Tha ginger, lusan a tha dùthchasach gu ear-dheas Àisia, na bhroinn le luibhean cumanta agus air a chleachdadh mar leigheas dachaigh airson faochadh fiadhaich.
Leigidh sinn barrachd fiosrachaidh mun saidheans taobh a-staigh ginger mar leigheas imrich agus an e rudeigin a bu chòir dhut feuchainn.
A bheil Ginger a 'dèanamh èifeachdas ann a bhith a' lughdachadh imrich-bheò?
Is dòcha. Ann an sgrùdadh 2014 a chaidh fhoillseachadh ann am Phytotherapy Research , chaidh 100 com-pàirtiche le migraine gun aura a thoirt gu dall tro phùdar ginger aig dàile 250mg, no sumatriptan, aig tomhas de 50mg, nuair a thòisich còig cinn cinn às dèidh sin.
Dà uair an dèidh an leigheis, bha co-dhiù 70% de na com-pàirtichean a chaidh a làimhseachadh sumatriptan agus 64 sa cheud de na h-euslaintich a chaidh a làimhseachadh le ginger aig ìre co-dhiù 90% a 'lùghdachadh na dhuilgheadas. Mar sin, bhathas a 'lorg gu robh sumatriptan agus pingair ginger coltach ris a' bhuaidh aca air faochadh fiadhaich.
B 'e lorg a bharrachd anns an sgrùdadh gun robh fo-bhuaidhean nas lugha na thuairisgeul ann am pùdar geansail na sumatriptan.
Lorg sgrùdadh eile ann an Medical Science Monitor ann an 2005 gun robh e a 'toirt pill de ghinger agus measgachadh de dhuilgheadasan pian tinneas gann a lùghdachadh ann an faisg air 50 sa cheud de na 30 com-pàirtiche an dèidh dà uair a thìde.
A 'Lorg Ginger
Faodar ginger a ghlanadh mar phùdar ann an tì no ann an cruth ùr. Bi faiceallach gun a bhith a 'cleachdadh cus sùim agus coimhead ris an dotair agad cuideachd mus gabh thu ullachaidhean sam bith.
Sochairean
Is e leigheas a tha a 'còrdadh ri mòran cuideachd air ginger airson nausea, a tha gu tric a' buntainn ri imrich .
Dè a tha seo a 'ciallachadh?
Is dòcha gur e ginger a bhith na leigheas reusanta eile gus bacadh a thoirt air imrich, ach chan eil an fhianais saidheansail gu leòr ann fhathast.
Feumar barrachd sgrùdaidhean a dhèanamh gus dearbhadh gu bheil e èifeachdach. Thathas ag ràdh, ma bhios an t- uisge ag òl teatha ag obair dhut, bidh e fhathast a 'leantainn air adhart - tha e coltach gu bheil e mì-chinnteach airson a bhith a' làimhseachadh do chraicinn.
Stòran:
Cady RK, Schreiber CP, Beach ME, & Hart CC. Gelstat Migraine (co-chnàmhan feverfew agus ginger) a dh 'fheumas a bhith a' làimhseachadh giùlan mèinneag nuair a chaidh a rianachd rè àm pian beag. Med Sci Monit. 1 1 (9): P165-9.
Maghbooli M, Golipour F, Esfandabadi AM & Yousefi M. Comparison eadar èifeachd ginger agus sumatriptan ann an làimhseachadh ablative air a 'chòmhlan-mara cumanta. Phytother Res. 2014 Mar; 28 (3): 412-5.
Oilthigh Maryland. (2013). Sgaoileadh. Fhuair sinn an 4mh den Dàmhair 2015.
SGRÌOBHADH: Tha am fiosrachadh air an làrach seo airson adhbharan foghlaim a-mhàin. Cha bu chòir a chleachdadh mar neach-ionaid airson cùram pearsanta le dotair ceadachd. Thoir sùil air an dotair agad airson a bhith a 'breithneachadh agus a' làimhseachadh comharraidhean co-cheangailte no suidheachadh meidigeach sam bith .