Faodaidh Biadh Fallain Lùghdachadh Do Chunnart de NAFLD
Tha Galar Alastair Neo-Alcol , no NAFLD, air an àrdachadh anns na Stàitean Aonaichte a chionn 's gu bheil àrdachadh mòr ann an ìrean reamhrachd thar nan trì deicheadan mu dheireadh. Ann an dùthchannan tionnsgalach, tha seòrsa de thinneas gorm saillte aig 20 gu 40 sa cheud den t-sluagh san fharsaingeachd agus na h-iarrtasan a tha a 'dol air adhart ag àrdachadh le aois.
Aithnichear gu h-oifigeil mar ghalar tràth anns na 1980an, bha galar gruamach nach robh deoch làidir a 'cur dragh air a' choimhearsnachd mheidigeach.
Bha euslaintich uilc agus diabetic a 'toirt àrdachadh de einnseanan giuthais agus livers nas motha a bha co-ionnan ris an fheadhainn a nochd mar as trice ann an deoch làidir, ach bha a' mhòr-chuid dhiubh a 'cumail a-mach nach robh iad ag òl cus.
Cùisean èiginn
Is e an grù an t-organ organ as motha a th 'agad. Bidh e a 'coileanadh ceudan de dhreuchdan, nam measg:
- a 'giollachd gach rud a bhios thu ag ithe agus ag òl
- tarraing tocsain on fhuil agad
- sabaid bho ghalar
- a 'cumail smachd air ìrean siùcair fala
- a 'cuideachadh le bhith a' dèanamh hormonaichean agus protinain
Comharraidhean
Mar as trice bidh an t-ae a 'cur cuideam mu thua notaichean. Nuair a tha barrachd air 5 gu 10 sa cheud de chuideam an adhair agad saill, tha "grùthan saillte agad". Ged nach eil cus geir sa gheamhra, no steatosis, ag adhbharachadh duilgheadas sam bith dha cuid, faodaidh e adhbharan le droch bhuaidh a thoirt air an t-saoghal, leithid:
- sgìths
- nausea
- pian bhoilg
- craiceann no sùilean buidhe (mar a th 'ann am feòil-bhuidhe)
Tha sèid a tha ag adhbhrachadh sgrìobadh na chomharra mar thoradh air droch dhroch ghalar ann an galar grinne adhartach nach eil deoch làidir, a bheir air adhart cirrhosis.
Aon uair 's gu bheil thu a' dèanamh cron air do ghun, bidh do bhodhaig a 'leagail collagen airson a chàradh. An uairsin bidh fibrosis no tioramachadh an inneal ith.
Mar a bhios an galar gruamach nach eil deoch làidir a 'dol air adhart, thèid timcheall air 10% de chùisean a leasachadh thar nan deich bliadhna a tha romhainn a-steach don NASH no steatohepatitis nach eil deoch làidir.
Faodaidh NASH leantainn gu:
- cirrhosis no cruadhachadh an òr
- fulang liver
- aillse an t-saoghail
- bàs
Diagnosis
Is e dearbhadh neo-mhearachdach de thinneas grùine nach eil deoch làidir a 'chiad cheum ann a bhith a' làimhseachadh seo, uaireannan, droch shlàinte. Mar as trice mar as trice bidh do lighiche a 'breithneachadh air galar grùine fiadhaich le bhith:
- a 'rianachd deuchainnean gus lorg fhaighinn air einnseanan mòra àrd
- òrdachadh ultrasound gus faighinn a-mach a bheil gibh nas motha agad
- a 'coileanadh biopsy aibhne gus faighinn a-mach a bheil NASH no grùthan sìol sìmplidh agad
Ffactaran Cunnairt
Ged nach eil fios air na h-adhbharan a th 'aig NAFLD, tha cuid de dh' euslaintich ann an cuid de shuidheachaidhean a tha ann mar-thà, mar:
- reamhrachd
- tinneas an t-siùcair seòrsa 2
- s an t- siorc
Dè tha nas motha, tha an duilgheadas a th 'aig NAFLD a' meudachadh leis an ìre de reamhrachd, agus tha coltas gu bheil saill bhoilg no bolg a 'meudachadh cunnart cunnart NASH, eadhon ann an euslaintich le clàr-amais cuirp (BMI) ann an raon àbhaisteach.
Beachdachaidhean Diadhaidh
Na tha thu ag ithe agus a 'bheathachadh a tha e a' tabhann a 'cur ri tòiseachadh, adhartas, agus làimhseachadh NAFLD. Tha na factaran a tha a 'meudachadh do chunnart a' gabhail a-steach caitheamh:
- daithead àrd calorie
- daithead a tha beairteach ann an ola hydrogenated (thairis air geir)
- cus de phròtain bho stòrasan beathaichean, agus mar thoradh air sin bidh àireamhan àrd de gheir shàthaichte agus cholesterol ann
- cus deoch làidir air am milis le syrup arbhair àrd-fhrith-bhos
Am measg nam factaran a tha a 'lùghdachadh an cunnart bho NAFLD tha:
- a 'cleachdadh nas lugha de chalaraidhean
- ag ithe pròtain bho stòran meud no glasraich, an àite bho fheòil is càise
- a 'call 3 gu 10 sa cheud de do chuid cuideam
- cur fiodh fiber, tì uaine, agus cofaidh ris an daithead agad
Stòran:
Angulo, Paul, agus Lindor, Keith. Galar Alastair Neo-dhroch ghalarach. Journal of Gastroenterology and Hepatology (2002) 17 (Suppl.) S186-S190.
Galair Liver Fatty. Bile Fiosrachadh Poblach Foundation Liver Liver. Faighte air 10 Dùbhlachd 2012.
Lazo, et al. "Galar grùine neo-dheoch làidir agus bàsachadh am measg inbhich na SA: a 'sgrùdadh buidheann a tha san amharc" BMJ. 2011 Samhain 18; 343: d6891.
Ludwig, et al. Steatohepatitis neo-dheoch-làidir: Tha Clinic Mayo a 'faireachdainn le galair gun ainm. Mayo Clin Proc 1980; 55: 434-8.
Galar Alastair Neo-dheoch-làidir (NAFLD). Bile Fiosrachadh Poblach Foundation Foundation Foundation American. Faighte air 10 Dùbhlachd 2012.
Steatohepatitis neo-làidir. Duilleag Fiosrachaidh a 'Phobaill aig Roinn Slàinte agus Seirbheisean Daonna na SA. Ràinig 7 Dùbhlachd 2012.