A bheil do bheatha spioradail a 'toirt dreuchd ann an làimhseachadh cungaidh?
A bheil àite spioradail ann an làimhseachadh aillse sgamhain ? Bidh sinn a 'cluinntinn dhaoine a' bruidhinn mun chreideas aca gan cuideachadh tro an turas aillse. Tha sinn fhèin a 'tabhann ar beachdan agus ar ùrnaighean. Tha mòran againn a 'faireachdainn gu bheil àite spioradail againn nar slàinte, agus an comas a bhith a' dèiligeadh ri galair a tha a 'bagairt air beatha. Ach dè a tha an rannsachadh meidigeach ag ràdh?
A bheil pàirt aig a 'chreideamh againn ann an làimhseachadh aillse? Agus ma tha, an e do dhreuchd meidigeach a bhith a 'dèiligeadh ri ar feuman spioradail seach gu bheil feumalachdan corporra agus faireachail againn? Chan eil an rannsachadh uabhasach, ach tha beagan sgrùdaidhean a-nis a 'moladh gu bheil spioradalachd cudromach airson dèiligeadh, agus ann an cuid de shuidheachaidhean, dh'fhaodadh e bhith a' toirt buaidh air do prognosis an dèidh dha aillse sgamhain a dhearbhadh.
Dè th 'ann an spioradalachd? Tha an National Cancer Institute a 'mìneachadh spioradalachd mar chreideas neach air brìgh na beatha. Faodaidh na creideasan sin a bhith air an cur an cèill tro chreideamh eagraichte, no ann an dòighean eile leithid na h-ealain, co-obrachadh le nàdur, yoga no meòrachadh.
A 'Dèanamh Copaidh Le Ailse
Tha grunn sgrùdaidhean air sealltainn gu bheil creideas agus spioradalachd a 'cur gu mòr ris an atharrachadh gus breithneachadh a dhèanamh air aillse agus làimhseachadh aillse. Bidh daoine a tha an urra ris an creideamh aca a 'cumail stoidhlichean nas gnìomhach, a' dèiligeadh ri roghainnean leigheis ann an dòigh nas adhartaiche.
Tha na buannachdan sin a 'dol thairis air an fheadhainn a tha a' fuireach le aillse, agus tha luchd-cùraim a tha a 'beachdachadh air spioradalachd cudromach ann am beatha, cuideachd comasach air dèiligeadh nas fheàrr oir tha iad a' toirt cùram dha an fheadhainn a tha dèidheil air aillse.
Leigheas Cinnse na Spàinne
A bharrachd air a bhith a 'tighinn gu làimhseachadh ann an solas nas adhartaiche, faodaidh beatha spioradail gnìomhach na buannachdan a tha an lùib chemotherapy a leasachadh.
Ann an sgrùdadh o chionn ghoirid, chaidh euslaintich le aillse sgamhain meatastatach neo-bheag cìsean a sgrùdadh fhad 'sa bha cemotherapy . Bha an reata freagairt gu chemotherapy mòran nas àirde anns a 'bhuidheann a bha ag aithris ìre àrd de chreidimh. A 'leantainn chemotherapy, bha siostam dìon slàinte na h-euslaintich seo cuideachd na an fheadhainn a dh' aithrich mòran creideamh no gun chreideamh sam bith.
Lung Cancer Survival
Ann an sgrùdadh o chionn ghoirid, bha an ìre mairsinn 3-bliadhna airson euslaintich le aillse sgamhain meatastatach neo-bheag ceàrr gu math na b 'àirde na an fheadhainn le sgiob àrd-chreideis an aghaidh dhaoine le sgiobachd ìseal creideis. B 'e sgrùdadh beag a bha seo (dìreach 50 euslaintich), ach rudeigin ris am bu chòir dhuinn aire a thoirt dhuinn a chionn' s gu bheil na roghainnean leigheis mì-fhreagarrach a th 'againn an-dràsta. Tha mi a 'smaoineachadh gu bheil e cudromach a bhith a' comharrachadh nach eil creideas a 'gealltainn mairsinn beò. Tha mòran againn eòlach air cuideigin - a dh 'aindeoin creideamh làidir agus beatha spioradail gnìomhach - chaill iad am blàr le aillse.
Càileachd na Beatha Le Ailse
Tha sgrùdaidhean cuideachd ag innse dhuinn gu bheil càileachd beatha nas fheàrr aig euslaintich a tha a 'faighinn taic spioradail bho choimhearsnachdan creideimh. Tha e mì-chinnteach co-dhiù a tha seo mar thoradh air creideas neach no na seirbheisean a tha coimhearsnachd mar sin comasach. A dh 'aindeoin sin, faodaidh mòran de na coimhearsnachdan creideimh taic a thoirt dhaibhsan a tha a' fuireach le aillse bho eadar-obrachadh sòisealta gus cuideachadh le dealbhan agus còmhdhail, gu taic ionmhasail ann an cuid de chùisean.
Toirt corporra agus gnìomhach
Fhuair meta-anailis 2015 a 'coimhead air còrr is 2000 sgrùdadh gu robh ceangal ri creideamh / spioradalachd le slàinte corporra nas fheàrr agus ag obair gu h-euslainteach.
Spioradail, Ailse, agus an t-Àrd-oifis Leigheil
Tha càileachd beatha airson an fheadhainn le bhith a 'fuireach le aillse cuideachd air sealltainn gu bheil e nas fheàrr nuair a tha taic spioradail ga thoirt seachad leis an t-siostam meidigeach. Gu duilich, ann an sgrùdadh eile a-mach à Harvard, thuirt 72 sa cheud de dh 'euslaintich aillse gun deach dèiligeadh ris na feuman spioradail aca gu ìre mhòr no nach eil leis an t-siostam meidigeach.
> Stòran:
> Balboni, T. et al. Cràbhachd agus taic spioradail am measg euslaintich adhartach aillse agus a 'cho-cheangal ri roghainnean leigheis deireadh-beatha agus càileachd beatha. Journal of Clinical Oncology . 2007. 25 (2): 467-8.
> Seumas, H. et al. Creideamh, spioradalachd, agus slàinte corporra ann an euslaintich aillse: Meta-anailis. Cancer Foillsichte air-loidhne air 10 Lùnastal 2015.
> Lissoni, P. et al. Dòigh spioradail ann an làimhseachadh aillse: co-cheangal eadar sgòr creideas agus freagairt do chemotherapy ann an euslaintich aillse sgamhain nach eil beag. Ann am Vivo . 2008. 22 (5): 577-81.
> Lissoni, P. et al. Èifeachdachadh chemotherapy aillse a thaobh sioncronadh ruitheam cortisol, inbhe dìon agus ìomhaigh saidhp-spioradail ann an aillse meadastatach neo-bheag ceallan cealla. Ann am Vivo . 2008. 22 (2): 257-62.
> Messina, G. et al. Cudromachd spioradalachd ann an cùram taiceil. Eadar-nàiseanta Journal of Yoga . 2011. 4 (1): 33-8.
> Mueller, P. et al. Com-pàirteachas creideimh, spioradalachd, agus leigheas: builean airson cleachdaidhean clionaigeach. Gnothaichean Clinic Mayo . 2001. 76 (12): 1225-35.
> Institiùd Nàiseanta a 'Chinnidh. Spioradalachd ann an cùram cancer (PDQ). Leabhran Proifeiseanta Slàinte. Ùraichte 06/17/15. https://www.cancer.gov/about-cancer/coping/day-to-day/faith-and-spirituality/spirituality-hp-pdq
> Tarakeshwar, N. et al. Tha obair chreideimh co-cheangailte ri càileachd beatha euslaintich le aillse adhartach. Journal of Leigheas Lagach . 2006. 9 (3): 646-57.
> Figheadair, A., agus K. Flannelly. Dreuchd creideamh / spioradalachd airson euslaintich aillse agus an luchd-cùraim. Dimàirt 2004. 97 (12): 1210-4.