Seòrsaichean de lùchaidhean fallain ìseal

Bidh luchd-leigheis corporra tric a 'measadh agus a' làimhseachadh dhaoine le cas no cas cas. Tha mòran sheòrsachan eadar-dhealaichte de lùbagan as ìsle ann, a 'gabhail a-steach crom, glùine, ankle agus casan coise, agus faodaidh an ath-bheothachadh a bhith eadar-dhealaichte gu mòr a rèir an t-seòrsa teannachaidh a bh' agad.

Tha diofar sheòrsaichean de chuideaman-coiseachd is de phròstain air an cleachdadh airson diofar sheòrsaichean de chòmhradh, agus mar sin bu chòir do theirichear fiosaigeach tuigse fhaighinn air an t-seòrsa de chuibhreannan a bh 'agad. Mar sin, is urrainn dhut do chomas a mheudachadh gus obair àbhaisteach coiseachd a thoirt air ais.

Ma tha thu air teannachadh a dhèanamh, bi cinnteach gu bheil thu eòlach air an t-seòrsa cromadh a chaidh a dhèanamh. Dh'fhaoidte gum bi seo na chuideachadh dhut dè a bhith a 'sùileachadh bho leigheas corporra agus ath-bheothachadh.

Cuimhnich gu bheil lùghdachadh nas ìsle na ionnsaigh iom-fhillte, agus tha am pròiseas ath-bheothachaidh a 'toirt a-steach mòran dhaoine. Am measg nan daoine sin tha an leasaiche corporra, an leasaiche dreuchdail, an neach-obrach sòisealta, an eòlaiche-inntinn agus an dotair. Feumaidh iad uile obrachadh còmhla gus do chuideachadh le bhith a 'meudachadh do ghluasad gluasad gnìomhach agus gum bi toradh dearbhach agad às deidh cuibhreann nas ìsle.

1 -

Uidheamachd os cionn-gèise

Is e teannachadh os cionn glùine (AKA) aon far a bheil an cas air a chuairteachadh tro chnàimh na sliasaid os cionn na glùine. Thathas cuideachd a 'toirt iomradh air an t-seòrsa seo de chonnadh mar chòmhradh cladhach. Gu h-àbhaisteach, bidh an t-sgoltadh a 'tachairt aig a' phàirt mhheadhain de chnàimh na sliasaid. Tha a 'bhodhaig leantainneach air a dhèanamh suas de do fhuadain, agus chan eil co-ghlinne sam bith an làthair. Dh'fhaodadh gun toir an AKA call mòr air smachd fèitheach anns na h-innealan-fiodha agus na fèithean quadraiceps , a 'dèanamh doirbh coiseachd le stràcan.

2 -

Gu h-ìosal

Tha crìonadh fon ghlùin gu h-ìosal (BKA), ris an canar cuideachd cuibhreachadh tranibibial, na chòmhdach tron ​​chnàimh shin agad. Is e am BKA an seòrsa cumanta as cumanta a tha air a dhèanamh, agus tha cunnart ann an droch dhuilgheadasan iar-obrachaidh ann am BKA fada nas lugha na ann an cuibhreann cuilbheartach. Ann am BKA, tha a 'ghlùin-glùine air a ghleidheadh, agus mar as trice tha e nas soirbheachaile a bhith a' coiseachd le bràisteas.

3 -

Leudachadh Hemipelvic

Is e cuartachadh hemipelvic aon far a bheil do hip-joint agus pàirt de do pelvis air a thionndadh. Thathas cuideachd a 'toirt a-mach an seòrsa seo de chonnadh mar chuibhreachadh transpelvic. Is tric a bhios e air a chluich air sgàth tumad neo-dhìreach no mar thoradh air trauma. A 'coiseachd às deidh hemipelvic tha e duilich bho nach eil gin eile ann air am faod stròis a bhith freagarrach. A dh 'aindeoin sin, faodaidh an leasaiche corporra agad agus an dotair obrachadh còmhla riut gus an fhuasgladh leis an inneal as freagarraiche gus an urrainn dhut coiseachd a dhèanamh nas fheàrr.

4 -

Taic mu Ruigsinneachd

Mar as trice bidh lùbagan cuibhrigeach a 'tachairt mar thoradh air solarachadh fala bochda air an toe, suidheachadh a bhios uaireannan a' leasachadh ann an gangrene. Is ann ainneamh a bhios feum air an seòrsa cnàimh seo an ath-bheothachadh sgileil airson leigheas corporra, ach uaireannan bidh leigheas an sàs sa phròiseas ath-bheothachaidh ma tha cùisean cothromachaidh no cothromach a 'cuingealachadh gluasad gluasaid gnìomhach .

5 -

Pàirt-coise Pàirt-coise

Is e pàirt de chonnadh cas a th 'ann an aon far a bheil na toesan agus pàirt de chnàmhan fada a' chas air an cuibhreannachadh. Canar tubaist transmetatarsal ris an seo cuideachd. Le bhith a 'cleachdadh pàirt de chois, leigidh leibh ìre àrd de ghluasaid gnìomhach a chumail suas oir tha mòran ceanglan fèithean mòra air an glèidheadh ​​aig àm an lannsaireachd. Cuideachd, thèid cothrom agus cumadh coise a chumail suas anns an t-seòrsa cnàimh seo, a dh'fhaodas do chuideachadh le bhith a 'cumail do ghluasad ceart.

6 -

Sgaoileadh

Tha dìomhaireachd a 'toirt iomradh air cuibhreachadh tro cho-obrachadh. Mar eisimpleir, ma tha do chnàimh shin air a thionndadh, bhiodh am pàirt de do ghlùinean aig deireadh do chnàimh na sliasaid air a shàbhaladh. Faodaidh seo coiseachd nas fhasa a dhèanamh. Leis gu bheil cnàmhan a 'bhuill a tha a' fuireach a-muigh air fhàgail slàn, tha an ìre de ghalaran cnàmhan a 'tuiteam nas lugha bhon ionad lannachaidh. Tha a bhith a 'toirt seachad cuibhreachadh ann am pàiste cuideachd a' cuideachadh le bhith a 'glèidheadh ​​an plàigh fàis anns a' chnàimh.

Faodaidh tu buannachd fhaighinn bho sheirbheisean sgileil leasaiche corporra aig puingean eadar-dhealaichte ann an tìm às deidh do bhriseadh. Mar a bhios a 'bhodhaig agad a' fàs agus ag atharrachadh, is dòcha gum bi feum agad air eacarsaichean eadar-dhealaichte gus do chumail làidir, agus is dòcha gum bi feum agad air stràis eadar-dhealaichte.

Facal bho

Faodaidh cion nas ìsle a bhith na dhroch dhroch ath-bheothachadh, agus tha feum air obair chruaidh agus an sgioba cùraim cheart gus faighinn air ais gu làn. Dèan cinnteach gun obraich thu gu dlùth leis an PT agad gus a bhith cinnteach gu bheil thu a 'faighinn a' chùraim as fheàrr a ghabhas a dhèanamh an dèidh do chonnadh nas ìsle.