Tha luibhean uamhasach. Chan eil e air a dhiùltadh. Chan eil mòran thinneasan a tha gad dhèanamh nas miosa na nuair a bhios seòrsa de bhìoras stamag agad; tha thu dìreach airson faighinn a-mach mar a chuireas e stad air.
Mus tòisich thu a 'làimhseachadh a' chonnaidh agad, dèan cinnteach gu bheil fios agad dè a tha ga adhbharachadh. Mar a tha thu a 'dèiligeadh le bhith a' toirt teachdaireachd gu mòr an urra ris an adhbhar .
Mus tòisich thu a 'làimhseachadh a' chonnaidh agad, dèan cinnteach gu bheil fios agad dè a tha ga adhbharachadh. Mar a tha thu a 'dèiligeadh le bhith a' toirt teachdaireachd gu mòr an urra ris an adhbhar.
Ma tha na comharran agad air adhbhrachadh le bhìoras sìmplidh stomach agus tha thu a 'coimhead airson dòighean fhaighinn fo smachd, tha thu air tighinn don àite cheart. Gabhaidh sinn thu tro gach ceum gus am faod thu a-mach mar a chumas tu smachd air do chuideachadh agus a bhith a 'faireachdainn nas fheàrr gu luath.
1 -
Leig le do stamag an còrrNuair a bhios tu a 'làimhseachadh a' chuideachaidh mar thoradh air criomag stamag no gastroenteritis , is e a 'chiad cheum a bhith a' leigeil do stamag fois.
Às deidh dhut stad a chuir air falbh, na feuch ri ithe no deoch a dhèanamh airson 15 gu 20 mionaid gus an urrainn dhut ùine an stamag a thoirt air ais. Le bhith a 'toirt na fèithean anns an t-àm stomag agad a bhith a' gabhail fois an dèidh a bhith a 'lughdachadh a' lùghdachadh na cothroman a chuireas tu air chois nuair a thòisicheas tu ag ithe agus ag òl a-rithist.
2 -
Fluidsichean deoch gus casg a chuir air dehydrationAn dèidh dhut a bhith a 'leigeil fois an stamag agad airson 15 gu 20 mionaid, mura h-eil thu air a dhol a-rithist a-rithist, faodaidh tu cnapan beaga de lus a ghabhail gach còig gu 10 mionaidean.
Am measg nan leabaidh as fheàrr airson feuchainn tha:
- Uisge
- Deochan spòrs (mar Gatorade)
- Deochan electrolyte paidsiatraigeach (leithid Pedialyte) airson clann
Bu chòir dusan leithid sodas agus bainne a sheachnadh gus am faigh thu air do dhìol àbhaisteach a chumail suas.
Ma tha thu a 'dèiligeadh le bhith a' toirt teachdaireachd ann am pàiste beag, bi faiceallach gun a bhith a 'leigeil tòrr uisge a dh' ionnsaigh e no i aig an aon àm. Is dòcha gum bi e nas fhasa smachd a chumail air an t-sùim le bhith a 'toirt spògan de leòmhann no a' cleachdadh inneal-inntrigidh an àite cupan no botal.
Ma thòisicheas a 'chonadh a-rithist a-rithist an dèidh a bhith a' toirt a-steach liùids, till air ais gu Ceum 1. Ma tha thu fhèin (no do phàiste) comasach air cnapan beaga de dh 'fhàs a chumail suas, faodaidh tu an t-sùim a bhios thu ag òl le gach sip àrdachadh gu slaodach.
3 -
Adhartas don Bhiadh BRATMa tha thu fhèin no an leanabh agaibh comasach air glainean soilleir a chumail suas gun a bhith a 'cur air adhart tuilleadh, faodaidh tu a bhith deiseil airson tòiseachadh air ithe. Cha bu chòir seo a dhèanamh ro luath, ge-tà. Dèan cinnteach gu bheil thu comasach air so-ruigsinneachd a chumail sìos ochd gu 12 uair a thìde mus feuch thu ri rud sam bith ithe.
Ma tha, às dèidh ochd gu 12 uairean a thìde, chan eil thu air gluasad agus a 'faireachdainn gu bheil thu comasach air rudeigin ithe, tòisich le biadh bòidheach, stalcach.
An Deagh BRAT
Is e stiùireadh a th 'anns a' bhiadh BRAT airson do chuideachadh a 'toirt a-mach na biadhan as fheàrr ri ithe nuair a chuireas tu a' cuir a-steach. Tha BRAT a 'ciallachadh Bananas, Rice, Applesauce, agus Toast. Is iad sin biadh bland a tha furasta a chuairteachadh nuair a bhios criomag stamag agad. Chan e seo na h-aon bhiadh as urrainn dhut ithe, ach tha eisimpleirean math ann gus am bi fios agad càite an tòisich thu.
Bu chòir biadh a tha beairteach, trom no searbhagach a sheachnadh gus am faigh thu air ais gu tur.
Ma thòisicheas tu a 'cur air ais a-rithist aon uair' s gu bheil thu a 'tòiseachadh air daithead BRAT, till air ais gu Ceum 1.
4 -
Adhartas gu Deagh àbhaisteachNam b 'fheudar dhut a bhith a' cur air falbh ach a bhith comasach air an dà chuid glactaran agus biadh bland (daingneachadh BRAT) a chumail sìos, is dòcha gu bheil thu deiseil gus adhartas a dhèanamh gu biadh àbhaisteach. Ach is coltaiche gur e latha no dhà an dèidh dhut stad a chuir air a bhith a 'cuir a-steach mus bi thu deiseil gus do bhiadh àbhaisteach ithe.
Aon uair 's gu bheil thu a' tighinn gu co-dhùnadh faodaidh tu an daithead àbhaisteach agad a thoirt seachad a-rithist, ga thoirt gu slaodach eadhon ged a tha thu nas fheàrr. Ma thòisicheas tu a 'faireachdainn nach eil thu a' faireachdainn an dèidh ithe ach na cuir thu air ais a-rithist, till air ais gu biadh BRAT.
Ma thilleas tu chun na daithead àbhaisteach agad agus tòisichidh e a 'cur air ais a-rithist, till air ais gu Ceum 1 agus cuir fios chun solaraiche cùram slàinte agad.
5 -
A 'làimhseachadh luadh le cungaidh-leigheisUaireannan, eadhon nuair a bhios tu a 'leantainn nan ceumannan ceart gus cuideachadh le smachd a chumail air do bhrathadh, cha stad e. Nuair a thachras seo, is dòcha gum bi feum agad air cungaidh-leigheis gus cuideachadh le smachd a chumail air.
Tha cungaidhean-leigheis ann a tha rim faotainn gus cuideachadh le bhith a 'smocadh. A rèir an t-suidheachaidh agad, dh 'fhaodadh do sholaraiche cùram-slàinte co-dhùnadh gum bi aon dhiubh sin gad chuideachadh a bhith a' faireachdainn nas fheàrr. Faodar an cleachdadh gus casg a chur air dìth-leanmhainn no cuideachadh le bhith a 'faighinn ath-fhilleadh ma tha dehydration mar-thà.
Phenergan (promethazine)
Tha Phenergan na anthistamine òrdugh a ghabhas a chleachdadh airson smachd a chumail air nausea agus a 'losgadh. Chan eil e tric air a chleachdadh ann an cloinn oir tha aon de na fo-bhuaidhean ann an duilgheadasan fìor.
Zofran
Chaidh Zofran a dhealbh gus a bhith a 'làimhseachadh nausea cruaidh agus a' losgadh às deidh chemotherapy. Tha nas lugha de bhuaidhean ann seach Phenergan agus tha e a-nis air a chleachdadh gu tric airson leigheas a thoirt bho thinneas cuideachd.
OTC Meds
Tha cuideachd leigheasan thar a 'chuntair a tha air am margaidheachd gus dèiligeadh ri "stamag a tha troimh-chèile" mar Pepto-Bismol agus Kaopectate. Bidh na cungaidhean sin a 'giùlan lìnidh an stamag ach chan eil iad buailteach stad a chur air a' bhìoras ma tha galar stomach agad. Cha bu chòir dhaibh a bhith air an toirt seachad do chloinn fo aois 12 no duine sam bith fo aois 18 a chionn 's gun robh a' chnatan mhòr no a 'bhreac aca o chionn ghoirid air sgàth an cothrom a bhith a' leasachadh Reyn's Syndrome .
Mura h-urrainn dhut smachd a chumail air do bhrathadh a 'cleachdadh nan ceithir ceumannan a tha air am mìneachadh san stiùireadh seo, cuir fios chun an solaraiche cùram-slàinte agad gus am plana leigheis as fheàrr a dhearbhadh dhut. Is dòcha gum feumar a bhith air fhaicinn gus am faigh thu dearbhadh airson dìthachadh agus a bhith a 'dearbhadh dè a tha ag adhbhrachadh an teachdaireachd neo-riaghlaidh agad. Ma tha an t-solaraiche cùram slàinte a 'co-dhùnadh gu bheil feum agad air cungaidh-leigheis, bidh e no i comasach dha innse dhut dè an fheadhainn as fheàrr airson do shuidheachadh.
> Stòran:
> Acadamaidh Ameireaganach de dhotairean teaghlaich. Leigheasan-leigheis Antiemetic: OTC Relief airson nausea agus luadh.
> Leabharlann Nàiseanta Leigheis na SA. Nausea agus luadh. 2006.