Tagraidhean Sochairean Slàinte fo theine
Is e sùgh Aloe stuth nàdarra a chaidh a thoirt bho lusan aloe vera . Tha luchd-tagraidh fada air a mholadh gum faod e bhith ag òl an sùgh buannachdan slàinte farsaing bho bhith a 'leigeil cuideam air cuideam, brògan-cridhe, agus sèididh gus smachd a chumail air tinneas an t-siùcair agus cuideam fuil àrd.
Tha cuid eile air moladh gum faod sùgh aloe a bhith ag àrdachadh siostam dìon , a 'leasachadh càileachd craiceann agus falt, neartachadh fèithean àrdachadh, a' cur cuideam air pian agus a 'tairgsinn droch bhuaidh.
Ach dè a tha an rannsachadh ag innse dhuinn fhèin? A bheil aloe a 'sùileachadh a' leigheas - tha cuid a dh 'fhalbh air a mholadh, no a bheil duilgheadas ann nach eil againn fhathast?
Sluga Aoe mar Chuairteachadh Dona
Mar a tha e an-dràsta, tha a 'chuid as motha de na tagraidhean mu na buannachdan a th' aig sùilean aloe fhathast gun fhiosta agus gu ìre mhòr tha iad gu math aithriseach. Ach, tha grunn rannsachaidhean air a bhith ann mu bhuaidh aloe ann a bhith a 'brosnachadh an t-siostam dìon.
Thuirt aon de na sgrùdaidhean a bu mhotha a chaidh fhoillseachadh, a chaidh fhoillseachadh ann an Journal of Agricultural and Food Chemistry, gu bheil seòrsa de charbohydrat a chaidh a lorg ann an sùla aloe, ris an canar a 'chòmhdach, a' meudachadh gnìomhachd NF-kappa B (NF-kB), pròtain meadhanach toinnte a thaobh freagairt dìon.
Air aghaidh nan nithean, tha e inntinneach, agus eadhon gealladh gealltanach, de rannsachadh. Ach, tha a chuingealachaidhean aice anns na tha e ag innse dha-rìribh.
Ged a tha riaghladh mì-cheart de NF-kB ceangailte ri a h-uile dad bho dhroch dhìol-inntinn gu aillse, bhiodh e mì-reusanta moladh gum biodh buaidh sam bith aig òl glainne de shùc aloe air ìrean NF-kB, gu h-àraidh bhon a tha an tàthchuid gnìomhach, dìreach 0.015% de shùg.
A bharrachd air an sin, chan eil e soilleir an eadh an co-chòrdadh a tha air a chleachdadh anns an sgrùdadh tuban eadhon a bhith air a riochdachadh ann an daoine agus dè a 'bhuaidh a dh'fhaodadh a bhith aige air a' bhodhaig. Aig an àm seo, chan eil sinn fiù 's cinnteach gu bheil e na dheagh bheachd a bhith ag òl sùgh aloe gu cunbhalach.
Buaidh an t-siùcair an siùc
Ged a thathar a 'faicinn sùgh aloe air barrachd agus barrachd sgeilpichean bùth ghrosaireachd, tha buaidh làidir aig mòran de na stuthan a tha anns an sùgh (aloe-emodin, aloin, agus latex aloe) agus tha iad air am meas gu bheil iad toinnte nuair a tha iad nas giorra.
Mar sin, ged a dh'fhaodas na stuthan sin (air an ainmeachadh mar anthraquinones) a bhith èifeachdach ann a bhith a 'làimhseachadh coth-chrìochan, bheir a' chuid as motha de eòlaichean comhairle an aghaidh an cleachdadh oir tha comas aca a bhith ag adhbhrachadh tocsaidheachd gastrointestinal (a 'nochdadh leis a' bhuinneach agus a 'chromadh bhoilg).
Chan e sin gu bheil an naidheachd gu math dona. Tha sgrùdaidhean air sealltainn gum faod aloe, ann an da-rìribh, cuideachadh le ìrean glùcsa fuil a lùghdachadh ann an diabetes. Ach, dh'fhaodte gum bi na buannachdan sin a-rithist fo bhuaidh droch bhuaidh an sùgh fhèin.
Tha sgrùdaidhean a thaobh a bhith a 'cleachdadh sòchan aloe san ùine fhada air sealltainn gu bheil e ag adhbharachadh lùghdachadh mean air mhean potaisium (a tha aig teis-meadhain fèithean) agus a bheir buaidh mhòr air a' bhalla dian rè ùine.
Facal bho
Chan eil coltas gun toir deoch glainne de sùgh aloe a h-uile duine a-nis agus an uairsin cron dhut. Tha mòran dhaoine, gu dearbh, nach eil droch bhuaidh sam bith air sùgh aloe, earrainnean, no cuiridhean capsail. Ach tha e cudromach cuimhneachadh gu bheil na buannachdan a tha air an tuigsinn le sùilean aloe no toradh aloe beò sam bith eile dìreach mar sin: a rèir aithris.
Gus am bi tuilleadh fianais a 'toirt taic do na tagraidhean, is dòcha gum bi e nas fheàrr a bhith a' cumail ri rudan a tha eòlach air atharrachadh a dhèanamh air do shlàinte-dìon, leithid biadh cothromach a tha beairteach ann an measan agus glasraich ùra, gràn iomlan, proteinichean fiodha, agus geir neo-shàthaichte fallain.
> Stòran:
> Guo, X. agus Mei, N. "Aloe vera: Ath-sgrùdadh air truaigheachd agus droch bhuaidh clionaigeach." J Environ Sci Heal. 2016; 34 (2): 77-96.
> Sahu, P .; Giri, D .; Singh, R. et al. "Cleachdadh teidigeach agus cungaidhean Aloe Vera: Ath-bhreithneachadh." Pharmacol Pharm. 2013; 4: 599-610.