stiùireadh torrachas ann an euslaintich thyroid. Gu dearbh, lorg aon sgrùdadh de luchd-eòlaichean cultarach-leigheis 'nach robh ach 50 sa cheud de na dotairean a' faireachdainn gun robh iad air trèanadh "iomchaidh" fhaighinn ann an rianachd eas-òrdugh throid fhad 'sa bha iad trom. Tha mòran de luchd-endocrinologists an ìre mhath neo-ullaichte airson galar thyroid a riaghladh nan euslaintich a tha trom. Is dòcha gum bi thu airson sgrùdadh a dhèanamh air a bhith a 'faighinn endocrinologist gintinn air an sgioba mheidigeach agad, oir tha na eòlaichean sin buailteach a bhith nas eòlaiche air mar a tha an thyroid a' toirt buaidh air torachas agus do dh 'aois.
> Stòran:
> Abalovich, Marcos, et. al. "Stiùireadh Dysfunction Thyroid Ri linn Beanachadh agus Post-diadhaidh: Stiùireadh Cleachdadh Clionaigeach Comann Innt-chrineach" Journal of Endocrinology Clinical & Metabolism 92 (8) (Leasachadh): 2007. S1-S47. doi: 10.1210 / jc.2007-0141.
> Colaisde Ameireaganach Luchd-taic agus Gineag-eòlaichean. 2002. "Stiùireadh: Galar Thyroid ann am Beannachadh." Iris Cleachdaidh Àir. 37 100 (2) (Lùnastal): 387-96. http://journals.lww.com/greenjournal/Fulltext/2002/08000/ACOG_Practice_Bulletin_No_37_Thyroid_Disease_in.47.aspx.
> Braverman, Lewis E., agus Raibeart D. Utiger. 2005. The Thyroid Werner agus Ingbar: Teacsa Bunasach agus Clionaigeach, 9mh deas. Philadelphia: Lippincott Williams & Wilkins.
> Carp, HJ, C. Selmi, agus Y. Shoenfeld. "Bunaitean Autoimunean Infertility agus Bean-aithris Thoir-a-mach." Journal of Autoimmunity 38 (2-3) (Cèitean 2012.): J266-J274. doi: 10.1016 / j.jaut.2011.11.016.
> De Groot, Leslie, et. al. "Stiùireadh Dysfunction Thyroid rè a 'bhochdainn agus às dèidh: Treòrachadh Cleachdaidh Clionaigeach Comann Dùthchasach." Journal of Endocrinology Clinic & Metabolism 97 (8) (Lùnastal 2012): 2543-65. doi: 10.1210 / jc.2011-2803.
> Leung, Angela M., Ealasaid N. Pearce, agus Lewis E. Braverman. 2009. "Susbaint Iodine de Multivitamins Prenatal anns na Stàitean Aonaichte" New England Journal of Medicine 360 (Gearran): 939-40. doi: 10.1056 / NEJMc0807851.