Tha tomhas cruaidh-fola (ABPM) a 'toirt iomradh air tomhas do bhruthadh-fala thar 24 gu 48 uair a thìde, a' cleachdadh sgrùdadh cruaidh fola didseatach . Mar as trice bidh an sgrùdadh freagarrach dhut aig an ionad-clionaig ionadail agad no ann an roinn ospadal taobh a-muigh an ospadail agus tha e coltach ri cuibhreann àbhaisteach fuil a tha ceangailte ri inneal beag a tha air a chòmhdach air do chrios airson an ath latha.
Cuiridh an t-inneal seo ìmpidh air a 'mheanbh-chuileag aig 15 gu 20 mionaid gu cunbhalach tron latha airson tomhas sreathach de do bhruthadh fala, agus aig 30 gu 60 mionaidean fhad' sa bhios tu a 'cadal. Stèidhidh e na leughaidhean agad, a thèid a thoirt air ais airson anailis nuair a thilleas tu an sgrùdadh an ath latha.
Bidh cuideam coimpiutair a 'tomhas cuideam fuil cuibheasach an latha, na h-oidhche agus fuil 24 uair a thìde. Faodaidh tu cuideachd faighinn a-mach dè an ìre de thomhas cruaidh-fala gu h-àbhaisteach àrd aig àm sgrùdaidh. Tha fiosrachadh eile a gheibhear bhon dàta seo cuideachd air a chleachdadh gus cuideachadh le bhith a 'dearbhadh do chunnart cardiovascular agus cunnart gluasad gu galar dubhaig (dubhan), duilgheadas de dhroch-fhàs.
Carson a bhiodh mo dhotair a 'moladh ABPM dhomhsa?
Faodaidh sgrùdadh leantainneach air bruthadh-fala co-dhùnadh a dhèanamh air dè a tha cuideam fuil ort mar as àbhaist rè latha. Dh'fhaodadh tu gu h-àraid eòlas a thoirt air "briseadh geal geal," a tha a 'toirt iomradh air leughaidhean àrda a-mhàin aig oifis an dotair.
Faodaidh seo a bhith mar thoradh air iomagain no eadhon tachairt an dèidh dha a bhith a 'sruthadh mun cuairt gus faighinn gu do dhreuchd.
Le ABPM, chan eil crìonadh geal geal na chùis tuilleadh. Tha euslaintich eile air dearbhadh gu bheil duilgheadasan fuil àrd aca ach tha tomhas oifis àbhaisteach aca thar ùine. Dh'fhaoidte gu bheil na h-euslainteach seo air a bhith "briseadh teann", a tha co-cheangailte ri cunnart nas motha de dhuilgheadasan slàinte air sgàth galaran cardiovascular.
Ma tha an dotair agad a 'smaoineachadh gu bheil adhbhar agad eòlas a thoirt air earrannan de dhroch àrdachadh bho àm gu àm, is e ABPM an dòigh as fheàrr air a' chothrom sin a rannsachadh. Mar an ceudna, ma tha thu mu thràth a 'toirt cungaidh-leigheis airson bruthadh-fala àrd, ach uaireannan bidh comharraidhean ann le cuideam fola ìseal, leithid mearachd no aotrom-aotrom, bidh ABPM na chuideachadh airson measadh a dhèanamh air na comharraidhean agad.
Ann an cuid de chùisean, is dòcha gum bi do dhotair dìreach airson a bhith cinnteach gu bheil an riaghaltas agad ag obair tron latha. Tha cuideam fala aig a 'chuid as motha de dhaoine fa leth air an oidhche, ach nuair nach eil sin a' tachairt, tha e co-cheangailte ri duilgheadasan mòra cardiovascular, a 'gabhail a-steach meudachadh nas motha de na ventricle clì aig a' chridhe agus fàilligeadh cridhe. Tha àrdachadh-briseadh na h-oidhche nas fheàrr a bhith a 'toirt tuairmse air bàsachadh air sgàth galaran cardiovascular an coimeas ri cuideam fala san latha, agus faodar aithneachadh tro ABPM.
Am bu chòir do gach neach a bhith a 'faighinn tomhas de dhuilgheadasan fuil?
Tha cuid de dh'eòlaichean anns na Stàitean Aonaichte a 'moladh cleachdadh ABPM gus dearbhadh ùr a dhearbhadh air bruthadh-fala àrd nuair a tha leughadh àrd ann an oifis an dotair no clionaig a-muigh. Is e aon bhuidheann eòlaichean a tha a 'dèanamh a' mholadh seo Buidheann Gnìomha Sheirbheisean Adhartach na Stàitean Aonaichte, a tha a 'cuimseachadh air na cunnartan agus na buannachdan a dh'fhaodadh a bhith ann de cheumannan cùram slàinte casgail mus dèanar moladh.
Tha an USPSTF air a 'mholadh seo a stèidheachadh air an fhianais a tha a' sealltainn gu bheil cunnart ann gu bheil tachartasan cardiovascular marbhtach agus gun bhàs ceangailte agus gu bheil ceangal làidir aig stròc ris na cuideaman fala àrd. Chan eil buidhnean eile air an aon mholadh a dhèanamh ann an cùisean àbhaisteach de bhruthadh fala àrd nach eil cho sìmplidh, gu h-àraidh seach gu bheil ABPM nas freagarraiche agus nas daoire an coimeas ri tomhas cruaidh fola oifigeil.
Ann an cuid de shuidheachaidhean, bidh lighichean ag iarraidh air na h-euslaintich tomhasan cuingealachd fola sèaraidh aca a dhèanamh aig an taigh mar roghainn eile airson sùil a chumail air brùthadh fuil. Tha grunn shuidheachaidhean ann a dh'aontaicheas a 'mhòr-chuid de eòlaichean gum bu chòir dhaibh ABPM a bhrosnachadh, a' gabhail a-steach droch- bhualadh còta geal agus droch fhàs-obrachaidh nach eil a 'fàs nas fheàrr le cungaidhean nas àirde.
Am bi Toraidhean ABPM ag atharrachadh mo leigheas?
Nuair a chaidh a chleachdadh airson na h-adhbharan a chaidh ainmeachadh gu h-àrd, lorg aon sgrùdadh gun do dh'atharraich ABPM atharrachadh san làimhseachadh airson lùth-dhroch àrdachadh ann am faisg air leth de na h-euslaintich air an deuchainn, agus mar thoradh air sin chaidh smachd air cuideam fuil a leasachadh. Dh'fhaodadh atharrachadh ann an ùine a bhith a 'toirt leigheas cuideam cruaidh-fala mar thoradh air adhartas mòr an dèidh ABPM ann an daoine fa leth a dh' fhaodadh a bhith èifeachdach airson 24 uair a thìde.
A 'faighinn na toraidhean as cruinne
Tha grunn rudan ann a bu chòir dhut a dhèanamh gus dèanamh cinnteach gu bheil an deuchainn agad ceart agus a 'toirt iomradh air do bhruthadh-fala air feadh latha àbhaisteach. Nuair a bhios an inneal ag ullachadh gus tomhas a dhèanamh air do chuideam-fala, cluinnidh tu beep. Nuair a bhios seo a 'tachairt, suidhe sìos mas urrainn dhut, a' cumail grèim cruaidh fala aig an aon ìre ri do chridhe.
Dèan cinnteach nach eil an tiùb eadar an t-inneal agus an inneal air a chuartachadh no air a thionndadh agus feuch ri do ghàirdean a chumail fhathast agus cunbhalach fhad's a tha an inneal a 'dèanamh tomhas. Bidh an dotair agad ag iarraidh ort cuid de dh 'leabhar-latha no clàr de na gnìomhan agad a chumail mus bi cuideam fala air a leughadh, agus an dèidh dhan inneal tomhas a dhèanamh, sgrìobhaibh an inntrigeadh agad. Bu chòir dhut cuideachd innse do àm leabaidh, àm dùisgte, agus uairean cungaidh-leigheis.
An loidhne as ìsle
Bidh sgrùdadh cruaidh-fola a 'toirt seachad tomhas ceart air do chuideam-fala tron chùrsa agad fad an latha agus an oidhche. Ged a tha a 'chuid as motha de dh'eòlaichean ag aontachadh gur e an dòigh as fheàrr airson duilgheadasan cruaidh-fala sònraichte a mheas nach eil follaiseach aig oifis an dotair agad, tha tomhas cruaidh-fala àbhaisteach dachaigh a' toirt seachad fiosrachadh coltach ris agus is dòcha gum bi e iomchaidh airson measadh air do chuideam-fala. Innsidh do dhotair dhut ma bu chòir beachdachadh air sgrùdadh bruthadh-fala a bhith an sàs, stèidhichte air do luachadh meidigeach fa leth agus air a bheachd clionaigeach.
> Stòran:
> Diaz KM, Tanner RM, Falzon L, et al. Tomhas-tadhail air Toraidhean a thaobh Bruthadh Fuil agus Galar Cardiovascular agus Marbh-adhbharan: Ath-bhreithneachadh agus Meta-anailis siostamach. > Fiabhras . 2014; 64 (5): 965-982. doi: 10.1161 / HYPERTENSIONAHA.114.03903.
> Stevens SL, Wood S, Koshiaris C, et al. Duilgheadasan cuideam fuil agus galar cardiovascular: ath-bhreithneachadh eagarach agus meta-anailis. An BMJ . 2016; 354: i4098. doi: 10.1136 / bmj.i4098.
> Aithris Molaidh Deireannach: Àrd-bhuil fuil ann an inbhich: Sgrionadh - Buidheann Gnìomha Sheirbheisean Adhartach na SA. (2015, Dàmhair). Air a choileanadh air an 9mh den Fhaoilleach 2017, bho https://www.uspreventiveservicestaskforce.org/Page/Document/RecommendationStatementFinal/high-blood-pressure-in-adults-screening
> Seumas PA, Oparil S, Carter BL, Cushman WC, Dennison-Himmelfarb C, Handler J, Lackland DT, ML LeFevre, MacCoinnich TD, Ogedegbe O, Smith SC, Svetkey LP, Taler SJ, Townsend RR, Wright JT, Narva AS , Stiùireadh Ortiz E. 2014 air a thomhas le fianais airson a bhith a 'riaghladh bruthadh fuil àrd ann an inbhich. Tuairisgeul bhon Bhuill Pannal a chaidh a chur an dreuchd chun an Ochdamh Co-chomataidh Nàiseanta (JNC 8). JAMA. 2014; 311 (5): 507-520. doi: 10.1001 / jama.2013.284427
> Staessen JA, Byttebier G, Buntinx F, Celis H, O'Brien ET, Fagard R. Làimhseachadh mì-fhortanach stèidhichte air tomhas cruaidh-fulaidh neo-àbhaisteach a thomhas. JAMA. 1997; 278 (13): 1065-1072. doi: 10.1001 / jama.1997.03550130039034