Comharran, Samhlaidhean, agus Làimhseachadh
Tha àrdachadh teas air adhbhrachadh le àrdachadh ann an teothachd a 'bhuidhinn bunaiteach gu tric còmhla ri call le h-euslaintich ( dì-chothromachadh ). Tha e cudromach gun aithnich thu làn-theasachadh teas tràth agus gum faigh thu leigheas cho luath 'sa ghabhas. Chan fheum e a bhith teth taobh a-muigh airson teannachadh teas. Faodaidh sgudadh teas a bhith a 'leantainn teann teas ma thèid a làimhseachadh ann an àm.
Sealladh farsaing
Nuair a bhios teòthachd taobh a-staigh na buidhne ag èirigh, is e an fhreagairt àbhaisteach a bhith a 'fallas agus a bhith air fhuasgladh le glaodhadh.
Ach ma tha an taiseachd àrd agus mar sin cha tèid allas a ghlanadh, no ma tha thu mar-thà air a dhìteadh, is dòcha nach bi e comasach dhut do theasachadh taobh a-staigh fionnar gu luath agus gu bheil do theasachadh bunaiteach ag èirigh. Is e droch bhuaidh teas a th 'ann an droch staid de thinneas teas.
Adhbharan
Tha a h-uile duine ann an cunnart teannachadh teas ma tha iad ann an àrainneachd theth, gu h-àraidh mura h-eil iad a 'toirt a-steach na h-uisge agus an salann air a chall ann an siud. Tha cunnart nas motha aig na buidhnean sin:
- Naoidheanan is clann bho aois 0 gu 4.
- Inbhich nas sine.
- Daoine èibhinn
- Daoine aig a bheil bruthadh-fala àrd
- Daoine ag obair no a 'cleachdadh anns an teas, gu sònraichte nuair a tha an clàr-teas 90 F no barrachd.
Soidhnichean agus Samhraidhean
- Dìth
- Mealladh no teàrnadh
- Craiceann teann, bog, bog
- Nausea agus vomiting
- Suasachadh trom
- Ceann goirt
Làimhseachadh
Ma tha thu ag aithneachadh gu bheil thu a 'faighinn na comharraidhean tràtha a tha ag adhbhrachadh teasachadh, cleachd na molaidhean fèin-chùraim seo sa bhad:
- Faigh a-steach do dh 'àrainneachd fiodha,' s fheàrr le èadhar-adhair.
- Deoch deochan fionnar, a chuidicheas le bhith a 'fionnar sìos sìos a-staigh. Ach, na deoch deoch làidir. Is e deoch spòrs ath-shuidheachadh electrolyte gu math tric gu math roghainn ma tha thu air a bhith a 'mionnachadh, oir tha thu a' call salann a bharrachd air leòidean.
- Spong thu fhèin le uisge fionnar. Bidh daoine a bhios a 'cleachdadh no a' cluich spòrs gu tric a 'dòrtadh uisge fuar air an ceann no a' soithich tuagal ann an uisge fuar airson tagradh a dhèanamh air an cuid neòil. Ma tha sin ri fhaighinn, gabhaidh fras uisge fallain.
- Atharraich do dh 'aodach aotrom a leigeas leotha a bhith a' fuadhachadh.
Ma tha thu a 'cuideachadh cuideigin a tha thu a' smaoineachadh gu bheil teasachadh teas agad, gabh na ceumannan seo:
- Fuirich sàbhailte. Ma tha an àrainneachd teth gu leòr airson an fhulangach a bhith a 'faighinn thairis air an teine, tha e teth gu leòr airson luchd-teasairginn. Lean ro-mheasadh coitcheann agus a 'caitheamh uidheam dìon pearsanta ma tha e agad.
- Dèan cinnteach gu bheil slighe air an duine aig a bheil comharraidhean teasachaidh teas agus a tha a 'coimhead. Lean na ciad-chobhair aig ABC .
- Gluais an neach gu àrainneachd nas fhuaire sa bhad. Tha dannsa nas fheàrr na a 'ghrian, tha èiteachadh nas fheàrr na a-muigh, msaa. Tha e nas fheàrr.
- Lìon no cuir às do dh 'aodach an duine gus call teas a bhrosnachadh.
- Ma tha an neach mothachail agus comasach air òrdughan a leantainn, thoir deoch uisge fionnar, neo-dheoch-làidir dha ath-thogail.
Cuin a dh'fhaicinn an dotair:
- Ma tha na comharraidhean agad no an neach a tha thu a 'cuideachadh le bhith a' faighinn nas miosa no nas fhaide na uair a thìde, faigh cuideachadh meidigeach aig ionad-leigheis èiginn no seòmar èiginn.
Soidhnichean èiginn meidigeach:
- Mura h-eil an neach comasach air òrdughan ( neo-fhiosrachail ) a leantainn no a tha a 'cur air falbh, cuir fòn gu 911 sa bhad.
- Ma tha an neach air stad a chur air sweating no nach eil fios, bu chòir dha a bhith air a làimhseachadh airson stròc teas . Faodaidh sgudadh teas a dhol air adhart gus stròc a theasachadh. Faodaidh seo bàsachadh no ciorram maireannach agus bu chòir dhut cuideachadh meidigeach fhaighinn.
> Stòr:
> Ceistean cumanta (FAQ) mu dheidhinn teas mòr. Ionadan airson Smachd agus Atharrachadh Galaran. https://www.cdc.gov/disasters/extremeheat/faq.html.