Na deanamaid gearan sinn fhìn; chan eil e ro fhurasta. Ged a tha mòran den adhbhar a bheir sinn orra a bhith a 'dèiligeadh ris na buaidhean do-sheachanta a thaobh a bhith a' fàs nas sine, tha grunn rudan eile ann nach fhaodadh a bhith air a mheas a-riamh.
Gus tuigse iomlan a thoirt air mar a bhios sinn a 'fàs agus dè a tha ag adhbhrachadh leasachadh air cuibhrigean, bidh e a' cuideachadh le bhith a 'tuigsinn nas fheàrr air anatomy bunaiteach ar craiceann.
Structar Craiceann agus Anatomy
Tha craiceann daonna air a dèanamh suas de ghrunn shreathan fa leth:
- Is e an epiderm an t-sreath as fhaide a-mach den chraiceann a tha na cnap-starra do eileamaidean air an taobh a-muigh. Taobh a-staigh a 'chlàir seo, bidh ceallan ùra a' sìor fhàs agus a 'putadh seann cheallan nas fhaisge air an uachdar, far am bi iad air an seada mu dheireadh. Ma bhios a 'phròiseas seo a-riamh neo-àbhaisteach, faodaidh an craiceann a bhith a' nochdadh sgàilean agus sgàthan.
- Is e an dara sreath den chraiceann an dermis . Tha na h-eileamaidean structarach den chraiceann ann, a 'gabhail a-steach inneal ceangail prìomh. Bidh diofar sheòrsaichean innealan ceangail a 'frithealadh diofar dhreuchdan. Tha Collagen a 'toirt neart agus craiceann don chraiceann, fhad' sa tha pròtainnean ris an canar glycosaminoglycans a 'tairgse cruaidh-structar structarach agus tha elastin a' toirt seachad sùbailteachd agus elasticity.
- Tha an ceangal derm-epidermal eadar an dermis agus an epidermis. Tha an structar chudromach seo a 'cruthachadh ro-mheasaidhean meòir, ris an canar ridirean net, a tha a' meudachadh farsaingeachd uachdar an epiderm a tha fosgailte do shoithichean fola, a 'leigeil leotha beathachadh riatanach a ghabhail a-steach nas fheàrr.
- Is e an t-sreath bun a th 'ann de chraiceann am feusag fo-chnàmhach , a tha gu ìre mhòr air a dhèanamh suas de cheallan geir a tha a' dìon a 'chorp agus a' dèanamh a 'chraicinn a' nochdadh nas luaithe agus nas làidire. Tha e cuideachd a 'toirt a-steach na flasan sebaceous , na fiath -fhuarach, agus na follicles falt .
Tha brògan-brèige agus soidhnichean eile a tha a 'fàs nas sine air adhbhrachadh le atharrachaidhean air anatomy craiceann, a bharrachd air grunn nithean a dh'fhaodas sinn smachdachadh agus feadhainn eile nach urrainn dhuinn.
Am measg nan sia adhbharan bun-sgoile airson heannachadh craiceann:
A 'crìonadh cràbhach
Mar aois aois, bidh ceallan epidermal nas dinnear agus nas gèire, ag adhbhrachadh gu bheil an craiceann a 'coimhead gu math nas dona. Tha an dìth grèim cuideachd a 'cur bacadh air obair bacadh a' chraicinn, a 'leigeil le taise a bhith air a leigeil a-mach an àite a bhith air a chumail sa chraiceann. Tha seo ag adhbhrachadh driadachd. Chan e a-mhàin gu bheil an àireamh de cheallan epidermal a 'tuiteam sìos 10 sa cheud gach deich bliadhna , bidh iad a' roinn nas slaodaiche nuair a tha sinn a 'fàs aois, a' dèanamh nas lugha de chomas air a 'chraiceann a chàradh fhèin gu luath.
Tha buaidhean a bhith a 'fàs nas sine air an t-sreath dhìol cudromach. Chan e a-mhàin gu bheil an t-sreath seo tana, ach tha nas lugha collagen air a dhèanamh agus bidh snàithleanan elastin a 'caitheamh. Tha na h-atharrachaidhean sin ann an structar a 'chraicinn, ag adhbhrachadh gu bheil e a' rùsgadh agus a 'sagart. Aig an aon àm, bidh na fèithean sebaceous a 'faighinn nas motha ach chan eil iad a' dèanamh nas lugha de sebum fhad 'sa tha an àireamh de chlasaichean fallas cuideachd a' lùghdachadh. Bidh an dà atharrachadh sin a 'leantainn gu craiceann tioram.
Aig an aon àm, bidh cromagan an lìn den trannsa derm-epidermal a 'tòiseachadh a' sgapadh a-mach, a 'dèanamh craiceann nas lag agus furasta a sguabadh. Tha am pròiseas seo cuideachd a 'lùghdachadh na tha de bheathachadh ri fhaotainn air an epidermis, a' cur an aghaidh pròiseas càraidh àbhaisteach a 'chraicinn.
Milleadh Sun
Tha e coltach ri ghathan UVA agus UVB bho sholas na grèine 90% de na comharran as sine a tha a ' fàs nas sine .
Tha a 'mhòr-chuid de na buaidhean fighe , a' gabhail a-steach sròcan agus spotan dorcha, a 'tachairt ro aois 20. Tha an ìre de mhilleadh a tha ag adhbhrachadh a' ghrian air a 'chraiceann air a shuidheachadh le nochd fad-beatha an neach fa leth air rèididheachd UV, a bharrachd air an seòrsa craiceann sònraichte.
Bidh an t-iomadachadh grèine a 'toirt buaidh air sreathan a' chraicinn ann an diofar dhòighean:
- Bidh an epidermis a 'fàs nas dona agus le droch chraiceann, leithid keratoses actinic , carcinoma clach basal , agus carcinoma cealla squamous , a' tòiseachadh a 'cruthachadh.
- Anns an dermis, faodaidh a 'ghrian cron a dhèanamh air snàithlean collagen nas luaithe na àbhaist fhad' s a bhios snàithleanan elastin a 'tòiseachadh a' cruinneachadh aig ìrean neo-àbhaisteach. Tha an cruinneachadh seo ag adhbhrachadh enzymes ris an canar metalloproteinases a bhith air an dèanamh ann am meudan mòra. Mar as trice bidh metalloproteinases a 'càradh craiceann le bhith a' dèanamh collagen, ach tha cron gràin ag adhbhrachadh droch bhuaidh orra agus a 'briseadh sìos collagen. Tha seo ag adhbhrachadh cruthachadh snàithlean collagen neo-eagraichte ris an canar criomagan grèine. Mar a bhios craiceann a 'toirt ath-chuairteachadh air a' phròiseas ath-thogail neo-iomlan seo a-rithist is a-rithist, bidh crùban a 'fàs.
Radicals an-asgaidh
Tha radaigich an-asgaidh nan molecail ocsaidean neo-sheasmhach aig nach eil ach aon dealain ann an àite dà. Seach gu bheil eactronan air an lorg ann an càraidean, feumaidh am molecèle molecèilean eile a dhìon airson eileagtronaig. Nuair a bhios an dàrna molecol a 'call an dealanach aige chun a' chiad molecule, feumaidh e bhith a 'lorg eileagtronaid, ag ath-aithris a' phròiseas a-rithist is a-rithist.
Faodaidh am pròiseas seo cron a dhèanamh air obair cealla agus atharraichidh e fìor ghinteachd cill. Bidh dìth radical an-asgaidh ag adhbhrachadh brògan le bhith a 'gnìomhachadh na metalloproteinases a bhios a' briseadh sìos collagen, a tha a-mhàin nas miosa le eadhon na h-àireamhan as lugha de rèididheachd UV , a 'smocadh no a' nochdadh gu truailleadh adhair.
Atharrachaidhean cloinneil
Tha e coltach gu bheil na buaidhean hormonail a th 'ann de menopause agus a bhith a' lùghdachadh toradh estrogen an urra ri bhith a 'fàs a' chraicinn. Ach, chan eil sgrùdaidhean fhathast air faighinn a-mach dè na h-atharrachaidhean craiceann a tha sònraichte airson an estrogen a lùghdachadh no dè na h-atharrachaidhean craicinn mar thoradh air a bhith a 'nochdadh sunnd no a bhith a' fàs sean-àbhaisteach àbhaisteach. An coimeas ri sin, tha sgrùdaidhean ainmhidhean air sealltainn gum faod cion estrogen a bhith a 'toirt air lùghdachadh ann an ìrean colatainn de dhà sa cheud sa bhliadhna, a bharrachd air lùghdachadh ann an tinneas craicinn aon sa cheud sa cheud.
Cleachdadh cèic
Chan e seann sgeulachd mnathan a th 'ann. Faodaidh freagairtean gnàthach àbhaisteach a bhith a 'toirt an craiceann a-mach mar a tha e a' call elasticity. Leudaich na loidhnichean fras eadar na sùilean agus casan na feòla bho oiseanan ar sùilean mar na fèithean beaga anns na h-àiteachan sin a 'dol gu cùmhnant.
Diadhachd
Tha buaidhean grafaidheachd a 'dèanamh gu bheil an craiceann nas soilleire oir tha e a' sàrachadh barrachd fo bhuaidh tarraing tarraingeach sìmplidh. Tha seo a 'ciallachadh gu bheil na seudan agus na h-eyelids a' fàs nas sine ann an seann aois.