Dèan measadh air do chonnsachadh sinus

1 -

Seòrsan de Thionndadh Sinus

Dè a tha coltas a 'chonaltraidh sinus coltach? Dè tha e a 'dèanamh? Feuch gun coimhead sinn ri na posasan.

A bheil sròn runny agad?

• Dh'fhaodadh e bhith fuar .
• Dh'fhaodadh gur e aileardsaidhean a th 'ann .

A bheil do cheann air a ghlanadh, ga dhèanamh duilich anail a chur air do shròn?

• Is dòcha gu bheil e fuar .
• Dh'fhaodadh ea bhith na ghalar sinus ( sinusitis ).
• Is dòcha gur e am flù a th 'ann .

Ma tha drèanadh agad, dè an dath a th 'ann?

• Uaine no buidhe: Tha an dath seo a 'sealltainn galar - ach chan eil sin a' ciallachadh gu bheil bacteria air adhbhrachadh. Faodaidh galaran viral cuideachd adhbhrachadh le mucus mì-sgaraichte. Faic an dotair agad, ach chan eil feum agad air antibiotics. Dh'fhaodadh sin a bhith mar sinusitis .
• Glioch agus tana: Is dòcha gu bheil e fuar , am flù no aileagsaidhean .
• Tèar agus geal no sgòthach: Is e coltas gum bi galar viral, mar fhuar no an cnatan mòr .
• Blood-streaked: Mar as trice bidh seo air adhbhrachadh le soithichean fuil briste sa shròn. Faodaidh e tachairt mar thoradh air sgàinnean tioram tioram no bho bhith a 'sèideadh do shròn ro ionnsaigheach. Coimhead air comharran eile gus dearbhadh a bheil thu a 'faicinn dotair.

A bheil cuideam ort nad aghaidh agus a shùilean?

• Is dòcha gur e galar sinus ( sinusitis ) a th 'ann.
• Dh'fhaodadh gur e aileardsaidhean a th 'ann .

Faigh a-mach cuin a bu chòir dhut dotair fhaicinn airson giùlan sinus .

2 -

Leigheasan-leigheis airson Sinus Congestion

Tha dà phrìomh seòrsa de chungaidhean-leigheis ann gus dèiligeadh ris na diofar sheòrsaichean de chonaltradh sinus. Canar iad antihistamines agus decongestants riutha.

Antihistamines

Tha antihistamines air an cleachdadh airson sròn air a thionndadh. Bidh iad a 'cuideachadh le bhith a' tiormachadh an t-siùcair sinus agus a 'slaodadh nan drips nasal. Tha antihistamines air an cleachdadh gu cumanta airson aileardsaidhean ràitheil a leigheas.

• Am bu chòir dhut aillse a leigheas airson adhbharan fuar?

Am measg cuid de antihistamines cumanta tha Benadryl (diphenhydramine), Claritin (loratadine), Zyrtec agus Allegra .

Luchd-deasachaidh

Thathas a 'cleachdadh deisealadairean airson an rud sin, làn faireachdainn nad cheann. Bidh iad a 'lughdachadh an t-sèididh anns na trannsaichean nasal a leigeas le mucus a dhruim.

Am measg cuid de dh 'adhbharan cumanta tha Sudafed (pseudoephedrine) agus Sudafed PE (phenylephrine).

Bidh mòran de chungaidhean-leigheis a 'tighinn còmhla ri aon de na mì-sgrùdaidhean no anthistamines sin le cungaidhean-leigheis eile airson leigheasan ioma-symptom a dhèanamh. Bidh iad air an reic fo iomadh ainm branda.

• Ionnsaich mu leigheasan ioma-symptom airson fuar agus flù.

3 -

A 'làimhseachadh connspaid gun chonnadh gun leigheasan

Tha caochladh leigheasan neo-leigheis rim faotainn gus cuideachadh le faochadh dona. Tha cuid de na roghainnean as fheàrr a 'gabhail a-steach bogsaichean-fuaigheil, spraeidean saline nasal agus sgoltagan saline nasal.

Uileagan-smùide

Bidh glaodhagan a 'cuideachadh le bhith a' cumail uisge ann an èadhar agus a 'cur casg air sreathan nasal bho bhith a' tiormachadh. Tha iad gu sònraichte èifeachdach sa gheamhradh. Le teasadairean a 'ruith, bidh an èadhar anns na dachaighean againn a' tiormachadh gu luath, rud a tha a 'deisealachadh a-mach air sreathan nasal agus ga dhèanamh nas duilghe anail a tharraing. Le bhith a 'ruith ceò fionnar, bidh am frasadair, gu h-àraidh fhad' sa bhios e a 'cadal, a' lùghdachadh cunnart nan trannsaichean neònach tioramach agus na sròin thiugh anns a 'mhadainn.

A 'spìonadh salainn nasal

Faodaidh a bhith a 'cleachdadh a' bhradan nasal salainn a bhios a 'cleachdadh beagan thursan san latha a' cuideachadh le bhith a 'fuasgladh dùmhlachd agus a' leasachadh drèanadh. Tha seo na roghainn sàbhailte agus èifeachdach ri cungaidh-leigheis seach gu bheil spraeadh nasal saline dìreach air uisge saillte neo-thorrach.

Bu chòir dhut a bhith faiceallach gun a bhith a 'cur an-aghaidh innealan cuibhreachaidh nasal (mar Afrin), ge-tà. Faodaidh a bhith a 'cleachdadh spraean nasal le cungaidhean leigheis airson nas fhaide na trì no ceithir latha a' meudachadh dragh.

Neti Pot

Chaidh potan neti a chleachdadh airson iomadh bliadhna gus na calaidhean sinus a losgadh. Tha grunn seòrsaichean rim faotainn a-nis ann am beag bùth no bùth sam bith aig a bheil earrann leigheis. Le bhith a 'cleachdadh fuasgladh saline, faodaidh tu an uidheam seo a chleachdadh a tha coltach ri teapot beag airson an mucus a thoirt a-mach às na sinsean gu nàdarra, gun a bhith a' toirt leigheas.

Bidh sròn salainn a 'tuiteam agus syringeadh nam meall

Bidh sròn saillte a 'tuiteam agus faodar an stealladh-sùla a chleachdadh ann an leanabain gus draenadh no mucus tiugh a tharraing bhon t-sròin. Chan eil naoidheanan a 'faighinn anail ach tro na ninneagan aca, mar sin tha e cudromach gu bheil na h-earrannan nasal fosgailte. Tha am modh sìmplidh seo èifeachdach agus chan eil e a 'toirt droch bhuaidh air an leithid de chungaidhean.

4 -

Dè a dh 'fhaodadh a bhith a' cur casg air do bhriseadh-sìona?

Faodaidh iomadh rud a bhith air adhbharachadh connsachadh sìona, agus mar sin tha e cudromach na comharran eile agad a mheasadh cuideachd. Ma tha dragh oirbh mu na comharraidhean agad, bu chòir dhut fios a chur gu do dhotair no do sholaraiche cùram slàinte an-còmhnaidh.

• A bheil stuth agad agus pian agus cuideam nad aghaidh agus na sùilean agad? Is dòcha gur e galar sinus ( sinusitis ) a th 'ann.
• A bheil sròn ròin no sruthach ort, tinneas agus casadaich? Dh'fhaodadh e bhith fuar .
• A bheil sròn gruagach no dòbhras ort, fiabhras, aodann cuirp agus casadaich? Is dòcha gu bheil am flù .
• A bheil sròn soilleir agad agus tàirneas anns na sùilean no an sròin? Dh'fhaodadh gur e aileardsaidhean ràitheil a th 'ann .

Is e comharradh a th 'ann an sìtheas a tha a' tighinn le mòran de ghalaran agus tinneas analach àrd. An chuid as motha den ùine thèid e air falbh leis fhèin ach uaireannan feumar a làimhseachadh le cungaidh-leigheis.

Cha bu chòir am fiosrachadh seo a thoirt a-steach airson comhairle bho neach-dreuchd meidigeach ceadachd. Tha e a 'ciallachadh a bhith ag innse agus a' toirt oideachadh, gun a bhith a 'breithneachadh air galar sam bith. Cuir fios gu do sholaraiche cùram slàinte mu do shlàinte.