Meudaichidh Cumhachd, Feabhas Gnè Feise Cuidich Do Ghnèitheas
Ma chaidh a dhearbhadh gu bheil apnea cadal agad agus gu bheil thu air tòiseachadh air cuideam adhartach leantainneach air slighe an adhair (CPAP), faodaidh gum bi draghan agus ceistean agad, nam measg, ciamar a tha CPAP a 'toirt buaidh air a' bheatha ghnèitheasach agad? Ionnsaich mar a dh 'fheumas leigheas apnea cadail a bhith a' leasachadh ìrean lùtha, libido, agus obair ghnèitheil, a 'gabhail a-steach rùn de dhì-chòmhradh erectile. Faigh a-mach dòighean anns am faodadh masg neo-thlachdmhor a bhith a 'faireachdainn nach eil thu tarraingeach agus dè a nì thu mu dheidhinn.
An toiseach Ro-ràdh CPAP chun an t-seòmar-cadail
Nuair a thòisicheas tu a 'cleachdadh CPAP an toiseach gus dèiligeadh ri do apnea cadail , faodaidh tu an toiseach a bhith a' cur dragh air mar a bheir an masg agus an inneal buaidh air a 'bheatha ghnèitheasach agad. Air stèidh uachdarach, is dòcha gu bheil dragh ort mu mar a tha e gad fhaicinn. Is dòcha gu bheil thu a 'faireachdainn gu bheil an uidheam a' ciallachadh gu bheil thu coltach ri crois eadar Darth Vader, ailbhean, agus inneal-fuadain. Ann an ùine ghoirid, is dòcha nach bi thu a 'faireachdainn mì-tharraingeach. Fìrinn ri innse, thathas a 'glanadh a' chogaidh seo gu luath.
Cuimhnich gum bu chòir dhut a bhith a 'cur a' chrog air nuair a thuiteas tu na chadal. Cuir a-steach e às deidh dhut gnè a ghabhail agus tha na solais air an tionndadh dheth! Bruidhinn mu na draghan agad ri do ghràdh, faic mar a tha iad a 'faireachdainn, agus a' gluasad air adhart gu luath. Gabhaidh duine sam bith a tha gad ghaol leat, duine sam bith leis a bheil thu airson a bhith dlùth, gabhail riut agus a 'toirt urram do na feumalachdan meidigeach agad.
Gu dearbh, is dòcha gur e an CPAP a 'chiad cheum a dh'ionnsaigh ath-bheothachadh a dhèanamh air do bheatha ghaoil. Glè thric faodaidh snoring àrd agus apnea cadail leantainn air duilgheadasan ceangail tron oidhche , a 'gabhail a-steach cadal ann an àiteachan cadail fa leth.
Ma tha thu ann an seòmraichean-cadail fa leth, tha an cothrom airson dlùth-inntinn a 'lùghdachadh. Le bhith a 'fuasgladh nan cùisean sin le bhith a' cleachdadh CPAP, faodaidh gun dèan an com-pàirtiche agaibh a thighinn air ais a-rithist san leabaidh, mar sin a 'stèidheachadh chothroman ùra.
Faodaidh toirt a-steach CPAP gu com-pàirtiche gnèitheach ath-thagradh ma tha com-pàirtichean ùra agad. Ged a dh 'fhaodadh tu an toiseach a bhith a' faireachdainn nàire agus a 'sabaid tro na faireachdainnean sin a-rithist, gheibh seo nas fhasa nuair a bhios tu a' fàs cofhurtail le CPAP agus thu fhèin.
Feuch ri ùine a ghleidheadh airson a bhith a 'cromadh agus cuir fios gu corp. Is dòcha gum bi e nas fhasa snuggle a dhèanamh ma tha thu an "spàin beag" leis a 'bhroinn CPAP agad agus na tuban a tha a' coimhead air falbh bhuaibhse agus leis a 'chompanach agad. Tha e cuideachd cuideachail feuchainn ri masg nas lugha a thaghadh le duilgheadasan sgìth bheag oir faodaidh seo a bhith duilich.
A 'tòiseachadh ri Feel More Frisky
Mar a thòisicheas tu a 'cleachdadh CPAP gu cunbhalach, is dòcha gu bheil thu a' toirt fa-near dha cuid de na h-atharrachaidhean air mar a tha e a 'toirt ort a bhith a' faireachdainn. Dh'fhaodadh cuid de na comharraidhean a bhrosnaich thu a bhith a 'lorg diagnosis agus leigheas an apnea cadail agad nas fheàrr. Mar eisimpleir, tha a 'mhòr-chuid de dhaoine air ìrean lùtha nas fheàrr agus lùghdaich iad cus dona tron latha . Dh'fhaodadh na leasachaidhean seo fàgail nas motha agus nas inntinniche dhut ann an gnè.
Is dòcha gu bheil buaidhean fios-eòlas fìor agad air do libido a 'làimhseachadh an duilgheadas cadail agad. Tha apnea caitheamh air a bhith co-cheangailte ri ìrean testosterone ìosal ann an fir agus faodaidh CPAP a chuideachadh gus seo a dhèanamh. Bidh fir le apnea cadail tric a 'fulang dysfunction erectile agus faodaidh leigheas cuideachadh. A thuilleadh air an sin, is dòcha gu bheil thu air a bhith nas ìsle agus nas fheàrr le leigheas. Dh'fhaodadh gum bi an ùidh ùr seo a 'ciallachadh gu bheil barrachd ùidh aig a' phàirt den chompanach gnè agad cuideachd.
CPAP fad-ùine a 'cleachdadh agus a' cumail romansa
Aon uair 's gu bheil thu air faighinn thairis air a' chiad atharrachadh agus tòiseachadh a 'faicinn cuid de bhuannachdan bho bhith a' cleachdadh CPAP, faodaidh tu fhathast a bhith an sàs ann an cùisean fad-ùine ceangailte ri CPAP agus a 'bhuaidh a bheir e air a' bheatha ghnèitheasach agad.
Bidh cuid de dhaoine a 'gabhail dragh mu dheidhinn masg CPAP agus inneal a' fàs mar bhacadh airson dìlseachd. Le bhith a 'cur air a' bhroilleach, is dòcha gu bheil thu a 'faireachdainn gu bheil thu a' comharradh neo-eisimeileachd ann an gnè. Is dòcha gu bheil e coltach ma tha thu ag ràdh, "Tha mi a 'cadal a-nis." Gu dearbh, faodaidh seo a bhith fìor, ach chan fheum e a bhith gu tur. Bi sùbailte. Leig fios do chompanach gum faodar an masg a thoirt air ais an-còmhnaidh. Tro mheasgachadh de dhìomhaireachd agus dealbhadh, chan eil adhbhar ann carson nach urrainn dhut beatha gnèitheasach àbhaisteach a bhith agad.
Ann an iomadh dòigh, faodaidh CPAP feabhas a thoirt air dìomhaireachd le do ghràdh. Tha sin a 'ciallachadh dà adhbhar airson a bhith a' cumail a 'cleachdadh agus a' cumail ri CPAP: airson slàinte agus airson gràdh.