Le bhith a 'cur às do bhriseadh-cadail agus lèigheadaidhean a' nochdadh feumail
Dhaibhsan a tha a 'faighinn biadh cadal , faodaidh buaidh mhòr a bhith ann a dh'fhaodadh a bhith a' brosnachadh leigheas. Dè na fuasglaidhean as fheàrr agus na dòighean air dèiligeadh ri biadh cadal? Beachdaich air mar a dh'fhaodadh dèiligeadh ris an adhbhar bunaiteach cuideachadh, gu h-àraid ma tha e mar thoradh air mì-rian cadail eile no cungaidh-leigheis. Ionnsaich mar a sheallas tu gluasadan cumanta mar bochdainn cadail agus mun àite a th 'aig cungaidh-leigheis ann a bhith a' làimhseachadh ithe cadail.
Dèan lèirmheas air làimhseachadh eas-òrdugh ithe cadail agus mu dheireadh stad a chur air na bidhean meadhan-oidhche nach eil feum.
Dè a tha ag ithe cadal?
Faodaidh ithe cadail fuaim èibhinn do chuideigin nach eil a 'strì ris, ach tha e gu math cumanta gum faodadh droch bhuaidh a bhith aige. Is e aon de na giùlain as urrainn a bhith ann an cadal. Le sleepwalking, cadal a 'bruidhinn, agus uamhan oidhche , bidh biadh cadail air a mheas mar parasomnia .
Bidh ithe cadail a 'tachairt rè neo-fhiosrachaidh pàirt no iomlan. Tha an ithe neo-riaghlaidh agus dh'fhaodadh gum bi measgachadh odd de bhiadh ann. Chan eilear den bheachd gur e ithe cadal a tha ann anmoch air an oidhche, ach a tha fhathast a 'dùsgadh, ach a' riochdachadh mì-rian eadar-dhealaichte ris an canar syndrome airson ithe oidhche.
Duilgheadasan
Ag ithe fhad 'sa tha e na chadal faodaidh suidheachadh cunnartach a bhith ann. Ann a bhith a 'deasachadh a' bhìdh fhad 's nach eil fios agad, faodaidh gum bi gnìomhachd cumanta leithid gearradh glasraich no còcaireachd le uisge goileach cunnartach. Tha fios aig daoine le ithe cadail gnìomhan glè dhoirbh fhad 'sa tha iad nan cadal.
Gu tric, tha an t-ullachadh bìdh rudeigin gu math sgiobalta, agus mar thoradh air sin bidh lòchran sa chidsin. Aon uair 's gu bheilear a' caitheamh a 'bhìdh, faodaidh trioblaid stamaig, bloiteadh, agus eadhon buannachd cuideam a bhith air adhbhrachadh.
Faodaidh an suidheachadh gu tric a bhith na adhbhar do dh'àire, a 'ciallachadh gu bheil dàil àbhaisteach ann airson breithneachadh de 11-15 bliadhna. Gu fortanach, tha roghainnean leigheis airson ithe cadail.
Adhbharan
Is e an làimhseachadh as cudromaiche airson ithe cadail a bhith a 'comharrachadh agus a' làimhseachadh eas-òrduighean cadail. Mar as trice tha iad sin a 'gabhail a-steach apnea cadail agus casan cas neo-chùramach . Tha na cumhaichean sin an làthair ann an 80% de dhaoine le ithe cadal, agus feumar sgrùdadh air cadal tron oidhche air a bheil polysomnogram .
Is e prìomh adhbhar eile a dh'fhaodadh a bhith a 'brosnachadh biadh cadail a bhith a' cleachdadh cungaidh-leigheis, gu h-àraidh pills caitheamh agus drogaichean inntidh. Seach gu bheil e air a shònrachadh gu farsaing, tha Ambien (air a reic mar an zolpidem gnèitheach agus cuideachd fo ainmean branda Ambien CR agus Intermezzo ) na adhbhar cuibheasach de ithe cadail, ged a tha e gu math tearc. Am measg chungaidhean eile a chaidh aithris airson ithe cadail tha Halcion (no triazolam) agus Zyprexa (no olanzapine).
Tha eachdraidh ro làimh de pharasomnias eile aig mòran dhaoine le biadh cadail, leithid sleepwalking. Bidh daoine a bhios a 'cadal agus a' tòiseachadh a 'cadal ag ithe, gu tric a' tòiseachadh a 'cadal a-mhàin bhon àite sin air adhart. Tha Parasomnias a 'cur feum air ro-chùram sàbhailteachd gus casg a chuir air an actair cho math ri daoine eile anns an àrainneachd cadail. Dh'fhaodadh na freagairtean sin a bhith a 'gabhail a-steach a bhith a' glasadh dhorsan agus uinneagan, a 'falach nan iuchraichean, agus a' cuingealachadh ruigsinneachd air cunnartan eile a dh'fhaodadh a bhith cronail ann an staid de dhroch ghnìomh.
Làimhseachadh
Gus tricead ithe cadail a lùghdachadh, tha e glè chudromach a bhith a 'dèanamh cinnteach à cleachdaidhean cadail ceart. Le bhith a 'leantainn mholaidhean bunaiteach gus slàinteachas cadail a leasachadh, bochdainn cadail agus lùghdachadh. Faodaidh gach aon de na rudan seo adhbhrachadh nas trice na stàitean measgaichte seo. An àite a bhith uile a 'dùsgadh no a h-uile càil, faodaidh an eanchainn a bhith ann an stàit eadar-ghluasadach a chuireas bacadh air mothachadh agus cuimhne ach a' leigeil leis a 'bhuidhinn a dhol an sàs ann an gnìomhan, a' gabhail a-steach ithe. Bidh mòran dhaoine a bhios ag ithe cadal gan cuideachadh le bhith a 'cumail pàtran cunbhalach cadail le uairean gu leòr de chadal gu leòr gus coinneachadh ris na feumalachdan aca.
Ann an suidheachaidhean taghte, is dòcha gum feumar cungaidh-leigheis a chleachdadh airson dèiligeadh ri ithe cadal. An dèidh co-chomhairle leis an eòlaiche cadail, faodaidh leigheasan a bheir buaidh air dopamine (leithid Mirapex , Requip no Sinemet) no lèigheagan leigheas ris an canar opiates a bhith air an feuchainn. A bharrachd air an sin, chaidh sealltainn gu bheil Topamax (no topiramate) a 'cur cuideam air cuid de chuideam agus dh'fhaodadh gum bi e cuideachail ann an ithe cadal. Roimhe sin, chaidh an druga D-Fenfluramine a chleachdadh mar leigheas airson ithe cadal, ach chaidh an cungaidh-leigheis seo a thoirt a-mach às a 'mhargaid anns na Stàitean Aonaichte air sgàth cunnart galar cridhe adhbhrachadh.
Ma tha ùidh agad ann a bhith a 'sireadh leigheas airson an ithe cadail, tòisich le bhith a' bruidhinn ris an dotair agad. Às dèidh ath-bhreithneachadh air adhbharan a dh'fhaodadh a bhith ann, a 'gabhail a-steach measadh le sgrùdadh cadail, dh'fhaodadh gum bi roghainnean leigheis eile ann agus cungaidhean-leigheis a dh'fhaodadh a bhith iomchaidh airson a bhith a' dèiligeadh ris a 'pharasomnia seo.
Stòran:
"Seòrsachadh Eadar-nàiseanta Neo-thoirmeasg Chaorach: Stiùireadh Diagnostic & Coding." Acadamaidh Ameireaganach de Leigheas-cadail , 2na foillseachadh. 2005.
Kryger, MH et al . "Prionnsapalan agus Cleachdadh Leigheas-cadail." Elsevier, 5mh deasachadh. 2011.