Tha migraines agus neo - àbhaisteach a 'cadail nan duilgheadasan iom-fhillte a tha air an eadar-theangachadh gu tric ann an cuairt cruaidh de aon a tha a' brosnachadh an eilein.
Feuch gun dèanamaid sgrùdadh air a 'cheangal eadar cadal agus imrichean gus an urrainn dhut pàirt gnìomhach a ghabhail anns an dà chuid do cheann-cinnidh agus slàinte cadail.
Migraines agus Sleamhnachadh nam Bochd
Tha. Fhuair sgrùdadh 2012 ann an Journal of the Neurological Sciences gu robh euslainteach le euslaintich gun aura a 'cadal cus neo-àbhaisteach na an àireamh-sluaigh san fharsaingeachd.
Cuideachd, lorg sgrùdadh ann an tinneas cinn-inntinn gum bi euslaintich le imrich a ' cadal nas lugha agus gu bheil barrachd dhuilgheadasan aca a' tuiteam nan cadal agus a 'fuireach nan cadal na euslaintich le imrich èiginneach. Gu h-iomlan, thathas a 'creidsinn gu bheil iomagainean cadail a' cur ris a 'chruth-atharrachadh bho thachartas gu migraine leantainneach ann an cuid de dhaoine.
Chan eil tuigse mhath air an dàimh eadar imrich agus imrich cadail. Tha fios againn gu bheil grunnan neurotransmitters agus structaran eanchainn a tha an sàs ann an riaghladh chuairtean cadail a dh'fhaodadh a bhith an sàs ann an leasachadh imrich. Mar eisimpleir, tha serotonin na neurotransmitter cudromach ceangailte ri cadal, mood, agus vasoconstriction. Bidh terapidhean mar thursan a tha ag amas air leigheas migraine a 'meudachadh ìre an serotonin anns an eanchainn.
Neo-thoirmeasg Caitheamh Migraineurs
Am measg nan duilgheadasan a th 'ann an cadal ann an daoine le imrich-mara tha:
- Iomadachd dona tron latha
- Duilgheadas a 'tòiseachadh agus a' cumail cadal
- A 'dùnadh tràth sa mhadainn
- Sgìth tron latha
- Snoring
- Syndrome cas neo-chùramach - cumha a tha air a chomharrachadh le ghluasadan cas a tha co-cheangailte ri spontaneous co-cheangailte ri paresthesias
Tha e cudromach fios a bhith agad gu bheil imrich agus duilgheadasan cadail cumanta. Chan eil aon staid a 'ciallachadh gum bi am fear eile agad. Thathar ag ràdh sin, ma dh'fhuiling tu bho dhragh-imrich agus de dhuilgheadasan cadail, bhiodh e ciallach na dotagan a cheangal agus bruidhinn ris an dotair agad an urrainn do leigheas airson aon staid an neach eile a chuideachadh.
Dè tha seo a 'ciallachadh dhomhsa?
- Faicibh an t-solaraiche cùram-slàinte agad agus faigh thu breithneachadh ceart airson cinn-cinn. Dh'fhaoidte gum bi feum agad air tuilleadh deuchainnean, mar sgrùdadh cadail, gus a bhith a 'cur às do apnea cadail , agus faodaidh seo adhbhrachadh tràth sa mhadainn.
- Cùm suas an dà chuid leabhar-là-cinn - cinn - cinn agus log-cadail airson co-dhiù 24 uair a thìde. Cuir a-steach ceumannan a tha a 'brosnachadh cadal (cadal-cadail) agus faireachas (deoch làidir, caffeine, nicotine). Thoir a-steach do leabhar-là a 'chùis agus log cadal gu turas an dotair agad gus an urrainn dhut co-rèiteachadh pàtranan còmhla.
Stòran:
Brennan, KC, Teàrlach A: Sleep agus Headache. Semin Neurol. 2009; 29 (4): 406-18.
Karthik N, Kulkarni GB, Taly AB, Rao S, Sinha S. Mulaidhean cadail ann an 'migraine without aura .'-- sgrùdadh ceisteachain. J Neurol Sci. 2012; 321 (1-2): 73-6.
Kelman L, Rains JC. Ceann-cinn agus cadal: sgrùdadh air pàtranan cadail agus gearanan ann an sampall clionaigeach mòr de migraineurs. Ceann-cinnidh 2005; 45 (7): 904-10.
Katsarava Z, Schneeweiss S, Kurth T, Kroener U, Fritsche G, Eikermann A, Hien Diener, Limmroth V. Teisteanasan agus ro-innsearan airson a bhith a 'dèanamh cron ann an tinneasan ann an euslaintich le imrich sònraichte. Neurology 2004; 62 (5): 788-90.