Is e an hypoglycemia no siùcar fola ìseal an fheadhainn as cumanta a th 'aig daoine le tinneas an t-siùcair. Tha e comasach cuideachd eòlas fhaighinn air episodes de hypoglycemia nuair nach eil tinneas an t-siùcair agad. Tha na comharraidhean as cumanta de hypoglycemia a 'gabhail a-steach shakiness, bròn cridhe luath, iomagain, agus an acras. Ma tha do shiùcair fala gu cunnartach, faodaidh gum bi comharraidhean ann mar mhì-mhisneachd, duilgheadasan lèirsinn, atharrachaidhean giùlain, grèim, no eadhon call mothachaidh.
Tha thu hypoglycemic ma tha an siùcar fola agad 70 miogramram gach deciliter (mg / dL) no gu h-ìosal. Gu fortanach, mar as trice, is dòcha gu bheil e ag ithe no a 'òl cuid de charbohydrates sìmplidh.
Smaoinidhean tric
Bidh na comharran de hypoglycemia a 'leantainn pàtran a dh'fhaodadh a bhith gu math luath ag ionnsachadh gus aithneachadh ma tha tinneas an t-siùcair agad. Am measg nan comharraidhean cumanta tha:
- Sòlasachd
- Hungar
- Brà cridhe luath
- Iomagain no dragh
- A 'faireachdainn a' faireachdainn mu do bheul
- Sweating
- Ceann goirt
- Sgìth
- Neo-chomas a bhith a 'cuimseachadh
- Sgoilearan sgapte
- Irritability
- Aimhreit
- Nausea
- Mealladh
- Dìth
- Call smachd fèith
Duilgheadasan
Nuair a bhios do shiùcair fala a 'fàs cunnartach, faodaidh gu bheil gin de na comharran sin agad cuideachd:
- Mearachdach
- Bidh atharrachaidhean giùlain
- Òraid slurred
- Gluasadan mall, mar gu bheil thu truagh
- Sealladh blurry no double
- Glacaidhean
- Call mothachaidh
Àmh-samhlaidhean
Tron oidhche, 's dòcha gum bi cuspairean hypoglycemic agad agus nach bi thu mothachail orra. Tha seo gu math cumanta ma tha tinneas an t-siùcair seòrsa 1 agad agus rudeigin cumanta ann an daoine le tinneas an t-siùcair seòrsa 2.
Bidh do bhodhaig a 'dèanamh dà hormon, glucagon agus epinephrine, a chuidicheas le bhith a' cumail do shiùcair fola aig ìrean àbhaisteach. Nuair a bhios tu a 'cadal, bidh riochdachadh glucagon a' tuiteam mar as trice. A bharrachd air seo, tha tinneas an t-siùcair seòrsa 1 buailteach a bhith a 'cur dragh air toradh glucagon cuideachd, agus tha glucagon a' lùghdachadh le gach pìos de glycemia cuideachd.
Ma tha tinneas an t-siùcair agad, coimhead airson comharraidhean oidhcheil de hypoglycemia, mar:
- Sweat oidhche
- Oidhchean-oidhche
- A 'bruidhinn no ag èigheach nad chodal
- Aimhreit
- Ceann goirt
- Gun a bhith a 'faireachdainn gu math fois nuair a dhùisg thu
- Ìre glucosa a tha nas àirde na àbhaist sa mhadainn
Ma bheir thu fa-near na comharraidhean seo, bruidhnidh tu ris an dotair agad. Faodaidh hypoglycemia nocturnach gun smachd a bhith cunnartach, a 'leantainn gu hypoglycemia a tha a' bagairt air beatha, agus faodaidh seo na comharraidhean cruaidh a tha air an liostadh gu h-àrd a thoirt gu buil.
Gus cuideachadh le bhith a 'cur bacadh air na h-oidhcheannan hypoglycemic oidhcheil, feuch ri ithe bìdh de luibh-ghaisgich iom-fhillte leithid granola, min-choirce no measan tioram. Dèan cinnteach gum feuchaidh thu ri do chleachdaidhean dannsa, eacarsaich agus cungaidh-leigheis a chumail cunbhalach san fheasgar agus feasgar cuideachd. Cuideachd, bi faiceallach gun ro-shealladh a dhèanamh air an insulin agad san fheasgar, a bheir buaidh air hypoglycemia.
Mothachadh Hypoglycemia
Nuair a bhios tinneas an t-siùcair agad agus bidh cuspairean eile agad de hypoglycemia, chan urrainn dhan eanchainn agad a bhith cho comasach air aithneachadh gu bheil thu hypoglycemic seach gu bheil do bhodhaig a 'stad a' nochdadh comharraidhean. Canar seo gu bheil eòlas air hypoglycemic agus bidh e tric a 'tachairt air an oidhche fhad' sa tha thu a 'cadal. Tha e nas cumanta ann an tinneas an t-siùcair seòrsa 1 na tha ann an seòrsa 2. Is urrainn do na h-ìrean siùcar fola fàs cunnartach ma tha seo a 'leantainn, a' leantainn gu coma no eadhon bàs.
Ma tha prògraman leantainneach de hypoglycemia agad, bi cinnteach gun bruidhinn thu ris an dotair agad air falbh gus am faigh thu e fo smachd.
Co-dhùnaidhean
Ma tha hypoglycemia fhathast air a làimhseachadh, faodaidh e adhbhrachadh gu gin de na comharraidhean dona a tha air an ainmeachadh gu h-àrd, leithid gabhaltasan, neo-fhiosrachaidh, agus, mu dheireadh, bàs. Sin as coireach gu bheil e deatamach a bhith a 'làimhseachadh siùcar fola ìseal sa bhad, ge bith dè an adhbhar a th' ann. Faodaidh hypoglycemia cuideachd a bhith a 'cur gu mòr ri tubaistean leithid easan, tubaistean charbadan, agus a' leònachadh fhèin. A chionn 's nach e galar a th' ann an hypoglycemia agus a-mhàin fhèin, ach mar eisimpleir de dhuilgheadas eile, coltach ris an uair a tha fiabhras ort, tha e air leth cudromach gun toir thu fhèin agus do dhotair adhbhar do shiùcair fola ìseal, gu h-àraidh mura h-eil diabetic agad no tha tinneas an t-siùcair agad agus cùm ort episodes de hypoglycemia.
Cuin a dh'fhaicinn Dotair / Theirig chun an Ospadal
Mura h-eil tinneas an t-siùcair agad agus gu bheil comharraidhean de hypoglycemia agad, bu chòir dhut an dotair agad fhaicinn air falbh, eadhon ged a tha e comasach dhut na comharraidhean agad a thoirt a-steach le bhith a 'cleachdadh carbohydrates sìmplidh mar 4 unsaichean sùgh no soda neo-itheach, a 'frithealadh air jellybeans mar a tha air a mhìneachadh leis a' phacaid, banana, 8 unsaichean bainne, 1 bothain-bùird de shioup meala no coirce, no 2 lòchran-bhùird de reisins. Tha a bhith ann an hypoglycemic a 'ciallachadh gu bheil rudeigin eile a' dol air adhart agus feumaidh tu faighinn a-mach dè a tha ann gus an tèid dèiligeadh ris mus bi an hypoglycemia a 'bagairt air beatha. Ma tha comharraidhean fhathast agad an dèidh do shiùcair fola ìseal a ghabhail leis na ceumannan gu h-àrd, rachaibh chun an t-seòmair èiginn sa bhad.
Ma tha tinneas an t-siùcair agad, is dòcha gum bi thu a 'dèiligeadh le hypoglycemia aig amannan. Ma tha do shiùcair fola nas ìsle na 70 mg / dl, feuch aon de na cungaidhean a tha air am mìneachadh gu h-àrd no gabhaidh tableta glùcosa mar a tha thu a 'stiùireadh. Cho fad 'sa bhios an siùcar fola a' dol air ais gu àbhaisteach, faodaidh tu na gnìomhan àbhaisteach agad a thòiseachadh. Ach, ma dh 'fheuch thu ri do hypoglycemia agus gu bheil an siùcair fola fhathast ìosal agus / no gu bheil comharraidhean fhathast agad, tha an t-àm ann bruidhinn ris an dotair cho luath' sa ghabhas. Bu chòir dhut tadhal còmhla ris an dotair agad air falbh ma tha comharraidhean de hypoglycemia noctur agad agus / no episodes de hypoglycemia a dh 'fhaodadh iad sin a bhith nan duilgheadasan dona a dh'fhaodadh a bhith ann an cunnart a thaobh beatha mura tèid dèiligeadh riutha.
Ma tha thu fhèin no gràdh agad comharraidhean cruaidh leithid atharrachaidhean giùlain, mearachd, atharrachaidhean lèirsinneach, cainnt, ionnsaighean, neo neo-eisimeileachd, faigh cobhair èiginneach.
> Stòran:
> Comann Tinneas an t-Siorraim Ameireaganach Hypoglycemia (Low Blood Glucose). Ùraichte 1 Iuchar 2015.
> Slàinte-obrach Luchd-obrach. Neo-làir Hypoglycemia. Slàinte. Riaghaltas Alberta. Ùraichte air 13 Màrt 2017.
> Martín-Timón I, del Cañizo-Gómez FJ. Meadhanan de Mhothachadh Hypoglycemia agus Buaidh ann an Euslaintich Diabetic. World Journal of Diabetes . 2015; 6 (7): 912-926. doi: 10.4239 / wjd.v6.i7.912.
> Luchd-obrach Clionaig Mayo. Hypoglycemia. Clionaig Mayo. Ùraichte air 16 Gearran 2018.
> Seirbheis FJ, Cryer PE, Vella A. Hypoglycemia in Inbhich: Foillsichidhean Clionaigeach, Mìneachadh agus Adhbharan. Làn-fhiosrach. Ùraichte air 14 Màrt 2017.