A 'dèanamh thursan gu cunbhalach don t-seòmar-bìdh a' ciallachadh gu bheil an t-amadan dòrainneach agad
Dè cho tric am bu chòir dhut a bhith a 'fuaigheal? Bidh a 'mhòr-chuid de dhaoine a' dol eadar sia is ochd tursan san latha. Ach tha beagan rudan ann a dh'fhaodas buaidh a thoirt air an raon sin; am measg an fheadhainn a tha a 'gabhail a-steach uisge (gu h-àraid ma bhios tu a' deoch cofaidh is deoch làidir) agus cuid de chungaidh-leigheis (mar an fheadhainn a tha ag adhbharachadh meudachadh luath ann an dèanamh fùin no a dh 'fheumas tu an toirt le tòrr uisge).
Ach, mar as trice a 'bruidhinn, thathar a' beachdachadh air sia gu ochd tadhal seòmar-bìdh ann an ùine 24-uair an àbhaist.
Feart àbhaisteach àbhaisteach
Bidh na h-àrainnean agad a 'crìonadh a-mach uisge agus uisge a bharrachd gus fuarain a dhèanamh. Bidh an t-urine a 'siubhal sìos dà thiùb cumhang ris an canar ureters agus an uairsin tha e air a stòradh ann an organan coltach ris a' bhalla ris an canar an t-eas. Bidh an t-aodann a 'fàs nuair a bhios e làn agus a' fàs nas lugha fhad 's a tha e a' fàs. Nuair a bhios an t-ean a 'leigeil a-mach, bidh urine a' sruthadh a-mach às a 'bhodhaig tron urethra (u-REE-thruh). Ann am boireannaich, tha an fosgladh urethral suidhichte dìreach os cionn a 'bhìona. Ann am fir, tha e aig fìor dhroch a 'pheanais.
Mar a lìonas am bann agad, cuiridh comharran neònach a chuir thu dhan eanchainn agad mu dheireadh a 'cur an cèill an fheum a th' ann. Nuair a chuireas tu a-steach, bidh comharran neònach a 'co-òrdanachadh fois nam fèithean lobhta pelvic agus fèithean an urethra (fèithean spìonaid urinary). Bidh fèithean an t-aodach a 'teannachadh, a' putadh a 'mhùin a-mach.
Ma thachras seo uile ochd no barrachd a thìde san latha (a 'gabhail a-steach beagan thursan ann am meadhan na h-oidhche ), is dòcha gu bheil duilgheadas tricead agad.
Faodar iomagain a bhith air adhbhrachadh le sruth tarsainn.
Dè a th 'ann an dòrt thoraidh?
Tha eas-dòrtach a ' tachairt air sgàth' s gu bheil fèithean an t-sruth a 'tòiseachadh gu neo-eisimeileach fiù' s nuair nach eil mòran urine anns an t-sruth agad. Tha an ciorram ana-àbhaisteach seo a 'creidsinn gu h-obann a bhith a' fuarachadh gu bheil e doirbh smachd a chumail air no stad, agus dh'fhaodadh gun toir e call neo-fhortanach ( neo-riaghailteach ).
Ma tha thu a 'smaoineachadh gu bheil tunnag mòr agad, faic do dhotair. Bidh e cinnteach gun dèan thu cinnteach nach bi galar no fuil agad san urine. 'S dòcha gum bi e cuideachd airson dèanamh cinnteach gu bheil thu a' frasadh an t-sèididh agad gu tur nuair a chuireas tu air falbh-gun a bhith a 'dèanamh sin dh'fhaodadh comharran tinneas trangmhor a bhith air sgàth' s nach eil mòran rùm air fhàgail gus fual a stòradh - agus bidh e a 'sireadh bheachdan a tha ag amas air cur factaran. Feuch ris:
- Faighnich mu do eachdraidh mheidigeach
- Dèan deuchainn corporra, a 'cuimseachadh air do bhraghan agus do bhinneas-cinn
- Gabh sampall òl gus deuchainn a dhèanamh airson galar, lorg fuil no neo-riaghailtean eile
- Dèan deuchainn neònrach cuimsichte a dh 'aithnicheas duilgheadasan mothachaidh no ath-bheothachadh neo-àbhaisteach
Dèan dè an t-ainm a th 'air deuchainnean urodynamic-dòigh sam bith a tha a' coimhead air cho math 's a tha an t-easgann, na sìtheinich, agus urethra a' stòradh agus a 'leigeil às urine.
Bidh a 'mhòr-chuid de dheuchainnean urodynamic a' cuimseachadh air comas an t-sèididh a bhith a 'cumail fùin agus a' falamh gu cunbhalach agus gu mionaideach. Faodaidh deuchainnean Urodynamic cuideachd sealltainn co dhiubh a tha an t-aodach a 'toirt frith-rathaidean ana-riaghailteach air adhbhrachadh a tha ag adhbhrachadh lùghdachadh dona. Chan eil a 'chuid as motha de dheuchainnean roodynamic a' gabhail a-steach ullachaidhean sònraichte. A rèir an deuchainn, is dòcha gun tèid iarraidh ort ruighinn le làn-bholt. Airson beagan uairean a thìde às deidh sin, is dòcha gum bi e beagan mì-chofhurtail a bhith a 'fuarachadh.
Faodaidh a bhith ag òl glainne uisge 8-onsa gach leth uair a thìde anns an ùine sin a 'cuideachadh le bhith a' cur às do mhì-chofhurtachd.
Tobar:
Neo-chumhachdachadh banachdach ann am boireannaich. NIDDK / NIH. http://kidney.niddk.nih.gov/kudiseases/pubs/uiwomen/.