Tha cùram faochaidh deatamach airson slàinte thòcail agus corporra
Faodaidh cùram-faochaidh diofar a dhèanamh ann a bhith gad chuideachadh a 'gabhail cùram do neach a tha measail air a bheil aillse . Ma tha thu nad neach-cùraim, tha thu gu math mothachail air cho duilich 's as urrainn dha a bhith aig amannan. A rèir an t-suidheachaidh phearsanta agad, faodaidh tu fhèin a bhith agad le beagan ùine dhut fhèin, a 'call a-mach air dreuchdan cudromach, agus eadhon dearmad a dhèanamh air do bheatha shòisealta.
Tha fios aig luchd-cùraim rèiteachaidh gu bheil an dìomhair gu bhith ag obair cùramach gu soirbheachail a 'faighinn cothromachadh eadar a bhith a' toirt seachad cùram agus a bhith a 'toirt cùram dhut fhèin. Ged is dòcha gu bheil e a 'faireachdainn nach eil tìde ann dhut fhèin agus do na feumalachdan agad, chan fheum e sin a bhith ann. Cùram faochaidh ann an inneal sàr-mhath agus glè thric airson luchd-cùraim aillse.
Dè a th 'ann an cùram-faochaidh?
Tha cùram faochaidh air a thoirt seachad do luchd-cùraim agus do theaghlaichean dhaoine le ciorram, tinn no daoine eile a tha feumach air cùram. Tha e a 'toirt seachad briseadh bho luchd-cùraim bho na dleastanasan aca gus leigeil leotha a bhith fois agus gum bi ùine air falbh bho bhith a' toirt seachad cùram. Faodaidh briseadh bho bhith a 'toirt seachad cùram rudeigin cho beag ri bhith a' ruith chùisean no eadhon a 'gabhail saor-làithean beaga.
Tha cùram faochaidh taobh a-staigh dachaigh agus cùram còmhnaidheach taobh a-muigh an dachaigh an dà sheòrsa cùram faochaidh cumanta am measg euslaintich aillse agus an teaghlaichean. Bidh iad a 'tighinn a-steach ann an caochladh dhiofar dhiofar.
Cùram Seallaidh In-Home
Faodaidh cùram faochaidh tighinn ann an iomadh dòigh. Faodaidh caraid no neach teaghlaich a bhith a 'gabhail os làimh dleastanasan cùraim fhad' sa tha am prìomh neach-cùraim air falbh no faodar proifeiseanta proifeiseanta a bhith air a fastadh airson suidheachaidhean nas toinnte.
Mura h-eil thu cinnteach an urrainn do charaid no do theaghlach gnìomhan cùram a riaghladh, iarr air do dhotair. Tha e / i na bhritheamh fìor mhath air dè an seòrsa neach-cùraim a bhiodh freagarrach do do ghràdh a b 'fheàrr.
Faochadh Cùram Latha Inbhich
Tha ionadan cùram latha inbheach a 'sìor fhàs mòr-chòrdte, ach tha iad sin nas cuimsichte airson daoine nas sine agus an fheadhainn le ciorraman a tha feumach air cùram fhad' sa tha am prìomh neach-cùraim aca ag obair.
Bidh ionadan cùram-latha do dh'inbhich a 'toirt seachad cùram bunaiteach, sòisealachd, eacarsaich, agus is dòcha seirbheisean leigheis (leigheas dreuchdail, labhairt no corporra ) don luchd-ceannach aca. Gu tric bidh euslaintich a 'feumachdainn barrachd na an ìre cùraim bunaiteach na tha na h-ionadan sin a' tabhann.
Cùram Sàbaid Còmhnaidheach
Tha cùram còmhnaidheach ann an cruth dachaighean altraim no hospices rim faotainn cuideachd. Chan eil a h-uile goireasan a 'tabhann cùram faochaidh ge-tà.
Buidhnean Taic Cùram-taic
Faodaidh buidhnean taic cùram-taice a bhith gnìomhach sa choimhearsnachd agad. Gu tric bidh na buidhnean taic sin a 'toirt aon turas a' toirt seachad cùram faochaidh gus am faod buill eile buidhne faochadh fhaighinn. Gheibh thu buidhnean taic cùraim tro ionad làimhseachaidh aillse gaol no le bhith a 'dèanamh rannsachadh sìmplidh Ghoogle airson do sgìre.
Carson a tha feum air cùram-faochaidh
Ann a bhith a 'toirt seachad cùram do ghaol le fear aillse bidh mu dheireadh a' toirt cìs tòcail agus corporra. Chan eil sgìth, duilgheadas cadail, irritability, agus atharrachaidhean ann an cuid de na h-adhbharan ann an cuid de shoidhnichean a tha ag adhbhrachadh giùlan tòcail agus corporra, ris an canar "caregiver burnout" cuideachd. Tha cùram a 'chùraim gu math cumanta am measg luchd-cùraim aillse aillse, gu h-àraidh an fheadhainn nach eil a' faighinn a-mach às an àrainneachd cùraim.
Cha bu chòir a bhith a 'mearachdachadh an neach-cùraim a dhìth airson trom-inntinn, a tha cuideachd cumanta am measg luchd-cùraim.
Tha na comharran trom-inntinn coltach ris an eòlas inntinn agus corporra airson luchd-cùraim gluasaid. Ma tha thu den bheachd gu bheil thu a 'fulang le trom-inntinn, faic an solaraiche cùram slàinte agad.
Faodaidh cùram a ghabhail ann an tòrr ùine, eadhon an ùine a dh 'fheumas tu airson obair riatanach, mar dhotair no coinneamhan fiaclaireachd. Tha cùram faochaidh a 'toirt cothrom dhut cùram a ghabhail air dreuchdan, fois a ghabhail, agus ùine a chaitheamh taobh a-muigh na h-àrainneachd chàirdeil.
Mar a lorgas tu cùram-faochaidh
A rèir dè an ìre cùraim a dh 'fheumas tu, faodaidh gum faigh cùram faochaidh cho sìmplidh ri iarraidh air caraidean is teaghlach cuideachadh. Ma tha feum agad air cùram nas sgileil, is dòcha gum bi cùram slàinte san dachaigh mar an roghainn as fheàrr airson cùram-faochaidh èifeachdach.
Tha goireasan còmhnaidh, eadhon goirid goirid, cuideachd nan roghainnean sàr-mhath dhaibhsan a dh 'fheumas barrachd cùram domhainn.
Cuimhnich gum feum thu aire a thoirt dhut fhèin airson cùram ceart a thoirt do neach eile! Tha e gu tur àbhaisteach a bhith a 'faireachdainn ciontach mu bhith a' gabhail ùine dhut fhèin, ach cha bu chòir dhut. Feumaidh tu ùine air falbh gus na bataraidhean agad ath-nuadhachadh. Faodaidh slighean cunbhalach a thaobh faochadh cuideam agus fois a chuideachadh gus amas nas fheàrr a dhèanamh air na dleastanasan cùraim agad.