Ath-sgrìobhadairean uibheagan-mara nas sàbhailte, fhad 'sa bhios daoine a' gabhail uighean a 'gabhail a-steach uighean
A bheil thu a 'smaoineachadh a bheil luchd-àiteachaidh ugh sàbhailte ma tha aileagsaidh ugh agad? Na gabh a-steach gu bheil e sàbhailte mura leugh thu am bileag gu cùramach. Dh'fhaodadh uighean a bhith ann an ionadan uighean, agus faodaidh gun tèid stuthan uighean a bhith saor bho ugh. Ma tha aileagsaidh ugh agad, feumaidh tu a bhith faiceallach agus coimhead airson roghainnean uighean air an liosta le vegan no le uighean gus dèanamh cinnteach nach bi uighean ann.
Ath-shuidheachaidhean Uighean Tha Cèitean a 'gabhail a-steach uighean
Bidh luchd- àiteachaidh ugh lùth -cholesterol a chaidh a reic ann an stòras grosa a 'dèanamh uighean. Tha uighean anns na stuthan malairteach a leanas uile agus chan eil iad sàbhailte do dhaoine le aileardsaidhean uighean:
- Beaters Uibhe
- An dàrna àite de dh 'uighean nàdair Bay Bay Foods
- Luchd-àiteachaidh ubh lùth coitcheann air an reic ann an cartain
- Biadh geala ugh
Tha Toraidhean Ath-nuadhachaidh Uighean A 'Sireadh Roghainnean Sàbhailte
Ach, tha stuthan sònraichte ann an uighean nach eil uighean. Gu tric bidh iad air am margaidheachd mar ionadan ugh feagain agus mar as trice bidh iad air an reic ann am foirm pùdar. Tha iad feumail airson fuine, ach chan fhaodar an cleachdadh airson uighean a chur an àite biadh mar quiche.
Ath-sgrìobhadairean uighean malairteach a tha saor an uighean
- Ath-chuairteachadh Uighean a 'Mhuilinn Dhearg
- Ener-G Uibheacha
- PaneRiso Foods Egg Replacer
Dèan sùil a-riamh air na h-innealan air an leabhran pacaid mus dèan thu ceannach a chaidh a reic mar ionad-àite ugh no cur an gnìomh gus dèanamh cinnteach gu bheil an toradh gu tur saor bho ugh.
Tha mòran de na stuthan sin a 'toirt a-steach soith , bainne, no ochd mòr eile aileirgsein bìdh .
Tha Vegan a 'ciallachadh nach eil stuthan beathach ann, a tha a' gabhail a-steach uighean agus uidheam bainne. Tha e eadar-dhealaichte bho luibheagan, a dh'fhaodadh a bhith ann mar nach eil iad feòil, ged a tha iad nan stuthan beathach.
Uighean falaichte
A bharrachd air a bhith a 'seachnadh an fheadhainn follaiseach (leithid omelets, quiches, custards, msaa.) Feumaidh an fheadhainn a tha air an toirt gu uighean fiosrachadh fhaighinn mu uighean fala ann am bathar bìdh eile mar aran, pastaichean, bòcan, gràn, nòtaichean agus feadhainn eile.
Seo cùis eile far a bheil sgrùdadh dlùth air bileagan pacaid riatanach.
Feumaidh an Lèirmheas Bìdh Ailearagan Bìdh agus Achd Dìon Luchd-ceannach (FALCPA) feadarail gum feum na stuthan bìdh a chaidh a reic anns na SA anns a bheil ugh mar thàthchuid liosta den fhacal "Ugh" air a 'bhileig.
Tha stuthan eile a tha a 'sealltainn uighean anns an toradh a' gabhail a-steach albumin, albumin, globulin, liosozyme, lecithin, livetin, vitellin, agus stuth sam bith a tha a 'tòiseachadh le "ova" no "ovo."
Reasabaidhean Saor-uighean
Chan eil feum aig gach reasabaidh uighean no cuiridh ugh gu blas math. Rannsaich agus lorg reasabaidhean airson cèicean saor-uighean a dhèanamh.
Samhlaidhean Aileadaireachd Uighean
Tha eòlaiche allergies bìdh Jill Castle ag ràdh, "Is e aileargaidheachd uighean aon de na h-ailearaidhean bìdh as cumanta anns a 'chloinn, a' tighinn a-steach don dàrna cuid airson aileagsaidh bainne ."
Is dòcha gum bi na samhlaidhean, a tha i ag ràdh:
- Ath-bheothachadh craicinn mar breab, crùbagan no eunsma.
- Co-chnuasachadh aillse (sùbailte, dearg, sùilean uisgeach).
- Comharraidhean gluasaid mar sguab, pian stomag, aodach no buinneach .
- Comharraidhean air slighe a 'gabhail a-steach cuibhleachadh, casadaich, no sròn air a thionndadh.
- Swelling, ris an canar angioedema, de na bilean, a 'chànain, no an aghaidh.
- Is dòcha gum bi droch dhroch fhreagairt, ris an canar anaphylaxis, ag adhbharachadh iomadh siostam organig a bhith an sàs ann. Tha ana-cholastas na èiginn agus feumar leigheas meidigeach a dh 'aithghearr.
Gus casg a chur air ath-bhualadh alangaidhean air ugh, bu chòir dha gach neach le aileagsaidh ugh a h-uile ugh agus stuthan a th 'air an dèanamh le uighean a sheachnadh.
> Stòran:
> Aileartachadh uighean. Clionaig Mayo.