Le a bhith a 'fàs a' còrdadh, tha yoga a 'gluasad nas fhaide na a' bhrat agus ann an suidheachaidhean cùram slàinte. Tha proifeiseantaich cùram slàinte a 'toirt clasaichean yoga airson an slàinte agus an slàinte fhèin agus tha iad ga thoirt gu na cleachdaidhean cùram slàinte aca mar mhodhan leigheis.
Tha leasaichean dreuchdail (OTan) a 'tighinn còmhla ri luchd-solair cùram slàinte eile ann a bhith a' toirt a-steach yoga a-steach do na tabhartasan leigheis aca.
Tha OTs a 'toirt sealladh àraid do yoga agus faodaidh iad do stiùireadh nas doimhne anns an dòigh-obrach agad airson slàinte pearsanta, mathas, agus casg galar.
Sochairean Slàinte
Tha fèill mhòr aig Yoga anns na còig bliadhna a dh'fhalbh, a rèir coltais mar thoradh air rannsachadh a tha a 'sealltainn nam buannachdan slàinte. Tha lighichean a 'toirt fa-near, agus a-nis tha cuid a' toirt seachad yoga dha na h-euslaintich aca. Tha sgrùdaidhean a 'sealltainn gum faodadh yoga a bhith comasach air cuideam nas ìsle a thoirt air cuideam a thaobh galair cardiovascular agus lùth-dhroch-dhroch, a bhith a' lùghdachadh fo-bhuaidhean làimhseachadh aillse, a 'leasachadh ath-bheothachadh bho dhuilgheadasan eanchainn leithid stròc, comharran sglerosis ioma-fhillte agus Galar Pharkinson, a 'casg no a' lùghdachadh cunnart galair, agus a 'leasachadh mothachadh air mathas iomlan.
Tha grunn sgrùdaidhean a 'sealltainn gum faod postasan yoga, ris an canar cuideachd asanas, meòrachadh no measgachadh den dà chuid neart, sùbailteachd agus gluasad gluasaid gnìomhach airson grunn dhuilgheadasan a tha ag adhbhrachadh pian agus ciorram leantainneach.
Faodar cungaidh-leigheis a lùghdachadh no a thoirt air falbh gu tur ann an cuid de chùisean. Faodaidh Yoga cuideachd leasachadh a dhèanamh air a bhith a 'cleachdadh gluasadan ann an seanairean agus a' casg easan.
Thathar air sealltainn gu bheil Yoga agus cleachdaidhean meòrachaidh a 'lùghdachadh iomchaidhean gòrach. B 'urrainn do bheachdan mu chron agus dìth-inntinn dha fhèin atharrachadh gu smuaintean agus giùlain nas gràdhach, cùramach, agus spèis.
Tha Yoga cuideachd air a bhith cuideachail ann an ath-bheothachadh bho dhroch bhiadh agus a 'leasachadh ìomhaigh bochd corp.
Tha rannsachadh a 'sealltainn gum faod yoga cuideam a lùghdachadh le bhith a' cruthachadh freagairt fois, a 'cuideachadh le bhith a' faireachdainn nas socair, a 'cuimseachadh air an latha an-diugh, agus a' lùghdachadh an t-strì no freagairt air an t-slighe-adhair. Faodaidh e bruthadh fuil a lùghdachadh, ìrean cuibhreannan nas ìsle, agus sruth fhuil a mheudachadh gu organaich riatanach.
Yoga agus Teasachadh Obrach
Faodaidh Yoga agus leigheas dreuchdail a bhith co-chòrdail anns na bun-bheachdan agus modhan-obrach aca. Ged a tha cuideam aig yoga air a bhith a 'cur an siostam neònach parasympathetic air adhart, tha leigheas dreuchdail a' gabhail a-steach amasan agus cinn-uidhe a thaobh neo-eisimeileachd gnìomhach no adhbhar beatha neach a bhith beò. Tha an dà chuid saidheans ag adhbharachadh cleachdadh inntinn, corp agus spiorad anns a 'bheatha làitheil gus obrachadh taobh a-staigh beachd ùr agus sgilean ùra fad is a tha iad ann an staid nas miosa.
Nuair a bhios tu ag obair le OT air trèanadh ann an yoga, faodaidh iad do chuideachadh leis na h-ochdnar gin gus do chuideachadh le bhith a 'ruigsinn nan amasan slàinte agad agus a bhith beò beatha bhrìoghmhor agus adhartach.
Is iad na h-ochd gèaman, no ìrean, de yoga:
- Yama: moraltachd choitcheann
- Niyama: Seallaidhean pearsanta
- Asanas: Postachd na buidhne
- Pranayama: eacarsaichean analach, agus smachd air prana
- Pratyahara: Smachd air na mothachaidhean
- Dharana: Tional agus mothachadh mothachail a thaobh àiteachas
- Dhyana: Deamocrasaidh, meòrachadh air an Diadhachd
- Samadhi: Aonadh leis an Diadhachd
OT agus Teisteanasan Yoga
Chan eil a h-uile OT a 'dol a dh' ionnsaigh trèanadh sònraichte ann an yoga agus a 'gabhail a-steach an cuid cleachdaidhean. Ma tha ùidh agad an seòrsa eadar-theachd a shireadh, feumaidh tu an OT ceart a lorg gus coinneachadh ri do chuid feumalachdan.
Nuair a lorgas tu an OT ceart, ge-tà, tha feartan àraid aca a bheir iad gu stiùireadh yoga agus leigheas. Am measg nan teisteanasan sònraichte seo tha:
1. An sgoil-oideachaidh
Bidh luchd-leigheis dreuchdail, luchd-cuideachaidh teisteanas dreuchdail teisteanasach, agus an fheadhainn le dotaireachd ann an leigheas dreuchdail a 'faighinn eadar dà is còig bliadhna de fhoghlam ann an anatomy agus eòlas-eòlas, saidhgeòlas, bith-eòlas, ceangal corp-inntinn, spioradalachd, neurobiology, cinneas-eòlas, eòlas, com-pàirtichean inntinn, amalachadh mothachail, bith-eòlas, eunonomics, tinneas agus tinneas, agus mar a dh'fhaodas an àrainneachd buaidh a thoirt air slàinte agus leigheas.
Chan eil an t-slighe gu bhith na oideaiche ioga cho cunbhalach. Thathar a 'meas gu bheil cuid de theagasg an dèidh clas luath 12 uair a thìde. Tha feadhainn eile nan oideach an dèidh 200 uair a thìde ma tha iad air an dearbhadh le Tidsear Clàraichte Yoga (RYT).
2. An ceadachd aca
Anns a h-uile 50 stàite, gus cleachdadh leigheas dreuchd a chleachdadh, feumaidh OT a bhith air a cheadachadh leis an stàit. Tha an ceadachadh seo a 'dearbhadh gu bheil iad air stiùireadh teann a choileanadh anns an fhoghlam aca, gu bheil an raon cleachdaidh aca air a stiùireadh leis an stàit, agus gum feum iad sealltainn gu bheil iad a' leantainn orra ag oideachadh fhèin air na cleachdaidhean as fheàrr air feadh an dreuchdan.
Chan eil treòraichean Yoga an-dràsta fo cheadachas le stàitean. Is e an dòigh as fheàrr airson càileachd an stiùiridh agad a dhèanamh cinnteach rannsachadh mu dheidhinn foghlam an oide agad a thaobh yoga agus a bheil iad clàraichte le buidhnean yoga nàiseanta sam bith.
3. An comas air àrachais a bhileadh
Leis gu bheil OTs a 'coinneachadh ris na h-inbhean teann sin, tha seirbheisean leigheis dreuchdail gu tric billable le àrachas, cho fad' s gu bheil iad a 'toirt a-steach leigheasan yoga a-steach gu raon cleachdaidh a' cheadachais aca.
A 'cur Yoga ri Cleachdaidhean OT
Tha grunn shlighean ann a dh'fhaodas OT a leantainn ann a bhith a 'cur an cuid eòlais air leigheas dreuchdail agus yoga còmhla.
1. Le bhith a 'cleachdadh dhòighean-yoga mar mhodhan leigheis taobh a-staigh seisean leigheis traidiseanta
Nuair a bhios dòighean-obrach yoga stèidhichte agus air an cleachdadh gu ruige amas a tha air a mhìneachadh le leasaiche dreuchdail ann am plana cùraim, faodaidh iad a bhith freagarrach mar làimhseachadh leigheas dreuchdail agus a bhith air a thoirt gu àrachas.
Faodar seo a dhèanamh ann an suidheachadh sam bith a dh 'fhaodadh leasaiche dreuchdail obrachadh , nam measg:
- Ospadalan
- Sgoiltean
- Cùram fad-ùine agus goireasan altraim sgileil
- Clionaigean a-mach à euslainteach
- Slàinte dachaigh
- Suidheachaidhean slàinte inntinn
- Prògraman eadar-theachd tràth
2. Le bhith a 'toirt leigheas yoga do luchd-dèiligidh air bunait airgid mar leasaiche dreuchdail
Tha leigheas stèidhichte air airgead a 'toirt cothrom do leasaichean dreuchd obrachadh taobh a-muigh na cuingealachaidhean airson ais-ais mar a tha air an suidheachadh le companaidhean àrachais. Faodaidh an saorsa seo leigeil leotha a bhith a 'toirt seachad leigheas thairis air cùrsaichean ùine nas fhaide agus a' toirt seachad dhòighean-leigheis seachad air na tha air àrachas a phàigheadh air ais le àrachas.
Ach, ma tha an leigheas fhathast freagarrach mar obair leigheis dreuchdail agus tha an neach-dreuchd ag obair fon chead OT aca, feumaidh iad fhathast cumail ri farsaingeachd cleachdaidh a tha air am mìneachadh leis an stàit aca. Le bhith ag obair le OT a tha ag obair fon chead aca, tha e a 'dèanamh cinnteach gu bheil dìon agad bhon stàit, oir tha iad cunntachail airson an cuid sheirbheisean.
3. Le bhith a 'toirt leigheas yoga do luchd-dèiligidh mar leasaichear yoga no oide ioga
Dh'fhaodadh cuid de OTan seirbheisean yoga a sholarachadh taobh a-muigh riaghladh àrachais agus taobh a-muigh an ceadachais agus mar sin cha bhiodh iad a-nis a 'cleachdadh leigheas dreuchdail. Faodaidh na cleachdaichean seo a bhith ag obair mar leasaiche yoga, nach eil fo cheadachd agus riaghailtean stàite.
OT agus Yoga Therapy
Is e teacsa farsaing a th 'ann an Yoga therapy a tha air nochdadh thar nan 100 bliadhna a dh'fhalbh gus comharrachadh gu sònraichte a bhith a' cleachdadh yoga gus coinneachadh ri amas slàinte co-cheangailte ri cuideam corporra, saidhc-eòlach, faireachail no spioradail, pian no traum. Faodaidh neach a bhith air a theagasg mar asanas sònraichte, dòighean analach, pranayama, meòrachadh, feallsanachd yoga, comhairleachadh spioradail no saidhgeòlasach, seinn, ìomhaigh, ùrnaigh no deas-ghnàth gus an ruigeas iad na h-amasan slàinte agus slàinte aca.
Faodar leigheas Yoga a chleachdadh gus comharrachadh yoga a chleachdadh mar dhòigh leigheis taobh a-staigh leigheas dreuchdail. Mar a chaidh ainmeachadh gu h-àrd, faodaidh OTs a bhith a 'leantainn seo mar chleachdadh air leth cuideachd.
OT agus Adaptive Yoga
Tha yoga oideachail a 'teagasg phrionnsapalan coitcheann de yoga a tha ruigsinneach do gach oileanach, le seòrsa sam bith de bhuidheann, aois, comas no suidheachadh slàinte.
Tha gnìomhan atharrachadh airson luchd-dèiligidh a bhith soirbheachail agus làn-eisimeileach mar phàirt riatanach de thrèanadh do luchd-leigheis dreuchdail. Faodaidh neach-leigheis dreuchdail props a chleachdadh leithid criosan, plaideachan, bolsters, agus cathraichean gus cuideachadh le bhith ag atharrachadh nan suidheachaidhean airson luchd-dèiligidh. A-rithist, faodaidh leasaiche dreuchdail yoga freagarrach a chleachdadh taobh a-staigh seisean leigheis dreuchdail.
Eòlasan Cliant
Tha Mandy Lubas, OTR / L, RYT, AWC na Chomhairliche Tobar Ayurvedic a tha a 'ceangal Yoga agus Ayurveda gu bhith na raon de chleachdadh OT aice. Bidh i a 'roinn a h-eòlas a thaobh a bhith a' toirt a-steach yoga a-steach don chleachdadh OT aice
"Air sgàth mo chùrsa foghlaim ann an leigheas dreuchdail, tha sealladh agus mìneachadh air leth agam de fheallsanachd yogic a bheir buannachd do na h-euslaintich agam. Mar eisimpleir, ma chì mi cuideigin le leòn corporra a tha a 'fulang le pian corporra agus leamhainn tòcail nach urrainn a bhith a' gabhail pàirt cho làn agus as fheàrr nam beatha làitheil leithid cluich spòrs, gnìomhan stiùireadh dachaigh, no a dhol an sàs anns an obair aca / cothromachadh beatha cluich, is urrainn dhomh frèaman sònraichte iomraidh a chleachdadh a dh 'ionnsaich mi bho sgoil OT. Is urrainn dhomh amalachadh mothachail, biomechanics, leigheas giùlan ciallach, modal de dhreuchdan daonna (MOHO) a chur còmhla le cleachdaidhean yoga traidiseanta gus an obair aca a leasachadh agus com-pàirteachadh nan dreuchdan làitheil.
Tha planadh a-mach sreath clas yoga tòrr nas fhasa mar OT oir tha fios againn air a 'bhuidheann cho math agus tha sinn comasach air obrachadh aig uiread de ìrean stèidhichte air dòighean meidigeach / saidheansail fhad' sa tha sinn gan ceangal le cleachdaidhean feallsanachd taobh an ear. Tha an trèanadh againn ann am reflexes agus reflex integration a 'leigeil leinn cleachdaidhean yoga agus OT co-cheangailte ris na daoine le ciorraman agus an fheadhainn a tha taobh a-muigh.
Le bhith a 'cur eòlas air OT gu cleachdaidhean yoga ag àrdachadh yoga eadhon barrachd. Mar eisimpleir, dh 'obraich mi le pocannan gainmhich fhad' sa bha mi a 'trèanadh Ioga, gun teagamh sam bith le mo thidsear yoga, oir le bhith a' trèanadh an OT agam bha fios agam gum biodh seo a 'fàs nas fheàrr; toirt seachad fiosrachadh don bhodhaig agad gus am bi fios aige càite a bheil e ann an àite airson daoine le droch bhuaidh air a 'bhuidhinn. Tha euslaintich agam nach b 'urrainn seasamh nuair a thàinig iad a-steach thugam agus tro chleachdadh co-cheangailte ri yoga-OT rinn iad leasachadh mòr air an ìre seasamh no cothromachadh suidhe.
Bha mi ag obair còmhla ri neach-dèiligidh a bha eòlach air trì grèim air oidhche thairis air deich bliadhna còmhla ri ionnsaighean cunbhalach. Bha e air cungaidh-leigheis glacaidh ach chùm e air grèim a ghabhail a dh'aindeoin sin. Thug mi stiùireadh dha a bhith a 'cleachdadh daingneachadh làitheil agus a' seinn gus tòiseachadh. Rinn e an obair sin gach oidhche agus rinn e suidheachadh yoga, Viparita Karani, ris an canar "cas-suas-a-bhalla". Às dèidh sia seiseanan leigheis, cha robh e a-nis a 'faighinn eòlas air na h-ionnsaighean no an glacadh. Leasaich e soilleireachd inntinn nach robh aige mus leigeadh e dha cadal nas fhaide air an oidhche agus a bhith a 'dràibheadh astar nas fhaide gu sàbhailte. "
> Sour ces:
> An Bhagavad Gita . Oxford: Clò Oilthigh Oxford; 1994.
> Montgomery L, Schmid AA, Davis TL, Mitchell JE, ER ER, Miller KK. Atharrachaidhean ann an Riaghladh Tòcail agus Càileachd na Beatha An dèidh Yoga Tinneasach airson Daoine le Leòn Binn Traumatach. Journal Journal of Occupational Therapy . 2015; 69 (Suppl. 1). doi: 10.5014 / ajot.2015.69s1-po6079.
> Sutra Yoga P. Patañjali . Lunnainn: Penguin; 2009.
> Figheadair LL, Darragh AR. Lèirmheas siostamach de eadar-theachdan Yoga airson Lùghdachadh Imniche Am measg Chloinne agus Teagasg. Journal Journal of Occupational Therapy . 2015; 69 (6). doi: 10.5014 / ajot.2015.020115.
> Clach-lios C. A 'sgrùdadh buaidh therapach an yoga agus a comas air càileachd beatha àrdachadh. Eadar-nàiseanta Journal of Yoga . 2011; 4 (2): 49. doi: 10.4103 / 0973-6131.85485.