Roghainnean meidigeach agus lannsaidh airson an t-suidheachadh iomagain seo
Bidh crìonadh riatanach a ' toirt buaidh air aon a-mach à 20 neach anns na Stàitean Aonaichte agus bidh e a' fàs nas cumanta mar a tha sinn a 'fàs aois. Ged nach eil am pròiseas galar a 'bagairt air beatha, faodaidh an crith-a-steach a bhith duilich agus eadhon a' cur bacadh air cuid de dhaoine.
Leis gu bheil an crith-tìre a 'fàs nas miosa nuair a bhios daoine a' feuchainn ri làmhan a chleachdadh, faodaidh e tionndadh làitheil, mar a bhith ag òl bho chupa no a 'sgrìobhadh litir, gu dùbhlan.
A thuilleadh air an sin, tha mòran a 'faighinn a-mach gum bi an t-eagal a' milleadh gu sòisealta.
A 'Dèanamh Copaidh Le Tremor riatanach
Is fheàrr le mòran dhaoine gun a bhith a 'làimhseachadh cruithneachd riatanach le cungaidhean-leigheis no lannsaireachd. Mura h-eil an crith-adhbhrachadh a 'dèanamh ach beagan de chiorramachd, faodaidh cunnartan fo-bhuaidhean a bhith nas àirde na mì-ghoireasachd na crith. Anns na cumhaichean sin, bidh daoine ag ionnsachadh mar a nì iad rèiteachaidhean nam beatha gus a bhith a 'gabhail a-steach an crith. Am measg nam molaidhean tha na leanas:
- Cleachd an làmh leis an uiread de chrith-uiread cho mòr 's as urrainn, no cleachd dà làmh gus do chuideachadh.
- Cleachd lids agus sreathan gus deochan sìolaidh a sheachnadh.
- Thoir aire do na tha a 'dèanamh do chridhe nas miosa (cuideam, caffeine, sgìth) agus dèan na rudan as urrainn dhut gus na nithean brosnachail sin a sheachnadh.
- Cleachd pinn nas truime agus uidheaman ithe.
- Ma tha thu ann an taigh-bìdh, iarr gun tèid feòil a ghearradh sa chidsin, no òrdaich biadh meur airson innealan a sheachnadh. Beachdaich air a bhith ag iarraidh gun lìonadh na glainneachan a-mhàin ach leth-shlighe.
- Atharraich do ghnàth-shìde maidne le bhith a 'cleachdadh rùsgair dealain airson bearraidh, agus brus dannsa dealain gus feabhas a thoirt air smachd air do ghluasadan.
- Thoir sùil air do làmhan le bhith a 'cur sìos do uillinn air crann-tomhais no a' stiùireadh aon làmh ri fear eile nuair a bhios tu a 'dèanamh ghluasadan ceart, mar eisimpleir cuir a-steach.
- Feuch ri sgrìobhadh air uachdar bog, mar iris, gus smachd a chumail air an treabhadh fhad 'sa tha thu a' sgrìobhadh. Clò-bhuail an àite a bhith a 'sgrìobhadh cursish.
- Tagh fònaichean le putanan mòra. Beachdaich air a bhith a 'cleachdadh fòn-headset no neach-labhairt, a bharrachd air a bhith a' cleachdadh losgadh-guth.
- Cuir air do choimpiutair stailcean dùbailte a leigeil seachad air a 'mheur-chlàr. Beachdaich air teicneòlas aithneachadh guth.
Leigheas Leigheil air Essential Tremor
Ma tha an crùbadh ro dhoirbh, faodaidh tu taghadh cungaidh-leigheis a ghabhail gus na comharraidhean a lughdachadh. Tha na cungaidhean-leigheis as cumanta a 'toirt a-steach beta-blockers , mar propranolol. Tha èifeachdas a 'chungaidh-leigheis seo ag atharrachadh bho dhuine gu duine, ach faodaidh e a bhith na chuideachadh ann a bhith a' cumail smachd air làmh-làimhe, agus cuideachd a 'toirt buaidh air crìochan a' chinn, an guth, agus a 'chànain.
Tha luchd-bacadh beta cuideachd a 'toirt leigheas air bruthadh fala cuideachd, agus mar sin tha e comasach gum faod cuideam an fhuil a bhith a' tuiteam ro ìseal, agus mar thoradh air sin tha an t-sùim aotrom air a 'chungaidh-leigheis seo. Bidh luchd-bacadh beta cuideachd a 'cumail smachd air ìre cridhe le bhith a' slaodadh sìos a 'chridhe, a dh'fhaodadh a bhith duilich ma tha do chridhe mar-thà beagan slaodach. Bu chòir do dhaoine le asth a bhith faiceallach mu bhith a 'cleachdadh luchd-bacaidh beta, oir faodaidh an clas seo de chungaidh leigheas ionnsaigh a thoirt air asthma . Cuideachd, ann an daoine le tinneas an t-siùcair, faodaidh propranolol comharraidhean de hypoglycemia a chur fodha , ga dhèanamh nas duilghe dha euslaintich innse nuair a tha an siùcar fola ìseal.
Is e cungaidh-leigheis fheumail feumail eile a th 'ann airson crùbadh riatanach. Tha an cungaidh-leigheis seo mar fhrith-bhualadh ach tha e air a shealltainn gu bheil uaireannan a 'leantainn gu bhith a' crìonadh cruithneachd riatanach.
Am measg nam buaidhean as cumanta a th 'aig primidone tha nausea, mearachd, sgiobachd, agus trioblaid. Tha mòran de chungaidh-leigheis eile aig ìre cho feumail agus a tha buailteach a bhith nas èifeachdaiche na propranolol no primidone. Tha na cungaidhean seo a 'gabhail a-steach
- Atenolol
- Sotalol
- Topamax (topiramate)
- Neurontin (gabapentin)
- Xanax (alprazolam)
Thèid na cungaidhean-leigheis ath-bhreithneachadh le beul, agus tha iad buailteach a bhith a 'cuideachadh cròbhadh làimhe nas motha na eagal a' chinn no an guth. Tha crùbagan de thocsain botulinum A (Botox) air cuid de ghoireasan a shealltainn ann a bhith a 'làimhseachadh ceann no crith-guth. Thathas cuideachd a 'feuchainn ri gearraidhean a-steach do na h-armachd le soirbheachadh.
Bidh Botox ag obair le fèithean lagachadh, agus mar sin feumaidh iad a bhith air am milleadh gu faiceallach gus lagachd a sheachnadh a thig gu bhith na bacaidhean nas motha na an crodh fhèin.
Làimhseachadh Lèigheil air Tremor riatanach
Nuair a tha crìonadh deatamach fìor dhì-chomasach, agus chan eil cungaidh-leigheis ag obair, is dòcha gu bheileas a 'beachdachadh air leigheasan ceadaichte. Tha iad sin a 'gabhail a-steach mhodhan ris an canar stelamatomaid stereotaxicach no brosnachadh eanchainn domhainn thalamach.
Tha thalamotomy stereotactach a 'toirt a-steach a bhith a' cruthachadh bhoirean lannsaichte ann am pàirt den thalamus. Chan eil an dòigh-obrach seo air a thoirt a-steach ach tha e air a bhith a 'sealltainn buannachd nas motha o chionn ghoirid agus nas lugha de thoraidhean dona mar thoradh air adhartasan ann an dòighean neuroimaging.
Tha brosnachadh inntinn eanchainn a 'ciallachadh gun tèid electrotrothan a chur ann am pàirtean den eanchainn a tha an sàs ann an cruth-tìre. Nuair a thionndaidheas an t-stimulator air, is e an t-adhbhar a bhith a 'sàrachadh pàirtean tharraingeach den eanchainn, a' leantainn gu crìochan nas lugha. Tha seo comasach air ais agus tha builean nas fheàrr na thalamotomy, ach tha e nas daoire agus feumaidh e ùine agus oidhirp a dhèanamh airson bathar bathar agus bathair cruaidh agus atharrachaidhean. A rèir an àite far a bheil na stiùirichean dealanach air an cur, dh'fhaodadh gum bi buaidhean-buail agad mar òraid shluagach, paresthesias, no briseadh fèithean neo-àbhaisteach.
Cha bu chòir beachdachadh air modhan meidigeach mura h-eil cungaidhean air smachd a chumail air a 'chrith agus tha an crith-cridhe a' dèanamh cronachadh. A thuilleadh air an sin, thathar a 'comhairleachadh daoine le duilgheadas inntinn agus tinneas meidigeach neo-sheasmhach an aghaidh nam modhan sin.
Stòran:
Eadar-nàiseanta Essential Tremor Foundation. Mun Phròiseact Tremor.
Zesiewicz, TA, et al. (2011). Ùrachadh treòrachadh stèidhichte air fianais: làimhseachadh cruth riatanach: aithisg air fo-chomataidh Inbhean Càileachd Acadamaidh Neurology Ameireaganach. Neurology, Samhain 8; 77 (19): 1752-5. Epub 2011 Dàmhair 19. Ath-bhreithneachadh.
SGRÌOBHADH: Tha am fiosrachadh air an làrach seo airson adhbharan foghlaim a-mhàin. Cha bu chòir a chleachdadh mar neach-ionaid airson cùram pearsanta le dotair ceadachd. Thoir sùil air an dotair agad airson a bhith a 'breithneachadh agus a' làimhseachadh comharraidhean co-cheangailte no suidheachadh meidigeach sam bith .