Faigh comhairlean airson a bhith a 'cuideachadh do dhotairean. Diabhiseas agus leigheas a thoirt air Type 2 Diabetes
Is e galar a th 'ann an tinneas an t-siùcair a bheir buaidh air mu 347 millean neach air feadh an t Tha Comann Tinneas an t-Siorramachd Ameireagach ag aithris gu bheil tinneas an t-siùcair 29.1 millean neach anns na Stàitean Aonaichte (9.3%) (a 'mhòr-chuid dhiubh mar Chineál 2), agus tha 86 millean aca ro-làimh, agus tha timcheall air 8.1 millean neach fhathast gun teagamh. Ann an oidhirpean gus an tinneas an t-siùcair Type 2 a dhearbhadh agus a leigheas gu h-èifeachdach, tha e cudromach tu an cunnart a thuigsinn agus a bhith for-ghnìomhach.
Ma tha thu nad chuideigin a tha a 'dèiligeadh ri tinneas an t-siùcair làitheil, tha e air leth cudromach gum bi thu a' tuigsinn mar a stiùireas tu e oir is e an neach-com-pàirt as cudromaiche air an sgioba cùram slàinte agad. Feuch gun toir thu do lighiche uimhir de dh'fhiosrachadh tuairisgeulach agus a ghabhas, agus na bi deònach mu bhith a 'faighneachd cheistean an dara cuid. Gu dearbh, is e a bhith a 'faighneachd cheistean dè tha tric a' toirt lighichean gu diagnosis agus gan cuideachadh ann a bhith a 'cruthachadh plana leigheis fa leth. Gu ro thric, chan eil droch thinneas an t-siùcair Type 2 air a làimhseachadh no air a riaghladh gu math gun a bhith a 'tuigsinn eadhon. Faodaidh e a bhith nad euslainteach fiosraichte a bhith furasta ma tha fios agad dè tha thu a 'lorg.
Aithnich Do Àireamhan
Ma tha an dotair agad ag ràdh, "Tha beagan siùcair agad, ach na gabh dragh," na socraichibh airson a 'fhreagairt sin. Iarr orra a bhith air an sgaoileadh. Faodar casg a chur air tinneas an t-siùcair ma thèid a ghlacadh tràth. Ma tha eachdraidh teaghlaich agad de thinneas an t-siùcair Type 2, tha iad nas sine na 40, tha iad reamhar no ma tha tinneas slàinte eile agad leithid tinneas cridhe, is dòcha gum bi do dhotair deuchainn air a bheil Hemoglobin A1 C.
Is e deuchainn fala a tha seo a thathas a 'cleachdadh gus mìneachadh mar a tha do bhodhaig a' cleachdadh siùcair. Faodar na toraidhean a chleachdadh airson tomhas de chùram tinneas an t-siùcair a thomhas cuideachd a 'breithneachadh air an t-siùcair
Thairis air trì mìosan, bidh siùcair no glùcas a 'ceangal ri ceallan dearga fuil agus an uairsin a' bàsachadh na ceallan sin. Tha an A1C a 'sealltainn dhuinn cuibheasachd trì mìosan de do shiùcairean.
Ma tha an A1C agad a 'nochdadh an raon prediabetes (5.7-6.4%), faodaidh tu casg a chur air tinneas an t-siùcair le daithead, eacarsaich, agus call cuideam.
Faodaidh seo a bhith riatanach airson fios a bhith agad. Ma tha thu nad chuideigin le tinneas an t-siùcair, tha thu cuideachd airson faighinn a-mach mun A1C agad oir bidh e a 'sealltainn dhut, gu cuibheasach, far a bheil do shiùcran 24 uairean a thìde gach latha thairis air beagan mhìosan.
Tha sgrùdaidhean air sealltainn nach eil daoine le tinneas an t-siùcair cho buailteach a bhith a 'leasachadh duilgheadasan microvascular de na sùilean agus na h-àrainnean ma chumas iad smachd air na h-ìrean glùcois fuil aca. Tha Comann Tinneas an t-Siorraim Ameireaganach a 'moladh gum bi thu ag amas air A1C nas lugha na 7% a choileanadh, fhad' sa tha Comann Ameireaganach Clionaigeach Ameireaganach a 'moladh 6.5% no nas ìsle.
Aithnich ur leigheasan
Tha mi ga fhaicinn thairis is a-mach - tha liosta de dh 'leigheasan air euslaintich agus chan eil iad cinnteach dè a tha iad a' dèanamh agus mar a tha iad ag obair. Faodaidh seo a bhith duilich a chionn 's nach eil leigheasan air an toirt gu ceart, chan eil iad cho èifeachdach. Ma tha thu a 'gabhail cungaidh-leigheis, iarr ort a bhith air oideachadh. Tha thu airson faighinn a-mach dè na cungaidhean-leigheis a tha thu a 'toirt, ciamar a thèid an toirt dhaibh agus na tha iad a' dèanamh.
Mar eisimpleir, ma tha thu a 'cleachdadh cungaidh-leigheis mar sulfonylurea (clas de leigheasan tinneas an t-siùcair a dh'innseas do do bhriseasg airson insulin a dhèanamh) agus an toirt às aonais biadh, sgip no dàil a thoirt air biadh, faodaidh do shiùcair fala tuiteam no a dhol sìos.
Dh'fhaodadh e ùine a ghabhail gus faighinn a-mach dè an siostam meidigeach as fheàrr dhut, ach tha sin ceart. Na cuir teagamh ort iarraidh air do dhotair no Neach-foghlaim Teisteas-teasairginn a bhith a 'mìneachadh ur leigheasan dhut.
Obraich a-mach do lìonra eòlaichean
Faodaidh riaghladh do dhreuchdan a bhith uamhasach math, ach ma tha thu nad neach le tinneas an t-siùcair, tha seòrsachan sònraichte de phroifeiseantaich meidigeach a tha cudromach a bhith nad lìonra. Mar eisimpleir, bu chòir dha a h-uile duine a chaidh a dhearbhadh le tinneas an t-siùcair os cionn aois 30 bliadhna deuchainn a bhith air a dhèanamh le deuchainn sùla le neach-ionaid aon uair sa bhliadhna. Faodaidh neach-dietachd clàraichte, RD, do chuideachadh le bhith a 'cruthachadh plana-mine a bhios ag obair airson do fheumalachdan.
Is dòcha gu bheil proifeiseantaich eile a dh 'fheumas tu ri fhaicinn a' gabhail a-steach podiatrist, cardioologist, endocrinologist, no dotair vasclach. Bruidhinn ri do lighiche ma tha cùis sam bith agad no ma tha feum agad air cuideachadh a 'lorg speisealaiche.
Aithne do bhodhaig
Ma tha thu a 'faireachdainn mì-chofhurtail no pian, feuch gun cuir thu às na comharraidhean. Tha e cudromach èisteachd ri do bhodhaig gus an urrainn dhut ceumannan riatanach a ghabhail gus casg a chur air prìomh chùisean sam bith. Is e galar a ghabhas làimhseachadh a th 'ann an tinneas an t-siùcair, ach ma dh' fhaodadh tu comharraidhean a dhìon airson duilgheadasan ro fhada èirigh. Thoir brath air gearradh nach eil a 'leigheas, a' faighinn pian cas no a tha a 'dùsgadh ann am meadhan na h-oidhche gus a bhith a' fuarachadh, dèan lèirmheas air an dotair agad.
Stòran
Comann Tinneas an t-Siorraim Ameireaga Staitistig mu dheidhinn tinneas an t-siùcair http://www.diabetes.org/diabetes-basics/statistics/?referrer=https://www.google.com/
Comann Tinneas an t-Siorraim Ameireaga Deuchainn A1C. Ri fhaotainn aig: http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/treatment-and-care/blood-glucose-control/a1c/.
Katznelson L, Atkinson JLD, Cook DM, Ezzat SZ, Hamrahian AH, Miller KK. Stiùireadh meidigeach Comann Ameireaganach Clionaigeach Endocrinologists airson cleachdaidhean clionaigeach airson a bhith a 'breithneachadh agus a' làimhseachadh ùrachaidh acromegaly-2011. Cleachdaidhean endocrine . 2011; 17 (4). Ri fhaotainn aig: https: //www.aace.com/sites/default/files/AcromegalyGuidelines.pdf.
National Clearinghouse Information Diabetes. DCCT agus EDIC: Sgrùdadh Triail agus Sgrùdadh Leanmhainn Tinneas an t-Siùcair agus Co-dhùnaidhean. Ri fhaotainn aig: http: //diabetes.niddk.nih.gov/dm/pubs/control/#DCCT.