Chan eil an seòrsa tinneas-cinn seo cho cumanta na an ceann-cinn
Faodaidh a bhith a 'briseadh glainne fiadhaich de champagne no glainne fiadhaich de fhìon dearg rè nan saor-làithean na eòlas inntinneach. Airson feadhainn eile, ge-tà, faodaidh sgaoilidhean deoch-làidir a bhith a 'brosnachadh tiorma, taobh a-staigh trì uairean a thìde às deidh a bhith ga chosg.
Feuch gun toir sinn sùil nas mionaidiche air dè a th 'ann an tinneas cocktail, a bharrachd air an aithneachadh gu foirmeil mar tinneas a tha air a bhrosnachadh le deoch làidir.
A 'tuigsinn ceann-cinn cocktail
Ged a tha mòran agaibh eòlach air an tinneas uamhasach, mì-chofhurtail seo an dèidh feasgar de bhith ag òl aon deoch làidir no deoch làidir, bidh tinneas cocktail a 'tachairt air an aon oidhche agus mar as trice chan eil e comasach co-cheangal a dhèanamh ris an ìre de chaitheamh deoch làidir.
Nas sònraichte gu sònraichte, bidh tinneas cocktail a 'tachairt taobh a-staigh 3 uair a thìde às deidh duine a bhith a' gabhail deoch làidir agus fuasgladh taobh a-staigh 72 uair a thìde. Tha e cuideachd a 'toirt a-steach co-dhiù aon de na trì feartan a leanas:
- Tha an tinneas a 'tachairt air gach taobh den cheann
- Tha an tinneas a 'sgoltadh no a' sgoltadh (smaoinich do eanchainn mar dhruma)
- Tha an tinneas air a dhroch bhuaidh le gnìomhachd chorporra
Tha e inntinneach a bhith mothachail gu bheil cinn cinn cocktail mòran nas cumanta na cinn cinn a tha air a chrochadh, agus faodaidh iad a bhith air an cuir an sàs le ìrean caochlaideach deoch làidir. Gu dearbh, airson cuid de dhaoine, gu h-àraidh migraineurs, is urrainn dìreach beagan deoch làidir a thoirt don cheann seo.
Is e deoch-làidir a th 'ann an tinneas cinn-cinn cumanta
Chaidh aithris a thoirt air deoch làidir mar thòiseachadh ann an duilgheadasan tinneas bun-sgoile, a 'gabhail a-steach imrichean le no às aonais aura. Ach, chan eil aithris air deoch làidir mar thòiseachadh cho mòr 'sa bhiodh thu a' smaoineachadh. Mar eisimpleir, a rèir sgrùdadh ann an The Journal of Headache and Pain, thuairisgeul timcheall air 30% de migraineurs deoch-làidir mar bhrosnachadh bho àm gu àm agus cha do thuairisgeul ach 10 sa cheud deoch-làidir mar thubaist gluasadach gu tric.
Dh'fhaodadh seo a bhith air a mhìneachadh leis gu bheil migraineurs aig a bheil ceannas deoch làidir air adhbhrachadh le bhith a 'cur stad air a bhith ag òl.
A bharrachd air an sin, tha deochan deoch làidir air an comharrachadh mar thòiseachadh coitcheann de chinn-chinnidh , ged a tha eadar-dhealachadh mòr anns an rannsachadh saidheansail a tha ag aithris air a 'cheangal seo. Mar eisimpleir, tha cuid de sgrùdaidhean air faighinn a-mach gu bheil deoch-làidir a 'toirt cnapan-cinn ann an timcheall air 50 sa cheud de dhaoine le cinn-gluasaid ach tha sgrùdaidhean eile air ceudad mòran nas lugha fhaighinn.
Chaidh deoch-làidir a lorg cuideachd a bhith a 'brosnachadh chomas- teannachaidh , ach a-mhàin nach eil an fhianais a tha a' toirt taic dha seo cho làidir ris an sin le imrich agus a bhith a 'cur cuideam air.
Mar a bhios Deoch-làidir a 'Giùlan Ceannas
Chan eil tuigse mhath air a bhith a 'tuigsinn an uidheamachd far am faod deoch làidir na h-eas-òrdan tuiteamach sin a bhrosnachadh. Ged a dh'fhaodas leudachadh nan soithichean fuil san eanchainn (ris an canar vasodilation) mìneachadh an tinneas cocktail, is dòcha nach e seo an t-inneal airson cinn cinn (nuair a tha ìrean deoch làidir san fhuil air crìonadh gu neoni). Airson an tinneas dàil seo a tha air a bhrosnachadh le deoch-làidir, tha eòlaichean den bheachd gu bheil e coltach gum bi ceimigean neònach a tha an sàs ann an smachd pian meadhanach, mar serotonin.
Mu dheireadh, a thaobh a 'chinne-cinn sin a tha air a bhith a' toirt deoch làidir, chan eil coltas ann gu bheil an seòrsa deoch làidir a 'toirt buaidh air an toir cuideigin ceann-cinn.
Mar eisimpleir, ged a chaidh iomradh a thoirt air fìon dearg mar bhrosnachadh as motha de chraobhan-mara agus de chinn-cinn, fìon geal, champagne, fìon fiadhaich agus beann cuideachd air ceangal a dhèanamh le cinn-cinn.
Dè bu chòir dhomh dèanamh?
Ma tha deoch-làidir na thòiseachadh tinneas tuiteamach dhut, smaoinich mus deoch thu. Faighnich dhut fhèin ma tha e na fhiach leasachadh a dhèanamh air tinneas-cinn agus a 'cur às do fhèill no do shaor-làithean no a bhith ag adhbhrachadh ceann-cinn an ath latha. Thathas ag ràdh sin, ma tha deoch-làidir a-mhàin ag adhbhrachadh do cheann-cinnidh ort, is dòcha gu bheil cothromachadh no buaireadh air a 'chothromachadh sin, an aghaidh a bhith a' strì, a bhith na dòigh reusanta.
Facal bho
Gu dearbh, ma tha thu fhèin agus / no feadhainn eile draghail mu dheidhinn a bhith a 'gabhail a-steach deoch làidir, feuch an lorg thu stiùireadh do sholaraiche cùram slàinte, oir faodaidh droch bhuaidh slàinte agus sòisealta buaidh a thoirt air deoch làidir.
Mu dheireadh, ged nach eil an artaigil seo a 'cuimseachadh air mì-rian cleachdadh deoch làidir, ma tha thu ag iarraidh tuilleadh fiosrachaidh bruidhinn ris an dotair agad agus beachdaich air a bhith a' tadhal air an làrach-lìn www.niaaa.nih.gov bhon Institiud Nàiseanta mu Dhroch Dhìol Alcol agus Alcol.
Stòran
Comataidh Seòmar Ceann-cinnidh Comann Eadar-nàiseanta an t-Sùcair. "Seòrsachadh Eadar-nàiseanta nan Uachdaran Cinn-cinn: 3mh deasachadh (dreach beta)". Cephalalgia 2013; 33 (9): 629-808.
Panconesi A. Cur-a-steach air a bhrosnachadh le deoch làidir: Fianais airson inneal meadhain? J Neurosci Rural Practice. 2016 Apr-Ògmhios; 7 (2): 269-75.
Panconesi A. Alcol agus migraine: factar casg, caitheamh, innealan. Ath-bhreithneachadh. Ceann-cinnidh J. 2008 9: 19-27.
Panconesi A, Bartolozzi ML, Mugnai S, Guidi L. Deoch-làidir mar thinneas bàis bun-sgoile: dè an làrach trang a dh'fhaodadh a bhith co-chòrdail? Neurol Sci 2012; 33 Suppl1: S203-S205.
Panconesi A, Franchini M, Bartolozzi ML, Mugnai S, Guidi L. Deochan deoch làidir mar a tha a 'toirt buaidh air cinn-chinn bun-sgoile. Pain Med 2013; 14 (8): 1254-9.