Ged nach eil fios aig luchd-saidheans gu h-iomlan carson agus mar a tha clachan-clais a 'cruthachadh, tha coltas ann gum bi cus cholesterol aig do bhileas, cus bilirubin, chan eil salann bileagan gu leòr agad, no cuin a tha do chnàl-bhradair ag obair gu neo-àbhaisteach. Tha cuid de dhaoine nas buailtiche factaran cunnairt a bhith ann airson chlach-chlach cuideachd, mar a tha aois, reamhrachd, cuid de ghalaran agus daitheadachadh nam factaran cunnairt.
Adhbharan Coitcheann
Tha na clachan-cloiche a 'leasachadh,' s dòcha gu follaiseach, anns a 'ghaladach , organan cumadh piorra fon òr air taobh deas na bolg. Tha a 'chlad-bhladach mu 3 òirlich a dh' fhaid agus 1 òirleach de leud anns a 'phàirt as doimhne, agus bidh e a' stòradh agus a 'leigeil le bile a-steach don chnàimh gus cuideachadh le bhith a' làimhseachadh.
Is e bile a th 'anns a' bhile a nì an grùthan a chuidicheas le bhith a 'cladhach. Tha stuthan anns a 'Bhile ris an canar salainn bhileagan a bhios ag obair mar ghlasairean nàdarra airson a bhith a' briseadh sìos saill anns a 'bhiadh a bhios sinn ag ithe. Nuair a bhios biadh a 'dol bhon stamag a-steach don chnàmh bheag, bidh an tolag a' leigeil bile a-steach dhan ghalair . Bidh na ductan, no na tubes, a 'ruith bhon adha chun a' chnàimh. Bidh bile cuideachd a 'cuideachadh le bhith a' cur às do bharrachd de cholesterol bhon chorp. Bidh an grùthan a 'dìomhair cholesterol a-steach don bhileig, a thèid a chuir às a' bhodhaig tron t-siostam cladhach.
Tha a 'mhòr-chuid de luchd-rannsachaidh a' creidsinn gu bheil co-dhiù aon de na ceithir suidheachaidhean riatanach airson clachan-clais a chruthachadh:
- Leudachadh cholesterol anns a 'bhile agad: bidh Bile a' fàs nas àirde le cholesterol, a tha a 'ciallachadh gu bheil barrachd cholesterol ann na faodaidh do bhilean a sgaoileadh. Faodaidh seo a bhith mar thoradh air a 'cholesterol a' criostaladh agus a 'tionndadh gu clachan mu dheireadh.
- Leudachadh air bilirubin anns a 'bhilean agad: Tha cumhachan slàinte ann a dh'fhaodas cus bilirubin a thoirt gu buil anns a' bhileig agad, a 'gabhail a-steach cirosis, ialtraidhean fala ginteil sònraichte, agus galar anns a' chùis agad. Faodaidh cus bilirubin a bhith a 'leantainn gu clach-ghainmhich.
- Toirt beagan salainn bile sa bhileig agad: faodaidh seo a bhith mar thoradh air clach-chlach an dara cuid seach nach eil gu leòr salann bileis agad gus an colaistéarol a bhriseadh sìos anns a 'bhileig agad no mar thoradh air a bhith a' toirt cus cholesterol anns a 'bhile agad airson na salainn bileig a sgaoileadh.
- A 'cleachdadh galad-bhradan neo-àbhaisteach: Chan eil a' chlach-ghaladach a 'dèanamh cunnart gu leòr gus am bileag fhalamh gu cunbhalach no gu h-iomlan, agus faodaidh seo ciallachadh gu bheil an bile agad a' fàs nas cuingealaichte.
Gintinneachd
Ma tha eachdraidh teaghlaich de chlach-chlach agad, tha na cothroman agad air an leasachadh nas motha. Ach, tha iomadh sgrùdadh air sealltainn nach eil ginean a 'dèanamh suas ach mu 25 sa cheud den chunnart iomlan airson clach-chlach a leasachadh.
Mas e Tùsanaich Ameireaganach a th 'annta, dh'fhaodadh gum bi ro-chinneadh ginteil ann gus ìrean nas àirde de cholesterol a shuidheachadh anns a' bhilean agad.
Factaran cunnart dòigh-beatha
Tha grunn nithean cunnart ann a thaobh dòigh-beatha a dh'fhaodadh cur ri clachan-cloiche, a 'gabhail a-steach reamhrachd, call cuideam luath agus daithead.
Obesity
Tha iomadachd na fhactar cunnart làidir airson clachan-cloiche. Bidh luchd-saidheans gu tric a 'cleachdadh foirmle matamataig ris an canar clàr-amais cruinne (BMI) airson a bhith a' mìneachadh reamhrachd (BMI = cuideam ann an cileagraman air an roinn le àirde ann an meatairean ceàrnagach). Nas èiginn tha thu, nas motha na chunnart agad a bhith a 'leasachadh chlach-chlach.
Tha grunn sgrùdaidhean air sealltainn gu bheil boireannaich le BMI àrd cha mhòr trì tursan nas buailtiche clachan-clais a leasachadh mar bhoireannaich le BMI fallain.
Carson a tha reamhrachd na adhbhar cunnairt do chlach-chlach mì-shoilleir, ach tha luchd-rannsachaidh a 'creidsinn gu bheil an ae a' dèanamh cus cholesterol ann an daoine reamhar.
Bidh an còrr de cholesterol a 'ciallachadh gu bheil an t-àrdachadh anns a' ghaladar.
A 'call cuideam gu luath
Tha daoine a chailleas cuideam gu luath ann an cunnart nas motha a bhith a 'leasachadh chlachan-chlach. Gu dearbh, is e clachan-clais aon de na duilgheadasan as cudromaiche a thaobh a bhith a 'call cuideam saor-thoileach. Tha an dàimh le bhith a 'diadhadh gu clachan-cloiche dìreach air aire fhaighinn o chionn ghoirid.
Tha sgrùdaidhean cuideachd air sealltainn gu bheil daoine reamhar a 'leasachadh chlachan-chlach fhad' sa tha iad air daithead calorie glè ìosal. Mar as trice tha daithead calorie ìseal air an comharrachadh mar an fheadhainn anns a bheil 800 calaraidhean gach latha, gu tric air an dèanamh de bhiadh a tha ann an cruth lus agus air an toirt airson ùine fhada, mar as trice 12 gu 16 seachdainean.
Mar as trice tha na clachan-clais a tha a 'fàs ann an daoine air deoch-calorie glè ìosal sàmhach agus chan eil comharran sam bith ann. Ach, bha comharraidhean aig mu thrian de na dieters a leasaich leacan-cloiche anns na sgrùdaidhean agus bha cuibhreann dhiubh a 'feumachdainn lannsaireachd bhradàladair .
Tha clach-chlach cuideachd cumanta am measg euslaintich èadhar a tha a 'call cuideam gu luath an dèidh làimhseachadh cas-seachad gastric, far a bheil meud an stamag air a lùghdachadh, a' cur bacadh air an duine bho bhith a 'toirt seachad tinneas. Tha coltas nas coltaiche air clach-chlach taobh a-staigh a 'chiad mhìos às deidh an lannsaireachd.
A 'biathadh
Faodaidh luchd-rannsachaidh a bhith a 'creidsinn gu bheil dieing ann a bhith a' toirt cothrom air cothromachadh salainn bile agus colaistéarol anns a 'ghaladach. Tha an ìre cholesterol air a mheudachadh agus tha an ìre de shalainn bhileagan air a dhol sìos. Le bhith a 'dol airson ùineachan fada gun ithe (a' cur bacadh air bracaist, mar eisimpleir), cleachdadh cumanta am measg dieters, dh'fhaodadh gun lùghdaich e cuideachd frith-rathaidean. Mura h-eil a 'chlach-ghalair tric a' dèanamh cunnart gus am bileag a leigeil falamh, faodaidh clachan-cloiche a bhith air an cruthachadh.
Ma tha call cuideam no luath cuideam a 'meudachadh chunnart a bhith a' leasachadh chlach-chlach, bhiodh coltas ann gun cailleadh clachan-cnàimh a bhith a 'call cuideam nas ìsle. Ach, tha feum air rannsachaidhean gus dearbhadh a dhèanamh air a 'bheachd-smuain seo.
Dh'fhaodadh nach eil gu leòr de geir ann an calorie gu math ìosal ann gus a bhith a 'toirt air a' bhradag a bhith a 'dèanamh cunnart gu leòr gus a bhileig fhalamh. Tha feum air biadh no bìdh anns a bheil mu 10 gram (aon trian de unga) de gheir airson a bhith a 'cumail cùmhnant mar as trice. Ach a-rithist, chan eil sgrùdaidhean air ceangal dìreach a dhèanamh ri cumadh beathachaidh diadhaidh a tha ann an cunnart chlach-ghainmhich.
Cuideachd, chan eil sgrùdaidhean air a bhith air a dhèanamh air buaidh a bhith a 'biathadh a-rithist air cruth gallstone, tro phàtran a chaill a-rithist agus a' faighinn cuideam a dh 'fhaodadh gum biodh barrachd chothroman agad air clach-chlach a leasachadh.
Factaran Dòigh-beatha Eile
Am measg factaran dòigh-beatha eile a dh'fhaodadh meudachadh a dhèanamh air na cothroman agad a bhith a 'leasachadh chlach-chlach tha:
- Daithead a tha àrd ann am fathar, àrd ann an colaistéarol, agus / no ìseal ann am fiber
- Gun a bhith faighinn eacarsaich gu leòr
- Fastadh, a tha a 'lùghdachadh gluasad do chnàla-bhradair, a' toirt cothrom do cholesterol a chruinneachadh
Ffactaran Cunnairt Eile
Am measg factaran cunnart eile airson clachan-chlach tha:
- Aois 40 no nas sine
- Gnè (tha boireannaich ann an cunnart nas àirde na fir)
- Cinneasachd, gu h-àraid Tùsanach Ameireaganach agus Ameireaganaich Mheagsago
- Ìre tricealaceride àrd
- Cholesterol lipoprotein (HDL) de dhlùth àrd
- A 'gabhail dhrogaichean a' lughdachadh cholesterol
- Diabetes
- Galar Crohn anns a 'chrìochan iolaire
- Ìrean àrda de estrogen bho bhith trom le leanabh, leigheas ath-nuadhachadh hormona, no pilean smachd breith
- Tinneas ae
- In-ghabhaltas bile duct
- Cirrhosis
- Anemia
Nuair a tha Gallstones na èiginn
Faodaidh clachan-cloiche leantainn gu duilgheadasan mòra. Is e cuid de na comharraidhean a bu chòir dhut bruidhinn ris an dotair agad a-steach sa bhad a 'gabhail a-steach ionnsaighean gallbladder a tha a' tighinn còmhla le sweating, sluaghan, fiabhras, sruth-bhreac no stòl dathte . Ma tha fìor dhragh aig a 'bhoilg còmhla ri bhith a' cur a-steach no a ' bhuinneach , bu chòir dhut aire mheidigeach a shireadh sa bhad.
> Stòran:
> Eòlas-leigheis Johns Hopkins. Gallstones.
> Luchd-obrach Clionaig Mayo. Gallstones. Clionaig Mayo. Ùraichte air 17 Samhain 2017.
> Institiùd Nàiseanta Tinneas an t-siùcair agus galaran dubharach agus gnèithean. A 'biathadh agus Gallstones. Institiùdan Nàiseanta Slàinte. Roinn Slàinte agus Seirbheisean Daonna na SA. Ùraichte Samhain 2017.
> Institiùd Nàiseanta Tinneas an t-siùcair agus galaran dubharach agus gnèithean. Samhlaidhean agus Adhbharan Chlachan-Gall. Institiùdan Nàiseanta Slàinte. Roinn Slàinte agus Seirbheisean Daonna na SA. Ùraichte Samhain 2017.
> Portincasa P, Di Ciaula A, Grattagliano I. A 'cur bacadh air galar mòr: Cùis Galar Gallstones: Dreuchd agus Comas airson Lighichean Teaghlaich. Korean Journal of Family Medicine . 2016; 37 (4): 205-213. doi: 10.4082 / kjfm.2016.37.4.205.