Ma tha thu riamh air briseadh stamaig airson barrachd air beagan uairean a thìde, is dòcha gu bheil thu air mothachadh gun do thuit thu notaichean. Gun a bhith ag ithe agus a 'cur air falbh a h-uile dad a dh'ith thu airson an latha a dh'fhalbh no mar sin nì sin sin. Ach a bheil an cuideam sin a 'fuireach dheth?
Adhbharan
Nuair a bhios gastroenteritis agad (mar as trice ris an canar an flù na stamag), is e na comharraidhean as cumanta a th 'ann a bhith a' cur a-mach agus a 'bhuinneach.
Is dòcha gu bheil thu cuideachd a 'faighinn grèim air aodach, fiabhras, crampaichean stamagach agus dòrtadh. Faodaidh grunn seòrsaichean bhìorasan, bacteria no eadhon parasite a bhith air adhbhrachadh leis na comharran sin.
Ma tha buineas agad agus a 'cuir a-steach iomadh uair, bidh thu a' call mòran de shiubhal a 'chuirp ann an ùine ghoirid. Chan eil e coltach gu bheil thu comasach air biadh no glainne sam bith a chumail sìos, agus mar sin chan urrainn dhut na tha thu air chall a chur an àite gu furasta. Faodaidh an atharrachadh mòr seo ann an tomhas-lìonaidh a 'bhodhaig agad nochdadh air an sgèile. Ma mhaireas na comharraidhean agad airson grunn làithean, faodaidh an cuideam atharrachadh gu math duilich.
Dè cho fada
Leis gu bheil a 'chuid as motha den cuideam a thig às nuair a tha thu tinn "cuideam uisge," thig e air ais nuair a tha thu a' faireachdainn nas fheàrr agus ag ithe agus ag òl a-rithist.
Ma tha thu fhèin a 'feuchainn ri cuideam a chall, chan e seo an dòigh air a dhèanamh. Tha Bulimia na dhroch bhiadh-ithe agus fear nach eil gu math èifeachdach. Fiù mura h-eil thu a 'toirt buaidh air teicneòlas ach tha thu a' smaoineachadh gun cuir thu beagan notaichean air falbh ma gheibh thu bhìoras stamagach, is dòcha gum bi thu air a mhì-mhisneachadh gus faighinn a-mach gum tillidh cuideam goirid an dèidh dhut faighinn air ais.
Tha seo air sgàth 's gu bheil thu a' cur air falbh nuair nach eil thu a 'call geir. Tha do bhodhaig a 'feuchainn ri cuidhteas a' bhìoras, bacteria no germ eile a tha gad dhèanamh tinn. Is e a bhith a 'bleith agus a' bhuineach comharran an tinneis - dìon na buidhne an aghaidh nam bioran. Bidh e a 'cur às do bhiadh sam bith agus a' liormachadh anns a 'mhullach agad ann an oidhirp a bhith a' marbhadh nam briathran sin.
Aon uair 's gu bheil thu air fàs nas fheàrr agus gum faod thu tilleadh gu ithe mar a rinn thu roimhe, tillidh a h-uile (no co-dhiù a' chuid as motha) den chuideam a chionn 's gu bheil e comasach dhut biadh is glainnean a chumail sìos a-rithist.
Soidhnichean agus Samhraidhean
Is e dehydration an cunnart as motha agus an dragh as motha a th 'aig flù na stamag dha na daoine. Tha seo nas buailtiche tachairt ann an òigridh is leanabh òga a bharrachd air inbhich nas sine.
Tha comharran de dhì-chothromachadh ann an clann nas sine agus inbhich a 'gabhail a-steach:
- Beul thiorach no gruamach
- Leudachadh air urination
- Fìor mhor dorcha
- Ceann goirt
- Cramps muscle
- Irritability no confusion
- Mealladh no aotrom
- Rapide anail
- Ìre cridhe luath
- Sùilean brèagha
- Call mothachaidh
Am measg nan comharran de dhì-chothromachadh ann am pàistean is clann òga tha:
- Lùghdaich àireamh de luchd-diabhaidh fliuch - bu chòir aon de na 6 pàipearan fliuch / latha co-dhiù a bhith aig clann-cloinne
- Beag no deòir sam bith nuair a tha thu a 'caoineadh
- Leigeil - cha dèan thu cluich no gàire
- Suidheachadh bogte air a cheann
- Beul tioram
- Le cus cadal
- Craiceann truagh, tioram
- Dòighean fuaime agus tioram agus casan
Cuin a dh 'iarras air aire meidigeach
Ma tha dragh oirbh mu dhì-thruaillidheachd, cuir fios chun solaraiche cùram slàinte agad no cùram slàinte a shireadh. Ann an cuid de shuidheachaidhean, faodaidh dìth-dòrtadh a bhith air a riaghladh aig an taigh ma tha thu fhèin no do phàiste comasach air a bhith a 'cumail sìos losgadh. Tha e cudromach a thoirt gu slaodach ma tha thu air a bhith a 'cur air falbh, mar a chuireas tu cus cus ro luath faodaidh adhbharachadh adhbharachadh gus tilleadh no fàs nas fheàrr.
Mura h-urrainn dhut tomhas sam bith de theachd a chumail sìos, cuir fios chun solaraiche cùraim slàinte agad. Tha cungaidh-leigheis ann a dh 'fhaodadh tu a ghabhail gus stad a chur air teothachadh. Ma tha an t-uisgeachadh gu math cruaidh, is dòcha gum bi feum agad air fluid IV gus faighinn air ais.
Ma tha thu a-riamh le cuideigin a tha coltach gu bheil e air a thiodachadh agus a 'call mothachadh, faigh cuideachadh meidigeach sa bhad. Na feuch ri rud sam bith a bheir thu airson deoch a thoirt do dhuine neo-fhiosraichte.
Ma tha comharraidhean de dhroch stamag agad a dh 'fhalbh nas fhaide na beagan làithean (no a' cur air adhart airson còrr is 24 uair a thìde), cuir fios chun solaraiche cùraim slàinte agad. Bidh a 'mhòr-chuid de gastroenteritis a' falbh air falbh leatha an dèidh latha no dhà.
Faodaidh buinn a bhith a 'mairsinn nas fhaide ach bu chòir dha a bhith a' fàs nas fheàrr thar ùine. Ma tha cuideam air cuideam cuideigin a 'call cuideam no a' bhuinneach no nach eil a 'bhuinneach ort, gu sònraichte an dèidh seachdain no barrachd, rach chun dotair. Dh'fhaodadh adhbhar eile a bhith ann airson na comharraidhean agad. Is dòcha gum feum thu deuchainnean no leigheasan a bharrachd.
Atharrachadh
Chan eil leigheas ann nuair a gheibh thu a 'chuid as motha de dhuilgheadasan stamagach seach a bhith a' feitheamh gus a dhol air falbh. Seach gu bheil na bhìorasan air an adhbharachadh as trice leotha, cha obraich antibiotaicean. Tha eadhon a 'mhòr-chuid de thinneas stamach a tha air adhbhrachadh le bacteria, mar salmonella, a' falbh leis fhèin agus mar as trice chan eil iad a 'làimhseachadh antibiotics.
Is e an rud as fheàrr as urrainn dhut a dhèanamh gus a sheachnadh sa chiad àite. Chan eil e an-còmhnaidh furasta, gu h-àraidh ma tha cuideigin eile anns an taigh agad, ach tha ceumannan ann as urrainn dhut a dhèanamh gus sgaoileadh nam brùithean sin a chuingealachadh.
Tha e riatanach a bhith a 'nighe do làmhan . Nigh iad cho tric 's as urrainn dhut. Roimhe agus às deidh dhut itheadh tu, an dèidh dhut an t-seòmar-bìdh a chleachdadh, an dèidh dhut diaper atharrachadh, mus dèan thu deasachadh biadh agus an dèidh dhut rud sam bith a chuir caraid no neach teaghlaich tarsainn ort.
Facal bho
Chan eil an artaigil seo a 'toirt a-steach call cuideam bho bhith a' losgadh gu h-obann air sgàth eas-òrdugh ithe no call cuideam air sgàth a 'chonnaidh bho thinneas leantainneach no dona . Tha na cùisean sin fìor dhuilich agus cha bu chòir a bhith air an toirt gu aotrom. Ma tha thu a 'smaoineachadh gu bheil thu a' strì ri mì-rian ithe, bruidhinn ri cuideigin agus cùm sùil air slàinte. Ma tha fiosrachadh a dhìth oirbh mu dheidhinn eas-òrdugh ithe seach gu bheil dragh oirbh fhèin no cuideigin eile, tha gu leòr de stòrasan luachmhor ri fhaotainn air-loidhne agus tron choimhearsnachd mheidigeach.
Tha cuideam a chall doirbh do mhòran dhaoine ach chan eil cinnt ann gu sìmplidh a tha fìor shàbhailte agus èifeachdach. Ma tha thu tinn le criomag stamag, cuir fòcas air a bhith a 'gabhail cùram ort fhèin agus a' faighinn air ais. Chan eil na h-àireamhan air an sgèile cudromach nuair a tha do shlàinte air an loidhne.
> Stòran:
> Dehydration: Encyclopedia Encyclopedia MedlinePlus.
> Comharraidhean Dehydration ann an Cloinn-chloinne is Cloinn. SlàinteyChildren.org.
> Gastroenteritis viral (flù na stamag): Encyclopedia Encyclopedia MedlinePlus.
> Call cuideam - gun bheachd: Encyclopedia Encyclopedia MedlinePlus.