A 'Tuigsinn nan Adhbharan airson Smeòrach a' cuideachadh le bhith a 'làimhseachadh stiùireadh
Tha Constipation na dhuilgheadas cumanta às deidh lannsaireachd. Tha grunn adhbharan ann gu bheil euslaintich a 'leasachadh cugallach às dèidh eadhon na dòighean-obrach as sìmplidh. Tha fios a bhith agad air na h-adhbharan a tha an t-uabhas a 'fàs cudromach ann a bhith a' casg agus a 'dèiligeadh ris a' chùis mì-chofhurtail seo.
Anesthesia: Thèid anesthesia coitcheann a chleachdadh gus am bodhaig a bhriseadh agus dèanamh cinnteach nach eil an t-euslaintich mothachail air a 'mhodh-obrachaidh.
Bidh na cungaidhean-leigheis cuideachd ag obair air a 'ghalair, agus faodaidh iad a bhith nas slaodaiche gus a bhith a' dùsgadh na a 'chuid eile den chorp. Is e seo as coireach gu bheil dotairean agus banaltraman a 'beachdachadh air co-dhiù a tha euslaintich air a dhol seachad air gas an dèidh modh-obrach, tha iad a' sireadh bheachdan gu bheil na h-euslaintich air "dùsgadh suas".
Gun a bhith ag ithe mus tòisich lannsaireachd : Chan eil nas lugha de bhiadh a 'dol a-steach a' ciallachadh nas lugha de bhiadh a 'falbh Tha a 'mhòr-chuid de stòl air a dhèanamh suas de bhiadh air a chraoladh. Chan eil biadh air a thomhas, gun stòl.
Gun a bhith ag ithe às deidh an lannsaireachd: Tha an aon phrionnsapal a 'buntainn an dèidh làthaireachd Às aonais biadh a 'dol a-steach, chan eil mòran stòl a' tighinn a-mach.
Preas - caolaidh : Is e preas cuidhteachaidh nuair a bhios thu ag òl fuasgladh no a 'toirt chungaidhean-leigheis a chuidicheas le bhith a' glanadh an t-slighe cladhach mus tòisich thu. Tha na cungaidhean sin ag adhbhrachadh gluasadan caorach a bhios a 'cumail suas gu h-àbhaisteach gus an tèid an t-strì gu lèir a chumail gu tur falamh de stòl. An dèidh lannsaireachd, chan eil dad air a chuairteachadh gus am bi thu a 'tòiseachadh ag ithe a-rithist.
Dìth Nèar: Faodaidh milleadh neònach diofar dhiofar riochdan a ghabhail. Tha daoine air an robh pailteas, air a bhith air an toirt air falbh aig àm lannsaidh, no eadhon gu bheil seòrsa de dhroch dhroch nas buailtiche a bhith a 'faireachdainn duilgheadas. Chan fhaod iad a bhith a 'faireachdainn gu bheil iad a' miannachadh a 'chuan a ghluasad no nach urrainn dhaibh gluasad coltas a bhith aca gun cungaidh-leigheis no brosnachadh digiteach.
Dh'fhaodadh gum bi an seòrsa seo de dhuilgheadas, ma tha e an làthair mus tòisich an lannsaireachd, nas miosa sna làithean dìreach às deidh an lannsaireachd.
Dehydration: Chan urrainn dha a bhith a 'gabhail a-steach liothad gu leòr a' leantainn gu stòl tioram, cruaidh a tha doirbh a dhol seachad.
Leigheasan-leigheis: Is urrainn do leigheas pianail opioid , a tha a 'chuid as motha de chungaidhean pian an òrdugh, adhbhrachadh dona. Thathar a 'moladh luchd-gleidhidh stòl gu tric le cungaidhean pian às deidh an lannsaireachd.
A 'fuireach ann an leabaidh: Faodaidh coiseachd agus gnìomhachd corporra cuideachadh gluasad gluasad-inntinn. Faodaidh dìth de ghnìomhachd corporra a bhith a 'leantainn gu bhith a' cur bacadh air.
Dìtheas bochda: faodaidh daithead ann am biadh a tha ìseal ann am fibre a bhith a 'leantainn gu bhith a' cur bacadh air, mar as urrainn dha biadh a tha aithnichte a dhèanamh nas duilghe gluasad curach a bhith aca, mar càise.
Caffeine: Ged a bhios cuid de dhaoine a 'deoch cupa cofaidh sa mhadainn gus gluasad caorach a bhrosnachadh, caffeine ann an adhbharan co-cheangailte ri bhith a' dèanamh dehydration a dh 'fhaodadh a bhith a' leantainn gu bhith a 'dèanamh casg.
Deoch làidir: Faodaidh deoch-làidir, mar caffeine, adhbhrachadh.
Duilgheadasan dinneas : Ma tha duilgheadas dinneas ort a tha ag adhbhrachadh duilgheadas, leithid crioban crotail no irritable, tha thu fada nas dualtaiche a bhith a 'cur dragh ort an dèidh an lannsaireachd.
A 'cur an cèill an èiginn: A' cur bacadh air a bhith a 'gluasad gluasad cuibhle oir tha thu trang no mura h-eil ùine agad airson a dhol dhan taigh-bìdh, faodaidh gun toir e bacadh ort.
Faodaidh an dàil seo adhbhrachadh a chionn 's gu bheil an stòl nas fhaide fhathast a' fuireach anns an t-slighe cladhach nas tiormaiche agus nas duilghe a thig e. Ma dh'fhàsas stòl ro chruaidh, faodaidh e a bhith duilich a dhol seachad.
Mì-ghnàthachadh laxach : Ma chleachdas tu laxatives gu cunbhalach gus gluasad cuibhle a bhith agad an àite atharrachadh a dhèanamh air do dhaithead, is dòcha gum feum thu barrachd is barrachd laxatives gus gluasad cuibhle a bhith agad. Thar ùine, is dòcha nach bi dòsan mòra de laxatives ag obair tuilleadh.
Ma tha thu a 'faighinn lannsaireachd, an urra ri laxatives agus nach urrainn dhut do dòs cunbhalach a ghabhail, tha e reusanta gum bi thu a' cur dragh ort.
A 'toirt cungaidhean-leigheis air an robh fios gu robh iad a' cur bacadh air:
- Diuretics: Tha na cungaidhean seo ag adhbhrachadh àrdachadh ann am bualadh, a dh 'fhaodadh a bhith ag adhbhrachadh dòrtadh.
- Iarann: Tha ìrean iarainn ìseal ag iarraidh leudachadh le pìoban iarainn no IV iarainn. Faodaidh na pills, gu h-àraidh, adhbhrachadh mòr a dhèanamh.
- Antacids: Faodaidh antacids Chalky, mar Tums, adhbhrachadh.
> Stòr:
> Smaoinidhean agus Adhbharan Constipation. Institiùdan Nàiseanta Slàinte.