Lorgaidhean Sgrùdaidh Chan eil na h-Ameireaganaich a 'faighinn a-mach nan samhlaidhean no dè a nì iad ann an Èiginn
Gach bliadhna, tha ionnsaigh cridhe aig 735,000 Ameireaganaich agus tha 350,000 a 'fulang grèim cridhe taobh a-muigh an ospadail. Dh'fhaodadh mòran de na suidheachaidhean sin a bhith air an casg nam biodh daoine ag aithneachadh na comharran agus a bhith eòlach air na gnìomhan a bu chòir a dhèanamh.
Gu mì-fhortanach, nochd suirbhidh Cleveland Clinic o chionn ghoirid nach eil fios aig a 'mhòr-chuid de na h-Ameireaganaich a-mhàin no glè bheag mu ghalar cridhe. Gu dearbh, chan eil ach 49 sa cheud de dh'Ameireaganaich eòlach air slàinte an cridhe fhèin.
Agus thuirt 22 sa cheud gum b 'fheàrr leotha a bhith a' coimhead air Instagram no a leughadh mu na daoine ainmeil as fheàrr leotha fhèin na ionnsachadh mu dheidhinn. Tha fiù gu 56 sa cheud de dh'fhir eòlach air an sgioba spòrs as fheàrr leotha mu dheidhinn slàinte cridhe.
Is dòcha gum bi an dìth ùidh seo ann am prìomh mharbh Ameireaga a 'ciallachadh an eadar-dhealachadh eadar beatha agus bàs. Mura h-eil thu eòlach air do chunnart airson galar cridhe, chan urrainn dhut ceumannan a ghabhail gus a chasg. Le bhith ga leigeil seachad cha dèan e air falbh e.
Feuch am faic sinn an urrainn dhuinn cuid den mhì-mhisneachadh mu nithean bunaiteach slàinte cridhe a shoilleireachadh agus cuideachadh le bhith a 'cumail fios thugaibh.
Ionnsaigh cridhe vs. Adhradh Cairdiach
Bha naoi ann an 10 de luchd-freagairt nach robh fios aca air an eadar-dhealachadh eadar ionnsaigh cridhe agus grèim cridhe. Agus bha faisg air 60 sa cheud a 'cur an cèill cuid de na comharran a bha a' toirt ionnsaigh cridhe leis an fheadhainn a bha a 'strì.
Gus a dhèanamh dìreach, bidh ionnsaigh cridhe a 'tachairt nuair a bhios clot a' blocadh artair a 'toirt seachad fèith a' chridhe. Is e droch-dhreuchd dealain a th 'ann an grèim cridhe a tha ag adhbharachadh don chridhe a bhith a' bualadh gu fiadhaich, ag adhbhrachadh bàs mura tèid an gnìomh gu dìreach.
Grèim cridhe
Nuair a tha na h-artaigilean coronaich a 'sgoltadh a' tòiseachadh a 'cur bacadh air sruthadh fala gu fèus cridhe, bidh na fèithean a' freagairt le cromadh. Tha seo a 'toirt a' phian gu buil le eacarsaich ris an canar angina.
Tha Angina na chomharra gu bheil sruth fala air a chuir an cunnart. Mar a tha tasgaidhean mathaidh sna h-artaigilean a 'fàs, is urrainn dha nas lugha agus nas lugha de fhuil faighinn troimhe.
Ma tha fuil a 'dùnadh gu tur an t-sruth gu tur, bidh ionnsaigh cridhe a' tachairt.
Faodaidh na comharran de dhroch cridhe a bhith neo-shoilleir agus faodaidh iad a bhith eadar-dhealaichte ann am boireannaich na ann an fir . Ach, tha a 'mhòr-chuid de dhaoine den dà ghnè a' faireachdainn pian èibhinn ann am meadhan a 'bhroilleach a bhios gu tric a' gluasad chun a 'ghàirdean chlì, an dà ghàirdean, no bàrr. Is tric nach eil an anail no nausea a 'tachairt leis a' ghaireachdainn.
Ma dh'fhàsas tu mì-chofhurtachd gu h-obann agus mairidh e còrr is còig mionaidean, bu chòir dhut a bhith air an taobh cùramach agus cuiribh fòn gu 911. Na feuch ri draibheadh thu fhèin dhan ospadal. Na feitheamh ri cuideigin eile a bhith gad ghiùlan. Na cuiribh fios air do lighiche an toiseach. Cuir fòn gu 911.
Ged a tha thu a 'feitheamh gus an ruig an carbad-eiridinn, tha e reusanta a bhith a' cnagadh aspirin. Faodaidh aspirin cuideachadh le bhith a 'briseadh suas an clot fala.
Adhradh Cairdiach
Am measg luchd-freagairt an t-suirbhidh, bha fios aig dìreach 14 sa cheud de dh'fhir agus 6 sa cheud de bhoireannaich gu bheil an dealan a 'cumail a' chridhe a 'bualadh ann an ruitheam. Nuair a thòisicheas a 'chridhe a' fàs nas luaithe, bidh e a 'sìoladh an àite a bhith a' pumpadh agus thèid an neach seachad. Is e seo grèim cridhe.
Is e èiginn a tha mothachail air ùine a th 'ann an grèim cridhe. An-dràsta faodaidh CPR an eadar-dhealachadh a dhèanamh eadar beatha agus bàs, a 'dùblachadh no eadhon a bhith a' tripleachadh cothrom an neach a bhith beò.
Ma chì thu cuideigin a 'tuiteam, dèan cinnteach gum faigh thu grèim air. Ma tha an neach neo-fhiosrach agus nach eil bualadh sam bith aige , tòisichidh CPR .
Is e sgil a th 'ann an CPR a dh'fhaodas a bhith furasta ionnsachadh, ach thuirt 46 sa cheud de luchd-freagairt an t-suirbhidh nach robh iad eòlach air. Cha robh fios aig a 'mhòr-mhòrchuid, 85 sa cheud, nach robh feum aig a bhith a' frithealadh CPR air inbheach a- mhàin gu bhith a 'dèanamh connlaich . (Tha sinn a 'brosnachadh a h-uile duine an sgil seo ionnsachadh. Cùm do shùil fosgailte airson clas ionadail.)
Aig a 'cheann thall, chan eil CPR air a chleachdadh ach airson fuil a chumail a' sruthadh gus am faodar ruitheam ceart a 'chridhe a thoirt air ais le pleadhagan crathaidh (dì-rèiteadairean). Tha mòran dhì-dhìolaidh uidheamachd taobh a-muigh (AEDs) air mòran àiteachan agus gnìomhachasan poblach airson an adhbhair seo.
A rèir an sgrùdaidh, den fheadhainn a tha ag ràdh gu bheil AED aig an àite-obrach aca, tha fios aig 88 sa cheud far a bheil e agus tha 68% a 'tuigsinn mar a chleachdas e e.
Tha AEDs gu math sgiobalta. Nuair a thèid na pleadhagan a chur air cisteachan cuideigin, bidh iad a 'sgrùdadh ruitheam a' chridhe agus innsidh iad dhut a bheil e na ruitheam iongantach no nach eil. Cha bhi iad a 'toirt seachad dragh ach a-mhàin ma tha e iomchaidh. Mar sin, na biodh eagal ort a bhith a ' cleachdadh AED , is dòcha gun sàbhail e beatha cuideigin.
Aithnich na Samhraidhean
Bha faisg air 60 sa cheud de luchd-fhreagairt an t-suirbhidh a 'smaoineachadh gu robh duilgheadas no laigse ann an aghaidh, gàirdean no cas a' nochdadh mar a bha cridhe air a 'chridhe. Agus bha faisg air 40% de dh 'òraid a' sìor fhàs le ionnsaigh cridhe. Tha iad sin nan comharraidhean air stròc .
Tha adhbhar na cùise strìc agus ionnsaigh cridhe mar an ceudna. Ach, ann am stròc, tha na h-artaigilean dùinte anns a 'cheann agus clot a' gearradh air falbh solarachadh fola don eanchainn. Sin as coireach gur e "ionnsaigh eanchainn" a chanas sinn uaireannan.
Tha comharraidhean a bharrachd a 'gabhail a-steach mearachd, coiseachd ann an trioblaid gu h-obann, slugadh, no cnagadh, agus call co-òrdanachaidh no lèirsinn. Ma thachras seo riut fhèin no cuideigin air a bheil fios agad, cuiribh fios gu 911 sa bhad. Nas luaithe tha stròc air a làimhseachadh - mar as trice anns a 'chiad trì uairean - nas fheàrr na toradh.
Dèan Gnìomh
A bheil thu nad aon de na 49 sa cheud de dh'Ameireaganaich aig nach eil mòran eòlais air no mu dheidhinn do chridhe fhèin? Na bi a 'feitheamh airson ionnsaigh cridhe no grèim cridhe a dhèanamh gus ionnsachadh gum faodadh a bhith air a chasg.
Tòisich le bhith a 'faighinn a-mach an eachdraidh teaghlaich agad de ghalaran cardiovascular. Faighnich dè na càirdean a bhiodh air a bhith a 'faighinn ionnsaigh cridhe no a' stròc agus a 'toirt fa-near do aois agus gnè. Cuidichidh seo gus dearbhadh do chunnart pearsanta. Aig an ath thuras agad, thoir am fiosrachadh seo don dotair agad.
Cuideachd, iarr air do dhotair an cuideam fuil agad agus ìrean colaistéarol LDL a ghabhail. Ma tha thu ro throm, faighnich mu na h-ìrean siùcar fola agad cuideachd. An uairsin bruidhinn ris an dotair agad ma dh 'fhaodadh tu a bhith nad thagraiche airson bruthadh fala - cungaidh-leigheis ìsleachaidh, siùcair fola, no colaistéarol. Le bhith a 'làimhseachadh nam factaran cunnairt so-dhèanta faodaidh tu smachd a chumail ort air do shlàinte agus an ìre gu math nas ìsle a dh' fheumas cuideigin iarraidh air 911 a-riamh.