A 'bacadh ionnsaighean cridhe ma tha tinneas an t-siùcair seòrsa 2 agad
Ma tha tinneas an t-siùcair seòrsa 2 agad , tha dòigh-beatha fhallain, a 'gabhail a-steach daithead, eacarsaich agus smachd cuideam na phàirt glè chudromach den leigheas agad. Dh'fhaoidte gum feum thu cungaidhean-beòil a ghabhail, aon dhrogaid no measgachadh de dhrogaichean. Mura h-eil an tinneas an t-siùcair seòrsa 2 agad fo smachd math air cungaidhean-labhairteach, is dòcha gum feum thu a bhith a 'toirt air falbh insulin.
Fios do na factaran cunnart ABC agad
Tha mòran dhaoine le tinneas an t-siùcair seòrsa 2 cuideachd a 'cur cuideam fuil àrd agus cholesterol àrd.
Tha an co-mheasgadh de na cumhaichean sin a 'meudachadh gu mòr an cunnart a th' agad air ionnsaigh cridhe agus stròc. Tha Comann Cridhe Ameireagaidh agus Colaisde Crìosdail Ameireaganach a 'moladh gum bi fios aig daoine le tinneas an t-siùcair seòrsa 2 an ABCs :
- "A" airson HgA1c - deuchainn fala a tha a 'comharrachadh dè cho math' sa tha an siùcar fola air a smachdachadh
- "B" airson cuideam fala
- "C" airson cholesterol, gu h-àraid LDL, no colaistéarol "droch"
Còmhla ri do leigheasan tinneas an t-siùcair (an dàrna cuid beul-aithris agus / no insulin), is dòcha gum feumar a bhith air an làimhseachadh airson cuideam fuil àrd agus colaistéarol àrd. Dh'fhaodadh leigheas leithid seo cuideachadh le bhith a 'cur bacadh air no a' slaodadh leasachadh galar cridhe, stròc, agus galar nan dubhagan.
Ach an toiseach, Take a Aspirin!
Ma tha tinneas an t-siùcair seòrsa 2 agad agus gu bheil thu thairis air aois 30, faodaidh gum bi do dhotair a 'moladh gun toir thu aspirin bho latha gu latha gus an cunnart bho ionnsaigh cridhe agus stròc a lùghdachadh.
A rèir Comann Tinneas an t-Siùcair Ameireaganach, bidh aspirin a 'cuideachadh le bhith a' lùghdachadh cunnart tinneas cridhe ann an daoine le tinneas an t-siùcair a tha air cridhe ionnsaigh a dhèanamh mar-thà.
A thuilleadh air an sin, dh'fhaodadh aspirin cuideachadh le lùghdachadh cridheachan ann an daoine le tinneas an t-siùcair aig a bheil aon no barrachd de na factaran cunnart a th 'aig galar cridhe a leanas:
- Eachdraidh teaghlaich de thinneas cridhe
- Thar 40 bliadhna
- Smoker
- Bruthadh-fala àrd
- Obesity
- Cholesterol àrd
Ach, chan eil a bhith a 'toirt aspirin gun cunnart. Faodaidh aspirin adhbhrachadh bho stamag agus de dhìol.
Bruidhinn ris an dotair agad mus cleachd thu aspirin gus dèanamh cinnteach gu bheil sin sàbhailte dhut. Dh'fhaodadh gum bi do dhotair a 'moladh gun cleachd thu aspirin inntinneach , a dh' fhaodadh gun lùghdaich e do chunnart a bhith a 'bleith.
Leigheas-leigheis airson smachd a chumail air àrdachadh de dh'fhuil ann an daoine le tinneas an t-siùcair
Bidh mòran, mura h-eil, aig a 'chuid as motha de dhaoine le tinneas an t-siùcair no gun toir iad bruthadh fala àrd
Seach gu bheil ceangal làidir aig tinneas an t-siùcair agus bruthadh-fala àrd, tha Comann Tinneas an t-Siorraim Ameireaganach agus Comann Cridhe Ameireaganach a 'cur cuideam gum bu chòir do phrìomhadh fala a bhith cho àrd mar a bhith a' cumail smachd air do shiùcair fola. Tha na buidhnean sin a 'moladh gum bu chòir dèiligeadh le daoine le tinneas an t-siùcair le cungaidh-leigheis ma tha an cuideam fala os cionn 130/80 mmHg.
Gus cuideachadh le bhith a 'stiùireadh do chuideam-fala, faodaidh do dhotair òrdughan enzyme iompachadh angiotensin (ACE) a dhearbhadh. Bidh na cungaidhean sin a 'lughdachadh do bhruthadh-fala agus cuiridh iad cuideam air an uallach obrach air do chridhe. Faodaidh luchd-bacadh ACE cuideachadh gus an cunnart bho ionnsaigh cridhe, stròc agus bàs ro-luath a lùghdachadh.
Dh'fhaodadh gum bi do dhotair a 'moladh gun toir thu bacadh air ACE eadhon mura h-eil cuideam fuil àrd agad. Faodaidh luchd-bacadh ACE cuideachadh le duilgheadasan tinneas an t-siùcair mar ghalar nan dubhagan, brògan coise, agus milleadh air an t-sùil a thoirt air falbh no a dhaingneachadh.
Am measg eisimpleirean de luchd-bacadh ACE tha: (tha na cungaidhean seo air an òrdachadh gu coitcheann ann an dreach coitcheann )
- Benazepril (Lotensin)
- Captopril (Capoten)
- Enalapril (Vasotec)
- Fosinopril (Monopril)
- Lisinopril (Prinivil no Zestril)
- Quinapril (Accupril)
- Ramipril (Altace)
- Perindopril (Aceon)
- Trandolapril (Mavik)
Mura h-eil do neach-bacadh ACE a 'cuideachadh le bhith a' cumail do chuideam-fala nas lugha na 130/80 mmHg, faodaidh gun toir do dhotair thiazide no diuretics coltach ris mar chlorothiazide (Diuril), hydrochlorothiazide (Hydrodiuril or Esidrix), indapamide (Lozol), agus methyclothiazide (Enduron).
Ma tha droch bhuaidhean agad bho neach-bac ACE, mar casadaich (a bheir buaidh air mu 10 sa cheud de dhaoine a bheir grèim air ACE) no ath-bheothachadh aillse, faodaidh do dhotair clas eadar-dhealaichte de chungaidh-leigheis a thoirt seachad - bacadh gabhadair angiotensin (ARB ) - gus cuideachadh le smachd a chumail air do chuideam fola.
Am measg eisimpleirean de ARB tha: (chan eil na cungaidhean seo rim faighinn ann an dreach coitcheann)
- Atacand (candesartan)
- Avapro (irbesartan)
- Cozaar (losartan)
- Diovan (valsartan)
- Micardis (telmisartan)
- Teveten (eprosartan)
Tha mòran de luchd-bacadh ACE agus ARB rim faighinn còmhla ri diuretic.
Leigheasan airson smachd a chumail air àrd cholesterol agus tinneas an t-siùcair
Ma tha tinneas an t-siùcair agad, faodaidh tu leigheas statin a ghabhail gus an colesterol agad a lùghdachadh gus an cunnart a th 'agad de ghalar cridhe a lùghdachadh. Gu dearbh, faodaidh na statins lùghdachadh a dhèanamh air cunnart ionnsaigh cridhe agus stròc le mu 30% ann an daoine le tinneas an t-siùcair, eadhon an fheadhainn aig nach eil ìrean colaistéarol "droch" (LDL) no galar cridhe a th 'ann mar-thà.
Tha an amas cholesterol, a rèir Comann Tinneas an t-Siùcair Ameireaganach, ìre cholesterol LDL nas ìsle na 100 mg / dl no ìre cholesterol LDL nas ìsle na 70 mg / dl airson daoine le tinneas an t-siùcair a tha ann an cunnart bho thinneas cridhe.
Am measg eisimpleirean de chungaidhean statin tha:
- Crestor (rosuvastatin)
- Lescol (fluvastatin)
- Lipitor (atorvastatin)
- Mevacor (lovastatin)
- Pravachol (pravastatin)
- Zocor (simvastatin)
Tobar:
Comann Tinneas an t-Siorraim Ameireaga "Ìrean Cùram Meidigeach ann an Tinneas an t-Siùcair 2008" Cùram Diabetes 2008 31: S5-S11.