Dè a tha ag adhbharachadh Tuirseach ann an Sglerosis Iom-fhillte?

Adhbharan Bun-sgoile agus Àrd-sgoile le Teann MS

Tha mòran den bheachd gur e sgìths a th 'ann an sgìth, agus gu mì-fhortanach, a' toirt buaidh air a 'mhòr-chuid de dhaoine le MS. Gu dearbha, air "làithean lag dona", tha e do-dhèanach duilich a bhith a 'coinneachadh ri feumalachdan bunaiteach aon uair, air sgàth fìor sgìth a nì a h-uile dad nas dùbhlanaiche. Mar a tha e a 'tighinn a-mach, mar as trice is e sgìth a tha ceangailte ri MS mar thoradh air grunn fhactaran ag obair còmhla.

Bun-sgoil sgìth

Is e toradh an galair fhèin a th 'ann am blàths na bun-sgoile agus tha e air adhbhrachadh le demyelination anns a' mheadhan siostam neònach. Tha "Lassitude" gu tric air a chleachdadh airson iomradh a thoirt air an sgìth seo, a 'ciallachadh gu bheil an sgìth mhòr a' buntainn gu dìreach ris a 'ghnìomhachd nas motha agus mar as trice bidh e a' leasachadh le fois no cadal. Faodar iomradh a thoirt air an fhortan cuideachd a 'faireachdainn lag corporra no lag inntinn - coltach ri "ceò eanchainn".

Mar as trice tha an tinneas seo air a dhol am meud nuair a tha teòthachd a 'chuirp ag èirigh - coltach ri latha teth no nuair a chleachdas tu, bidh fiabhras ort, no ma tha thu a' falbh ann an teas. Is e an t-ainm Uhthoff a chanar ris an fhacal a thathar a 'cleachdadh airson an t-eòlas seo a mhìneachadh - ach na cuir cus dragh ma thachras seo. Nuair a tha teas ag adhbhrachadh do sgìth, chan eil e na chomharradh air ath-chuairteachadh ùr agus gabhaidh e a-rithist nuair a thèid an stòr teas a thoirt air falbh.

Tha rudeigin ann cuideachd ris an canar "geàrr-chuairt" no sgìth "ionadail", far a bheil droch bhuaidh aig buidhnean fèithean fa leth le cleachdadh, mar do chasan an dèidh coiseachd no do làmh an dèidh sgrìobhadh.

Tuigse Àrd-sgoile

Chan eilear ag adhbhrachadh sgìth san àrd-sgoil dìreach leis an MS fhèin ach mar as trice bidh e mar thoradh air comharraidhean MS no a 'feuchainn ri dìoladh dhaibh.

A 'dèiligeadh ri Tuigse ann an Sglerosis Iom-fhillte

Faodaidh tuigse a bhith na dhuilgheadas doirbh no doirbh dhut fhèin no do ghràdh. Is e an deagh naidheachd a th 'ann gum faod thu blàth a chall le do sgioba slàinte MS, agus gum faigh thu beagan faochadh, ged nach eil e coltach gu bheileas ga leigheas, le ro-innleachdan dòigh-beatha sìmplidh. Tha iad sin a 'gabhail a-steach eacarsaichean làitheil - mar ghluasadan coiseachd no armachd - cumail gad fhionnar agus a' cleachdadh ro-innleachdan slàinteachas cadail . Mar eisimpleir, dèan cinnteach gu bheil thu a 'dol dhan leabaidh aig an aon àm a h-uile oidhche agus a' cadal ann an seòmar fuar, dorcha.

Faodaidh leigheasan eile mar leigheas corporra, leigheas inntinn-giùlain gus cuideam a lùghdachadh, no leigheas dreuchdail gus do chuideachadh le bhith a 'cur air dòigh do dh' obair dachaigh is obair, cuideachd a 'lùghdachadh beagan sgìth.

Bidh cuid de dhaoine cuideachd a 'roghnachadh cungaidh-leigheis làitheil a ghabhail, mar Provigil (modafinil). No faodaidh tu a thoirt mar a tha feum air, mar nuair a tha thu airson lùth a bhith agad agus turas bùithtean le do chom-pàirtiche tlachd a ghabhail.

Stòran:

Birnbaum, MD Seòras. (2013). Multiple Sclerosis: Stiùireadh a 'Chlionaigich airson Diagnosis agus Làimhseachadh, 2na Foillseachadh. New York, New York. Clò Oilthigh Oxford.

Stèidheachd Eadar-nàiseanta Sglerosis Eadar-nàiseanta. (2003). MS ann am Fòcas: Tuirseach . Leabhar I.