A bheil an t-àm fìor mhath?
A bheil fios agad cuin a bheir thu am Pill ? Is e seo ceist a tha mi an-còmhnaidh a 'faighneachd dhomh. Coltach ri mòran bhoireannaich, 's dòcha gum bi thu a' faighneachd a bheil an ùine a bheir thu a 'phìob fìor . Agus is e am freagairt THA - nuair a bhios tu a 'cleachdadh pills smachd co-cheangailte ri gin breith no pills progestin-a-mhàin , tha e glè chudromach gun toir thu am Pill aig an aon àm gach latha.
Mar sin, carson a tha an t-àm a 'tachairt nuair a bhios tu a' gabhail an pill?
Gus tuigsinn cuin a bu chòir dhut am Pill a ghabhail, is dòcha gum bi e na chuideachadh dhut a bhith ag ath-sgrùdadh gu luath mar a tha am Pill ag obair gus nach toir thu torrachas. Is e modh smachd breith hormonail a tha ann am Pill.
Tha seo a 'ciallachadh gu bheil erogen agus progestin ann , no dìreach dìreach progestin. Ged a tha grunn dhòighean eadar-dhealaichte ann a tha an Pill ag obair, is e an dòigh as cudromaiche (a tha a 'buntainn ris an uair a bheir thu am Pill) gu bheil hormonan anns a' Phill a 'stad do chorp bho bhith a' toirt a-mach gach mìos rè do chuairt mìosail. Mar sin, mura h-urrainn do bhreacan ugh a leigeil a-mach, chan eil dad ann airson sperm airson todhar.
Tha comas aig do bhodhaig na hormonaichean a bhriseadh sìos anns a 'Phill gu math luath. Air sgàth an ìre luath de mheatabolism seo, feumaidh tu barrachd hormona a chur a-steach dhan bhodhaig agad a h-uile latha gus dèanamh cinnteach gu bheil gu leòr hormona a 'sgaoileadh anns a' bhodhaig gus nach cuir thu a-mach. Ma dhìochuimhnicheas tu piola a ghabhail, dh'fhaodadh nach bi am Pill nas èifeachdaiche oir is dòcha nach bi hormona gu leòr anns an t-siostam agad.
Mìneachadh air a 'bhriseadh gu seo
Tha eisgeachd ann nuair a dh'fheumas tu am Pill a thoirt!
Bidh seo a 'tachairt tron t-Seachdain 4 no an "seachdain placebo" den phacaid pill agad - an uair a bhios pills agad aig a' phacaid pill agad nach eil hormona no beagan hormona ann (nas lugha na an t-suim sa chòrr den phacaid). Is e seo cuideachd an t-seachdain anns a bheil thu nas buailtiche ùine a tharraing air falbh . Tha am pill fhathast ag obair tron t-seachdain seo (ged nach eil hormonaichean gnìomhach agad).
Dè tha seo a 'ciallachadh dhutsa? Rè an t-seachdain placebo pill agad, ma tha gnè agad, tha thu fhèin air a dhìon an aghaidh a bhith trom. NACH EIL dè an ùine a bheir thu do phìoban placebo. Gu dearbh, chan eil e gu diofar an toir thu iad idir idir. A rèir sin, is e deagh bheachd a th 'ann na pills seo a thoirt. Bidh seo a 'cumail a' chùis làitheil agad a 'dol - mar sin tha e nas dualtaiche cuimhnich gun toir thu do phìob aig an aon àm a h-uile latha.
Riaghailt Thumb
Gu h-àbhaisteach, tha a 'mhòr-chuid de philean smachd breith mu àm uinneag 1- gu 2 uair a thìde far nach eil èifeachdas an Pill ann an cunnart. Mar sin, tha a 'mhòr-chuid de luchd-dreuchd proifeasanta slàinte a' mìneachadh nach bi a bhith a 'dèanamh eadar-dhealachadh gu h-àbhaisteach bho uair a thìde, gu h-àraidh ma bheir thu do phill uair an uaireadair nas tràithe an dèidh aon uair a thìde. Tha am Pill as èifeachdaiche ma bheir thu e aig an aon àm gach latha, ach chan eil feum air cuideam a dhèanamh ort ma bheir thu do phìob beagan nas luaithe no nas fhaide na an ùine àbhaisteach, clàraichte agad.
Nuair a dh 'fhaodadh tu ruith ann an trioblaid
Leis gur e an amas agad a bhith a 'toirt a' phill aig an aon àm a h-uile latha, bidh cuid de bhoireannaich a 'faighinn a-steach do dhuilgheadas oir tha iad a' dìochuimhneachadh gu bhith a 'toirt amannan tiodhlagaidh gu buil nuair a bhios iad:
- Nuair a thòisicheas àm-sìde shoirbheachaidh / crìoch
- Nuair a thèid thu gu no a 'tighinn dhachaigh bho cholaiste (ma tha an oilthigh agad ann an raon ùine eadar-dhealaichte)
- Nuair a bhios tu a 'siubhal (a-rithist, ma tha thu a' siubhal gu sòn ùine eadar-dhealaichte)
Taking the Pill Nuair a tha thu a 'siubhal
Ma tha thu a 'siubhal gu àite far nach eil eadar-dhealachadh sòn ùine ach uair a thìde eadar-dhealaichte , is dòcha gun toir thu do phìob aig an aon àm ris an àbhaist thu (a rèir an sòn ùine far a bheil thu a' fuireach).
Ach leamaid beachd air a 'cheist seo bho Alayna:
"Tha mi a 'toirt pill smachd breith mo LoSeasonique aig 8:30 m.m. gach latha. Tha mi a' fuireach ann an sòn ùine an ear, ach bidh mi a 'dol air adhart ann an California (sìde ùine a' Chuain Shèimh). Leis gu bheil an ùine eadar 3 uairean a thìde, am bu chòir dhomh pill aig 5: 30m. PST aon uair a gheibh mi an sin no dìreach cumaibh e aig 8: 30m. "
Is e am freagairt don cheist seo BHA! Anns a 'chùis seo, bhon a tha an ùine ùine nas fhaide na 1 uair a thìde, is dòcha gu bheil e nas fheàrr leantainn air adhart a' toirt a 'phill air dè a bhiodh tu a' tachairt mar as àbhaist, chan ann a rèir a 'ghloc. Mar sin, tha seo a 'ciallachadh ma tha thu a' siubhal eadar sònaichean ùine le eadar-dhealachadh de 2 no barrachd uairean, bu chòir dhut an ùine a bheir thu am Pill fhad 'sa tha thu air falbh. Faodaidh tu seo a dhèanamh le bhith a 'toirt a-mach dè an ùine a th' aig do phìoban anns an raon-ama a tha thu a 'dol, agus a' toirt do phìob aig an àm ùr ath-leasaichte fhad 'sa tha thu a' siubhal.
Mar sin, anns a 'cheist a chaidh fhaighneachd gu h-àrd, bu chòir do Alayna am Pill a ghabhail aig an àm ath-leasaichte aig 5:30 mn PST fhad's a tha i air falbh - oir tha seo an aon uair ris an ùine àbhaisteach aice aig 8:30 m.m. EST.
Feumar pilean smachd breith a thoirt aig an aon àm a h-uile latha gus a bhith nas èifeachdaiche. Faodaidh na molaidhean seo do chuideachadh gus cumail suas do ghnàthas:
- Tagh àm den latha a tha ag obair as fheàrr leis a 'chlàr-ama agad agus a' cumail ris.
- Thoir sùil air a bhith a 'suidheachadh alarm gus do chumail fhèin air an t-slighe.
- Gabh do phìob aig an aon àm 's gu bheil thu a' dèanamh gnìomhachd eile (mar a bhith a 'brusgadh do fhiaclan no cofaidh maidne agad).
- Gabhaibh brath air teicneòlas-tha cuid de na h-aplacaidean feumail airson smachd breith agus teachdaireachd spòrsail / seirbheisean cuimhneachaidh post-d , mar sin faodaidh tu cuimhneachadh air do phìob a thoirt a h-uile latha.
Tobar:
Bitzer J. "Frith-ghluasadan beòil ann am boireannaich òga." Cleachdaidhean as Fheàrr & Rannsachadh Crìochan Crìochan & Metabolism . 2013; 27 (1): 77-89. doi: 10.1016 / j.beem.2012.09.005.